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Gehst du oft ins Solarium oder sonnen dich draußen? Wenn Sie viel Sonnenlicht ausgesetzt sind und zu wenig Sonnencreme verwenden, können Sie unter Lentigines leiden. Der beste Weg, diese Art von Hyperpigmentierung loszuwerden, besteht darin, die Flecken lokal zu behandeln und Sonneneinstrahlung zu vermeiden. Haben Sie eine Erkrankung, für die Sie Medikamente einnehmen? Sind Sie schwanger, verwenden Sie die Antibabypille oder unterziehen Sie sich einer Hormonbehandlung?? Dann hast du vielleicht Melasma. Diese Arten von Flecken sind schwer zu behandeln, aber einige Methoden helfen, sie zu verbessern. Leiden Sie unter Akne, hatten Sie eine Schönheitsoperation oder haben Sie andere langfristige Hautprobleme?? Dann können Sie PIH haben, die topisch behandelt werden können und im Laufe der Zeit verschwinden. 
Da Hyperpigmentierung eine häufige Erkrankung ist, für die viele Menschen eine Behandlung suchen, gibt es viele Produkte und Behandlungen auf dem Markt, die versprechen, dass Ihre dunklen Flecken schnell verschwinden. Ein Besuch bei einem Dermatologen hilft Ihnen festzustellen, welche Inhaltsstoffe wirken und welche nicht. Einige gute Medikamente gegen dunkle Flecken sind nur verschreibungspflichtig, ein weiterer Grund, einen Dermatologen über die weitere Behandlung aufzusuchen. Abschließend gilt es auszuschließen, dass Melanome oder andere Hautkrebsarten für das Auftreten der Pickel verantwortlich sind. Jedes Jahr eine vollständige Untersuchung zu erhalten, kann helfen, Hautkrebs rechtzeitig zu erkennen, bevor er sich ausbreitet. 
Zu den gebräuchlichsten Alpha-Hydroxysäuren (Fruchtsäuren) gehören Glykolsäure, Mandelsäure, Zitronensäure und Milchsäure. Diese Säuren werden oft aus Lebensmitteln gewonnen. Sie peelen die Haut effektiv und sind sanft genug für empfindliche Haut. Fruchtsäuren finden Sie in Form von Seren, Feuchtigkeitscremes und Peelings. Beta-Hydroxysäure, auch bekannt als Salicylsäure, wird oft als Inhaltsstoff in Akne-Medikamenten und Hautbehandlungen gefunden, die Sie in Apotheken kaufen können. Salicylsäure ist als Creme, Serum, Reinigungsmilch oder Peeling erhältlich. Retinsäure wird auch Tretinoin oder Retinsäure genannt. Es ist eine sehr wirksame Behandlung von Akne und dunklen Flecken. Es ist in Cremes und Seren erhältlich, in den Niederlanden nur auf Rezept. Wenn Sie nach Drogerieprodukten suchen, versuchen Sie, eine Kombination dieser Inhaltsstoffe zu finden: Hydrochinon, Gurke, Soja, Kojisäure, Kalzium, Azelainsäure oder Arbutin. 
Leichte chemische Peelings enthalten normalerweise Fruchtsäuren. Glykolsäure und Milchsäure sind übliche Inhaltsstoffe. Diese Peelings gelten als die effektivste Behandlung von dunklen Flecken. Chemische Peelings mittlerer Tiefe enthalten TCA, Trichloressig. Dieses Peeling wird zur Behandlung von Sonnenflecken empfohlen. Für beste Ergebnisse wird das Peeling alle zwei Wochen wiederholt, bis die Flecken ausreichend verblasst sind. Diese Arten von Peelings sind im Allgemeinen nicht für dunkelhäutige Menschen geeignet, da nach der Abheilung der Haut mehr dunkle Flecken auftreten können. Tiefe chemische Peelings enthalten als Wirkstoff Phenolsäure, auch Karbolsäure genannt. Diese Arten von Peelings werden oft für tiefe Falten verwendet, aber auch um schwere Sonnenschäden zu bekämpfen. Peelings mit Phenol sind sehr hell und werden unter Narkose durchgeführt. Das Ergebnis dauert manchmal einige Monate, nachdem die Haut verheilt ist. 
Finden Sie einen erfahrenen Fachmann. Das Schleifen der Haut kann Reizungen verursachen, die die Verfärbung verschlimmern können. Wenn jemand die Behandlung nicht richtig durchführt, können Sie vom Ergebnis sehr enttäuscht sein. Mikrodermabrasion sollte nicht zu oft angewendet werden, da die Haut zwischen den Behandlungen Zeit braucht, um sich zu erholen. 
