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Eingewachsene Zehennägel treten am häufigsten am großen Zeh auf, obwohl sie an jedem Zeh auftreten können. Sie können auch sehen, wie sich Ihr Zehennagel in Ihren Zeh kräuselt. Eingewachsene Zehennägel werden normalerweise dadurch verursacht, dass die Nägel zu kurz geschnitten, zu lang belassen oder einfach falsch geschnitten wurden. 
Enge, schmale Schuhe, die Ihren großen Zeh in den nächsten Zeh drücken, sind eine häufige Ursache für einen Ballenzeh. Wenn Sie normalerweise enge Schuhe tragen, kann dies die Ursache dafür sein, dass Ihr Zeh geschwollen ist. 
Sie entwickeln eher Gicht, wenn Sie sich reich an Fleisch und Meeresfrüchten ernähren und regelmäßig große Mengen Alkohol konsumieren; übergewichtig sind oder eine Familienanamnese von Gicht haben. Wenn Sie an einem Ihrer Zehengelenke Gicht entwickeln, kann die Haut um dieses Gelenk ebenfalls rot und glänzend werden. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. Dein Zeh kann sich auch steif und etwas warm anfühlen. 
Die Hauptursache für eine Kapsulitis hat mit abnormalen Fußmechanismen zu tun, die typischerweise aus der Art und Weise resultieren, wie Ihr Fuß geformt ist. Wenn Ihr Fuß beispielsweise so geformt ist, dass er zu viel Druck auf den Fußballen ausübt, kann dies zu einer Kapsulitis führen. 
Einige häufige Risikofaktoren für Zehennagelpilzinfektionen sind das Tragen von engen Schuhen, die eine warme, verschwitzte Umgebung um Ihre Zehen schaffen, das Tragen von dickem Zehennagellack und das Barfußlaufen in einer gemeinsamen Umkleide oder einem Badezimmer. Wenn sich die Infektion über den Nagel selbst hinaus ausgebreitet hat, kann Ihr Arzt eine Kombination aus Antibiotika und Antimykotika verschreiben, um die Infektion zu bekämpfen. 
Sie können auch jeweils 20 Minuten lang Eis auf die Stelle auftragen, um die Schmerzen zu lindern. Warten Sie mindestens eine Stunde, bevor Sie das Eis erneut auftragen. Wickeln Sie das Eis in ein Handtuch, um es nicht direkt auf Ihre Haut aufzutragen. Ein gebrochener Zeh heilt normalerweise innerhalb von 4-6 Wochen. 
Versuche den Nagel nicht zu schneiden! Lass es einfach von alleine wachsen. Das sollte etwa 1-2 Wochen dauern. Wenn Sie sehen, dass Eiter aus Ihrem Zeh austritt, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Dies ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Zehennagel infiziert sein könnte. 
Wenn Sie an einer Kapsulitis leiden, tragen Sie Eis auf Ihren Fußballen auf, um die Schwellung zu reduzieren. Wickeln Sie das Eis in ein Handtuch und tragen Sie es jeweils 20 Minuten lang auf die geschwollene Stelle auf. Warten Sie mindestens eine Stunde, bevor Sie das Eis erneut auftragen. In schweren Fällen einer Kapsulitis müssen Sie möglicherweise auch Ihren zweiten Zeh abkleben oder schienen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob dies in Ihrem Fall erforderlich ist. Suchen Sie in jedem Fall einen Arzt auf, wenn die Schmerzen bei Heimbehandlungen nach ein paar Tagen nicht verschwinden oder Ihre Funktionsfähigkeit beeinträchtigen. 
Wenn Sie einen Gichtanfall haben, sollte es etwa drei Tage dauern, bis sich Ihre Symptome durch die Behandlung deutlich bessern. Gicht kann eine ernsthafte Erkrankung sein und erfordert eine besondere Behandlung. Wenn Sie glauben, an Gicht zu leiden, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, um die Diagnose zu bestätigen und einen spezifischen Behandlungsplan zu erstellen. Sie können auch Medikamente einnehmen, um die Harnsäuremenge in Ihrem Körper zu reduzieren. Einige häufig verschriebene Medikamente sind Allopurinol, Febuxostat und Benzbromaron. 
Eukalyptus Weihrauch Ingwer Lavendel Nachtkerze Kurkuma Basilikum Wenn Sie sich für das Aussehen des infizierten Zehennagels schämen, fragen Sie Ihren Arzt nach einem medizinischen Zehennagellack.
Einen geschwollenen zeh behandeln
Ein geschwollener Zeh ist kein lustiges Leiden. Ein geschwollener Zeh kann viele verschiedene Ursachen haben, daher gibt es keine spezifische Behandlung dafür. Glücklicherweise ist es relativ einfach, sie selbst zu behandeln, sobald Sie die Ursache Ihrer Zehenschwellung identifiziert haben. Wenn die Schmerzen jedoch längere Zeit anhalten oder Sie vermuten, dass etwas gebrochen ist oder es sich um eine schwerwiegende Erkrankung wie Gicht handelt, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf.
