Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Geben Sie Ihrem Kind, wenn es erlaubt ist, eine Flasche Wasser mit in die Schule, damit es später am Nachmittag und Abend weniger Durst hat. 
Wenn Sie wissen, dass Ihr Kind Verstopfung hat, geben Sie ihm einige Tage lang reichlich Ballaststoffe. Wenn das nicht hilft, geh zum Arzt. Es gibt viele gute Möglichkeiten, Kindern zu helfen, Verstopfung loszuwerden. 
Sie können Ihr Kind belohnen, indem Sie zum Beispiel ein Spiel spielen, einen Aufkleber verschenken oder sein Lieblingsessen zubereiten. Benutze was er/sie mag. 
Schlafapnoe Eine Blasenentzündung Diabetes Anomalien der Harnwege oder des Nervensystems 
Desmopressin, das ADH sehr ähnlich ist, ein Hormon, das von der Hypophyse (einer Drüse im Gehirn) gebildet wird. Es reguliert unter anderem die Wassermenge, die die Nieren ausscheiden. Dieses Arzneimittel hat jedoch auch Nebenwirkungen und kann den Natriumspiegel beeinflussen. Sie sollten sicherstellen, dass Ihr Kind während der Einnahme dieses Arzneimittels ausreichend trinkt. Oxybutynin, das die Blasenkontraktion verringern und die Blasenkapazität erhöhen kann. 
Im Internet finden Sie viele Informationen zur Linderung von Verstopfung. 
Clozapin Risperidon Olanzapin Quetiapin 
Wenn Sie glauben, an Schlafapnoe zu leiden, suchen Sie Ihren Arzt auf, um die richtige Diagnose und Behandlung zu erhalten. 
Diabetes Neurologische Störung Blasenentzündung Blasensteine Vergrößerte Prostata/Prostatakrebs Blasenkrebs Angststörung oder emotionale Störung 
Desmopressin, das dazu führt, dass Ihre Nieren weniger Urin produzieren. Imipramin, das in 40% der Fälle wirksam ist. Anticholinergika, die eine Überaktivität der die Blase umgebenden Muskulatur behandeln, wie Oxybutynin. 
Blasenvergrößerung – Diese Operation erhöht die Kapazität der Blase, indem ein kleines Stück Dünndarm daran befestigt wird. Entfernen eines Teils des Blasenmuskels – Das Entfernen eines Teils des Blasenmuskels stärkt ihn und verringert die Anzahl der Blasenkontraktionen. Sakrale Neurostimulation – Diese Operation reduziert die Blasenmuskelaktivität, indem sie die Nervenaktivität verändert.
Hör auf das bett nass zu machen
Die Entwicklung der Blasenkontrolle folgt keinem festgelegten Zeitplan, und manche Kinder brauchen länger als ihre Altersgenossen, um das Bettnässen zu beenden. Das Geheimnis besteht darin, das Risiko von Bettnässen durch die richtigen Vorkehrungen zu reduzieren. Bettnässen, auch Enuresis nächtliche genannt, ist jedoch nicht nur bei Kindern ein Problem. Mit ein wenig Geduld und Hingabe können Sie das Bettnässen loswerden, egal ob Sie sich selbst oder Ihrem Kind helfen möchten.
Schritte
Methode 1 von 2: Kindern helfen, mit dem Bettnässen aufzuhören
1. Keine Panik. Fast 15 % der Kinder machen im Alter von fünf Jahren manchmal bettnässen. Obwohl dieser Prozentsatz verfällt, musst du dir erst im siebten Jahr Sorgen um Bettnässen machen. Davor entwickelt sich die Blase Ihres Kindes und die Kontrolle darüber noch weiter.
2. Geben Sie Ihrem Kind abends nicht zu viel zu trinken. Geben Sie Ihrem Kind in den Stunden vor dem Schlafengehen weniger zu trinken.Bitte beachte, dass dies nicht für den ganzen Tag gilt. Im Gegenteil, denn wenn Sie Ihr Kind ermutigen, morgens und nachmittags mehr zu trinken, hat es abends weniger Durst. Wenn Ihr Kind abends Durst hat, insbesondere nach Sport oder sonstiger körperlicher Aktivität, geben Sie ihm/ihr Gut Wasser.
3. Geben Sie Ihrem Kind kein Koffein. Koffein ist ein Diuretikum, was bedeutet, dass du mehr pinkeln musst.Während Sie kleinen Kindern überhaupt kein Koffein geben sollten, gilt dies umso mehr, wenn Sie möchten, dass Ihr Kind aufhört, das Bett zu nässen.
4. Geben Sie Ihrem Kind keine Substanzen, die die Blase reizen. Neben Koffein sollten Sie auch andere Dinge vermeiden, die nachts die Blase reizen und Ihr Kind ins Bett nässen lassen. Dazu gehören Zitrussäfte, Farbstoffe (insbesondere Säfte mit roter Färbung), Süßstoffe und künstliche Aromen.
