Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Wenn deine Achseln verschwitzt sind, trockne sie zuerst mit dem Fön auf einer kalten Stufe. Die meisten Arten von Antitranspirantien enthalten eine Aluminiumverbindung, die gelbe Flecken unter den Achseln verursachen kann. Waschen Sie Kleidung mit Flecken so schnell wie möglich, bevor die Flecken eintreten. 
Wenn Sie in luftiger Kleidung immer noch schwitzen, versuchen Sie es auch mit einem leichten Unterhemd. 
Talkumpuder wurde mit Krebs in Verbindung gebracht, aber Studien zeigen gemischte Ergebnisse. Nicht einatmen oder als Frau im Schritt verwenden. 
Aufhören zu rauchen. weniger alkohol trinken. Weniger Koffein trinken. Essen Sie weniger scharfes Essen. Iss auch weniger Knoblauch und Zwiebeln, denn das riecht man im Schweiß. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Alternative, wenn Sie vermuten, dass das Schwitzen auf bestimmte Medikamente zurückzuführen ist. Medikamente gegen Diabetes oder Bluthochdruck können dies verursachen, aber hören Sie niemals ohne ärztlichen Rat auf. 
Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine hohe Dosis Salbeipräparate einnehmen, da dies schwerwiegende Nebenwirkungen haben kann. Salbei zu essen oder zu trinken ist normalerweise nicht gefährlich, kann aber für Menschen mit Diabetes, Epilepsie, Blutkrankheiten oder einer Allergie gegen die Pflanze schädlich sein. Es gibt viele verschiedene Arten von Salbei. Mit dieser Behandlung können Sie das Beste tun Salvia officinalis oder Salvia lavendulaefolia benutzen. 
Konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt, wenn Sie ein Metallimplantat tragen (z. B. einen Herzschrittmacher oder eine Spirale), wenn Sie schwanger sind, an einer Herzrhythmusstörung leiden oder einen Hautausschlag unter den Achseln haben. Diese Behandlung kann zu einer Rötung der Haut und in seltenen Fällen zu Blasen führen. 
Anticholinergika sind in etwa 50 % der Fälle wirksam, haben aber oft unangenehme Nebenwirkungen wie Verwirrtheit und Verstopfung. Betablocker können auch das Schwitzen reduzieren, insbesondere wenn es durch Angstzustände verursacht wird. Alle Medikamente dieser Art haben schwerwiegende Nebenwirkungen und können von Menschen mit Asthma und den meisten Herzerkrankungen nicht eingenommen werden. Jeder Betablocker kann Depressionen oder Schwindel verursachen, und bestimmte Medikamente haben noch mehr Nebenwirkungen. 
Eine Botox-Injektion unter die Achseln lähmt die Nerven, die Signale an die Schweißdrüsen senden, oft für einige Monate. Die Risiken sind bei korrekter Durchführung gering, es können jedoch lebensbedrohliche Komplikationen auftreten. Eine neue Methode zur Behandlung von übermäßigem Schwitzen unter den Achseln ist die Verwendung eines Mikrowellengeräts.Diese Behandlung kann man sich noch nicht überall unterziehen. In schweren Fällen kann der Dermatologe einige Schweißdrüsen oder daran befestigte Nerven operativ entfernen. Dies geschieht in der Regel durch Fettabsaugung. Die Risiken sind gering, es besteht jedoch die Möglichkeit schwerwiegender Komplikationen.
Weniger schwitzen unter den achseln
Übermäßiges Schwitzen schadet dem Körper in der Regel nicht, kann aber sozial und emotional seinen Tribut fordern. Die empfohlene Behandlungsmethode hängt von Ihrem spezifischen Problem ab: ein durchweichtes Hemd, ein übler Geruch oder gelbe Flecken unter den Achseln. Sie können all diese Probleme mit rezeptfreien Mitteln und einer Änderung der Gewohnheiten minimieren. Wenn das nicht hilft, können Sie viele weitere Behandlungen mit Ihrem Arzt besprechen.
Schritte
Methode 1 von 2: Hausmittel
1. Duschen oder baden Sie regelmäßig, um schlechten Geruch zu reduzieren. Bakterien auf deiner Haut können dazu führen, dass deine Achseln nach altem Schweiß stinken. Duschen Sie jeden Tag, um den Schweiß abzuwaschen, bevor er anfängt zu riechen.
- Beenden Sie Ihre Dusche mit ein oder zwei Minuten kaltem Wasser. Das senkt deine Oberflächentemperatur, sodass du weniger wahrscheinlich wieder ins Schwitzen kommst.
- Tupfe deine Achseln mit einem weichen Handtuch trocken. Zu starkes Schrubben kann Ihre Haut schädigen und Sie mehr schwitzen lassen.
2. Verwenden Sie ein Antitranspirant. Normales Deo überdeckt nur den Geruch. Wenn deine Kleidung nicht nass werden soll, brauchst du ein Antitranspirant. Kurz vor dem Zubettgehen und unmittelbar nach dem Aufstehen oder nach dem Abtrocknen beim Duschen auftragen. Ihre Haut ist dann normalerweise am kühlsten, sodass das Antitranspirant Ihre Schweißdrüsen besser erreichen und blockieren kann.
3. Tragen Sie lockere Kleidung aus natürlichen Stoffen. Ein luftiges Baumwoll-T-Shirt entzieht deiner Haut schnell die Feuchtigkeit. Ein schweres oder synthetisches Hemd hält deinen Körper warm und lässt dich mehr schwitzen.
