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Wenn Sie sehr nervös sind oder sich schrecklich schämen, kann ein Brief sinnvoller sein. Damit eine Entschuldigung wirksam ist, muss sie gründlich und aufrichtig sein. Wenn es dir wichtig ist, deine Gefühle ganz persönlich auszudrücken, ist es wahrscheinlich eine gute Option, einen Brief zu schreiben. Dies kann auch eine gute Option sein, wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit Ihrer Mutter zu sprechen. Wenn Sie befürchten, dass Ihre Mutter wütend wird und Sie sich deshalb nicht trauen, mit ihr zu sprechen, geben Sie ihr einen sorgfältig geschriebenen Brief. Wenn deine Mutter zum Beispiel immer noch sauer ist, dass du ihre Party abgesagt hast, kann eine persönliche Entschuldigung schnell zu einem Streit werden. Ein Brief ist wahrscheinlich der bessere Weg. Sie möchten sicherstellen, dass Ihre Worte verstanden werden. 
Überlege, warum das, was du getan hast, falsch war. Denken Sie über Ihre Rolle bei dem Fehler nach und wie er andere verletzt hat. Stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind, dies zuzugeben. Üben Sie, was Sie sagen möchten, und stellen Sie sicher, dass Sie Ihre eigene Rolle im Fehler akzeptieren. Sagen Sie zum Beispiel nicht: "Es tut mir leid, dass meine Freundin Sarah mich überzeugt hat, dass ich Ihr Auto ungefragt ausgeliehen habe.".` Sagen Sie stattdessen: `Es tut mir leid, dass ich mir Ihr Auto ausgeliehen habe, ohne zu fragen.Du willst sichergehen, dass deine Mutter sieht, dass du wirklich verstehst, dass du etwas falsch gemacht hast. Versuche nicht, dich zu entschuldigen, bis du weißt, dass du es ernst meinst. Möglicherweise müssen Sie einige Zeit damit verbringen, Ihre Ausreden mehrmals nachzudenken und zu proben. Versuche Mitgefühl mit deiner Mutter zu haben. Überlege, wie du dich an ihrer Stelle fühlen würdest. 
Bedauern wird sich leer fühlen, wenn du deiner Mutter nicht sagst, wie du bereit bist, dich zu ändern. Denken Sie darüber nach, was Sie getan haben, und schreiben Sie auf, wie Sie sicherstellen können, dass dies in Zukunft nicht mehr vorkommt. Zum Beispiel: Du hast das Auto deiner Mutter mit einer Freundin geliehen. Denken Sie an die Umstände, die dazu geführt haben. Vielleicht neigt diese Freundin dazu, dich in Schwierigkeiten zu bringen. Vielleicht standen Sie damals unter dem Einfluss, was Ihre Hemmungen reduzierte. Du könntest etwas sagen wie: „Ich werde seltener mit Sarah rumhängen, besonders wenn ich trinke. Ich mag die Person nicht, die ich bin, wenn ich trinke, und ich weiß, dass ich mich von ihr nicht in diese Dinge hineinziehen lassen soll.` 
Übernimm immer die volle Verantwortung für dein Handeln. Sie können die Umstände, unter denen Sie handeln, sicherlich erklären, aber tun Sie dies nicht so, dass Sie Ihren Fehler leugnen. Sag zum Beispiel etwas wie: "Ich habe in der Nacht getrunken, als wir dein Auto genommen haben, und Sarah hat einen ungesunden Einfluss auf mich. Es gibt jedoch keine Entschuldigung für das, was wir getan haben. Auch wenn ich in dieser Nacht nicht ich selbst war, hätte ich wissen müssen, dass dieses Verhalten inakzeptabel war.` 