5. Ermutigen Sie Ihr Kind, regelmäßig auf die Toilette zu gehen. Sagen Sie Ihrem Kind, dass es nachmittags und abends etwa alle zwei Stunden pinkeln soll. So hat Ihr Kind am Abend weniger Harndrang.
6. verstelle die "Doppel-Piss-Technik" bitte. Viele Kinder pinkeln während ihres Schlafensrituals, bevor sie ihren Pyjama anziehen, sich die Zähne putzen usw. Lassen Sie Ihr Kind nach dieser ganzen Routine kurz vor dem Einschlafen noch einmal pinkeln.
7. Verstopfung loswerden. Druck auf den Mastdarm Ihres Kindes durch Verstopfung kann auch zu Bettnässen führen. Dies verkompliziert die Sache, da es Kindern oft peinlich ist, über Verstopfung zu sprechen, aber dieses einfache Problem macht etwa ein Drittel aller Fälle von Bettnässen bei Kindern aus, die normalerweise vollständig auf die Toilette trainiert sind.
8. Bestrafe dein Kind niemals dafür. Auch wenn der ganze Prozess sehr frustrierend sein kann, sollten Sie Ihr Kind niemals dafür bestrafen, dass es ins Bett gemacht hat.Ihr Kind schämt sich wahrscheinlich sowieso und möchte genauso sehr wie Sie, dass es aufhört. Anstatt zu bestrafen, wenn etwas schief geht, belohnen Sie Ihr Kind dafür, dass es über Nacht trocken bleibt.
9. Versuchen Sie es mit einem Bettnässer-Alarm. Wenn Sie Ihr Kind vor dem Zubettgehen selbst wecken, kann dies dazu führen, dass das Kind nicht ausgeruht ist. Du willst dein Kind auch nicht wecken, wenn es nicht wirklich nötig ist. Versuchen Sie es stattdessen mit einem Bettnässer-Alarm. Diese Geräte werden an Ihrer Unterwäsche oder an einer Matte auf der Matratze befestigt und piepsen, sobald Feuchtigkeit festgestellt wird, und wecken Ihr Kind auf, sobald es im Bett pinkeln will.
10. Geh zum Arzt. Bettnässen bei Kindern kann in seltenen Fällen auch schwerwiegende Ursachen haben. Gehen Sie sicherheitshalber zu Ihrem Arzt, damit dieser Ihr Kind untersuchen kann auf:
11. Fragen Sie den Arzt nach Medikamenten. Da Kinder aus dem Bettnässen in der Regel von selbst herauswachsen, sind Medikamente oft nicht notwendig.Als letztes Mittel stehen jedoch einige Ressourcen zur Verfügung. Diese schließen ein:
Methode 2 von 2: Stoppen Sie das Bettnässen für Jugendliche und Erwachsene
1. Nachts nicht zu viel trinken. Wenn Sie einige Stunden vor dem Schlafengehen weniger Wasser trinken, kann Ihr Körper nachts weniger Urin produzieren, sodass Sie weniger wahrscheinlich ins Bett gehen.
- Das bedeutet nicht, dass Sie über den Tag verteilt weniger trinken sollten. Trinke immer etwa acht große Gläser Wasser am Tag. Einfach hauptsächlich morgens und nachmittags trinken. Es ist sehr wichtig, gut hydratisiert zu bleiben, denn Dehydration kann bei Erwachsenen tatsächlich zu Bettnässen führen.
2. Trinken Sie nicht zu viel Koffein und Alkohol. Sowohl Koffein als auch Alkohol wirken harntreibend, was dazu führt, dass der Körper mehr Urin produziert. Alkohol macht es auch weniger wahrscheinlich, dass Sie nachts aufwachen, wenn Sie tatsächlich pinkeln müssen, was dazu führen kann, dass Sie das Bett nass machen.Trinken Sie nicht zu viel Koffein und Alkohol, besonders abends.
3. Verstopfung behandeln. Verstopfung kann Druck auf die Blase ausüben, was sie nachts weniger kontrollierbar macht.Wenn Sie das Bett nass machen und gleichzeitig Verstopfung haben, essen Sie mehr Ballaststoffe, z. B. aus grünem Blattgemüse, Hülsenfrüchten und anderen Pflanzenquellen.
4. Stellen Sie einen Bettnässer-Alarm ein. Ein Bettnässer-Alarm kann auch Teenagern und Erwachsenen helfen, die ihren Körper trainieren möchten, um zu reagieren, wenn sie pinkeln müssen. Ein Bettnässer-Alarm wird an der Unterwäsche oder einer Matte auf der Matratze befestigt und piept, wenn er Feuchtigkeit erkennt, sodass Sie aufstehen können, bevor Sie das Bett tatsächlich nass machen.
