Mollige Wangen bekommen: 14 Schritte (mit Bildern)

Schritte
- Teil1 von 2: Natürliche Techniken
- Teil2 von 2: Kosmetik und Schönheitschirurgie
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Notwendigkeiten

Mollige Wangen sind in. Pralle Wangen sorgen für ein jugendliches Aussehen, weshalb viele Dünnwangen heute nach Möglichkeiten suchen, ihre Wangen aufzupolstern. Sie können einige natürliche Techniken ausprobieren, um Ihre Wangen praller erscheinen zu lassen, oder Sie können Ihre Wangen mit einer kosmetischen Behandlung praller machen.

Schritte

Teil1 von 2: Natürliche Techniken

1. Probiere Gesichts-Yoga. Sie können eine einfache, sanfte Gesichtsübung durchführen, um die Durchblutung der Wangen zu fördern und die Haut strahlender und praller erscheinen zu lassen. Dadurch entsteht kein zusätzliches Fett oder Haut, aber die hohlen Wangen können runder erscheinen, wenn Sie diese Übung täglich machen.

aufrecht sitzen. Setzen Sie sich mit geradem Rücken auf einen Stuhl. Entspanne deine Schultern und senke deine Schulterblätter. Stellen Sie sicher, dass in diesem Bereich so wenig Spannung wie möglich vorhanden ist. Deine Brust sollte offen und raus sein.
Öffne deinen Mund ein wenig. Stellen Sie sich vor, Sie sprechen in geringer bis mittlerer Lautstärke mit jemandem. Öffne deinen Mund so weit, wie du es bei solchen Gesprächen tun würdest. Krümme deine Ober- und Unterlippe nach innen, sodass sie die vordere Zahnreihe bedecken.
Ziehen Sie gleichzeitig die Mundwinkel zurück und versuchen Sie, sie so nah wie möglich an die Backenzähne zu ziehen. Ziehen Sie beide Mundwinkel in die gleiche Richtung und so weit nach hinten, dass sie den gleichen Abstand wie die vertikale Position Ihres Gesichts haben. Bewege dein Kinn auch ein wenig nach vorne.dein Gesicht. Dein Kinn sollte sich ebenfalls leicht nach vorne bewegen.
Halte das Gesicht, das du machst, etwa 30 Sekunden lang. Sie sollten jetzt spüren, wie sich die Muskeln in Ihrem Mund und Ihren Wangen anspannen. Entspannen Sie sich sanft, wenn die 30 Sekunden um sind.

2. Kneife in deine Wangen. Drücken Sie die Wangenknochen sanft auf und ab. Kleine Optimierungen wie diese werden deine Wangen nicht aufpolstern, aber sie können deiner Haut einen natürlichen Glanz verleihen. Dadurch werden auch deine Wangen strahlender. Und strahlende Wangen sehen pummeliger aus als blasse Wangen.

3. Befeuchte deine Wangen. Verwenden Sie nach dem Duschen und Waschen Ihres Gesichts immer eine Gesichtslotion oder Feuchtigkeitscreme. Lassen Sie es natürlich trocknen und spülen Sie es nicht ab.

Entscheiden Sie sich nach Möglichkeit für eine beruhigende Creme. Diese Cremes wurden speziell entwickelt, um die Haut zu beruhigen, damit die Wangen mit Feuchtigkeit versorgt werden. Eventuelle Risse und andere Beschädigungen können so repariert werden.

Auch wenn Sie morgens duschen, ist es ratsam, die Feuchtigkeitscreme vor dem Schlafengehen aufzutragen.

4. Verwenden Sie Sheabutter und Zuckerpeeling. 250 ml geschmolzene Sheabutter mit 185 ml Zucker mischen. Kühlen Sie die Paste, bis sie fest wird, und tragen Sie sie dann auf Ihr Gesicht auf – waschen Sie Ihr Gesicht zuerst mit warmem Wasser ab. Lassen Sie die Mischung fünf Minuten lang auf Ihrem Gesicht, bevor Sie sie mit kaltem Wasser abspülen.

Tragen Sie das Peeling mit sanften kreisenden Bewegungen auf. Tupfe die Haut mit einem weichen Handtuch trocken, wenn du fertig bist.

Sheabutter ist reich an Fettsäuren, wodurch sie die Elastizität der Haut an den Wangen verbessert – für eine jüngere, praller aussehende Haut.

Der Zucker wirkt als mildes Peeling, wodurch abgestorbene Hautzellen von den Wangen entfernt werden können. Diese abgestorbenen Hautzellen würden die Haut sonst stumpf und rissig aussehen lassen.

5. Apfel probieren. Äpfel enthalten viele Nährstoffe und Vitamine, die der Haut zugute kommen. Äpfel essen und auftragen kann also Wunder wirken. Die Frucht enthält Antioxidantien, Vitamin A, B und C, und all diese Elemente beugen Gewebeschäden und Falten vor. Äpfel enthalten außerdem Kollagen und Elastin, die die Haut weich und prall aussehen lassen.

