Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Finden Sie einen Freund oder Mentor, der diese Lebensphase durchgemacht hat, und stellen Sie Fragen zu den Gründen für seine Wahl. 
Hören Sie nicht auf die Einwände anderer gegen Ihre Entscheidung, wenn sie nicht Ihrer Meinung sind. Es ist deine Entscheidung und deine allein. Sprich stattdessen mit Freunden und Leuten, die dich oder deine Wahl nicht beurteilen werden. 
Vermeiden Sie Versuchungen und konzentrieren Sie sich auf andere wichtige Dinge. Geh wieder zur Schule, starte ein neues Hobby oder kauf dir ein Haustier. Halte dich so beschäftigt wie möglich. Vermeiden Sie größtenteils alles über sexuelle Romantik oder Beziehungen, in denen Hormone eine offensichtliche Rolle spielen. Machen Sie eine Liste mit allem, was Sie schon immer tun wollten. Du hast keinen Partner, der dich zurückhält, also nimm diese Reise oder schreibe diesen Roman. Es wird gesagt, dass das Zölibat eine großartige Möglichkeit ist, die mentale Stärke und Konzentration zu verbessern. 
Wenn Religion Teil Ihrer Entscheidung ist, zölibatär zu leben, lesen Sie die Bibel oder andere religiöse Bücher, um Anleitung und Kraft zu erhalten. Wenden Sie sich in Zeiten von Schwächen und Nöten an Ihren Priester oder Ihre Ordensgemeinschaft. 
Wenn dieser Zustand dem Individuum aufgezwungen wird, erleidet das Individuum Frustration, Depression, Einsamkeit, Unvollständigkeit, Halluzinationen und vieles mehr. Es ist daher am besten, es dem Einzelnen zu überlassen, seinen eigenen Lebensstil zu wählen. Wenn man jedoch irgendwann das Gefühl hat, nicht mehr zu dieser Gruppe gehören zu können, dann kann man sich für eine andere Lebensweise entscheiden. Es versteht sich von selbst, dass es auch ein Verbrechen ist, jemanden zum Zölibat zu zwingen.
Zölibatäres leben
Zölibat ist eine Lebensweise, die man einhält, um sexuelle Abstinenz aufrechtzuerhalten oder unverheiratet zu bleiben oder beides. Egal, ob Sie Priester werden möchten oder aus persönlichen Gründen im Zölibat bleiben wollen, es kann schwierig sein, mitzuhalten. Dieses Gelübde oder dieses Versprechen wird von jedem abgelegt, der beabsichtigt, sein Leben zu leben, ohne seinen Körper mit anderen zu teilen. Es ist nicht unbedingt so, dass der Grund in der Religion oder einer anderen Verpflichtung liegt. Es kann eine Lifestyle-Wahl für diejenigen sein, die daran glauben. Mit diesen Anweisungen und der Unterstützung Ihrer Umgebung (und vielleicht einer Anleitung von oben) können Sie ein zölibatäres Leben führen. Das Zölibat zu schwören ist eine große Herausforderung, und es ist keine leichte Entscheidung, wenn Ihre Angehörigen dies nicht unterstützen. Ein zölibatäres Leben hat Vorteile. Wenn du interessante Dinge zu tun findest, kannst du vielleicht der Versuchung widerstehen, dein Gelübde zu brechen.
Schritte
1. Zölibat erleben. Stellen Sie sicher, dass Sie dies sehr ernst meinen. Es kann großartig sein, wenn Sie es aus den richtigen Gründen tun. Der Zölibat wird von der Mehrheit der Menschen nicht akzeptiert. Es wird von denen gemacht, die Sinn und Zufriedenheit darin gefunden haben, Single zu sein. Diejenigen, die keinen Schmerz oder keine Leere im Single-Sein sehen, suchen das Zölibat. Wenn Sie das Gefühl haben und glauben, dass Sie keinen anderen brauchen, um Ihre Wünsche zu erfüllen, und Sie sich damit glücklicher und wohler fühlen, dann erleben Sie Zölibat.
2. Verstehe, warum du dieses Gelübde ablegen möchtest, bevor du anfängst. Es gibt viele Gründe, warum Menschen dieses Gelübde ablegen. Am häufigsten ist es, sexuell übertragbare Krankheiten zu vermeiden und auch, wenn Sie sich ganz Ihrem Studium widmen möchten, denn das Zölibat spart Ihnen viel Zeit. Es wird Ihnen auch etwas Geld sparen, insbesondere bei einem Studentenbudget.