Eine Laserbehandlung ist normalerweise die beste Option, wenn die Flecken alt sind. Dunkle Flecken, die älter als ein Jahr sind, sitzen tief in der Haut und leichte topische Behandlungen sind nicht mehr zu erreichen. Wenn Sie sehr helle Haut haben, benötigen Sie 4 oder 5 Laserbehandlungen, bevor die Flecken vollständig verschwunden sind. 
Topische Anwendung: Massieren Sie Ihre dunklen Flecken mit Vitamin E-Öl. Die Flecken verschwinden, wenn Sie dies täglich tun. „Nahrungsquellen“: Fügen Sie für mehr Vitamin E diese Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzu: Nüsse (Mandeln, Erdnüsse, Pinienkerne), Sonnenblumenkerne, Weizenkeimöl und getrocknete Aprikosen. 
Schneide ein Stück Papaya ab und lege es auf die dunkle Stelle oder halte es dagegen. 20 bis 30 Minuten einwirken lassen. Für beste Ergebnisse zweimal täglich wiederholen. Machen Sie eine Gesichtsmaske aus Papaya. Papaya in Stücke schneiden und mit einem Mixer eine glatte Paste aus den Früchten herstellen. Tragen Sie die Maske auf Gesicht und Hals auf. 30 Minuten einwirken lassen. Dann gut ausspülen. 
Beseitige dunkle flecken im gesicht
Die Chemikalie, die der menschlichen Haut Farbe verleiht, wird Melanin genannt. Übermäßige Melaninproduktion verursacht Sommersprossen, Altersflecken und andere dunklere Flecken. Diese dunklen Flecken in Ihrem Gesicht, bekannt als Hyperpigmentierung, werden durch Sonneneinstrahlung, hormonelle Schwankungen oder eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente verursacht. Es gilt nicht als medizinischer Zustand, aber wenn Sie dunkle Flecken haben, werden Sie sie wahrscheinlich lieber los, als reich zu werden. Sie können das Problem lösen, indem Sie die Ursache angehen und chemische Peelings, natürliche Behandlungen oder andere Methoden ausprobieren. Sehen Sie sich Schritt 1 an, um herauszufinden, was Ihre dunklen Flecken verursacht und wie Sie sie loswerden können.
Schritte
Teil 1 von 4: Die Ursache finden
1. Es gibt verschiedene Arten von dunklen Flecken. Da sie durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden können, ist es wichtig, sich über die verschiedenen Sorten zu informieren, damit Sie sehen können, wie Sie sie loswerden können. Es gibt drei Arten von Hyperpigmentierung:
- `Lentigines`. Diese dunklen Flecken werden durch die Einwirkung von UV-Strahlen der Sonne verursacht. 90% der Menschen über 60 haben diese sogenannten Leberflecken. Aber es gibt auch viele Menschen, die schon in jungen Jahren dunkle Flecken von der Sonne bekommen. Diese Flecken erscheinen verstreut und zeigen kein typisches Muster.
- `melasma`. Diese Art von dunklen Flecken wird durch hormonelle Schwankungen verursacht. Frauen können diese Flecken bekommen, wenn ihre Hormone außer Kontrolle geraten, wie zum Beispiel während der Schwangerschaft oder der Menopause. Es ist auch eine Nebenwirkung der Antibabypille und hormoneller Behandlungen. Melasma kann auch als Folge eines Schilddrüsenproblems auftreten.
- „Postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH)“. Diese dunklen Flecken sind das Ergebnis von Hautschäden durch Psoriasis, Verbrennungen, Akne und bestimmte Hautbehandlungen, die die Haut hart treffen.
2. Stellen Sie fest, was Ihre dunklen Flecken verursacht. Wenn Sie wissen, womit Sie es zu tun haben, können Sie eine Behandlung auswählen und Ihren Lebensstil anpassen, um das Auftreten weiterer dunkler Flecken zu verhindern. Stellen Sie sich die folgenden Fragen und stellen Sie fest, was Ihre dunklen Flecken verursacht:
3. Konsultieren Sie einen Dermatologen für eine Diagnose. Dieser spezialisierte Arzt hat eine spezielle Lupe, mit der er Ihre Haut untersuchen und feststellen kann, was die dunklen Flecken verursacht. Darüber hinaus wird der Arzt auch Fragen zu Ihrem Lebensstil stellen, um herauszufinden, was los ist. Der Hautarzt berät über die beste Behandlungsmethode für Ihre bestehenden dunklen Flecken und die Vorbeugung neuer Flecken.
Teil 2 von 4: Nachgewiesen wirksame Behandlungen
1. Beginnen Sie mit einem natürlichen Peeling. Wenn die dunklen Flecken nicht älter als zwei Monate sind, dürfen sie sich nur in den äußeren Hautschichten befinden. schrubben kann ausreichen, um es loszuwerden; es entfernt die äußere Hautschicht und legt so neue Haut frei.
