Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um anderen Menschen in Ihrer Nähe zu helfen – sei es bei der Hausarbeit für die Familie oder bei der Freiwilligenarbeit in einem Obdachlosenheim. Auch kleine Dinge können den Tag eines Menschen schöner machen.
Schritte
Teil1 von 3: Freunden und Familie helfen
1. Fragen Sie, was Sie tun können, um zu helfen. Sprechen Sie mit einem Familienmitglied oder Freund und fragen Sie ihn, wo er am dringendsten Hilfe benötigt, und bieten Sie dann seine Hilfe an. Indem du dies anbietest, bevor sie dich fragen müssen, zeige dir, dass du dich interessierst.
Denken Sie daran, tatsächlich zu tun, worum sie gebeten haben. Nur fragen hilft nicht.
Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihre Freunde und Familie zu fragen, was sie brauchen. Bevor du dich versiehst, wird dir das Anbieten einer helfenden Hand zur zweiten Natur!
2. Hör mal zu. Oft brauchen die Leute nur jemanden, der ihnen freundlich zuhört, ohne zu urteilen. Wenn jemand anfängt, über sich selbst oder über eine schwierige Zeit zu sprechen, die er durchmacht, springen Sie nicht ein und fangen Sie an, über Ihre eigenen Gefühle, Gedanken und Geschichten zu sprechen.
Üben Sie aktives Zuhören. Wenn du jemandem zuhörst, konzentriere dich auf das, was der andere sagt. Schau den Sprecher an und lass ablenkende Gedanken los. Wenn deine Gedanken abschweifen, wird die andere Person es bemerken und nicht fühlen, dass du zuhörst.
Versuchen Sie zu vermeiden, die Person, der Sie zuhören, zu verurteilen. Dadurch wird das Gespräch nicht nur weniger offen, sondern die andere Person hat auch das Gefühl, dass sie dir mit ihren Gedanken nicht vertrauen kann.
3. Biete an, bestimmte Aufgaben oder Hausarbeiten zu übernehmen. Wenn jemand beschäftigt oder angespannt ist, können andere Dinge, die erledigt werden müssen, übersehen werden. Gehen Sie zu dem, wofür Ihre Freunde und Familie keine Zeit haben, und nehmen Sie sich Zeit, diese Aufgaben abzunehmen.
Machen Sie etwas wie eine Mahlzeit zubereiten und zu einer besonders arbeitsreichen oder angespannten Zeit zu sich nach Hause bringen, damit sie sich nicht um die Zubereitung des Essens selbst kümmern müssen. Dies ist besonders hilfreich für jemanden, der gerade einen geliebten Menschen verloren hat oder erkrankt ist.
Bieten Sie an, jüngere Geschwister oder die Kinder von Freunden zu babysitten, um den Eltern eine dringend benötigte Pause zu gönnen.
4. Senden Sie etwas, um sie wissen zu lassen, dass Sie an sie denken. Oft haben Menschen das Gefühl, von Freunden und Familie abgeschnitten zu sein und fühlen sich dadurch sehr einsam. Lass einen Freund oder ein Familienmitglied wissen, dass du an sie denkst und dass sie dir wichtig sind. Es muss keine große Geste sein, etwas Kleines ist in Ordnung.
Schreiben Sie eine nette E-Mail oder einen Brief mit einem Grund, warum Ihnen der Empfänger gefällt. Vielleicht erinnerst du dich an etwas Lustiges oder Verrücktes, das du zusammen gemacht hast. Wenn ein Familienmitglied kürzlich gestorben oder erkrankt ist (oder mit Depressionen kämpfen) Sag dieser Person, warum sie dir wichtig ist.
Bereiten Sie ein Care-Paket vor. Lege zum Beispiel deine eigenen Backwaren oder Kleinigkeiten hinein, die dem anderen gefallen könnten. Wenn die andere Person gerne strickt, füge zum Beispiel ein Wollknäuel in schönen Farben hinzu.
Teil 2 von 3: Helfen in Ihrer Umgebung
1. Werde freiwillig. Freiwilligenarbeit ist eine großartige Möglichkeit, anderen um dich herum zu helfen. Such dir ein Obdachlosenheim oder eine Suppenküche und verbringe dort einige Zeit damit, was zu tun ist. Damit hilfst du nicht nur anderen, sondern bekommst auch eine neue Perspektive auf dein eigenes Leben.
Arbeite in einem Frauenhaus und helfe Frauen und Kindern mit traumatischen Erfahrungen, wieder auf festen Boden zu kommen.
Fangen Sie an, obdachlose Kinder im Tierheim in Ihrer Nähe zu unterrichten, damit sie in der Schule bleiben können und nicht ins Hintertreffen geraten, weil die Wirtschaft für ihre Familien ungünstig war.
Arbeite ehrenamtlich in einem Hospiz und höre aufrichtig den Geschichten der Menschen zu, die dort ihre letzten Tage verbringen. Sie werden dir eine breitere Perspektive auf die Segnungen und die harten Zeiten geben, denen du in deinem Leben begegnen wirst.
2.Spenden zu wichtigen Zielen. Dies kann alles sein, von Geldspenden für wohltätige Zwecke oder etwas wie Kleidung, die eine Tafel oder ein Tierheim dringend benötigt. Wenn Sie kein Geld mehr haben, schauen Sie sich Dinge an, die Sie nicht brauchen und finden Sie heraus, worauf Sie verzichten können und was in gutem Zustand ist.
Spenden Sie Lebensmittel wie ungeöffnete Lebensmittel, gesunde haltbare Produkte wie Dosensuppe oder Bohnen.
