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Traubenkernöl Olivenöl Sonnenblumenöl Aprikosenkernöl Passt auf: Wenn Sie zu Akne neigen, wenden Sie diese Methode mit Vorsicht an, da die öligeren Öle die Poren verstopfen und zu Akneausbrüchen führen können. 
Um dieses Gleitmittel herzustellen, mischen Sie etwa 50 Rosenblätter mit 100 Gramm Zucker, 120 ml nativem Kokosöl (oder einem der oben genannten Öle) und etwa 20 Tropfen ätherischem Rosenöl, falls Sie eines haben. Mischen Sie alle Zutaten und mahlen Sie die Rosenblätter nach und nach in die Mischung (ein Mörser und eine Küchenmaschine sind hier praktisch). Nach dem Baden die Mischung sanft auf die Wangen reiben, dann ausspülen und trocken tupfen. 
Grundsätzlich sollten Menschen mit sehr heller Haut vorsichtig mit der Menge des Rouges sein, die sie auftragen. Da das Make-up auf blasser Haut besser auffällt, können Sie leicht zu viel Rouge auftragen (obwohl es viele Ausnahmen von dieser Regel gibt). Um sich eine Gesichtsmassage zu gönnen, musst du deine Augen schließen, bequem sitzen und deine Hände an dein Gesicht führen. Drücken Sie mit den Fingerspitzen in Ihre Gesichtshaut, beginnend oben auf der Stirn und arbeiten Sie sich allmählich bis zum Kinn vor. Verbringen Sie zusätzliche Zeit auf Ihren Wangen, indem Sie sanft kneten und drücken, um die Durchblutung zu erhöhen. 
Denken Sie jedoch daran, dass regelmäßiges Training es auf lange Sicht tatsächlich schwieriger macht, rosige Wangen zu bekommen. Wenn Sie Ihren Blutdruck durch regelmäßiges Training senken können (was übrigens gut ist!), dann füllen sich die Kapillaren, die während des Trainings für die rosigen Wangen verantwortlich sind, nicht so leicht mit Blut. 
Seien Sie hier nicht zu aufgeregt – im Winter ist es natürlich gut, eine warme Jacke zu tragen, aber sich bewusst unangenehm hohen Temperaturen auszusetzen, ist nicht sicher. Kühlen Sie sich sofort ab, wenn Sie stark ins Schwitzen kommen oder sich benommen fühlen. 
Verwenden Sie Weißweinessig oder Apfelessig und keinen Balsamico- oder Rotweinessig. Obwohl die beiden letzteren einen natürlichen rötlichen Farbton haben, kann sich Ihre Haut nach dem Auftragen klebrig anfühlen. 
Um einen Aufstrich aus Zitronensaft und Honig herzustellen, mischen Sie 60 ml Zitronensaft mit 75 Gramm Zucker und etwa einem Löffel Honig. Reiben Sie die Mischung auf Ihre Wangen, lassen Sie sie etwa eine Minute lang einwirken und spülen Sie dann Ihr Gesicht aus. Dieses Einreibemittel ist auch ein ausgezeichnetes Peeling. 
Obwohl nicht alle die gleichen Bedürfnisse haben, wird es für eine optimale Gesundheit von den Gesundheitsbehörden empfohlen, täglich etwa acht Gläser Wasser zu trinken (insgesamt etwa zwei Liter). 
Passt aufVitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, was bedeutet, dass Ihr Körper lange braucht, um es loszuwerden. Sie können sich damit vergiften, wenn Sie viele Vitamin-E-Präparate einnehmen (die über die tägliche Nahrung aufgenommene Menge sollte niemals gefährlich sein). Im Allgemeinen sollten Erwachsene nicht mehr als 400 IE (internationale Einheiten) pro Tag einnehmen – die Einnahme von mehr als das kann schwerwiegende Nebenwirkungen haben. Auf der anderen Seite ist es sehr schwierig, eine ungesunde Menge an Vitamin C aufzunehmen, da es wasserlöslich ist, sodass Ihr Körper es leicht wieder loswerden kann.
