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Andere Allergien lassen sich oft am besten behandeln, indem man das jeweilige Allergen vermeidet. Wenn Sie ständig dunkle Ringe oder Schwellungen unter den Augen haben, haben Sie möglicherweise eine unentdeckte Nahrungsmittel- oder Chemikalienallergie zu Hause oder am Arbeitsplatz. Sprechen Sie mit einem Dermatologen, um herauszufinden, worauf Sie allergisch sind. Allergiker haben oft einen Mangel an Vitamin B6, Folsäure und Vitamin B12. Auch die Einnahme von Multivitaminen kann helfen. Sehen Sie, ob Sie einen haben Gluten Intoleranz verfügen über. Eine weitere häufige Allergie, die Augenringe verursacht, ist die Glutenunverträglichkeit, bei der Menschen besonders allergisch auf Weizenmehl reagieren. Sie könnten sogar an Zöliakie leiden, was noch schwerwiegender ist. Um auf Zöliakie getestet zu werden, kann Ihr Arzt einen Bluttest durchführen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie eine Glutenunverträglichkeit haben können, ohne an Zöliakie zu leiden. 
Essen Sie viel Obst und Gemüse, insbesondere Kohl, Spinat und anderes grünes Blattgemüse. Nehmen Sie bei Bedarf eine tägliche Vitaminergänzung ein. Trinken Sie genug Flüssigkeit, um Ihren Kreislauf zu verbessern. Iss weniger Salz. Zu viel Salz führt dazu, dass der Körper an ungewöhnlichen Stellen Wasser zurückhält und die Haut unter den Augen anschwellen kann. Zu viel Salz kann die Durchblutung beeinträchtigen und die Blutgefäße unter der Haut blauer erscheinen lassen. 
Pigmentflecken. Diese können dazu führen, dass Sie dunkle Ringe unter den Augen bekommen. Sonnenaussetzung. Dadurch kann die Melaninproduktion gesteigert werden. Mit zunehmendem Alter dünner werdende Haut. Mit zunehmendem Alter wird Ihre Haut dünner. Venen und Blutgefäße sind dann deutlicher zu erkennen, da die Menge an Fett und Kollagen mit der Zeit abnimmt. Vererbung. Finden Sie heraus, ob dieses Problem in Ihrer Familie häufig vorkommt. Dunkle Ringe unter den Augen werden oft als erblich angesehen. Das bedeutet nicht, dass Sie nichts gegen das Problem tun können, aber Sie sollten darauf vorbereitet sein, dass Sie möglicherweise keine großen Fortschritte machen, wenn Sie versuchen, es loszuwerden. Ihre Gesichtszüge. Die dunklen Ringe unter deinen Augen können auch nur Schatten deiner eigenen Gesichtszüge sein. Es gibt nicht viel, was Sie tun können, um dies zu ändern, außer Kosmetika genau zu verwenden. 
Durch das Auftragen von Mandelöl können Sie Ihre Augenringe allmählich reduzieren. Sie können den Vorgang jedoch beschleunigen, indem Sie das Öl vor dem Schlafengehen auftragen, damit das Vitamin E über Nacht in Ihre Haut einziehen kann. 
Reduziere dunkle ringe unter deinen augen
Dunkle Ringe unter den Augen lassen dich oft älter aussehen als Falten oder graue Haare. Sie können jedoch die dunklen Ringe unter den Augen reduzieren und in einigen Fällen sogar vollständig entfernen.
Schritte
Methode 1 von 3: Die Ursache angehen
1. Holen Sie sich Ihren Schönheitsschlaf. Schlaf gut. Es ist nicht ganz klar, warum Sie durch Schlafmangel dunkle Ringe bekommen, aber Schlafmangel lässt Ihre Haut im Allgemeinen blasser erscheinen (und lässt die Ringe unter Ihren Augen noch dunkler erscheinen) und verringert Ihre Durchblutung. Es wird auch angenommen, dass das Problem durch Ihren Mangel an Ruhe verursacht wird. Bevor Sie nachts schlafen gehen, schon entferne dein Augen-Make-up. Wenn Sie dies nicht tun, können Ihre Augen mit zunehmendem Alter noch müder aussehen.
- Bestimmen Sie, wie viel Schlaf Sie brauchen. Normalerweise sind dies 7 bis 9 Stunden pro Nacht, aber dies variiert je nach Person und Lebensabschnitt, in dem sich jemand befindet. Versuchen Sie, ein paar Wochen lang genug zu schlafen, um zu sehen, ob das hilft.
- Alkohol und Drogen können Sie schlechter schlafen lassen. Um so gut wie möglich zu schlafen, sollten Sie weder Alkohol noch Drogen mehr oder nur noch in Maßen konsumieren.