3. Denken Sie über diese Entscheidung nach und überstürzen Sie sie nicht. Dies ist ein langfristiger Deal, den Sie eingehen werden. Sie müssen bedenken, dass jede Entscheidung im Leben für sich allein steht und diejenigen, die andere Wege wählen, nicht weniger sind. Jede individuelle Entscheidung kann respektiert und zugelassen werden. Andere Lebensstile sind genauso menschlich wie deine. Daher ist es nicht notwendig, von anderen zu erwarten, dass sie Ihrer Lebensweise folgen, oder andere als bloß fleischlich zu betrachten.
4. Sagen Sie allen um Sie herum, dass Sie das Zölibat gelobt haben. Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihren Nächsten von Ihrer Entscheidung erzählen und sie davon überzeugen, Sie bei jedem Schritt zu unterstützen.
5. Versuchungen vermeiden. Vor allem zu Beginn dieses Lebensstils können Sie Versuchungen vermeiden. Bringen Sie sich nicht in Situationen, die zu sexuellen Aktivitäten führen könnten, z. Verbringen Sie keine Zeit allein und abgeschieden zusammen, es sei denn, Sie absolut wissen dass du dich in dieser Situation kontrollieren kannst. Sie können immer noch intim und nah bei der anderen Person sein, solange Sie die Kontrolle haben (und es hilft auch, dass sich der andere Ihrer Einstellung zu diesem Lebensstil bewusst ist).
6. trainieren. Tatsache ist, dass du nach einer Weile aufhörst, dich daran zu erinnern, was du sexuell vermisst, und dass du aufhörst, starke Triebe zu verspüren. Dies kann jedoch schwierig sein, wenn Sie regelmäßig soziale Unterhaltung wie Filme, Fernsehsendungen und viele Anzeigen und Werbespots sehen, die ständig hormonell und/oder sexuell aufgeladen sind. Lernen Sie, diese zu ignorieren; Es sind die Normen der Gesellschaft, nicht deine.
7. Verlier dich nicht. Der Zölibat impliziert oder erwartet in keiner Weise, sich von anderen zu distanzieren. Du kannst dich mit anderen Menschen an Aktivitäten beteiligen und glücklich sein, das zu tun, was du magst. Sie müssen keine anderen Opfer bringen oder auf Beziehungen verzichten oder gute Freunde finden. Versuche Leute zu finden, von denen du glaubst, dass sie dich und deine Entscheidungen verstehen. Allein das kann schon eine Herausforderung sein. Du kannst ihnen sagen, dass du moralische Unterstützung brauchst.
8. Nimm verschiedene Hobbys auf. Beginnen Sie mit Ihrem Lieblingshobby. Du kannst Menschen meiden, zu denen du dich sexuell hingezogen fühlst. Du kannst dich stattdessen dafür entscheiden, die Verbindung zu anderen spirituellen oder persönlichen Aktivitäten zu suchen.
9. Lass das Zölibat dich stärker machen. Dinge alleine zu tun wird dir helfen zu wachsen und dich selbst herauszufordern; Deshalb wolltest du in erster Linie zölibatär leben. Selbstverwirklichung ist eine mächtige Sache, wenn sie bescheiden verwendet wird. Die Freude zu lernen und sich mehr auf andere Aktivitäten im Leben zu konzentrieren, wird Ihnen helfen, Ihren Geist zu beschäftigen. Es wird Sie auch müde machen und dafür sorgen, dass Sie gut schlafen.
10. Betrachten Sie Ihre Religion als Grundlage für das Zölibat. Viele legen ein Zölibatgelübde ab, um Teil einer religiösen Gruppe zu sein. Verschiedene Religionen haben ihre eigene Vorstellung davon. Manche tragen einen Ring mit ihrem religiösen Symbol, auf dem ein Zeichen des Zölibats steht. Vom Zölibat in einer Religion wird erwartet, dass es eine tiefere und engagierte Verbindung mit Gott bringt.
11. Bis zur Heirat zölibatär bleiben. Manche versprechen, Jungfrauen zu bleiben, bis sie heiraten. Diese Form des Zölibats gilt nur bis zur Eheschließung. Daher beginnt ihr Lebenspartner und teilt ihr Leben mit einer Jungfrau. Dies kennzeichnet die Ehrlichkeit und das Engagement für einen reineren Beginn des Ehelebens. Manche legen aus dem gleichen Grund das Gelübde der Jungfräulichkeit (auch Abstinenzgelübde genannt) ab, manche Töchter besuchen mit ihren Vätern einen „Reinheitsball“ und manche nehmen am „Silver Ring Thing“-Programm teil. Ein Reinheitsring könnte auch von denen getragen werden, die das Zölibat anstreben.