Rosige wangen bekommen
Während alle Wangen schön sein können, werden weiche, lebendige und rosige Wangen von vielen als Zeichen von Jugend und Schönheit angesehen. Obwohl Sie nicht viel tun können, um die Wangen zu ändern, mit denen Sie geboren wurden, gibt es ein paar Tipps und Tricks, um deine Wangen ein wenig rosiger zu machen und ihren natürlichen Glanz hervorzuheben. Verwenden Sie diese einfachen Methoden, um Ihren Wangen einen zusätzlichen Farbtupfer zu verleihen!
Schritte
Methode 1 von 4: Hausmittel anwenden
1. Rote Bete verwenden. Willst du dein hart verdientes Geld nicht für teures Make-up ausgeben? Dann probiere eines dieser Hausmittel aus. Möglicherweise haben Sie die Zutaten bereits zu Hause (im schlimmsten Fall müssen Sie möglicherweise in den Supermarkt gehen). Rote Beete zum Beispiel, die oft in Reformhäusern verkauft wird, enthält ein kräftiges rotes Pigment – früher wurde sie sogar als Farbstoff verwendet. Durch sanftes Reiben der Roten Bete auf den Wangen erhält man einen dezenten Rosaton, wobei es wichtig ist, diesen kräftigen Farbstoff nicht zu stark aufzutragen.
- Verwaist sorgfältig bei der Verwendung von Rote Beete, da die natürlichen Farbstoffe Stoffe leicht verfärben können.
- Entfernen Sie die Rote Bete von Ihren Wangen, indem Sie sie mit einer Zitronenscheibe einreiben.
2. Für etwas Farbe fügen Sie Ihrem Gesichtsreiniger Trauben- oder Granatapfelsaft hinzu. Indem Sie nur einen Spritzer rot gefärbten Fruchtsaft (z. B. Trauben- oder Granatapfel) mit Ihrem täglichen Gesichtsreiniger oder Ihrer Creme mischen, können Sie dem Produkt leicht ein sanftes Erröten verleihen. Außerdem riecht es meistens lecker. Fügen Sie einfach einen kleinen Spritzer hinzu Saft – nicht mehr als etwa ein Teelöffel. Wenn Sie zu viel davon verwenden, kann Ihr Gesichtsreiniger wässrig werden und Ihre Wangen fühlen sich nach dem Trocknen klebrig an.
3. Für einen gesunden Glanz tragen Sie Pflanzenöl auf Ihre Wangen auf. Schon seit langem werden milde und nicht fettende Öle verwendet, um der Haut einen natürlichen und attraktiven Glanz zu verleihen. Tatsächlich verwendeten die alten Römer Olivenöl als eine Art Hautlotion, um nach dem Baden gut auszusehen. Heutzutage können Sie den gleichen Effekt erzielen, indem Sie Ihre Wangen mit etwas Pflanzenöl einreiben – der natürliche Glanz, den Sie erhalten, bringt den schönen natürlichen Ton Ihrer Wangen zur Geltung. Im Folgenden sind einige Öle aufgeführt, die im Allgemeinen sicher zu verwenden sind:
4. Rosenblätter verwenden. Wenn Sie sich verwöhnen möchten, ziehen Sie eine Massage mit Rosenblättern in Betracht. Die natürlichen Farbstoffe der Blütenblätter verleihen Ihren Wangen Farbe und wenn die Blütenblätter von einer duftenden Rose stammen, erhalten Sie einen natürlichen Dufteffekt.
Methode 2 von 4: Mit Make-up rosige Wangen bekommen
1. Für einen dezenten Glow leicht auftragenRouge beim. Seien wir ehrlich – unsere Wangen weigern sich manchmal, zu kooperieren. Wenn Sie Ihre Wangen mit den oben beschriebenen Tricks nicht rosa bekommen, verwenden Sie ein wenig Rouge, um Ihren Wangen einen Boost zu geben! Beginnen Sie leicht, indem Sie nur ein wenig Rouge auftragen. Denken Sie daran, dass Sie immer leichter hinzufügen können, aber das Rouge abzunehmen und von vorne zu beginnen, wenn Sie zu viel auftragen, kann etwas schwierig sein.