4. Achselpolster tragen. Kleben Sie diese Baumwoll-Patches unten auf Ihren Ärmel, damit der Schweiß absorbiert wird und nicht in Ihre Kleidung gelangt. Du kaufst sie in der Drogerie.
5. Streuen Sie etwas Babypuder unter Ihre Achseln. Babypuder (Talkumpuder) nimmt Feuchtigkeit auf, damit sie nicht in deine Kleidung gelangen kann.
6. Trinken Sie genug Wasser. Wenn Sie heiß oder durstig sind, trinken Sie ein Glas kaltes Wasser. Das senkt deine Körpertemperatur, sodass dein Körper dafür nicht schwitzen muss.
7. Vermeiden Sie die Ursachen des Schwitzens. Viele Menschen leiden aufgrund einer erblichen oder hormonellen Erkrankung an Hyperhidrose oder übermäßigem Schwitzen. Bestimmte Lebensmittel und Substanzen können das Problem verschlimmern, unabhängig von der Ursache. Wenn sie Teil Ihrer täglichen Gewohnheiten sind, sollten Sie Folgendes ändern:
8. Probiere Salbeitee. Salbeitee ist ein traditionelles Heilmittel gegen übermäßiges Schwitzen. Es wurde nie in wissenschaftlichen Studien untersucht.Wenn du ihn probieren möchtest, trink ihn täglich abends, damit dich die Hitze des Tees tagsüber nicht ins Schwitzen bringt.
Methode 2 von 2: Medizinische Behandlungen
1. Lass dir ein starkes Antitranspirant verschreiben. Ihr Arzt kann Ihnen ein stärkeres Antitranspirant verschreiben als das, das Sie im Laden bekommen. Normalerweise müssen Sie dies ein- oder zweimal täglich in kleinen Mengen auftragen, da es stärkere Chemikalien enthält. Sobald es funktioniert, müssen Sie es nur einmal pro Woche oder alle zwei Wochen auftragen.
- Das kann deine Haut reizen. Fragen Sie ggf. Ihren Arzt, ob Sie eine beruhigende Lotion für Ihre Haut bekommen können.
2. Ziehen Sie die Verwendung eines Iontophoresegeräts in Betracht. Hier tränkt man die stark schwitzenden Stellen im Wasser und schickt dann einen schwachen elektrischen Strom hindurch. Obwohl noch nicht klar ist, warum dies funktioniert, ist es weit verbreitet. Dies ist vor allem für Hände und Füße effektiv, aber es gibt auch spezielle Geräte für die Achseln. Fragen Sie Ihren Arzt nach dieser Behandlung oder kaufen Sie ein weniger leistungsstarkes Gerät im Geschäft. Patienten versuchen diese Behandlung normalerweise mehrere Wochen lang täglich, und wenn sie funktioniert, wechseln Sie zu einem etwas selteneren Behandlungsplan.
3. Ziehen Sie leistungsstarke orale Medikamente in Betracht. Es gibt verschiedene Arten von Pillen, die das Schwitzen reduzieren können, aber sie haben schwerwiegende Nebenwirkungen. In einigen Fällen kann der Dermatologe empfehlen, Botox-Injektionen unter die Achseln zu geben oder andere Behandlungen auszuprobieren, bevor er über diese Medikamente nachdenkt. Dies sind die bekanntesten Medikamente, die dafür verwendet werden:
4. Fragen Sie Ihren Hautarzt nach wirksameren Behandlungsmethoden. Die folgenden Behandlungen sollten nur von einem erfahrenen Dermatologen durchgeführt werden. In den meisten Fällen zahlt die Versicherung diese Verfahren nicht.
Tipps
- Du kannst Deo für beide Geschlechter ausprobieren. Wenn es funktioniert, wen interessiert es dann?
- Nimm immer eine Packung Taschentücher mit. Bei Bedarf kannst du deine Achseln in der Toilette trocken tupfen.
- Leg dich mit einem Ventilator hin, um dich abzukühlen. Die Luft verdunstet die Feuchtigkeit von deiner Haut und kühlt dich schnell.
- Wenn Sie Ihre Achseln rasiert oder gewachst haben oder empfindliche Achseln haben, verwenden Sie ein Deodorant für empfindliche Haut. Das Letzte, was Sie wollen, ist, die Haut an Ihren Achseln zu beschädigen, denn die Reibung kann Ihre Haut stark verletzen.
- Nicht mit einem dicken Pullover in der Sonne sitzen. Tragen Sie ein lockeres Hemd und keine weiße Kleidung, bei der Sie Schweißflecken bekommen können.
Warnungen
- Sprühen Sie kein Parfüm unter Ihre Achseln, wenn sie bereits riechen. Wenn der Geruch mit Schweiß vermischt ist, ist er sehr schmutzig.
- Wenn du mehr schwitzt und nicht weißt warum, geh zum Arzt. Normalerweise ist es harmlos, kann aber auch ein Zeichen für ein ernsthaftes Problem sein.
- Manche Leute benutzen antibakterielle Seife in der Dusche, um Schweißgeruch zu verhindern. Es stellt sich jedoch heraus, dass diese Produkte nicht wirksam sind und unbekannte Nebenwirkungen haben können.
Notwendigkeiten
- Antitranspirant
- Regelmäßiges Deo
- Babypuder
- Lockere, natürliche Kleidung
- Unterhemd
- Achselpolster
- Salbeitee
Оцените, пожалуйста статью
