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Minoxidil verlangsamt den Haarausfall und manche Männer bemerken, dass neues Haar wächst. Der Haarausfall kehrt jedoch zurück, wenn die Behandlung beendet wird. Unerwünschte Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Anwendung von Minoxidil sind Juckreiz, Hautausschlag, Akne, Brennen, Entzündungen und Schwellungen. Schwerwiegende Nebenwirkungen, die darauf hinweisen können, dass zu viel in Ihren Körper aufgenommen wurde, sind verschwommenes Sehen, Brustschmerzen, Schwindel, Ohnmacht und unregelmäßiger Herzschlag. 
Finasterid verlangsamt den Haarausfall, solange Sie es einnehmen. Sobald Sie die Therapie jedoch beenden, wird der Haarausfall in der Regel innerhalb eines Jahres zurückkehren. Nebenwirkungen von Finasterid sind Schüttelfrost, kalter Schweiß, Verwirrtheit, Hautausschlag, Schwellungen der Beine, Arme und des Gesichts, Kribbeln und Gewichtszunahme. 
Vor dem Eingriff wird Ihr Schädel lokal betäubt. Während des Eingriffs wird ein kleiner Teil einer behaarten Hautpartie entfernt (Spenderbereich) und die verbleibende Haut wird wieder zusammengenäht. Dann werden kleine Haargruppen vorsichtig vom Spenderbereich getrennt und auf die kahle Stelle aufgetragen. Tausende Haare können in einer Sitzung transplantiert werden. Haartransplantationen können Narben und Blutungen verursachen und es besteht die Gefahr einer Infektion. 
Versuchen Sie, mindestens 8 Tassen Wasser pro Tag und mehr zu trinken, wenn Sie Sport treiben oder wenn das Wetter heiß ist. Koffeinhaltige Getränke (wie Kaffee, Tee und Erfrischungsgetränke) dehydrieren den Körper und können daher den Flüssigkeitshaushalt im Körper stören. Versuchen Sie, sich an Wasser und ungesüßte Tees und Säfte zu halten und begrenzen Sie den Konsum von koffeinhaltigen Getränken auf 1-2 Tassen pro Tag. 
Telogenes Effluvium ist ein Zustand, in dem Stress dazu führt, dass eine große Anzahl von Follikeln ruht und innerhalb weniger Monate ausfällt. Trichotillomanie ist eine stressbedingte Erkrankung, bei der Sie einen unwiderstehlichen Drang verspüren, sich die Haare auszureißen, der oft durch Stress verursacht wird, aber auch von Anspannung, Einsamkeit, Langeweile oder Frustration herrühren kann. Alopecia areata ist eine Erkrankung, die dadurch verursacht wird, dass das körpereigene Immunsystem die Follikel angreift, was zu Haarausfall führt. Anders als beim männlichen Haarausfall ist stressbedingter Haarausfall nicht unbedingt dauerhaft. Wenn Sie den Stress in den Griff bekommen, können Ihre Haare nachwachsen. 
Hormonelle Ungleichgewichte und Veränderungen (z. B. während der Schwangerschaft, nach der Geburt oder in den Wechseljahren) und Schilddrüsenprobleme können zu vorübergehendem Haarausfall führen. Kopfhautinfektionen, wie sie durch Ringelflechte verursacht werden, können in das Haar eindringen und schuppige Stellen und Haarausfall verursachen. Haare wachsen normalerweise nach, wenn die Infektion zurückgedrängt wird. Sonstige Abweichungen. wie Llichen planus und andere Arten von Lupus und Sarkoidose, können zu dauerhaftem Haarausfall führen. 
Verwenden Sie Kokos- oder Mandelöl oder andere Öle wie Olivenöl, Rizinusöl oder Amla-Öl (nepalesische Stachelbeere). Optional kannst du der Mischung noch ein paar Tropfen Rosmarinöl hinzufügen. Tragen Sie das Öl auf, indem Sie es leicht in Ihr Haar und Ihre Kopfhaut einmassieren. Mach das mindestens einmal pro Woche. 