- Achte auf genügend Vitamine, die für einen guten Schlaf sorgen. Wenn Sie unter Schlafmangel leiden und nicht genügend Vitamine bekommen, funktionieren Ihre Nebennieren möglicherweise nicht so gut. Je schlechter Ihre Nebennieren arbeiten, desto weniger Vitamin B6 nimmt Ihr Körper auf. Je weniger Vitamin B6 Ihr Körper aufnimmt, desto schlechter funktionieren Ihre Nebennieren. Sie landen in einem Teufelskreis. Sie können Ihre Nebennieren wieder richtig arbeiten lassen, indem Sie schlafen, regelmäßig und nach Bedarf Vitamine zu sich nehmen, viel Kalzium und Magnesium zu sich nehmen, indem Sie viel grünes Gemüse essen (dieses enthält mehr Kalzium und Magnesium als Milchprodukte) und eine gute Nahrungsergänzung zum Schlucken Mineralien.
2. Behandeln Sie Ihre Allergien. Allergien sind eine häufige Ursache für Hautverfärbungen unter den Augen. Wenn Ihr Problem durch eine Allergie verursacht wird, behandeln Sie die Allergie oder beenden Sie die Einnahme Allergen kommt in Kontakt. Saisonale Allergien wie Heuschnupfen können oft mit rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Medikamenten effektiv behandelt werden.
3. Werde eine verstopfte Nase los. Eine verstopfte Nase kann dunkle Ringe unter den Augen verursachen, weil die Adern um Ihre Nebenhöhlen dunkler und erweitert sind.
4. ISS gut.Sorgen Sie für eine gesunde und ausgewogene Ernährung, nimm Vitamine und genug Wasser trinken. Viele kosmetische Probleme werden durch einen Mangel an bestimmten Vitaminen verursacht. Augenringe und Schwellungen werden oft mit einem Mangel an Vitamin K oder einem Mangel an Antioxidantien in Verbindung gebracht. Auch ein Mangel an Vitamin B12 (meist aufgrund von Anämie) kann Augenringe verursachen.
5. Schauen Sie sich Ihre Rauchgewohnheiten genauer an und entscheiden Sie sich dafürstoppen. Rauchen verursacht Gefäßprobleme und kann nicht nur lebensbedrohlich sein, sondern auch dazu führen, dass sich Ihre Blutgefäße erweitern und blau werden.
6.Entspannen Sie sich. Entspannung kann helfen, Stress- und Angstquellen zu beseitigen, die Sie am Schlafen, Essen und Ausruhen hindern. Wenn Sie sich ausreichend entspannen, wird die Haut unter Ihren Augen gesünder, da Sie sich weniger gestresst und wohler fühlen. Viele emotionale und körperliche Probleme beeinträchtigen die Gesundheit Ihrer Haut, also unterschätzen Sie nicht das Bedürfnis nach Entspannung.
7. Akzeptiere, was du nicht ändern kannst. Es gibt eine Reihe von Ursachen für dunkle Ringe unter den Augen, gegen die Sie leider nicht viel tun können. Diese schließen ein:
Methode 2 von 3: Verwenden von Naturheilmitteln
1. Gurkenscheiben verwenden. Gurkenscheiben werden seit langem verwendet, um Schwellungen unter den Augen zu reduzieren und die Haut um die Augen frischer aussehen zu lassen. Dies ist eine schnelle Methode, um müde und geschwollene Augen zu erfrischen. Legen Sie eine Scheibe auf beide Augen und stellen Sie sicher, dass Sie auch den dunklen Teil abdecken. Tun Sie dies täglich und liegen Sie 10 bis 15 Minuten damit. halte die Augen geschlossen.
- Du kannst auch Tomaten- oder Kartoffelscheiben verwenden. Tomaten- oder Kartoffelscheiben auf die dunklen Ringe unter den Augen legen. Beide Lebensmittel haben natürliche aufhellende Eigenschaften.
- Wenn Sie Tomaten verwenden, müssen Sie diese mit etwas Zitronensaft mischen und alles auf die Augenringe auftragen. Das kann noch effektiver arbeiten.
- Wenn Sie sich für Gurken- oder Kartoffelscheiben entscheiden, können Sie Ihre Augenringe noch effektiver reduzieren, indem Sie die Scheiben vor dem Auflegen in den Kühlschrank legen. Denn die Scheiben kühlen auch die Augen, und das funktioniert ähnlich wie eine kalte Kompresse.
2. Legen Sie täglich kalte Teebeutel oder einen in ein weiches Tuch gewickelten Eiswürfel auf Ihre Augen. Die Tannine in Teebeuteln reduzieren Schwellungen und Verfärbungen. Legen Sie sich hin und lassen Sie die kühlen und feuchten koffeinhaltigen Teebeutel etwa 10 bis 15 Minuten auf Ihren Augen liegen. Am besten machst du das morgens. Halte die Augen geschlossen. Sie können die Teebeutel am Vorabend in den Kühlschrank stellen, damit Sie sie morgens verwenden können.
3. Stelle eine Kochsalzlösung her. Gib einen viertel Teelöffel Meersalz und/oder einen halben Teelöffel Backpulver in 500 ml Wasser und gieße die Lösung in eines deiner Nasenlöcher. Neige deinen Kopf zur Seite, damit das Wasser aus deinem anderen Nasenloch läuft. Dieses Mittel eignet sich am besten bei einer verstopften Nase.
