Brustschmerzen oder -beschwerden sind definitiv ein Grund zur Besorgnis, da sie ein Zeichen für eine Lungen- oder Herzerkrankung sein können. Meistens werden die meisten Oberkörperschmerzen jedoch durch weniger schwerwiegende Probleme wie Verdauungsstörungen, Aufstoßen und Muskelzerrungen verursacht. Die Unterscheidung zwischen Schmerzen, die durch eine Lungenerkrankung verursacht werden, und Schmerzen, die durch eine Muskelzerrung verursacht werden, ist ziemlich einfach, wenn Sie die Symptome jedes Problems verstanden haben. Wenn auch nur der geringste Zweifel an der Ursache Ihrer Brustschmerzen besteht (insbesondere wenn sie sich verschlimmern oder wenn kardiale Risikofaktoren wie Diabetes, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel oder Fettleibigkeit vorliegen), vereinbaren Sie so schnell wie möglich einen Termin. Termin bei Ihrem Arzt für eine gründliche körperliche Untersuchung.
Schritte
Teil 1 von 2: Die verschiedenen Symptome verstehen

1.
Berücksichtigen Sie die Dauer und Art der Schmerzen. Der Beginn von Muskelschmerzen unterscheidet sich normalerweise stark von Lungenschmerzen. Mäßige bis schwere Muskelzerrungen schmerzen normalerweise sofort, während leichte Zerrungen manchmal bis zu einem Tag dauern können, bis sie auftreten. Muskelschmerzen sind fast immer mit Überanstrengung oder körperlichen Traumata verbunden, daher muss die Ursache offensichtlich sein. Muskelschmerzen werden oft als scharfer, stromschlagartiger Schmerz beschrieben und stehen im Zusammenhang mit Bewegung. Im Gegensatz dazu treten Lungenschmerzen aufgrund einer Krankheit oder eines Zustands langsamer auf und gehen anderen Symptomen wie Kurzatmigkeit, Keuchen, Fieber oder allgemeiner Müdigkeit voraus. Außerdem treten Lungenschmerzen meist nicht nur zu einem bestimmten Zeitpunkt auf, sondern sind oft konstanter.
- Autounfälle, Ausrutscher und Stürze, Sportverletzungen (Fußball, Rugby, Eishockey) und das Heben von übermäßig schweren Gewichten im Fitnessstudio können solche Schmerzen verursachen.
- Lungenkrebs, Infektionen und Entzündungen verschlimmern sich allmählich (innerhalb weniger Tage oder Monate) und sind mit vielen anderen Symptomen verbunden. Pneumothorax ist eine lebensbedrohliche Lungenerkrankung, die schleichend auftritt.

2. Vorsicht vor Husten. Viele Lungenerkrankungen/-krankheiten können Brustschmerzen verursachen, darunter: Lungenkrebs, Lungeninfektionen (bakterielle und virale Lungenentzündung, Bronchitis), Lungenembolie (Blutgerinnsel), Pleuritis (entzündete Lungenmembranen), eine punktierte Lunge und pulmonale Hypertonie (Bluthochdruck) in der Lunge). Fast alle diese Krankheiten und Zustände führen zu Husten und/oder Keuchen. Ein gezogener Muskel in der Brust oder im Rumpf führt jedoch nicht zu Husten, obwohl er beim tiefen Atmen Beschwerden verursachen kann, wenn der Muskel an einer Rippe befestigt ist.
Bluthusten ist bei Lungenkrebs, fortgeschrittener Lungenentzündung und Einstichen nach Lungentrauma üblich. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn sich Blut in Ihrem Auswurf befindet.Zu den mit den Rippen verbundenen Muskeln gehören die Interkostalmuskeln, die schrägen Muskeln, die Bauchmuskeln und die schrägen Muskeln. Diese Muskeln bewegen sich mit dem Atem, so dass Zerrungen / Risse in diesen Muskeln Schmerzen verursachen. Atmen Sie tief ein, aber nicht zu Husten.
