Eine Blockade mit Rizinusöl beseitigen: 9 Schritte (mit Bildern)

Schritte
- Methode 1 von 2: Rizinusöl trinken
- Methode 2 von 2: Arzt aufsuchen
Tipps
Warnungen
Notwendigkeiten
- Rizinusöl oral einnehmen

Ob Sie es glauben oder nicht, Rizinusöl ist ein natürliches Heilmittel gegen Verstopfung. Als stimulierendes Abführmittel, das eine Kontraktion der Darmmuskulatur bewirkt, kann es in kleinen Dosen Ihren Stuhlgang auslösen. Wenn herkömmliche Abführmittel nicht wirken, kann Rizinusöl helfen, Ihre Symptome zu lindern. Denken Sie nur daran, dass es zu Krämpfen und anderen unangenehmen Nebenwirkungen kommen kann. Während Sie bei langfristiger Verstopfung oder schweren Symptomen immer einen Arzt aufsuchen sollten, kann Rizinusöl Linderung verschaffen, wenn Sie nach einer schnellen Lösung suchen.

Schritte

Methode 1 von 2: Rizinusöl trinken

Bildtitel Linderung von Verstopfung mit Rizinusöl Schritt 5

1. Nehmen Sie eine Dosis von 15 bis 60 ml (ein bis vier Esslöffel) Rizinusöl ein. Suchen Sie in der Drogerie, im Supermarkt oder in der Apotheke nach einer Flasche Rizinusöl. Lesen Sie das Flaschenetikett für Informationen zur spezifischen Dosierung nach Altersgruppe. Als Faustregel gilt, dass Erwachsene über 12 Jahre 15 bis 60 ml (ein bis vier Esslöffel) Rizinusöl auf einmal einnehmen können. Kinder zwischen 2 und 11 Jahren sollten nicht mehr als 5 bis 15 ml pro Dosis einnehmen.

Säuglinge und Kleinkinder unter 2 Jahren sollten nicht mehr als ein bis fünf ml erhalten.
Wenn Sie Rizinusöl auf Anraten eines Arztes verwenden, befolgen Sie dessen Anweisungen bezüglich der Menge.

Warnung: Nehmen Sie kein Rizinusöl ein, wenn Sie schwanger sind, stillen oder Ihre Periode haben.

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2. Rizinusöl morgens oder nachmittags auf nüchternen Magen einnehmen. Finden Sie vor dem Frühstück oder Mittagessen eine Zeit, um Ihre empfohlene Dosis einzunehmen. Denken Sie daran, dass es zwei bis sechs Stunden dauern wird, bis Sie die Wirkung des Öls auf Ihren Stuhlgang bemerken. Nehmen Sie es also nicht direkt vor dem Schlafengehen ein.

Wenn Sie möchten, dass das Rizinusöl seine Wirkung nach und nach verrichtet, nehmen Sie es mit einer Mahlzeit ein.

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3. Trinken Sie aromatisiertes Rizinusöl oder mischen Sie es mit Saft, um es köstlicher zu machen. Füllen Sie ein Glas mit Ihrem Lieblingssaft und fügen Sie dann die empfohlene Dosis Öl mit einem speziellen Messlöffel oder einer Tasse hinzu. Beide Zutaten miteinander vermischen und das ganze Glas trinken, um die volle Wirkung des Öls zu nutzen. Auch wenn du aromatisiertes Rizinusöl verwendest, nimm die traditionell empfohlene Menge.

Du kannst den Geschmack auch verbessern, indem du das Rizinusöl vorher etwa eine Stunde in den Kühlschrank stellst.

Aromatisiertes Rizinusöl ist online erhältlich. Rizinusöl wird mit fruchtigen Geschmacksrichtungen wie Zitrone verkauft.

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4. Erwarten Sie, innerhalb von zwei bis sechs Stunden auf die Toilette zu gehen. Rizinusöl wirkt oft nach zwei bis drei Stunden, manchmal kann es aber auch bis zu sechs Stunden dauern. Geh auf die Toilette, sobald du den Drang verspürst.

