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Wenn Sie die Schale nicht wegwerfen möchten, können Sie sie in einer Laterne aus einem Kürbis verwenden. Eine Kerze anzünden und fertig. 
Streuen Sie die Samen über Ihr Frühstücksflocken oder Ihren Brei. Die Kerne in Orangensaft oder Apfelsaft einrühren. Für einen würzigen Geschmack die Samen in schwarzen Tee einrühren. Streuen Sie die Samen über die Mangostücke und geniesse es. 
Granatapfelsuppe kochen. Mache vegetarische Granatapfelsuppe. 
Gib Granatapfelkerne zu einem Salat aus geröstetem Kürbis, Spinat und Feta-Käse. Fügen Sie Granatapfelkerne zu einem Salat mit Walnüssen, Ziegenkäse und Spinat hinzu, garniert mit einem Dressing auf Honigbasis. Machen Sie einen Obstsalat mit Papaya, Granatapfelkernen und Mango. Fügen Sie etwas Zitronensaft hinzu, um ihm etwas Würze zu verleihen. Machen Sie einen Obstsalat mit Trauben, Granatapfelkernen und reifen Birnen. Machen Sie einen Obstsalat mit Granatapfelkernen, Blaubeeren und Kaki. 
Machen Sie Granatapfelsaft (den Sie dann verwenden können, um Granatapfel-Mojito zu machen!). Genießen Sie einen ruhigen Abend mit einer Flasche Granatapfelwein. Machen Sie einen gesunden Snack: einen Mango-Smoothie. 
Zitronenriegel herstellen. Granatapfelkerne über Joghurt oder Eis streuen. Granatapfelkerne über den Schokoladenkuchen streuen. Du kannst auch ein paar Himbeeren darauf geben.
Einen granatapfel essen
Granatapfel ist eine köstliche exotische Frucht, die oft als gesundheitsfördernd angepriesen wird. Die Zugabe von Granatapfel zu Ihren täglichen Mahlzeiten erhöht den Gehalt an Ballaststoffen, Kalium und Vitamin C in Ihrer Ernährung. Wenn Sie Granatapfel lieben und nach weiteren Möglichkeiten suchen, ihn zu essen, oder einfach nur neugierig auf den Geschmack von Granatapfel sind, hier sind einige Ideen.
Schritte
Methode 1 von 2: Granatapfelkerne entfernen
1. Wählen Sie einen Granatapfel mit einer dünnen, steifen und intakten Haut. Je schwerer der Granatapfel, desto saftiger ist er.
2. Den Stumpf mit einem scharfen Messer abschneiden.
3. Schneiden Sie den Granatapfel, wenn Sie ihn in vier Teile brechen möchten.
4. Den Granatapfel in kaltem Wasser einweichen. Das Wasser lockert die Samen, sodass Sie sie leichter lösen können.
5. Den Granatapfel vorsichtig unter Wasser vierteln.
6. Verwenden Sie Ihre Finger, um die Samen von den verschiedenen Stücken zu trennen.
7. Die Samen aus dem Wasser schöpfen, die meisten schwimmen wahrscheinlich schon. 5 Minuten trocknen lassen.
8. Bewahre die Samen auf, wenn du sie nicht gleich essen möchtest. Du kannst sie drei Tage im Kühlschrank aufbewahren oder bis zu sechs Monate einfrieren.
Methode 2 von 2: Verschiedene Möglichkeiten, Granatapfel zu essen
1. Granatapfel ist allein schon lecker. Du kannst es um zehn Uhr oder als Snack essen oder später am Abend essen. Es gibt zwei Standardmethoden, um Granatapfel allein zu essen:
- Iss die Samen mit einem Löffel, als ob du Frühstücksflocken isst. Den harten Teil der Samen kannst du essen oder ausspucken.
- Du kannst den Granatapfel auch in größere Stücke schneiden und die Kerne herausbeißen. Diese Methode hinterlässt ein wenig mehr Chaos.
- Die Schale des Granatapfels kann etwas bitter schmecken, also vermeide es, zu viel darauf zu beißen. Diese Methode ist für Menschen, die ihren Essmoment in vollen Zügen genießen möchten.
2. Streuen Sie die Granatapfelkerne über verschiedene Gerichte. Wenn Sie keine Zeit zum Kochen haben, aber Ihre tägliche Ernährung aufpeppen möchten, gibt es verschiedene Möglichkeiten, Ihre alltäglichen Gerichte in exotische Leckereien zu verwandeln. Versuche dies:
3. Gib die Granatapfelkerne in verschiedene Suppen. Diese Körner können einer alltäglichen Suppe das gewisse Etwas verleihen und sie zu etwas Besonderem machen. Diese Suppen kannst du mit Granatapfelkernen zubereiten:
4. Granatapfelkerne zu verschiedenen Salatsorten hinzufügen. Granatapfelkerne verleihen einer Vielzahl von Salaten zusätzlichen Geschmack, von Obstsalaten bis hin zu traditionellen Gemüsesalaten. Versuche dies:
5. Granatapfelkerne zu Getränken hinzufügen. Granatapfel verleiht allen Arten von Smoothies, alkoholischen Getränken und Säften einen einzigartigen und würzigen Geschmack. Sie müssen nur die Samen in einen Mixer geben, bis sie flüssig sind und die Flüssigkeit durch ein Sieb gießen. Probieren Sie diese Getränke:
6. Mit Granatapfelkernen kannst du dein Dessert aufpeppen. Granatapfelkerne können allen Arten von Desserts Abwechslung und Geschmack verleihen. Versuche dies:
Tipps
- Sie können Granatapfelkerne einfrieren, um sie später zu verwenden. Auf einem Blatt Backpapier verteilen und in den Gefrierschrank stellen. Legen Sie sie in einen Gefrierbeutel, wenn sie gefroren sind, und legen Sie sie wieder in den Gefrierschrank.
- Juden haben eine Tradition, Granatapfel an Rosch Haschana zu essen.
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