Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Der Arzt wird Ihre Lunge mit einem Stethoskop abhören und dabei besonders auf knisternde, blubbernde und grollende Geräusche beim Einatmen sowie auf Bereiche Ihrer Lunge achten, in denen normale Atemgeräusche nicht zu hören sind. Ihr Arzt kann eine Röntgenaufnahme Ihrer Brust anordnen. Beachten Sie, dass es keine bekannte Behandlung für virale Lungenentzündung gibt. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, was in diesem Fall zu tun ist. Wenn Sie wegen Ihrer Lungenentzündung ins Krankenhaus müssen, erhalten Sie zur Behandlung Antibiotika, intravenöse Flüssigkeiten und möglicherweise eine Sauerstofftherapie. 
Das Trinken von Flüssigkeiten (insbesondere Wasser) kann helfen, den Schleim in Ihrer Lunge aufzulösen. Schon jetzt müssen Sie die gesamte von Ihrem Arzt verordnete Kur absolvieren. 
Versuchen Sie, Haferflocken und braunen Reis zu essen, um Vollkornprodukte in Ihre Ernährung aufzunehmen. Versuchen Sie, Bohnen, Linsen, Hühnchen ohne Haut und Fisch zu essen, um Protein in Ihre Ernährung aufzunehmen. Vermeiden Sie fettes Fleisch, wie rotes Fleisch oder verarbeitetes Fleisch. Trinken Sie genug Flüssigkeit, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und den Schleim in Ihrer Lunge zu verdünnen. Einige Studien scheinen darauf hinzuweisen, dass Vitamin D bei der Genesung von Lungenentzündungen hilft, aber dies ist nicht bewiesen. Hühnersuppe ist eine gute Quelle für Flüssigkeiten, Elektrolyte, Proteine und Gemüse. 
Der Genesungsprozess von einer Lungenentzündung dauert normalerweise ein bis drei Wochen, aber Sie sollten sich nach einigen Tagen der Einnahme von Antibiotika besser fühlen. Wenn die Symptome nach Beginn der Einnahme von Antibiotika noch eine Woche anhalten, kann dies darauf hindeuten, dass Sie sich nicht erholen. In diesem Fall sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen. Wenn die Infektion trotz Antibiotika anhält, müssen Sie möglicherweise ins Krankenhaus eingeliefert werden. 
Genesung von lungenentzündung
Lungenentzündung ist eine Infektion, die die Alveolen in einer oder beiden Lungen entzündet. Die entzündeten Luftsäcke können sich mit Flüssigkeit füllen, was zu Husten, Fieber, Schüttelfrost und Atembeschwerden führen kann. Es ist möglich, eine Lungenentzündung mit Antibiotika, Fiebersenkern und Hustenmitteln zu behandeln, aber in einigen Fällen müssen Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden. Dies gilt insbesondere für Menschen mit geschwächtem Immunsystem, Neugeborene und ältere Menschen. Obwohl eine Lungenentzündung sehr schwerwiegend sein kann, können sich gesunde Menschen innerhalb von ein bis drei Wochen vollständig erholen.
Schritte
Methode 1 von 3: Zum Arzt gehen
1. Erkenne die Warnzeichen. Bei gesunden Menschen kann eine Lungenentzündung zunächst wie eine Grippe oder eine schwere Erkältung aussehen. Der große Unterschied besteht darin, dass Sie sich bei einer Lungenentzündung viel länger krank fühlen. Wenn Sie sich über längere Zeit unwohl fühlen, können Sie eine Lungenentzündung haben. Deshalb ist es wichtig zu wissen, auf welche Symptome Sie achten müssen. Die spezifischen Symptome unterscheiden sich von Person zu Person, aber am häufigsten leiden Sie bei einer Lungenentzündung an einem oder mehreren der folgenden Symptome:
- Fieber, Schweißausbrüche und Schüttelfrost
- Husten, der Schleim hervorbringen kann
- Brustschmerzen beim Atmen oder Husten
- Kurzatmigkeit
- Ermüdung
- Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall
- Verwechslung
- Kopfschmerzen
2. Geh zu deinem Arzt. Wenn Sie die oben genannten Symptome haben und Fieber mit einer Körpertemperatur von 39 °C oder höher haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Er oder sie kann die beste Behandlung empfehlen. Dies ist besonders wichtig bei Risikogruppen wie Kindern unter zwei Jahren, Erwachsenen ab 65 Jahren und Menschen mit geschwächtem Immunsystem.
3. Planen Sie den Wiederherstellungsprozess. Wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, wird er oder sie eine Reihe von Tests durchführen, um festzustellen, ob Sie tatsächlich eine Lungenentzündung haben. In diesem Fall kann Ihr Arzt eine Behandlung oder in einigen Fällen einen Krankenhausaufenthalt empfehlen. Sie können davon ausgehen, dass Ihr Arzt zuerst eine körperliche Untersuchung und dann möglicherweise einige andere Tests durchführt.