Bitte geben Sie in wenigen Sätzen an, was Ihre Mutter gefühlt haben könnte. Lass uns deinerseits wissen, dass du es bereust, dass du ihr so gefühlt hast. Zum Beispiel: „Sie müssen sich große Sorgen gemacht haben, dass Sie nicht wussten, wo das Auto war. Als du herausgefunden hast, dass ich das Auto habe, fühltest du dich betrogen und enttäuscht. Ich bin mir sicher, die ganze Nacht war unglaublich stressig für dich. Es tut mir wirklich leid, dass ich dich in diese Lage gebracht habe. Ich hasse es, dass mein Verhalten dich auf diese Weise beeinflusst hat.` 
Wenn du dich selbst erklärst, sei prägnant und vermeide jede Erklärung, die wie eine Ausrede klingen könnte. Zum Beispiel: "Es tut mir leid, dass Sarah mich überredet hat, das Auto auszuleihen.Auch wenn deine Freundin dich vielleicht dazu gedrängt hat, ist es am Ende deine eigene Entscheidung. Eine effektivere Entschuldigung wäre so etwas wie: "Es tut mir leid, dass ich nicht gegen Sarah vorgegangen bin und mir das Auto ausgeliehen habe, ohne zu fragen.".` 
Verstehe, dass Vergebung Zeit braucht, besonders wenn es um einen großen Fehler geht. Versuchen Sie dies anzuerkennen, wenn Sie um Vergebung bitten. Du könntest zum Beispiel etwas hinzufügen wie: „Ich verstehe, dass es eine Weile dauern kann, bis du diesen Schmerz loslässt. Nimm dir so viel Zeit wie du brauchst.` 
Einer der größten Fehler ist ein Kommentar wie: "Es tut mir leid, aber...` Wenn Sie versucht sind, ein `aber` hinzuzufügen, tun Sie es nicht. Entschuldige dich einfach weiterhin für deine Taten. Denken Sie außerdem daran, dass Sie sich für Ihre Handlungen entschuldigen. Du entschuldigst dich nicht für die Umstände oder die Gefühle deiner Mutter. Sag nicht: "Es tut mir leid, dass du dich über das aufgeregt hast, was ich getan habe.` Sag: `Es tut mir leid, was ich getan habe.Sag nicht: `Es tut mir leid, dass die Situation außer Kontrolle geraten ist`. Sagen Sie stattdessen: "Es tut mir leid für meinen Anteil an der Situation.` 
Wenn deine Mutter sehr wütend wirkt, solltest du dich vielleicht nicht gleich entschuldigen. Wenn deine Mutter verletzt und verärgert ist, wird sie nicht so bereit sein, auf deine Seite der Geschichte zu hören. Gib ihm aber nicht mehr als ein paar Tage. Wochenlanges Warten auf eine Entschuldigung kann gleichgültig erscheinen. Es mag so aussehen, als ob Sie nicht das Gefühl hatten, dass eine Entschuldigung notwendig war. Warte nicht länger als ein paar Tage mit deiner Entschuldigung. 
Denken Sie über die möglichen Ursachen Ihres Verhaltens nach. Wie können Sie ein solches Verhalten in Zukunft verhindern? Überlegen Sie sich verschiedene Möglichkeiten, wie Sie Änderungen vornehmen können, und befolgen Sie diese Maßnahmen. Zum Beispiel: Du hast das Auto deiner Mutter ausgeliehen, ohne zu fragen, während du mit einer lästigen Freundin rumhängst und trinkst. Du kannst aufhören zu trinken und deinen Kontakt mit diesem Freund einschränken. Du kannst auch offener mit deiner Mutter sein, was du an dir ändern möchtest und mit wem du zusammen bist. Bemühen Sie sich, ihre Regeln mehr zu respektieren.
Entschuldige dich nach einem großen fehler bei deiner mutter
Sich zu entschuldigen kann schwer sein, besonders für deine Mutter. Vielleicht aus Stolz oder Angst willst du dich nicht entschuldigen. Deine Beziehung zu deiner Mutter ist wichtig. Entschuldigungen sind den Stress wert, den sie mit sich bringen. Bevor du dich für irgendetwas entschuldigst, denk gut nach. Planen Sie, was Sie sagen möchten. Dann entschuldige dich aufrichtig bei deiner Mutter. Aber gib ihr Zeit. Es kann eine Weile dauern, bis deine Mutter deine Entschuldigung annimmt.