12. Bleiben Sie in einer Beziehung zölibatär. Der Zölibat kann auch innerhalb einer Beziehung praktiziert werden, wenn sich beide einig sind. Ihr könnt dann beide die Stärke des anderen sein und gemeinsam etwas lernen, zum Beispiel ein Instrument, um den Geist zu beschäftigen.
13. Bleiben Sie während einer Balz im Zölibat. Das Zölibat lässt eine romantische Beziehung wachsen und Zärtlichkeit, Reife und Selbstverwirklichung entwickeln. Wahre Liebe dauert lange und die Abstinenz von Sex macht die Beziehung stabiler, nicht weniger. Ein Mann ist beeindruckt von dem süßen und sanften „Nein“ einer Frau, wenn er darauf besteht. Es erhöht seinen Respekt und sein Vertrauen in sie. Es bringt ihn dazu, ein besserer Mann zu sein, obwohl er in der Vergangenheit eine Nutte war. Die köstliche erotische Spannung ist der Beginn legendärer Liebesgeschichten, die für gute Ehen sorgen.
14. Meditiere und bete darüber, was den Geist beeinflusst. Manche werden versuchen, dich vom Zölibat wegzubringen. Sie können lernen, sich auf viele Arten zu kontrollieren, aber das Wichtigste ist, sich Ihrer Stimmungen bewusst zu sein und was sie beeinflusst. Hier sind einige Tipps:
fünfzehn. Meditation oder Gebet als Teil deiner Routine zu praktizieren kann sehr hilfreich sein, allein oder in einer Gruppe. Wenn Sie keine Angst vor Versuchungen haben, schließen Sie sich einer Gruppe an. In manchen Fällen gibt es wenig Interaktion zwischen den Gruppenmitgliedern und man schaut nicht auf die anderen.
16. Überdenke deine Gelübde. Überprüfen Sie Ihre Gelübde alle vier bis sechs Monate, um sicherzustellen, dass Sie dies auch weiterhin tun möchten. Wenn Sie sich entschieden haben, diesen Lebensstil nicht mehr zu leben, machen Sie weiter und tun Sie, was Sie wollen.
17. Zölibat wählen. Zölibat ist nie wirksam, wenn es dir aufgezwungen wird. Der Mensch ist ein soziales Wesen und lebt am liebsten mit Mitmenschen zusammen, die ihn schätzen und pflegen. Sie lieben jemanden, dem sie angehören oder mit dem sie ihr Leben teilen. Wenn jemand gerne alleine lebt, wird er das Selbstvertrauen haben, es durchzuhalten und diese Lebensweise zu genießen. Dies ist freiwillig, wenn die Person damit einverstanden ist und es für normal hält.
Tipps
- Bleibt gesund und fit. Sport oder Bewegung mit Ihrem Partner, Freunden oder allein.
- Je länger Sie im Zölibat leben, je älter Sie sind und je erfüllter Ihr Leben ist, desto einfacher ist es, Ihre sexuelle Energie (und Frustration) in gesunde Ablenkungen zu lenken. Ihre Libido nimmt auch mit zunehmendem Alter ab (was hilft).
- Aktiv werden. Werde Freiwilliger. Hilf der Community, hilf deinen Freunden, besuche deine Eltern. Abgesehen davon, dass Sie beschäftigt sind, wird es Ihren Geist von unerwünschten Gedanken befreien.
- Ernährung: Bestimmte Lebensmittel wie Fleisch, Schokolade, Kaffee und Tee stärken die tierischen Instinkte, während Obst, Gemüse, Nüsse, Reis, Milchprodukte leicht verdaulich sind und Geist und Körper konzentriert halten. In seiner Autobiographie stellte Gandhi fest, dass die Ernährung einen starken Einfluss auf sein Zölibatsgelübde hatte.
- Wenn Sie versagen, Angst vor dem Versagen haben oder es schwierig finden, lassen Sie sich nicht entmutigen. Lerne dir selbst zu vergeben. Du bist Aspirant, Student. Du kannst so oft scheitern, wie du musst, solange du nicht aufgibst, was du für richtig hältst. Wenn du an Gott glaubst, wird er dir vergeben, wenn du nicht stark genug bist, solange du an deinem Glauben bleibst.
- Das Zölibat zu praktizieren erfordert Zeit und Konzentration. Es gibt dir danach ein tolles Gefühl.
- Nur weil du nicht ausgehst, heißt das nicht, dass du nicht gut aussehen solltest. Passen Sie weiterhin auf sich auf und wählen Sie passende Kleidung, dann werden Sie sich wohl fühlen.