Red Delicious und Granny Smith sind die besten Äpfel, gefolgt von Braeburn.

Schneiden Sie einen Apfel in Stücke und verwenden Sie einen Mixer oder Stampfer, um die Äpfel zu pürieren. Das Püree in kreisenden Bewegungen auf die Wangen auftragen. Lassen Sie das Apfelpüree etwa 15-30 ruhen, bevor Sie es wieder mit warmem Wasser abspülen. Mach das jeden Tag.

Eine andere Möglichkeit, die Vorteile des Apfels zu nutzen, ist ein spezielles Apfelgetränk. Kombinieren Sie drei Apfelscheiben mit drei Babykarotten und 125 ml Zitronensaft. Gib sie in den Mixer, damit ein schöner Saft entsteht. Trinke diesen Saft jeden Tag, bis du eine Besserung merkst.

Das Kalium in den Karotten verhindert das Austrocknen der Haut. Karotten enthalten auch entzündungshemmende Eigenschaften, die die Haut verjüngen und festigen können. Karotten enthalten außerdem noch mehr Antioxidantien und die Vitamine A und C. #**Darüber hinaus versorgt der Zitronensaft die Haut zusätzlich mit den Vitaminen A, B und C und noch mehr Antioxidantien.

6. Aloe Vera auftragen. Aloe Vera Gel direkt auf die Haut auftragen und in kreisenden Bewegungen auf die Wangen reiben. Tun Sie dies etwa 30 bis 60 Minuten vor dem Duschen. Täglich wiederholen.

Du kannst stattdessen auch ein Glas (250 ml) Aloe Vera Saft trinken, bis du eine Besserung siehst. Achten Sie nur darauf, nur Saft zu trinken, der für den menschlichen Verzehr geeignet ist.

Aloe Vera reduziert Entzündungen und fördert die Hautelastizität.

7. Stelle eine Mischung aus gleichen Teilen Glycerin und Rosenwasser her. Sie sollten diese Kombination jede Nacht anwenden, kurz vor dem Schlafengehen. Sowohl Glycerin als auch Rosenwasser enthalten Eigenschaften, die die Haut an den Wangen nähren.

Glycerin trägt dazu bei, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und kann die Rate regulieren, mit der Hautzellen absterben.

Rosenwasser hilft, gereizte Haut zu beruhigen und trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Es hat auch desinfizierende Eigenschaften, die die Haut auf den Wangen sauber und gesund aussehen lassen – ohne die Haut auszutrocknen oder zu reizen.

8. Honig verwenden. Honig hilft der Haut in mehrfacher Hinsicht. Wenn du den Honig lokal aufträgst, wirkt er als Feuchthaltemittel, d.h. er zieht Feuchtigkeit an. Als Ergebnis sieht die Haut gesünder und praller aus. Wenn Sie den Honig einnehmen oder topisch anwenden, können die Antioxidantien im Honig die Haut auch vor Reizstoffen und Bakterien schützen.

Eine der einfachsten Möglichkeiten, Honig zu verwenden, besteht darin, nach einer biologischen oder natürlichen Honig-Gesichtsmaske zu suchen. Diese Masken können noch besser wirken, wenn sie neben Honig auch Milchcreme oder Joghurt enthalten.

Eine andere Möglichkeit, Honig zu verwenden, besteht darin, täglich einen Esslöffel (15 ml) Honig zu sich zu nehmen.

Sie können auch Ihre eigene Honig-Gesichtsmaske herstellen. Mischen Sie 1 Teelöffel (5 ml) Honig mit 1 Teelöffel (5 ml) Papaya. Tragen Sie diese Maske auf die Wangen auf und lassen Sie sie etwa 10 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser abspülen.

Honig gibt es auch zum Frühstück. Mischen Sie ein Glas Milch (250 ml) mit 1 Teelöffel (5 ml) weicher Butter, 1 Teelöffel (5 ml) Honig, 2 Teelöffel (10 ml) geriebenem Käse) und 1 Teelöffel (5 ml) Haferflocken. Iss das morgens und trink Orangensaft dazu.

Auch Milch und andere Milchprodukte sollen der Haut Feuchtigkeit spenden, Reizungen und Rötungen lindern und die Haut besser aussehen lassen.

Haferflocken können Trockenheit und Reizungen der Haut lindern.

Das Vitamin C im Orangensaft kann Falten vorbeugen und die Haut jünger aussehen lassen.

9. Nützlich genug Öl. Die Haut produziert auf natürliche Weise ihr eigenes Öl, und diese natürlichen Öle lassen die Haut frisch, hydratisiert und gesund aussehen. Wangen mit einem gesunden Glanz sehen natürlich voller aus. Wenn der Körper nicht die notwendigen Öle bekommt, leidet die Haut und die Wangen sehen hohl aus.