Schritte
Teil 1 von 3: Eine Entschuldigung formulieren
1. Lass die Schuld los. Oft beginnt man mit einer Entschuldigung, während man zögert oder einen Groll hegt. Wenn du das Gefühl hast, dass etwas nicht deine Schuld ist, denkst du vielleicht, dass eine Entschuldigung nicht notwendig ist. Wenn du jedoch einen Fehler gemacht hast, der deine Mutter verletzt hat, dann ist eine Entschuldigung wichtig. Sie müssen erkennen, dass Sie dazu beigetragen haben, eine andere Person zu verletzen. Gib anderen nicht die Schuld für deine eigenen Handlungen.
- Sie haben vielleicht das Gefühl, dass der Fehler nicht zu 100 % Ihre Schuld war. Das ist wahrscheinlich wahr. Es gibt nur sehr wenige Situationen im Leben, in denen die Schuld allein bei einer einzelnen Person liegt. Externe Faktoren können leicht eine Entscheidung beeinflussen und zu einem Fehler beitragen.
- Bei einer Entschuldigung geht es jedoch nicht darum, wer oder was schuld ist. Bei einer Entschuldigung geht es darum, Verantwortung für deine Taten zu übernehmen, sei sie noch so klein. Auch wenn die meisten deiner Fehler von anderen Menschen oder einer Situation verursacht wurden, verletzt du deine Mutter immer noch.
- Du wurdest zum Beispiel von deinem Bruder überredet, die Geburtstagsfeier deiner Mutter abzusagen. Es war die Idee deines Bruders, aber du hast die Party trotzdem abgesagt. Dafür musst du Verantwortung übernehmen.
2. Denken Sie darüber nach, einen Brief zu schreiben. Du musst dich nicht persönlich entschuldigen. Ein aufmerksamer Brief kann genauso effektiv sein. In bestimmten Situationen kann es effektiver sein, einen Brief zu schreiben.
3. Sei aufrichtig. Eine aufrichtige Entschuldigung wird eher angenommen. Bevor du dich entschuldigst, denk über deine Taten nach. Dies wird Ihnen helfen, ein echtes Verständnis dafür zu entwickeln, warum das, was Sie falsch gemacht haben, so war, dass Sie sich effektiver entschuldigen können.
4. Suchen Sie nach konkreten Wegen, um Ihren Fehler wieder gut zu machen. Eine Entschuldigung sollte der Anfang sein, nicht das Ende. Abgesehen von Entschuldigungen, zeig deiner Mutter, dass du es gelernt hast und bereit bist, dich zu ändern. Überlege dir, wie du deiner Mutter zeigen kannst, dass du es wieder gut machen willst.
Teil 2 von 3: Eine aufrichtige Entschuldigung anbieten
1. Fang an, aufrichtiges Bedauern auszudrücken. Der beste Weg, um eine Entschuldigung zu beginnen, ist, von vorne anzufangen. Sie entschuldigen sich dafür, dass es Ihnen leid tut, also tun Sie es sofort, ohne zu zögern. Beginne mit etwas wie: "Es tut mir so leid, was ich getan habe und wie sehr es dir wehgetan hat.`
- Denken Sie daran, dass Sie aufrichtig sein möchten. Wenn es dir nicht wirklich leid tut, kann deine Mama das abholen. Achte darauf, dass du die Situation mit den Gefühlen deiner Mutter im Hinterkopf gehst. Frage dich, wie sie sich in der gleichen Situation fühlen würde.
- Wenn Sie einen Brief schreiben, gilt die gleiche Regel. Du kannst den Brief mit etwas öffnen wie: „Liebe Mama, es tut mir wirklich leid, dass ich dich verletzt habe.`
2. drücke dein Bedauern aus. Bedauern muss sofort nach der ersten Entschuldigung kommen. Bedauern zeigt, dass Sie wirklich über Ihren Fehler nachgedacht haben und verstehen, warum Sie ihn falsch gemacht haben. Egal, ob Sie sich persönlich oder in einem Brief entschuldigen, machen Sie Ihr Bedauern sofort klar, nachdem Sie "Es tut mir leid" gesagt haben.