- Wenn Sie genug Erfahrung haben, können Sie freier mit Menschen interagieren, zu denen Sie sich sexuell hingezogen fühlen. Wenn Sie in ihrer Gesellschaft sind, müssen Sie nicht so viele Standards erfüllen, und dadurch können Ihre Nervosität oder Angst stark reduziert werden.
- Denken Sie immer daran, dass es im Leben nur um Beziehungen geht und dass jede gesunde Beziehung und jeder Kontakt eine Portion Empathie und Aufmerksamkeit erfordert.
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie für sich selbst wählen sollen, nehmen Sie sich Zeit und denken Sie an die Vergangenheit. Fragen Sie sich, wann Sie am ruhigsten und zufriedensten waren, wann Sie mit jemandem zusammen waren oder wann Sie allein waren. Kannst du alleine bleiben und dich mit anderen Paaren wohlfühlen??
Warnungen
- Vermeiden Sie den Umgang mit Menschen, die eine intime Beziehung zu Ihnen suchen.
- Riskieren Sie keine unschuldige Umarmung oder Umarmung, bis Sie sich an das Zölibat gewöhnt haben.
- Seien Sie sich sicher, wer Sie sind, damit sich Ihre Willenskraft durchsetzen kann. Ihre Wahl wird geprüft – von Ihnen selbst oder von anderen – und Sie müssen den Mut haben, der Versuchung zu widerstehen.
- Während Sie neue Freunde finden, müssen Sie möglicherweise mit dem Verlust alter verheirateter Freunde fertig werden, wodurch Sie sich wie ein drittes Rad fühlen werden. Wenn Sie immer mehr Geschichten über das Elend von Männern und Frauen hören, die ihre Karriere für Ehemänner geopfert haben, chronischen Betrug, bösen Scheidungen oder herzzerreißenden Sorgerechtsstreitigkeiten ausgesetzt waren, werden Sie möglicherweise immer dankbarer für das Leben im Zölibat, das Sie gewählt haben.
- Die Entscheidung, ledig und zölibatär zu bleiben, ist nicht ohne Risiken und Kosten, die vor und während des mittleren Lebens ihren Höhepunkt erreichen, wie unten erläutert.
- Das größte Risiko, im Zölibat zu leben, wenn Sie nicht asexuell sind, besteht darin, dass sich Ihre sexuellen Wünsche irgendwann durchsetzen und sich möglicherweise auf eine Weise manifestieren, die Sie nicht vorhergesehen haben.
- Reisen, das Leben in einer bewussten Gemeinschaft oder eines gemeinsamen Haushaltes und/oder das Leben in einer mittleren bis großen Stadt kann Ihnen helfen, andere alleinlebende oder alleinstehende Menschen zu treffen und so den Schmerz der sozialen Entfremdung von Ihren verheirateten Freunden zu lindern. Menschen, die Single sind oder allein leben, sind sozial aktiver und engagieren sich mehr aus einem bestimmten Grund!
- Möglicherweise werden Sie mit falschen Gerüchten konfrontiert, warum Sie nie geheiratet haben. Manche schließen Sie gesellschaftlich aus, weil Sie anders sind, weil sie befürchten, dass Sie geheime Wünsche für ihren Partner haben, oder vielleicht einfach nur, weil Sie sie an die Kompromisse erinnern, für die sie sich schämen, zu heiraten und mit ihrem Ehepartner verheiratet zu bleiben. wie ein Auge zudrücken bei chronischem Betrug.
- Wenn Sie ein Mann sind, kann die Versuchung, mit dem Zölibat aufzuhören, mit zunehmendem Alter zunehmen, da das Verhältnis von unverheirateten Frauen zu unverheirateten Männern von Jahr zu Jahr zunimmt und Frauen aktiv romantische Beziehungen mit Ihnen suchen, auch wenn Sie es nicht ermutigt haben diese Art von Aufmerksamkeit.
- Wenn Sie später im Leben Ihre Meinung ändern und beschließen, dass Sie nicht mehr im Zölibat bleiben möchten, haben Sie möglicherweise nicht mehr so viele Möglichkeiten, sich mit einem geeigneten Partner zu verabreden oder eine Beziehung einzugehen, wie in jüngeren Jahren – insbesondere wenn Sie eine Frau sind -- weil Männer tendenziell früher sterben (was bedeutet, dass es mehr Frauen als Männer gibt) und wenn sie älter werden, werden sie mit jüngeren Frauen ausgehen.
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