Mischen Sie eine Tasse Bockshornkleesamen mit Wasser. Über Nacht einweichen lassen. Mahlen Sie die Mischung und stellen Sie eine Paste her, die Sie dann auf Ihr Haar auftragen können. Bedecke deine Haare mit einer Plastiktüte oder einer Duschhaube und lasse sie etwa 40 Minuten einwirken. Spülen Sie es aus Ihren Haaren und wiederholen Sie es jeden Morgen einen Monat lang. Auch hier, wie bei jedem natürlichen Heilmittel gegen Haarausfall, ist diese Methode nicht wissenschaftlich erwiesen, um Haarausfall zu reduzieren oder zu verhindern und funktioniert möglicherweise nicht für Sie. 
Probieren Sie Aloe Vera Gel aus, das den pH-Wert Ihrer Kopfhaut optimieren und das Haarwachstum fördern kann. Aloe Vera Gel in die Kopfhaut einmassieren und eine Stunde einwirken lassen. Ausspülen und 3-4 mal pro Woche wiederholen. Probiere eine Süßholzwurzelpaste. Dies hat Eigenschaften, die helfen können, die Kopfhaut zu beruhigen und Irritationen zu reduzieren. Gemahlene Süßholzwurzel (1 Teelöffel), Safran (viertel Teelöffel) und eine Tasse Milch mischen. Die Mischung auf die kahlen Stellen auftragen, abdecken und über Nacht einwirken lassen. Am nächsten Morgen ausspülen und 1-2 mal pro Woche wiederholen. Probieren Sie chinesischen Hibiskus, der das Haarwachstum fördern, Schuppen loswerden und das Haar dicker machen kann. Die Blüten mit Kokosöl mischen, erhitzen, bis sie angebrannt sind, und filtern, um das Öl aufzufangen. Vor dem Zubettgehen auf die Kopfhaut auftragen und über Nacht einwirken lassen. Waschen Sie Ihre Haare morgens und wiederholen Sie dies mehrmals pro Woche. Andere Heilmittel, die Sie ausprobieren können, sind Rote Beete, Leinsamen oder Kokosmilch.
Haarausfall bei männern behandeln
Es wird geschätzt, dass mehr als 40 Prozent der Männer in den Niederlanden von männlicher Kahlheit (auch bekannt als androgenetische Alopezie) betroffen sind. Es beginnt mit Haarausfall oberhalb der Schläfen, wodurch die typische M-Form entsteht. Im Laufe der Zeit schreitet der Haarausfall entlang der Oberseite des Kopfes und manchmal sogar an den Seiten und am Rücken fort, was zu einer vollständigen Kahlheit führt. Wenn Sie selbst Erfahrung mit Kahlheit haben und sich unwohl fühlen, was dies für Ihr Aussehen bedeutet, gibt es eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten.
Schritte
Methode 1 von 3: Erkundung der verschiedenen Behandlungen
1. Verstehe, warum Männer eine Glatze bekommen. Obwohl androgene Alopezie mit dem Vorhandensein männlicher Sexualhormone (Androgene) in Verbindung gebracht wird, ist die genaue Ursache unbekannt.
- Männliche Kahlheit wird durch eine genetische Veranlagung verursacht und das wichtigste Androgen, von dem angenommen wird, dass es mit Kahlheit in Verbindung steht, ist Dihydrotestosteron (DHT).
- Ein erhöhter DHT-Spiegel in den Haarfollikeln soll den Haarwachstumszyklus verkürzen und das Wachstum neuer Haare verlangsamen.
- Im Laufe der Jahre werden die Haarfollikel aufhören, neues Haar zu wachsen; Die Haarfollikel bleiben jedoch am Leben, was darauf hindeutet, dass sie möglicherweise immer noch in der Lage sind, neue Haare zu bilden.