Rufen Sie den Arzt an, wenn Sie zu diesem Zeitpunkt noch nicht auf der Toilette waren. Möglicherweise leiden Sie an einem schwerwiegenderen Problem, wie beispielsweise einem Darmverschluss oder einer Darminsuffizienz.

Warnung: Rizinusöl nur verwenden, wenn es wirklich nötig ist. Wenn Sie zu viele stimulierende Abführmittel verwenden, können Sie möglicherweise nicht mehr alleine auf die Toilette gehen.

5. Bewahren Sie übrig gebliebenes Rizinusöl an einem kühlen, trockenen Ort auf. Suchen Sie sich einen Schrank oder einen anderen kühlen Ort, an dem Sie das Öl aufbewahren können, ohne zu heiß zu werden. Bevor Sie das Öl wieder verwenden, überprüfen Sie immer das Etikett, um zu sehen, ob das Verfallsdatum nicht abgelaufen ist.

Lagern Sie das Rizinusöl an einem Ort, an dem es kühler als 40 °C ist.

Wenn Ihr Öl ranzig riecht, werfen Sie es weg.

Methode 2 von 2: Arzt aufsuchen

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1. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt oder Apotheker, bevor Sie sich für die Einnahme von Rizinusöl entscheiden. Vereinbaren Sie einen Termin oder rufen Sie an, damit Sie einen Arzt oder Apotheker nach einem Experten fragen können. Überprüfen Sie während des Termins Ihre Vorgeschichte der Verstopfung, besprechen Sie Ihre spezifischen Bedürfnisse und versuchen Sie herauszufinden, ob Rizinusöl tatsächlich die richtige Behandlung für Sie ist.

Informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker über alle Allergien, die Sie haben. Rizinusöl enthält bestimmte Inhaltsstoffe, die eine allergische Reaktion auslösen können.

2. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Rizinusöl sicher zusätzlich zu den anderen von Ihnen eingenommenen Arzneimitteln anwenden können. Teilen Sie uns mit, welche Medikamente Sie derzeit einnehmen, insbesondere wenn Sie Blutverdünner, Antibiotika, Knochen- oder Herzmedikamente einnehmen. Wenn Sie bestimmte andere Arzneimittel einnehmen, kann es sein, dass Sie bei Verstopfung kein Rizinusöl einnehmen sollten.

Bildtitel Linderung von Verstopfung mit Rizinusöl Schritt 15

3. Gehen Sie zum Arzt, wenn Ihre Verstopfung nach einer Woche nicht abgeklungen ist. Wenn Sie sieben Tage lang nicht für eine große Besorgung auf die Toilette gegangen sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, auch wenn Sie bereits wegen Ihrer Verstopfung in Behandlung sind. Möglicherweise haben Sie eine ernstere Erkrankung oder Ihre Verstopfung kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen. Abhängig von Ihren Symptomen kann Ihr Arzt ein spezielles Verfahren empfehlen.

Ihr Arzt kann eine Röntgenaufnahme, eine Koloskopie oder ein anderes Verfahren anordnen, je nachdem, was Ihrer Meinung nach Ihre Blockade verursacht.

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4. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Nebenwirkungen wie Erbrechen, Krämpfe und Durchfall auftreten. Sie können Rizinusöl möglicherweise ohne Nebenwirkungen verwenden, es können jedoch Bauchschmerzen, Krämpfe, Übelkeit, Durchfall, Erbrechen oder Müdigkeit auftreten. Glücklicherweise verschwinden diese Symptome normalerweise schnell, sobald das Rizinusöl aus Ihrem System entfernt ist.

Wenn Sie starke Bauchkrämpfe, Blähungen, Erbrechen oder Schwindel haben, beenden Sie die Einnahme des Rizinusöls sofort und rufen Sie Ihren Arzt an oder gehen Sie in die Notaufnahme.

Tipps

Wenn Sie regelmäßig an Verstopfung leiden, versuchen Sie, Ihre Verdauung dauerhaft zu verbessern, indem Sie füge mehr Ballaststoffe zu deinem Menü hinzu.

Warnungen

Nehmen Sie kein Rizinusöl ein, wenn Sie schwanger sind, stillen oder menstruieren.
Die Verwendung von zu viel Rizinusöl kann Ihre Elektrolyte aus dem Gleichgewicht bringen.