- Es gibt nicht das "richtige" Make-up – was an einer Person gut aussieht, kann an einer anderen nicht gut aussehen. Wenn Sie jedoch ein Make-up-Neuling sind, ist es im Allgemeinen ratsam, mit einem zartrosa Rouge zu beginnen, das auch einen Hauch von Gold oder Pfirsich hat, wenn Sie möchten. Diese Farbtöne sind insgesamt eine gute Wahl, da sie auf fast allen Hauttönen gut aussehen.
- Lesen Sie unseren Artikel über Rouge für Tipps zum Auftragen von Make-up.
2. Tragen Sie Rouge mäßig auf, um Ihre Wangen zu definieren. Je mehr Rouge Sie hinzufügen, desto deutlicher wird der Rosawangen-Effekt. Wenn Sie Ihre Wangen nach dem Auftragen der ersten leichten Schicht Rouge hervorheben möchten, sollten Sie dies tun, aber achten Sie darauf, dass Sie nicht zu viel auftragen.
3. Für einen kräftigeren Effekt eine dickere Schicht Rouge auftragen. Wenn Sie viel Rouge auftragen, werden Sie definitiv rosige Wangen bekommen, aber wenn Sie das Rouge nicht mit dem Rest Ihres Make-ups und Outfits ausgleichen, kann es leicht von Ihrer natürlichen Schönheit ablenken. Wenn Sie Rouge zu stark auftragen, sehen Sie künstlich und puppenhaft aus, besonders wenn Sie sehr helle Haut haben.
Methode 3 von 4: Natürlich rosige Wangen bekommen
1. schrubben. Viele Schönheitsmagazine empfehlen ein regelmäßiges Gesichtspeeling, um Ihre Wangen rosa zu halten. Der Grund dafür ist, dass das Peeling Ihrer Haut die abgestorbenen Hautzellen entfernt, die Ihr Gesicht "matt" und kalt erscheinen lassen können.
- Wenn Sie eines haben, verwenden Sie jeden Morgen ein Peeling oder Peeling (vorzugsweise eines, das eine Feuchtigkeitscreme enthält), um Ihr Gesicht zu reinigen.
- Wenn Sie keinen haben, machen Sie sich keine Sorgen – Sie können selber machen mit Olivenöl und Zucker.
2. Gönnen Sie sich eine Gesichtsmassage. Ein weiterer Trick, der manchmal von Kosmetikerinnen empfohlen wird, um rosige Wangen zu bekommen, ist eine Gesichtsmassage. Massagen verbessern die Durchblutung und erhöhen die Durchblutung des massierten Bereichs, um den Eindruck rosiger Wangen zu erwecken. Dies ist zwar eine vorübergehende Lösung, die Sie jedoch schnell und einfach selbst durchführen können.
3. Sport! Ein effektiver Weg, um rote Wangen zu bekommen, ist nur eine kleine Übung. Es ist kein Geheimnis, dass Aktivitäten wie Sport, Joggen, Gewichtheben und Gymnastik das Gesicht erröten – generell gilt: Je intensiver die Übungen, desto mehr Farbe auf den Wangen.
4. halte Dich warm. Sich bei kaltem Wetter warm und kuschelig zu halten, kann als Nebenwirkung manchmal zu rosigen Wangen führen. Wenn Sie eine warme Körpertemperatur haben, leitet der Körper automatisch Blut aus dem Inneren Ihres Körpers zu den Blutgefäßen in der Nähe der Oberfläche. Dieses Blut führt dazu, dass Ihre Wangen (und wahrscheinlich andere Körperteile) einen rötlichen oder rosa Farbton annehmen.