2. Versuchen Sie Minoxidil (Rogaine). Minoxidil ist eine von der FDA zugelassene topische Behandlung für männlichen Haarausfall. Es ist eine Lösung, die das Wachstum der Haarfollikel anregt und direkt auf den Kopf aufgetragen wird.
3. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Finasterid ausprobieren könnten. Finasterid (vermarktet unter dem Namen Propecia und Proscar) ist eine orale, nicht rezeptfreie Pille und etwas wirksamer als Minoxidil. Es funktioniert, indem es eine Bindung mit dem Enzym bildet, das ansonsten freies Testosteron in DHT . umwandelt.
4. Fordern Sie eine Haartransplantation an. Bei einer Haartransplantation werden kleine Haarsträhnen von einem Teil Ihres Schädels zu einem kahlen Teil verschoben. Haartransplantationen werden in der Regel in mehreren Sitzungen durchgeführt und sind zwar teuer, aber auch sehr effektiv und dauerhaft.
Methode 2 von 3: Die Gesundheit Ihres Haares verbessern
1. Iss Powerfood, um Haarausfall zu verhindern. Eine unausgewogene Ernährung ist oft die Ursache für Haarausfall. Eine schlechte Ernährung kann zu einem Mangel an Makronährstoffen (Eiweiß, Fette, Kohlenhydrate) und Mikronährstoffen (Vitamine und Mineralstoffe) führen, was Ihren Körper ungesund machen und Haarausfall verursachen kann. Um die Gesundheit Ihres Haares und Ihres gesamten Körpers zu unterstützen, sollten Sie einige oder alle der folgenden Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen:
- Essen Sie rotes, gelbes und orangefarbenes Obst und Gemüse (wie Karotten, Süßkartoffeln, Paprika und Melone), das reich an Vitamin A oder Beta-Carotin ist. Es gibt Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass Vitamin A das Wachstum und die Gesundheit von Haarzellen, einschließlich der Follikel, fördert.
- Fördern Sie gesundes Haarwachstum, indem Sie fetten Fisch (wie Lachs und Sardinen) essen, der mit Omega-3-Fettsäuren gefüllt ist.
- Essen Sie Joghurt und andere Vitamin-B5-reiche Lebensmittel, die die Durchblutung des Schädels erhöhen und dadurch das Haarwachstum fördern.
- Machen Sie einen Spinatsalat voller Vitamin A, Eisen, Folsäure und Vitamin C. Dieser Vitamin- und Mineralstoffcocktail fördert die Gesundheit von Kopfhaut und Haaren.
- Holen Sie sich genügend Protein, indem Sie mageres Fleisch (wie Hühnchen oder Pute), fettarme Milchprodukte und proteinreiches Gemüse (wie Bohnen) essen. Haare bestehen aus Proteinmolekülen namens Keratin, daher ist eine Ernährung mit ausreichend Protein erforderlich, um das Haar zu nähren.
- Essen Sie Lebensmittel, die Vitamin B7 (auch bekannt als Biotin) enthalten, das das Haarwachstum fördern kann. Dies betrifft Eier, Milchprodukte und Hühnchen.
- Essen Sie zinkreiche Lebensmittel wie Austern, Hummer, Nüsse und Samen sowie Rindfleisch. Ein Zinkmangel kann zu Haarausfall führen, weshalb Sie darauf achten sollten, diesen Mineralstoff über die tägliche Ernährung ausreichend zu sich zu nehmen.
2. Trink viel Wasse r. Wenn Ihr Körper nicht genug Feuchtigkeit bekommt, können Ihre Haut- und Haarzellen nicht richtig wachsen und gedeihen. Um Ihr Haar gesund zu halten und zu wachsen, müssen Sie viel Wasser trinken, um Austrocknung zu vermeiden.