3. Finde die Quelle des Schmerzes. Beim Training im Fitnessstudio oder bei anderen Sportarten kommt es häufig vor, dass ein Muskel in der Brust oder im Oberkörper überlastet wird. Der Schmerz eines überlasteten Muskels wird oft als anhaltend, steif oder schmerzend beschrieben. Es ist normalerweise einseitig (auf einer Seite des Körpers) und leicht um oder in der Nähe der Schmerzquelle zu lokalisieren. Fühlen Sie also um Ihre Brust herum, um zu sehen, ob Sie die Stelle des Unbehagens finden können. Wenn die Muskeln beschädigt sind, verkrampfen sie sich oft, was sich wie seilartige Bänder anfühlt. Wenn Sie es schaffen, die Stelle der Beschwerden zu finden, haben Sie es mit einem Muskelzerrungen und nicht mit einem Lungenproblem zu tun. Die meisten Lungenprobleme verursachen diffuse Schmerzen (oft als stechend beschrieben), die nicht an der Außenseite des Brustkorbs lokalisiert werden können.
Fühlen Sie vorsichtig um Ihre Rippen herum, da diese Muskeln oft zu stark verdreht oder seitlich gebeugt sind. Wenn Sie starke Schmerzen in der Nähe Ihres Brustbeins feststellen, ist möglicherweise eher ein Rippenknorpel gerissen als ein einfacher überlasteter Muskel.Muskelzerrungen schmerzen normalerweise nur, wenn Sie Ihren Körper bewegen oder tief einatmen, während Lungenprobleme (insbesondere Krebs und Infektionen) ständige Schmerzen verursachen können.Muskeln direkt über der Lunge sind die Brustmuskeln (große und kleine Gruppen). Diese Muskelgruppe kann durch Liegestütze, Klimmzüge oder durch die Übungen überlastet werden Pec-Deck im Fitnessstudio trainieren.4. Überprüfe dich sorgfältig auf blaue Flecken. Untersuchen Sie Ihre nackte Brust/Ihren Rumpf sehr sorgfältig auf Blutergüsse oder Rötungen. Bei mäßigen bis schweren Muskelzerrungen kommt es zu einem teilweisen Reißen von Muskelfasern, die dann in das umgebende Gewebe bluten. Das Ergebnis ist ein dunkles Violett/Rot/Bluterguss, der mit der Zeit gelblich wird. Jede Rötung an Ihrem Oberkörper kann auch auf Verletzungen durch Sport oder Stürze hinweisen. Lungenerkrankungen/-störungen sind hingegen normalerweise nicht sichtbar, es sei denn, Sie haben es mit einer perforierten Lunge aufgrund eines schweren Rippenbruchs zu tun.
Leichte Muskelzerrungen verursachen selten blaue Flecken oder Rötungen, obwohl eine lokale Schwellung nicht ungewöhnlich ist.Zusätzlich zu Blutergüssen können verletzte Muskeln während der Genesung mehrere Stunden (oder manchmal Tage) zucken oder zucken. Dieses Faszikulationen sind weitere Hinweise auf eine Muskelzerrung und kein Lungenproblem.5. Deine Temperatur messen. Lungenschmerzen werden oft durch pathogene Mikroorganismen (Bakterien, Viren, Pilze, Parasiten) oder Umweltreize (Asbest, scharfe Fasern, Staub, Allergene) verursacht. Daher kommt es bei den meisten Lungenbeschwerden neben Brustschmerzen und Husten sehr häufig zu einem Anstieg der Körpertemperatur (Fieber). Muskelzerrungen wirken sich fast nie auf Ihre Körpertemperatur aus, es sei denn, sie sind stark genug, um eine Hyperventilation zu verursachen. Messen Sie Ihre Körpertemperatur, indem Sie ein digitales Thermometer unter Ihre Zunge legen. Die durchschnittliche orale Temperatur, die mit einem digitalen Thermometer gemessen wird, beträgt etwa 36,8 Grad Celsius.
Leichtes Fieber ist oft hilfreich, da es darauf hindeutet, dass Ihr Körper versucht, sich gegen Infektionen zu verteidigen.Hohes Fieber (39 °C oder höher für einen Erwachsenen) ist potenziell gefährlich und sollte engmaschig überwacht werden.Chronische, langfristige Lungenerkrankungen (chronische Bronchitis und Lungenemphysem, Krebs, Tuberkulose) führen oft nur zu einer leichten Erhöhung der Körpertemperatur.Teil 2 von 2: Eine medizinische Diagnose stellen

1.
Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Muskelzerrungen verschwinden unweigerlich nach einigen Tagen (oder Wochen bei stark überarbeiteten Muskeln) von selbst. Wenn Sie also anhaltende oder sich verschlimmernde Brust- oder Rumpfschmerzen haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Ihr Arzt wird Ihre Krankengeschichte überprüfen, Sie untersuchen und beim Atmen auf Ihre Lunge hören. Lautes Atmen (Knistern oder Keuchen) ist ein zuverlässiges Zeichen dafür, dass etwas Ihre Atemwege blockiert (Staub oder Flüssigkeit) oder sie zu eng macht (durch Schwellung oder Entzündung).
- Neben Bluthusten und Brustschmerzen beim tiefen Atmen sind weitere Anzeichen von Lungenkrebs Heiserkeit, Appetitlosigkeit, relativ schneller Gewichtsverlust und allgemeine Lethargie.
- Ihr Arzt kann Ihr Sputum (Schleim/Speichel/Blut) durch Kultur untersuchen, die eine bakterielle Infektion (Bronchitis, Lungenentzündung) aufdecken kann. Ihr Arzt verwendet jedoch eher Röntgenstrahlen oder körperliche Untersuchungen, um eine Diagnose zu stellen.

2. Machen Sie eine Röntgenaufnahme Ihrer Brust. Sobald Ihr Arzt Muskelzerrungen ausschließen kann und eine mögliche Lungenentzündung vermutet, wird er eine Röntgenaufnahme Ihres Brustkorbs machen. Eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs kann gebrochene Rippen, Flüssigkeitsansammlungen in der Lunge (Lungenödem), Lungentumore und Lungengewebeschäden durch Rauchen, Umweltreize, Emphysem, Mukoviszidose oder frühere Fälle von Tuberkulose zeigen.
Fortgeschrittener Lungenkrebs wird fast immer durch Röntgenaufnahmen des Brustkorbs erkannt, aber die frühen Stadien der Krankheit werden manchmal nicht beachtet.Eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs kann helfen, eine kongestive Herzinsuffizienz zu erkennen.Röntgenaufnahmen der Brust zeigen keine Risse der Brust- oder Rumpfmuskulatur. Wenn Ihr Arzt einen Muskel- oder Sehnenriss vermutet, kann er eine Ultraschall-, MRT- oder CT-Diagnose anordnen.Ein CT-Scan erstellt ein Querschnittsbild Ihrer Brust, das einem Arzt hilft, Ihren Zustand zu diagnostizieren, wenn eine körperliche Untersuchung und Röntgenaufnahmen nicht schlüssig sind.3. Lass einen Bluttest machen. Ihr Arzt möchte möglicherweise Blut abnehmen lassen, obwohl es fast nie zur Erforschung möglicher Lungenerkrankungen verwendet wird. Ihr Arzt kann jedoch entscheiden, dass eine Blutabnahme erforderlich ist. Akute Lungenentzündung (Bronchitis, Lungenentzündung) führt zu einem Anstieg der weißen Blutkörperchen, da sie von Ihrem Immunsystem verwendet werden, um Krankheitserreger wie Bakterien und Viren abzutöten. Ein Bluttest kann Ihnen auch eine Vorstellung von der Sauerstoffmenge in Ihrem Blut geben, als indirektes Maß für die Lungenfunktion.
Im Gegensatz dazu können Bluttests das Vorliegen von Muskelzerrungen oder -zerrungen auch in schweren Fällen nicht bestätigen oder ausschließen.Bluttests zeigen nicht den Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut.Durch den Test der Erythrozytensedimentationsrate kann festgestellt werden, ob Ihr Körper unter Stress steht und ob eine chronische Entzündung vorliegt.Bluttests sind für die Diagnose von Lungenkrebs weniger hilfreich – Röntgenaufnahmen und eine Gewebebiopsie (Probe) sind dann wertvoller.Tipps
- Schmerzen, die von Bluthusten, Schleim oder verfärbtem Schleim, anhaltendem Husten und anhaltendem Husten begleitet werden, sind wahrscheinlich auf eine Lungenerkrankung zurückzuführen.
- Lungenreizungen können durch eingeatmete Reizstoffe wie Rauch oder durch Zustände, die das umgebende Gewebe reizen, wie z. B. Rippenfellentzündung, verursacht werden.
- Zu Atembeschwerden, die Schmerzen verursachen können, gehören Asthma und Hyperventilation oder sie sind auf das Rauchen zurückzuführen.
- Hyperventilation tritt normalerweise als Folge von Angst, Panik oder als Reaktion auf einen Notfall auf.
"Kennen sie den unterschied zwischen lungenbeschwerden und einer muskelverletzung"