Dunkle Knie aufhellen

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Die Haut an Ihren Knien beugt und dehnt sich im Laufe des Tages häufig, was dazu führen kann, dass Ihre Haut dort dunkler und trockener erscheint als die übrige Körperhaut. Wenn Sie dunkle Knie haben, können Sie natürliche Peelings und Pasten herstellen, um sie aufzuhellen, oder im Laden gekaufte Lotionen und Cremes kaufen, um trockene und dunkle Haut zu behandeln. In einigen Fällen werden dunkle Knie durch eine zugrunde liegende Erkrankung verursacht, die von einem Arzt behandelt werden sollte.

Schritte

Methode 1 von 3: Befeuchten und peelen Sie Ihre Knie selbst

1. Machen Sie ein Peeling mit Zucker und Olivenöl, um Ihre Knie zu peelen. 80 ml Olivenöl mit 135 g weißem Zucker in einer Schüssel vermischen, bis alles gut vermischt ist. Dann das Peeling mit den Händen auf den Knien reiben. Nach einer halben Minute Reiben lassen Sie das Peeling etwa fünf Minuten einwirken und spülen Sie dann Ihre Haut mit Wasser ab.

Das Peeling Ihrer Haut mit einer solchen Mischung kann helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Haut heller und strahlender aussehen zu lassen.

2. Mischen Sie Backpulver mit Zitronensaft, um eine natürliche Bleichpaste herzustellen. Gib Backpulver und Zitronensaft zu gleichen Teilen in eine kleine Schüssel und rühre, bis die Zutaten eine Paste bilden. Reiben Sie die Paste mit den Händen auf den Knien etwa eine Minute lang ein und spülen Sie dann Ihre Haut mit Wasser ab.

Backpulver und Zitronensaft eignen sich für viele Menschen gut als natürliche Bleichmittel, und die körnige Textur von Backpulver hilft, die Haut zu peelen. Beide Wirkstoffe können auf Dauer helfen, dunkle Haut aufzuhellen.

3. Trage Mandelöl auf deine Knie auf, um sie günstig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Verteile jeden Abend einen Esslöffel (15 ml) Mandelöl auf deinen Knien. Achte darauf, dass deine Knie mit Öl bedeckt sind und lege dann nachts einen Stoffstreifen oder ein Handtuch darüber.

Mandelöl ist ein natürliches Bleichmittel, aber es spendet Ihrer Haut auch Feuchtigkeit. Auf diese Weise wird Ihre Haut glatter und dunkelt weniger schnell nach.

4. Tragen Sie eine Aloe-Vera-Maske auf, wenn Sie sonnengeschädigte Narben an den Knien haben. Mischen Sie 120 ml Naturjoghurt mit zwei Esslöffeln (30 ml) frischem Aloe Vera Gel. Tragen Sie die Maske mit einem Spatel auf Ihre Knie auf und lassen Sie sie 15-30 Minuten einwirken. Anschließend die Knie mit Wasser abspülen.

Eine Reihe von Studien haben gezeigt, dass Aloe Vera Gel hilft, Narben auf natürliche Weise zu heilen.

Zu Aloe Vera Gel zu bekommen aus den Blättern einer Aloe Vera Pflanze einfach das Blatt von der Pflanze abschneiden und in der Mitte des Blattes durchschneiden. Dann das Gel mit einem Löffel vom Blatt entfernen.

Wenn du kein frisches Aloe Vera Gel hast, kannst du das Gel in der Drogerie oder im Reformhaus kaufen.

5. Behandeln Sie Ihre Knie in der Dusche mit einem Luffaschwamm oder einem rauen Schwamm. Wenn du kein Peeling möchtest, kannst du ein manuelles Peeling wie einen Luffa oder einen Schwamm verwenden, um die abgestorbenen Hautzellen loszuwerden. Kaufen Sie ein Werkzeug im Supermarkt oder in der Drogerie und waschen Sie Ihren Körper damit in der Dusche, indem Sie Ihre Knie mindestens 30 Sekunden lang schrubben.

Manuelles Peeling mit Luffa, Schwamm oder weichem Bimsstein ist eine häufige Behandlung der Symptome von Psoriasis und anderen Erkrankungen, die trockene Haut verursachen.