3. Entferne Stress aus deinem Leben. Obwohl androgenetische Alopezie nicht mit Stress in Zusammenhang zu stehen scheint, kann sie Haarausfall verursachen. Um Ihr Haar gesund zu halten, müssen Sie Faktoren vermeiden, die Stress in Ihrem Leben verursachen. Drei Formen des stressbedingten Haarausfalls lassen sich unterscheiden:
4. Lass dich untersuchen. Bestimmte medizinische Probleme können zu Haarausfall führen, der nichts mit männlicher Kahlheit zu tun hat. Wenn Sie Haare verlieren, suchen Sie Ihren Arzt auf, der die Ursache des Haarausfalls diagnostizieren und zugrunde liegende Probleme ausschließen kann.
Methode 3 von 3: Probieren Sie natürliche Heilmittel aus
1. Zwiebelsaft probieren. Obwohl mehr wissenschaftliche Forschung erforderlich ist, kann Zwiebelsaft das Haarwachstum bei Patienten mit Alopecia areata fördern. Laut einer kleinen Studie mit 23 Teilnehmern kann das zweimal tägliche Auftragen von rohem Zwiebelsaft auf die Kopfhaut das Haarwachstum bei 20 Teilnehmern innerhalb von 6 Wochen fördern.
- Obwohl diese Studie an Patienten durchgeführt wurde, die an Alopecia areata leiden, können Sie sie natürlich ausprobieren, wenn Sie an androgener Alopezie leiden.
- Holen Sie sich den Zwiebelsaft, indem Sie eine Zwiebel reiben und dann den Saft abseihen.
- Zweimal täglich für 30 Minuten Zwiebelsaft auf die Kopfhaut auftragen, dann ausspülen. Probieren Sie dies mindestens 6 Wochen lang aus, um zu sehen, ob diese natürliche Methode gegen Haarausfall hilft.
2. Massiere deine Kopfhaut. Das Massieren Ihrer Kopfhaut erhöht die Durchblutung der Follikel, verbessert die Gesundheit Ihrer Kopfhaut und die Stärke der Haarwurzeln. Es ist jedoch nicht wissenschaftlich erwiesen, dass diese Methode Haarausfall verhindert oder reduziert, also versuchen Sie es, aber denken Sie an Letzteres.
3. Probieren Sie Bockshornkleepaste. Bockshornkleesamen enthalten Inhaltsstoffe, die das Haarwachstum stimulieren und die Neubildung der Follikel unterstützen.
4. Probiere andere Hausmittel aus. Es gibt unzählige Hausmittel oder Naturheilmittel, die Sie ausprobieren können. Aber denken Sie daran, dass dies keine wissenschaftlich nachgewiesenen Methoden sind und möglicherweise einfach funktionieren. Suchen Sie immer einen Arzt auf, wenn Sie Zweifel an der Wirkung eines Hausmittels haben.
Tipps
- Sie können die Ergebnisse der Anwendung von Minoxidil maximieren, indem Sie Ihr Haar nach zwei bis drei Monaten Behandlung färben. Minoxidil neigt dazu, zunächst sehr feine Haare zu bilden, und das Färben der Haare erhöht den Kontrast zwischen den Haaren und der Kopfhaut, wodurch der Bereich mit dem neuen Haar dichter erscheint. Dies ist eine weit verbreitete Technik beim Aufnehmen von Vorher-/Nachher-Fotos für Haarausfallbehandlungen.
- Es gibt viele verschiedene Arten von Kahlheit mit jeweils unterschiedlichen Ursachen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie selbst mit einem Hausmittel beginnen.
- Du kannst jederzeit ein anderes Toupet ausprobieren. Toupets sind kleine Perücken, die Sie tragen können, um eine kahle Stelle abzudecken.
Warnungen
- Wenn Sie eines der oben genannten Arzneimittel einnehmen, informieren Sie sich über die richtige Anwendung und die möglichen Nebenwirkungen.
- Verwenden Sie niemals ein Hausmittel oder ein (Natur-)Arzneimittel, wenn Sie auf die Inhaltsstoffe allergisch sind.
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