Methode 2 von 3: Besser werden
1. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes sorgfältig, wenn Sie zu Hause sind. Lungenentzündung wird hauptsächlich mit Antibiotika behandelt. Dabei handelt es sich normalerweise um Azithromycin, Clarithromycin oder Doxycyclin. Ihr Arzt wird basierend auf Ihrem Alter und Ihrer Krankengeschichte auswählen, welches Antibiotikum Sie einnehmen müssen. Wenn Ihr Arzt Ihnen ein Rezept ausgestellt hat, sollten Sie Ihre Medikamente direkt in der Apotheke vor Ort holen. Es ist sehr wichtig, dass Sie die verschriebene Antibiotika-Kur abschließen und die Anweisungen auf der Packung befolgen, es sei denn, Ihr Arzt hat Ihnen etwas anderes gesagt.
- Selbst wenn Sie sich besser fühlen, kann ein zu frühes Absetzen von Antibiotika dazu führen, dass antibiotikaresistente Bakterien wachsen.
2. Mach es langsam und locker. Bei ansonsten gesunden Menschen wird sich durch die verschriebenen Antibiotika in der Regel innerhalb von ein bis drei Tagen besser fühlen. In diesen ersten Tagen des Genesungsprozesses ist es wichtig, dass Sie sich viel ausruhen und viel Flüssigkeit zu sich nehmen. Auch wenn Sie sich besser fühlen, sollten Sie sich nicht zu sehr anstrengen, da sich Ihr Immunsystem noch erholt. Wer sich zu sehr anstrengt, kann wieder eine Lungenentzündung bekommen.
3. Sorgen Sie für eine gesunde Ernährung. Sie können eine Lungenentzündung nicht heilen, indem Sie die richtigen Lebensmittel zu sich nehmen, aber eine gute Ernährung kann zu einem normalen Genesungsprozess beitragen. Du solltest regelmäßig buntes Obst und Gemüse essen. Diese enthalten Antioxidantien, die Ihrem Körper helfen, die Krankheit zu bekämpfen und sich von ihr zu erholen. Auch Vollkornprodukte sind wichtig, da sie eine gute Quelle für Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe sind, die dein Immunsystem stärken und dir mehr Energie geben. Schließen Sie schließlich Lebensmittel mit viel Protein in Ihre Ernährung ein. Proteine sorgen dafür, dass dein Körper entzündungshemmende Fette erhält. Lassen Sie sich immer von Ihrem Arzt beraten, bevor Sie größere Ernährungsumstellungen vornehmen.
4. Suchen Sie bei Bedarf erneut Ihren Arzt auf. Einige (aber nicht alle) Ärzte vereinbaren Folgetermine. Dies ist normalerweise eine Woche nach Ihrem ersten Termin und Ihr Arzt wird sehen wollen, ob die verschriebenen Antibiotika wirken. Wenn Sie in dieser ersten Woche keine Besserung bemerken, sollten Sie sofort Ihren Arzt anrufen, um einen Folgetermin zu vereinbaren.
Methode 3 von 3: Werde wieder gesund
1. Kehren Sie mit Zustimmung Ihres Arztes allmählich zu Ihrer normalen Routine zurück. Denken Sie daran, dass Sie sehr schnell sehr müde werden und es möglicherweise am besten ist, langsam zu beginnen. Versuchen Sie, nicht im Bett zu bleiben und etwas zu tun, ohne zu müde zu werden. Sie können nach und nach bis zu ein oder zwei Aktivitäten pro Tag durchführen, um Ihrem Körper die Chance zu geben, sich vollständig zu erholen.
- Du kannst mit einfachen Atemübungen im Bett liegend beginnen. Atme tief ein, halte den Atem acht Sekunden lang an und atme dann mit teilweise geschlossenen Lippen aus.
- Arbeiten Sie darauf hin, um einen kurzen Spaziergang durch Ihr Haus oder Ihre Wohnung machen zu können. Wenn du davon nicht mehr müde wirst, kannst du längere Spaziergänge machen.
2. Schütze dich und dein Immunsystem. Denken Sie daran, dass Sie während der Genesung von einer Lungenentzündung ein geschwächtes Immunsystem haben. Es ist eine gute Idee, Ihr geschwächtes Immunsystem zu schützen, indem Sie Kranke meiden und nicht mit vielen Menschen an Orte gehen, wie Einkaufszentren oder Märkte.
3. Geh nicht zu früh wieder zur Arbeit oder Schule. Wegen der Ansteckungsgefahr sollten Sie erst wieder zur Arbeit oder zur Schule zurückkehren, wenn Ihre Körpertemperatur normal ist und Sie keinen Schleim mehr aushusten. Auch hier, wenn Sie sich zu sehr anstrengen, können Sie wieder eine Lungenentzündung bekommen.
Tipps
- Lass dich jeden Herbst gegen Grippe impfen. Die Grippeimpfung bekommen Sie bei Ihrem Arzt oder in der Apotheke und eine Lungenentzündung kann oft vorbeugen.
"Genesung von lungenentzündung"
Оцените, пожалуйста статью