Fügen Sie der Ernährung Öl hinzu. Kochen Sie mit gesundem, wohltuendem Öl wie Olivenöl. Gesunde Nüsse kann man auch mit einiger Regelmäßigkeit essen.

Wenn Sie sich entscheiden, das Öl topisch aufzutragen, können Sie dies tun, indem Sie die Wangen mit einem gesunden Öl massieren – tun Sie dies nach dem Waschen und Peeling der Haut. Verwenden Sie Produkte wie Kokosöl, Olivenöl, Mandelöl oder Avocadoöl.

10. Vermeiden Sie schädliche Gewohnheiten. Vor allem Rauchen und Trinken sollten Sie vermeiden, da die Haut dadurch an Elastizität verliert. Wenn die Haut an Elastizität verliert, wird sie weniger flexibel und bekommt dadurch ein schärferes Aussehen – die Wangen erscheinen schmaler.

Vermeiden Sie auch Produkte und Lebensmittel, die Kurkuma enthalten. Viele Leute behaupten, dass dieses Gewürz die Haut trocken aussehen lässt.

Verwenden Sie Sonnencreme, um die Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Sonnenschäden können die Haut austrocknen und Ihre Wangen rissig und ledrig aussehen lassen.

Teil2 von 2: Kosmetik und Schönheitschirurgie

1. Kreiere den Look mit Schimmerpuder. Tragen Sie das Schimmerpuder mit einem hochwertigen Make-up-Pinsel auf Ihre Wangenknochen und Augenbrauen auf. Verwenden Sie ein wenig, und das in Kombination mit Ihrem normalen Make-up. Der Schimmer fängt das Licht ein und täuscht das Auge – Ihre Wangen werden voller und jünger aussehen.

Verwenden Sie keine Wattebäusche, Taschentücher oder Minipinsel, um dieses Rouge aufzutragen. Dieses Utensil kann ein ungleichmäßiges Aussehen erzeugen, wodurch das Rouge das Licht nicht richtig einfängt.

2. Entferne dein Make-up jede Nacht. Stellen Sie sicher, dass Sie das Make-up, das Sie tagsüber aufgetragen haben, jeden Abend mit einem Tuch oder Make-up-Entferner entfernen. Dafür eignen sich am besten Produkte, die speziell zum Entfernen von Make-up im Gesicht entwickelt wurden.

Wenn Sie kein Make-up tragen müssen, dann nicht. Wenn Sie ein oder zwei Tage kein Make-up verwenden, hat die Haut mehr Gelegenheit, sich zu "atmen". Dadurch wird die Haut an den Wangen gesünder.

Versuchen Sie auch, nicht zu schwere Foundations und Cremes zu verwenden. Diese können die Haut noch mehr ersticken als Puder, Rouge und leichte Foundations.

3. Erfahren Sie mehr über Lipofilling. Fragen Sie einen plastischen Chirurgen nach Behandlungen, die Fett von einem Körperteil auf einen anderen übertragen. Je nachdem, wie viel Fett Sie an anderen Stellen Ihres Körpers haben und wie Ihr Gesicht aufgebaut ist, können Sie bald pausbäckige Wangen bekommen, indem Sie Fettgewebe auf Ihr Gesicht übertragen.

Dieses Verfahren dauert lange. Im Allgemeinen überleben etwa 60 % des auf die Wangen übertragenen Fetts. Fettzellen, die den Transfer überleben, werden weiter überleben, genau wie andere Fettzellen. Sie werden sich so verhalten, wie sie es an ihrem ursprünglichen Ort getan haben.

4. Injektionen nehmen. Injektionen von Fett, Sculptra oder Botox brauchen etwas länger, um zu wirken, aber das Verfahren ist weniger invasiv und könnte länger dauern. Mit einer feinen Nadel werden nach und nach kleine Mengen echtes oder synthetisches Fett in die Wangen injiziert. Sie müssen sich einer Reihe von Behandlungen unterziehen, bevor Sie die pausbäckigen Wangen bekommen, die Sie sich so wünschen.

Injektionen mit Sculptra sind im Allgemeinen gut verträglich und bergen ein geringes Risiko. Fett- oder Silikonspritzen können etwas riskanter sein.

Möglicherweise müssen Sie nach einigen Jahren erneut zum plastischen Chirurgen gehen. Das ist zum Beispiel bei sculptra der Fall, weil es oft nach zwei Jahren ausgetauscht werden muss.

Warnungen

Wisse, dass die meisten natürlichen Techniken die Wangen nicht prall machen. Sie sorgen dafür, dass die Haut elastischer wird und Falten weniger werden. Als Ergebnis sehen deine Wangen praller aus, aber sie werden nicht wirklich praller.
Jede Art von plastischer Chirurgie birgt Risiken. Informieren Sie sich gut über die Risiken und Gefahren, die chirurgische Lösungen mit sich bringen können.