Geben Sie Spielzeug an lokale Tierheime und Tafeln. Viele der dort untergebrachten Kinder haben kein eigenes Spielzeug.
EXPERTENTIPP
Sofortige Linderung
Emergency Relief AgencyDirect Relief ist ein preisgekröntes Hilfswerk, das in allen 50 US-Bundesstaaten und mehr als 80 Ländern tätig ist. Sie konzentrieren sich darauf, Menschen zu helfen, die von Notfällen und Naturkatastrophen betroffen sind. Direct Relief wird von Charity Navigator, GuideStar und dem Center for High Impact Philanthropy der University of Pennsylvania für die Effektivität, Effizienz und Transparenz ihrer Arbeit hoch geschätzt.
Sofortige Linderung Nothilfeorganisation
Unterstützen Sie, was Ihnen wichtig ist. Laut Direct Relief, einer humanitären Hilfsorganisation, ist es für jeden Einzelnen wichtig, sich Gedanken zu machen, was ihm oder ihr wichtig ist, denn es gibt kein "bestes Ziel". Eine Katastrophensituation ist ein gutes Beispiel dafür, dass eine wirksame Reaktion mehrere Formen der Intervention umfasst, einschließlich medizinischer Versorgung, Unterbringung von Evakuierten, Tierrettung und Bereitstellung von Nahrung und Wasser. Keine Organisation erfüllt all diese Funktionen. Denken Sie beispielsweise an Tafeln, die Menschen Mahlzeiten servieren, Ärzte, die kranke oder verletzte Menschen in einem Rotkreuz-Tierheim behandeln, und Haustiere, die von einer lokalen humanen Gesellschaft betreut werden.`
3. Schenken Sie ein anderes Ziel. Anstatt jedes Jahr viele neue Geschenke zu Ihrem Geburtstag oder einem Feiertag (wie Sinterklaas und Weihnachten) zu bekommen, bitten Sie Freunde und Familie, Geld für wohltätige Zwecke oder einen anderen wichtigen Zweck zu spenden.
Du kannst sogar einen Fonds einrichten wo Menschen spenden können. Schaffen Sie zum Beispiel einen Fonds, um Kindern aus einkommensschwachen Familien zu helfen, damit sie trotzdem aufs College gehen können.
4. Hör auf zu helfen. Wenn Sie jemanden auf der Straße sehen, der seine Einkäufe fallen gelassen hat oder kein Geld für den Bus hat, helfen Sie beim Aufräumen oder geben Sie etwas Geld. Normalerweise braucht es nicht viel, um jemand anderem zu helfen.
Denken Sie daran, dass die andere Person nicht immer Hilfe braucht. Wenn die Person "Nein, danke" sagt.` oder `Mir geht`s gut`, dann nervt Beharrlichkeit den anderen meist nur. Sie werden nicht immer erkennen können, ob die andere Person Ihre Hilfe braucht, aber es ist besser, sich nicht einzumischen, wenn die andere Person wütend ist oder es eilig hat. Aber wenn sie deine Hilfe nicht annehmen, frag noch einmal. Wenn sie in der Nähe bleiben, lass diese Person in Ruhe.
Teil3 von 3: Kostenlose Online-Hilfe anbieten
Es ist nicht immer möglich, viel Zeit oder Geld für wohltätige Zwecke zu spenden. Es gibt jedoch Online-Methoden, die sowohl kostenlos als auch einfach sind und jedem mit Internetzugang helfen.
1. abspielenFreeReis. Dies ist eine einfache Website, auf der Sie Fragen beantworten, um Reis an Menschen zu spenden, die ihn benötigen. Dies funktioniert durch das Welternährungsprogramm der Vereinten Nationen. Bei jeder Beantwortung einer Frage werden 10 Reiskörner gespendet. Es gibt mehrere Kategorien, einschließlich Wortschatz und Geographie.
3. Nutzen Sie Click-to-Give-Websites wieGrößerGut. Wenn Sie dies tun, stellen Sie sicher, dass sie an nützliche Wohltätigkeitsorganisationen spenden. Ein Teil dieser Website spendet beispielsweise an Autism Speaks, eine Sache, die normalerweise mehr schadet als nützt. Aber die anderen Abteilungen sind völlig legitime Wohltätigkeitsorganisationen.
4. Laden Sie die Erweiterung herunterRegisterkarte für eine Ursache. Dies ist eine Erweiterung, bei der jedes Mal, wenn Sie einen leeren Tab öffnen, ein anpassbares Dashboard mit einer kleinen Anzeige als neuer Standard-Tab angezeigt wird. Der Erlös aus der Anzeige wird dann an Wohltätigkeitsorganisationen gespendet, basierend auf dem Prozentsatz der Stimmen der Nutzer (1 Registerkarte ist 1 Stimme).
5. Hör dir einfach die Probleme von jemandem an. Dies zeigt einer Person, dass Sie tatsächlich interessiert sind, und Sie können versuchen, das Problem dieser Person herauszufinden.
Tipps
Helfen kann alles sein, solange du es aufrichtig meinst. Sogar ein einfaches Lächeln, ein „Hallo“ oder ein Kompliment können jemanden viel glücklicher machen!
Denken Sie daran, dass jede noch so kleine Anstrengung zählt!
Helfen ist auch eine tolle Möglichkeit, neue Freunde zu finden. Sobald die Leute wissen, dass sie dir vertrauen können, werden sie dir schneller helfen.
Krankenhäuser und Jugendverbände bieten viele Möglichkeiten für ehrenamtliches Engagement.
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Warnungen
Erwarte nicht immer eine Belohnung oder Wertschätzung. Was wirklich zählt ist, dass du jemandem helfen konntest.
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