5. Spüle dein Gesicht mit warmem Wasser ab. Das Spülen des Gesichtes fühlt sich nicht nur großartig an – es verleiht auch deinen Wangen einen „Pink“ von Pink! Ihr Körper schickt sofort mehr Blut in Ihr Gesicht, wenn Sie Ihre Gesichtshaut mit warmem Wasser erwärmen. Dieses zusätzliche Blut macht Ihre Wangen ein wenig rosiger und das mit ganz wenig Aufwand Ihrerseits.
Methode 4 von 4: Nicht überprüfte Methoden verwenden
Zusätzlich zu den oben genannten Tricks gibt es im Internet eine riesige Auswahl an "Hausmitteln", die den Machern angeblich die Wangen rosa machen. Die Methoden in diesem Abschnitt wurden aus dieser Auswahl von Mitteln zusammengestellt und obwohl die Autoren darauf schwören, sind sie nicht offiziell verifiziert, Also benutze den gesunden Menschenverstand, wenn du sie verwendest.
1. Befolgen Sie eine Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist. Einige Quellen behaupten, dass eine Ernährung, die reich an Pflanzenprodukten ist, rosige Wangen fördern kann. Der Grund für diese Methode ist, dass die Vitamine, Mineralien und anderen Nährstoffe in diesen Lebensmitteln dem Körper helfen, "gesund zu bleiben" und eine gute Durchblutung fördern.
- Grünes Gemüse wie Brokkoli, Spinat, Grünkohl usw. wird besonders für seinen Eisengehalt geschätzt (Eisen hat einen natürlichen roten Farbton – das macht Ihr Blut rot).
2. Versuchen Sie es mit Essig. Essig ist ein Stoff, der häufig in den sogenannten Hausmitteln zu finden ist. Eine Essigreinigung verjüngt und „entgiftet“ die Haut, so die Befürworter dieser Methode. Außerdem würde Essig eine gute Durchblutung fördern. Achten Sie nur darauf, dass Sie Ihre Haut nach der Verwendung von Essig gut abspülen, um den unangenehmen Geruch zu entfernen.
3. Versuchen Sie, Zitronensaft und Honig einzureiben. Einigen zufolge ist Zitronensaft aufgrund seiner natürlichen Säureeigenschaften eine ausgezeichnete Wahl, um Ihre Haut großartig aussehen zu lassen. Der Grund für diese Aussage ist, dass die Säure als reinigendes und „reinigendes“ Mittel wirkt, das ein klares und erfrischtes Hautgefühl (und Aussehen) hinterlässt.
4. Trink viel Wasse r. Laut einigen Websites werden Ihre Wangen rosig, wenn Sie sich einfach nur gut mit Feuchtigkeit versorgen. Viel Wasser zu trinken hat einige kleine gesundheitliche Vorteile, unter anderem lässt deine Haut „praller“ und glatter aussehen. Nach dieser Argumentation kann Ihnen das Trinken von viel Wasser attraktive Wangen verleihen, indem es ihre natürliche Form hervorhebt, die sie rosiger aussehen lassen kann.
5. Nimm Vitamin E und C. Obwohl ihre Wirksamkeit nicht gesichert ist, erscheinen Vitaminpräparate in vielen Listen von Hausmitteln gegen rosige Wangen. Diese Vitamine sollen die Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut erhöhen, was zu einem gesünderen Aussehen und natürlichem Glanz führt.
Tipps
- Der altmodische „Kneifen Sie Ihre Wange“-Trick funktioniert nur für höchstens ein paar Sekunden, was ihn zu einer Option macht, die zu kurz und schmerzhaft ist, um nützlich zu sein.
- Wenn die oben genannten Tipps bei Ihnen nicht funktionieren, ziehen Sie in Betracht, eine Kosmetikerin aufzusuchen. Ein Profi kann Ihnen helfen, alternative Strategien für schöne Wangen zu finden.
- Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie ein Hautproblem haben, das Sie mit dem Aussehen Ihrer Wangen unzufrieden macht. Medizinische Lösungen können eine Option sein.
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