4. Verwenden Sie eine Kartoffel. Eine rohe Kartoffel in einen Mixer geben und die ganze Kartoffel zerdrücken. Das Kartoffelpüree herausnehmen und auf die geschlossenen Augenlider legen. Lassen Sie das Püree dort für 30 Minuten in Rückenlage liegen und waschen Sie das Püree dann mit warmem Wasser ab. Diese Methode funktioniert gut für einige Leute.
5. Verwenden Sie einen gefrorenen Löffel. Gib einen Löffel über Nacht ins Gefrierfach. Nehmen Sie den Löffel morgens heraus und bedecken Sie die Ringe unter Ihren Augen damit, nachdem Sie sich etwas Wasser ins Gesicht gespritzt haben. Lassen Sie den Löffel dort, bis er aufgewärmt ist.
6. Trage Mandelöl auf deine Augenringe auf. Das Vitamin E in diesem Öl hilft, dunkle Ringe unter den Augen aufzuhellen und lässt die Haut um die Augen strahlend und jung aussehen.
7. Meditiere und trainiere regelmäßig. Augenringe können durch den Stress in Ihrem täglichen Leben verursacht werden. Indem Sie unerwünschte Anspannung und Stress loswerden, können Sie auch die dunklen Ringe unter Ihren Augen loswerden.
Methode 3 von 3: Probieren Sie kosmetische Lösungen aus
1. Tragen Sie eine Augencreme mit Vitamin K und Retinol auf. Augenringe können durch einen Mangel an Vitamin K . verursacht werden. Unabhängig von der Ursache reduzieren Hautcremes mit diesen Inhaltsstoffen bei vielen Menschen deutlich Schwellungen und Verfärbungen. Diese Cremes scheinen die größte Wirkung zu haben, wenn man sie über längere Zeit täglich verwendet.
2. Verwenden Sie eine spezielle Creme für die Augenpartie. Verwenden Sie einen Concealer, der die dunklen Ringe unter Ihren Augen tarnt. Es ist wichtig, einen Concealer zu verwenden, der zu den Untertönen Ihrer Haut passt (z. B. Gelb und Pfirsich für bläuliche Kreise). Nachdem Sie den Concealer aufgetragen haben, fixieren Sie ihn mit einer dünnen Schicht transparentem Puder.
3. Führen Sie einen Hauttest durch. Bevor Sie Kosmetika verwenden, müssen Sie zuerst Hauttest Ausführen. Hören Sie auf, alles zu verwenden, was Ihre Haut reizt, einen Hautausschlag verursacht oder Ihre Augen wund und tränen lässt.
Tipps
- Wasser trinken. Es hilft immer Wasser zu trinken, aber wenn du dunkle Ringe unter den Augen hast, hilft das auf jeden Fall. Wasser hilft auch beim Entspannen, da es ein beruhigendes Getränk ist.
- Reibe dir nicht die Augen. Normalerweise reibt man sich die Augen, weil man auf etwas allergisch ist, aber das ist nicht immer der Fall. Du kannst es auch tun, weil du Angst oder Nervosität hast oder es ein Reflex sein kann. Was auch immer der Grund ist, es ist am besten, damit aufzuhören, da das Reiben die Haut reizt und die winzigen Kapillaren darunter zerstören kann. Dadurch schwillt die Haut an und verfärbt sich.
- Sorgen Sie für eine gesunde Ernährung mit ausreichend Vitamin C, D und E.
- Achte darauf, dass du nicht zu viel trinkst, bevor du schlafen gehst. Infolgedessen können Sie unter den Augen anschwellen oder die Schwellung verschlimmern.
- Konzentrieren Sie sich auf die Haut unter den Augen. Denken Sie daran, vorsichtig zu sein, wenn Sie die Haut unter Ihren Augen berühren, da dies der empfindlichste Teil Ihrer Haut ist.
- Achten Sie darauf, grüne Teebeutel zu verwenden. Diese sind besser für deine Haut und beschleunigen die Wirkung anderer Teebeutel.
- Trinken Sie keinen Alkohol und keinen Kaffee. Infolgedessen wirst du sicherlich keinen Schönheitsschlaf bekommen.
- Frische Aloe Vera wirkt Wunder. Öffne ein Blatt der Aloe Vera Pflanze und verteile das Gel darin unter deinen Augen. Warten Sie 15 Minuten und spülen Sie das Gel dann mit kaltem, erfrischendem Wasser aus.
- Es kann helfen, Limettensaft zu verwenden. Tupfe eine kleine Menge Limettensaft unter deine Augen. Sie können dies täglich oder einmal pro Woche tun, je nachdem, wie dunkel die Kreise sind.
- Tragen Sie eine dunkle Sonnenbrille, um Ihre Haut vor Veränderungen durch Melanin zu schützen.
"Reduziere dunkle ringe unter deinen augen"
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