3. Erkenne die Gefühle deiner Mutter an. Dies kann der schwierigste Teil der Entschuldigung sein. Es kann schmerzhaft sein, sich daran zu erinnern, wie jemand durch seine Handlungen verletzt wurde. Dies ist jedoch einer der wichtigsten Teile der Entschuldigung. Deine Mutter wird sich besser fühlen, wenn ihre Gefühle anerkannt werden.
4. Nicht mit dem Finger zeigen. Du solltest niemals jemanden während einer Entschuldigung beschuldigen. Du hast vielleicht nicht die volle Kontrolle über deine Handlungen, entschuldigst dich aber nicht für die Umstände deines Verhaltens. Sie entschuldigen sich für Ihren Anteil an der Veranstaltung. Behalte dies bei der Entschuldigung im Hinterkopf.
5. um Vergebung bitten. Du solltest eine Entschuldigung immer mit einer Bitte um Vergebung beenden. Das lässt die Tür zur Versöhnung offen. Du kannst deine Entschuldigung mit etwas Einfachem beenden, wie zum Beispiel: "Ich hoffe, du findest irgendwann einen Weg, mir zu vergeben.".`
Teil3 von 3: Häufige Fehler vermeiden
1. Gib deiner Mutter Zeit und Raum, wenn es nötig ist. Man kann nicht immer erwarten, dass eine Entschuldigung sofort angenommen wird. Wenn du einen großen Fehler gemacht hast, kann es sein, dass du Zeit brauchst, um zu vergeben. Seien Sie bereit, Ihrer Mutter die Zeit zu geben, die sie braucht, um Ihnen zu vergeben.
- Wenn du dich entschuldigst, versteh, dass die Worte "Es tut mir leid" nicht ausreichen. Wenn du einen Fehler gemacht hast, der das Vertrauen deiner Mutter ernsthaft gebrochen hat, ist die Entschuldigung nur der Anfang eines Heilungsprozesses.
- Nutze sie in den Wochen nach deiner Entschuldigung nicht, um die Gefühle deiner Mutter zu leugnen. Sie kann noch eine Weile verletzt sein und wenn sie das ausdrückt, akzeptiere es und sei geduldig. Sag nicht Dinge wie: "Nun, ich habe mich vor einer Woche entschuldigt. Was möchten Sie sonst noch?`
2. Verwenden Sie keine Sprache, die Ihre Entschuldigung leugnet. Sprache kann einer Entschuldigung manchmal die Kraft nehmen. Achte auf deine Sprache, während du dich entschuldigst. Vermeide es, Wörter oder Phrasen zu verwenden, die deine Entschuldigung eher wie eine Entschuldigung klingen lassen.
3. Gib deiner Mutter Raum, bevor du dich entschuldigst, wenn es nötig ist. Vielleicht möchten Sie sich so schnell wie möglich entschuldigen. Denken Sie jedoch daran, dass es bei Ihrer Entschuldigung um Ihre Mutter geht und nicht um Sie. Wenn deine Mutter nicht bereit zu sein scheint, auf dich zu hören, gib ihr ein paar Tage Zeit, bevor du dich erneut entschuldigst.
4. Untermauere deine Entschuldigung mit Taten. Eine Entschuldigung ist ein Mittel zum Zweck. Es ist kein Ziel an sich. Nachdem Sie eine Reihe konkreter Möglichkeiten erklärt haben, wie Sie sich ändern können, ahmen Sie diese nach. Zeig deiner Mama, dass du aus deinen Fehlern gelernt hast und sag es ihr.
Warnungen
- Denken Sie daran, dass es eine Weile dauern kann, bis eine Entschuldigung akzeptiert wird. Wenn du einen schwerwiegenden Fehler gemacht hast, kannst du nicht erwarten, dass deine Mutter dir sofort verzeiht.
"Entschuldige dich nach einem großen fehler bei deiner mutter"
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