- Verwenden Sie ein Reinigungspeeling mit kleinen Partikeln, die die Haut sanft peelen und die äußere Schicht entfernen. Sie können auch Ihr eigenes Peeling herstellen, indem Sie Ihrer Reinigungsmilch gemahlene rohe Mandeln oder gemahlene Haferflocken hinzufügen. Tragen Sie das Peeling mit kreisenden Bewegungen auf.
- Elektrische Peelings wie Clarisonic gehen etwas tiefer als die Standard-Gesichtsreiniger mit Peeling. Die abgestorbenen Hautschüppchen werden sanft von deinem Gesicht geschliffen. Du findest dieses Gerät im Internet oder in der Drogerie.
2. Versuchen Sie es mit einer topischen Säurebehandlung. Sie können sie auf Rezept bekommen oder in der Drogerie kaufen. Es enthält Alpha-Hydroxysäure (Fruchtsäure), Beta-Hydroxysäure (Salicylsäure) oder Retinoide. Diese verschiedenen Säuren entfernen die äußere Hautschicht, die aus abgestorbenen Hautzellen besteht. Dies gibt neueren Zellen die Chance zu wachsen und die Haut wird verjüngt. Diese Behandlungen werden für alle Arten von Hyperpigmentierung verwendet.
3. Chemische Peelings können in drei verschiedenen Tiefen wirken: leicht, mittel und tief.
4. Versuchen Sie es mit Mikrodermabrasion. Mikrodermabrasion ist eine Behandlung, bei der sehr feine Kristallpartikel verwendet werden, um die dunklen Flecken zu "sandstrahlen".Eine neue Hautschicht ersetzt die entfernte Haut. Die Behandlungen finden in der Regel über mehrere Monate einmal im Monat statt.
5. Informieren Sie sich über Laserbehandlungen. Die Laserbehandlung, auch IPL-Therapie (Intense Pulsed Light Therapy) genannt, verwendet kurze Lichtblitze, um das Melanin abzubauen, das die dunklen Flecken verursacht. Die farbigen Punkte absorbieren das Licht und werden abgebaut oder verdunstet. Dein Körper heilt die Stelle, indem er einen Schorf bildet und ihn durch neue, junge, ungefärbte Haut ersetzt. Laserbehandlung ist hochwirksam, aber teuer und kann schmerzhaft sein.
Teil3 von 4: Versuchen Sie es mit Hausmitteln
1. Schmieren Sie Ihre Haut mit dem Saft einer Zitrusfrucht. Zitrusfrüchte enthalten viel Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt. Vitamin C entfernt die äußere Hautschicht, ohne Schaden zuzufügen. Hier sind einige Möglichkeiten:
- Frischen Saft auspressen und damit auf die Haut klopfen. Frauen verwenden seit Jahrhunderten reinen Zitronensaft, um ihre Haut aufzuhellen, aber Sie können auch Orange, Grapefruit oder Limette verwenden. Die Frucht halbieren und den Saft in eine Tasse oder Schüssel auspressen. Wetten Sie es mit einem Wattepad auf die dunklen Flecken. 20 Minuten einwirken lassen und dann gut ausspülen. Ein- oder zweimal täglich wiederholen.
- Mache eine Gesichtsmaske mit Zitrone und Honig. Mische den Saft einer halben Zitrone mit zwei Teelöffeln Honig und trage ihn auf dein Gesicht auf. 30 Minuten einwirken lassen und dann gut ausspülen.
- Machen Sie ein Peeling aus dem Saft einer Zitrusfrucht und Milchpulver. Mischen Sie 1 Teelöffel Wasser, 1 Teelöffel Milchpulver und 1 Teelöffel Ihres Lieblingszitrussaftes zu einer glatten Creme und massieren Sie Ihr Gesicht damit. Dann gut ausspülen.
2. Probiere Vitamin E. Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das hilft, beschädigte Zellen zu reparieren und neue Zellen zu stärken. Sie können Vitamin E topisch auf Ihre Haut auftragen oder seine Wirkung maximieren, indem Sie auch Lebensmittel mit hohem Vitamin E-Gehalt zu sich nehmen.
3. Verwenden Sie eine Papaya. Die Papayafrucht enthält das Enzym Papain. Papain hilft, die Haut zu peelen und gibt neuen Zellen eine Chance. Papaya enthält auch Vitamin C und Vitamin E, daher ist sie ein Superstar unter den Fleckenentfernern. Papain ist am konzentriertesten, wenn die Papaya noch grün ist, du kannst aber auch eine reifere Frucht verwenden. Die Papaya schälen, die Kerne entfernen und eine der folgenden Behandlungen ausprobieren:
4. Verwenden Sie Aloe Vera. Aloe Vera hat viele gesundheitsfördernde Eigenschaften. Es spendet hervorragend Feuchtigkeit und heilt Sonnenbrand. Es kann auch bei dunklen Flecken helfen. Wer eine Aloe Vera zu Hause hat, kann ein Stück abschneiden, das Fruchtfleisch in der Hand ausdrücken und sofort den Saft auf die dunklen Stellen auftragen. Du kannst Aloe Vera auch in Gelform kaufen. Reine Aloe Vera funktioniert am besten, also stellen Sie sicher, dass Sie ein Produkt mit 100% Aloe Vera kaufen.