Methode 2 von 3: Auftragen von Cremes und Lotionen

1. Tragen Sie jeden Tag eine Lotion auf Ihre Knie auf, damit sie weniger trocken werden. Tragen Sie jeden Morgen und Abend eine feuchtigkeitsspendende Lotion auf Ihre Knie auf. Suchen Sie nach Lotionen mit Vaseline (Vaseline) als Inhaltsstoff, die einen Schutzfilm auf der Haut bilden, um die Feuchtigkeit in der Haut zu halten.

Trockene Haut ist eine der häufigsten Ursachen für dunkle Körperhaut.
Wenn Sie aufhören, regelmäßig Feuchtigkeitscremes aufzutragen, können wieder dunkle Flecken auf Ihren Knien auftreten.

2. Verwenden Sie jeden Tag Sonnencreme, um Sonnenschäden und Hyperpigmentierung zu vermeiden. Bei dunklerer Haut kann die Haut an den Knien schneller geschädigt werden und es können dort Narben entstehen. Tragen Sie jeden Morgen Sonnencreme auf Ihre Knie auf, besonders wenn Sie Shorts, einen Rock oder ein Kleid tragen. Viele Experten empfehlen das.

Es ist nicht einfach, Hyperpigmentierung und Narben rückgängig zu machen, aber Sie können verhindern, dass sie sich verschlimmern, indem Sie Sonnencreme verwenden.

In einigen Fällen kann Sonnencreme sogar helfen, die dunklen Flecken vollständig loszuwerden.

3. Tragen Sie eine chemische Bleichcreme oder ein Gel auf, um dunkle Knie zu behandeln. Wenn die dunklen Flecken dauerhaft sind, suchen Sie nach einer Aufhellungscreme, die 2% Hydrochinon enthält. Für beste Ergebnisse tragen Sie die Creme vier bis sechs Wochen lang täglich auf Ihre Knie auf.

Bei empfindlicher Haut kann Hydrochinon Entzündungen verursachen. Wenn Sie beim Auftragen der Creme ein Brennen oder Kribbeln auf Ihrer Haut verspüren, spülen Sie Ihre Knie sofort mit kaltem Wasser aus.

Verwenden Sie eine Aufhellungscreme nicht länger als sechs Wochen. Ein solches Mittel kann Hautreizungen verursachen und die äußere Hautschicht schädigen. Die Langzeitanwendung einer Aufhellungscreme wurde mit bestimmten Krebsarten in Verbindung gebracht.

Methode 3 von 3: Beheben von Ursachen

1. Trinke mehr Wasser, um deinen Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn Sie denken, dass Ihre dunklen Knie durch trockene Haut verursacht werden, trinken Sie mehr Wasser. Im Allgemeinen sollten Sie versuchen, täglich mindestens zwei Liter Wasser zu trinken, um eine gesunde, strahlende Haut zu erhalten.

Wenn mehr Wasser trinken nicht hilft, ziehen Sie in Betracht, ein natürliches Heilmittel zu verwenden oder auch eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen.

2. Suchen Sie einen Dermatologen auf, um ein Pigmentierungsproblem oder eine Hauterkrankung zu diagnostizieren. Wenn Sie mehrere Methoden ausprobiert haben, um Ihre dunklen Knie loszuwerden, aber keine davon funktioniert, bitten Sie Ihren Arzt um eine Überweisung an einen Dermatologen. Der Arzt kann Untersuchungen durchführen und Ihre Knie untersuchen, um die Ursache der dunklen Haut zu ermitteln.

Erkläre unbedingt die Methoden, die du versucht hast, deine dunklen Knie loszuwerden.

Der Arzt kann erklären, warum Ihre Haut in diesem Bereich dunkler ist, und er oder sie kann wirksamere Mittel empfehlen, um Ihre Haut aufzuhellen.

3. Lassen Sie sich auf Diabetes testen, wenn Sie dauerhaft dunkle Flecken auf Ihren Knien haben. Manchmal entwickeln Menschen mit unentdecktem oder unbehandeltem Diabetes dunkle Flecken auf ihren Knien und Schienbeinen. Wenn Sie Flecken haben, die nicht verschwinden, suchen Sie Ihren Arzt auf, um eine Diabetes-Diagnose zu erhalten.

Dieser Zustand wird auch als diabetische Dermopathie bezeichnet und die Leute verwechseln diese Flecken oft mit Altersflecken.