5. Schauen Sie sich die Nebenwirkungen Ihrer Medikamente an. Es sind mehrere Substanzen bekannt, bei denen Bettnässen eine mögliche Nebenwirkung ist. Prüfen Sie, ob Ihre Medikamente für das Bettnässen verantwortlich sind, aber konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Ihre Medikamente absetzen. Einige Medikamente, die Bettnässen verursachen können, sind:
6. Achten Sie auf Anzeichen von Schlafapnoe. Wenn Sie sehr laut schnarchen und morgens oft mit Brustschmerzen, Kopfschmerzen und Halsschmerzen aufwachen, können Sie an Schlafapnoe leiden. Bettnässen ist ein weiteres Symptom im Zusammenhang mit dieser Erkrankung bei Erwachsenen, die zuvor keine Probleme mit der Kontrolle ihrer Blase hatten.
7. Geh zum Arzt. Wenn Ihr Bettnässen nicht mit zu viel Alkoholkonsum oder Verstopfung zusammenhängt, suchen Sie Ihren Arzt auf. Sekundäre nächtliche Enuresis (Bettnässen bei Personen, die zuvor eine Blasenkontrolle hatten) ist normalerweise ein Symptom für ein anderes Problem. Ihr Arzt kann einige Tests durchführen, um verschiedene Bedingungen auszuschließen, wie zum Beispiel:
8. Fragen Sie nach Medikamenten. Sie können als Erwachsener verschiedene Medikamente einnehmen, um das Bettnässen loszuwerden. Fragen Sie Ihren Arzt, was die besten Optionen für Sie sind. Zu den Möglichkeiten gehören:
9. Fragen Sie nach einer Operation. Eine Operation ist nur bei einer überaktiven Blasenmuskulatur möglich und wird nur durchgeführt, wenn Sie beide tagsüber inkontinent sind und nachts das Bett nässen. Chirurgie ist der letzte Ausweg. Ihr Arzt kann Folgendes besprechen:
Tipps
- Schlafen Sie auf einem Matratzenbezug aus Kunststoff oder wasserabweisendem Material. Das schont die Matratze.
- Zwingen Sie Ihr Kind nicht, eine Windel zu tragen, wenn es nicht will. Die Leute denken, dass dies hilft (und Kindern macht es nichts aus, einen zu tragen), aber es verspannt Ihr Kind nur und verschlimmert das Problem.
- Halten Sie sich an einen regelmäßigen Schlafplan. Wenn du eine Nacht um 19.30 geht ins Bett und die andere Nacht erst um 1.00, dein ganzer Körper (einschließlich deiner Blase) wird verwirrt.
- Wenn Sie Ihrem Kind helfen möchten, das Bettnässen loszuwerden, schreiben Sie auf, wann Sie es ins Bett gebracht haben (dies kann nützlich sein, wenn Sie später eine medizinische oder psychologische Untersuchung haben). Setzen Sie sich zu Ihrem Kind, bis es schläft oder schläft in der Nähe des Kindes. Wenn Ihr Kind das Bett nass macht, wird es sich von der nassen Stelle entfernen oder aus dem Bett aufstehen. Wenn Sie es bemerken, können Sie Ihr Kind aufwecken und gemeinsam das Bett wechseln (lassen Sie Ihr Kind mehr tun, wenn es etwas älter ist). Dann das Gute-Nacht-Ritual wiederholen und wieder schlafen gehen. Es kann mehrmals in der Nacht passieren, also lass dein Kind noch nicht alleine! Nach ein paar Nächten wacht er/sie nach dem Vorfall von alleine auf, und er/sie kann euch wecken, um gemeinsam das Bett zu wechseln, und einige Zeit später wird es aufwachen, bevor es passiert, also ist es Zeit zu feiern! Halten Sie durch und Sie haben bald ein Kind, das mit einem breiten Grinsen aus dem Bett aufsteht, weil es trocken geblieben ist!
- Halte dich an eine regelmäßige Toilettenroutine. Immer pinkeln vor dem Schlafengehen.
- Es gibt auch spezielle Matten, damit das Bett nicht nass wird. Verwenden Sie sie regelmäßig und ändern Sie sie auch.
- Wenn ein Erwachsener das Bett nass macht oder Ihrem Kind keine kleinen Windeln passen, können Sie auch größere Wegwerfwindeln finden oder Stoffwindeln verwenden, um zu vermeiden, dass das Bett nass wird.
Warnungen
- Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn das Bettnässen von anderen Symptomen begleitet wird, wie z. B. roter oder anders gefärbter Urin, Schmerzen beim Wasserlassen, Fieber, Erbrechen, Bauchschmerzen und Durchfall.
- Wenn Ihr Kind durch Schlafen im Urin einen Ausschlag entwickelt, tragen Sie eine Windelausschlagcreme auf und suchen Sie einen Arzt auf, wenn er nach ein paar Tagen nicht verschwindet.
Оцените, пожалуйста статью