5. Probieren Sie rote Zwiebeln. Zwiebeln haben einen hohen Säuregehalt und können daher dunkle Flecken aufhellen. Es lohnt sich, wenn Sie keine Zitrone zur Hand haben! Eine rote Zwiebel schälen, in Stücke schneiden und in den Mixer geben. Tupfe die Zwiebel mit einem Wattebausch auf deine dunklen Flecken und lasse sie 15 Minuten einweichen, bevor du sie ausspülst.
Teil4 von 4: Dunkle Flecken verhindern
1. Bleiben Sie so gut wie möglich aus der Sonne. UV-Strahlen sind eine der häufigsten Ursachen für dunkle Flecken. Egal welche Art von dunklen Flecken Sie haben, schädliche Sonnenstrahlen können das Problem verschlimmern. Vorsichtshalber ist es am besten, sich von der Sonne fernzuhalten. Treffen Sie die folgenden Vorsichtsmaßnahmen, um Ihre Haut vor zu viel UV-Strahlung zu schützen:
- Sonnencreme verwenden. Verwenden Sie im Winter auch Sonnenschutzmittel mit Faktor 15 oder höher.
- Tragen Sie einen Hut und eine Sonnenbrille in der strahlenden Sonne. Tragen Sie Sonnencreme auf den Rest Ihres Gesichts auf.
- Gehen Sie nicht unter die Sonnenbank. Direkte UV-Strahlung ist für Ihre Haut (und auch für Ihre inneren Organe) sehr schädlich.
- Nicht sonnenbaden. Wenn Ihre gebräunte Haut wieder heller wird, bleiben dunkle Flecken zurück.
2. Sehen Sie, welche Medikamente Sie einnehmen. Wenn Ihr Melasma medikamentös induziert ist, können Sie es möglicherweise durch einen Medikamentenwechsel loswerden. Besprechen Sie Ihr Problem mit Ihrem Arzt und sehen Sie, ob Sie etwas anderes einnehmen können, das keine dunklen Flecken als Nebenwirkung verursacht.
3. Vorsicht vor professionellen Hautbehandlungen. Hyperpigmentierung kann das Ergebnis einer nicht richtig durchgeführten Hautbehandlung sein. Plastische Operationen oder tiefe chemische Peelings können dunkle Flecken erzeugen. Bevor Sie mit einer Hautbehandlung beginnen, prüfen Sie genau, ob der Behandler oder Arzt über ausreichende Erfahrung verfügt und gute Ergebnisse erzielt hat.
4. Berühre dein Gesicht nicht weiter. Wenn du einen Pickel findest, fass ihn nicht weiter an. Je mehr Sie es berühren, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit von dunklen Flecken. Dunkle Flecken entstehen, wenn die Pickel weg sind!
Tipps
- Sei geduldig. Dunkle Flecken können sehr hartnäckig sein, es braucht Zeit, um sie loszuwerden. Bleiben Sie konsequent bei der von Ihnen gewählten Methode.
- Wenn Ihre Haut dehydriert ist, erneuern sich die Zellen weniger schnell. Trinken Sie viel Wasser, um Ihre dunklen Flecken zu behandeln.
Warnungen
- Hydrochinon, ein bekanntes Produkt zur Aufhellung der Haut, wird mit der Entstehung von Krebs, Schäden an Pigmentzellen, Dermatitis und anderen Hautproblemen in Verbindung gebracht. Die meisten Hautspezialisten empfehlen es nicht, es sei denn, alle anderen Optionen schlagen fehl.
- Befolgen Sie immer die Anweisungen auf der Verpackung von Produkten, mit denen Sie Ihre dunklen Flecken zu Hause behandeln.
- Verwenden Sie keine Produkte mit Salicylsäure, wenn Sie allergisch auf Aspirin reagieren.
- Du kannst dunkle Flecken bei einem Arzt oder einer Kosmetikerin behandeln lassen. Befolgen Sie strikt die Anweisungen zur Nachbehandlung.
- Geh nicht mit Zitronensaft im Gesicht in die Sonne, denn das kann deine Haut verbrennen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Sonnencreme auftragen, wenn Sie ein Hautaufhellungsprodukt verwenden.
- Schwangere und stillende Frauen sollten Salicylsäure nicht einnehmen.
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