Schritte
Methode 1 von 2: Ermitteln Sie die Ursache Ihres geschwollenen Zehs
1. Ich frage mich, ob Ihr Zeh kürzlich angestoßen wurde oder etwas darauf gefallen ist. Eine kürzliche Sportverletzung oder ein Schlag kann dazu geführt haben, dass Ihr Zeh gebrochen ist. Bei einem gebrochenen Zeh wird die Schwellung wahrscheinlich von anhaltenden, pochenden Schmerzen begleitet.
- Ein gebrochener Zeh oder ein kürzlich angestoßener Zeh kann auch sichtbar blau oder violett sein.
- Wenn Sie kürzlich einen Autounfall hatten, haben Sie möglicherweise einen gebrochenen Zeh.
2. Suchen Sie nach einer roten, schmerzhaften Schwellung an der Seite Ihres Zehennagels. Dies könnte darauf hindeuten, dass die Schwellung durch einen eingewachsenen Zehennagel verursacht wird. Ihr Zeh kann auch rot und wund sein, wobei der Zehennagel in der Haut Ihres Zehs zu verschwinden scheint.
3. Suchen Sie nach einer vorgewölbten Beule an der Zehenbasis in der Nähe des Gelenks. Wenn diese Beule von wiederkehrenden Schmerzen begleitet wird, könnte es sich um einen Ballen handeln. Achten Sie auch auf Schwellungen und Schmerzen um Ihr Zehengelenk.
4. Achten Sie auf plötzliche, akute Schmerzen in einem geschwollenen Zeh. Wenn der Schmerz aus dem Nichts zu kommen scheint, könnte dies ein Symptom für einen Gichtanfall sein. Gicht ist eine sehr schmerzhafte Form von Arthritis, die normalerweise von Ihrem großen Zeh ausgeht. Es wird durch einen Überschuss an Harnsäure im Körper verursacht, und wenn Sie vermuten, dass Sie daran leiden, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.
5. Beachten Sie, wenn Sie Schmerzen oder Schwellungen im Fußballen verspüren. Dies könnte ein Zeichen für eine Zweitzehen-Kapsulitis sein, eine Erkrankung, die dazu führt, dass sich die Bänder um das Gelenk in der Nähe Ihres zweiten Zehs entzünden. Zusätzlich zu der Schwellung an der Basis dieser Zehe kann es sich beim Gehen auch so anfühlen, als ob sich Murmeln oder Steine unter dem Fußballen befinden.
6. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn es sich um einPilznagel kann sein, wenn ein Zehennagel verdickt oder verfärbt ist. Manchmal kann sich eine schwere Pilzinfektion der Zehennägel auf die umgebende Haut ausbreiten und Schwellungen und Druckempfindlichkeit verursachen. Wenn die Haut um Ihre Nägel geschwollen und rot ist, suchen Sie nach anderen verräterischen Symptomen von Zehennagelpilz, wie z. B. Verdickung der Nägel, weiße oder gelbliche Verfärbung, brüchige oder brüchige Nägel und ein unangenehmer Geruch.
Methode 2 von 2: Die richtige Behandlung Ihres Zehs
1. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel ein, um bei Schmerzen zu helfen. Fast jede Ursache eines geschwollenen Zehs kann mit rezeptfreien Schmerzmitteln teilweise behandelt oder zumindest behandelt werden. Nehmen Sie diese Arzneimittel jedoch nicht länger als ein paar Tage ein, es sei denn, Ihr Arzt hat es Ihnen empfohlen.
- Für beste Ergebnisse nehmen Sie entzündungshemmende Schmerzmittel wie Aspirin oder Ibuprofen.
- Over-the-counter Medikamente sollten nicht als Ersatz für eine professionelle Behandlung verwendet werden. Wenn Ihre Zehenschmerzen nach ein paar Tagen nicht verschwinden, suchen Sie einen Arzt auf, um einen gründlicheren Behandlungsplan zu erhalten.
2. Suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, wenn Ihr Zeh gebrochen ist. Möglicherweise müssen Sie ein Pflaster platzieren, um richtig zu heilen. Ansonsten Fuß hoch halten und möglichst wenig Druck ausüben.
3. Weichen Sie Ihren Fuß 3-4 mal täglich ein, wenn Sie einen eingewachsenen Zehennagel haben. Bereiten Sie ein Fußbad mit warmem Wasser und 1-2 Esslöffel unparfümiertem Bittersalz zu. Weichen Sie Ihren Fuß etwa 15 Minuten ein und trocknen Sie ihn dann vollständig ab, sobald Sie ihn aus dem Wasser nehmen. Dadurch wird die Haut um Ihren Nagel weich und verhindert, dass der Nagel weiter hineinwächst.
4. Trage bequemere Schuheein Ballen oder Kapsulitis behandeln. Tragen Sie geräumigere Schuhe mit Polsterung um Ihre Zehengelenke, die weniger Druck auf Ihre Zehen und die Fußballen ausüben. Vermeiden Sie nach Möglichkeit anstrengende Tätigkeiten, die auch Druck auf Ihre Zehen ausüben können. Hohe Absätze können zusätzlichen Druck auf die Zehen und Füße ausüben, also schränke das Tragen so weit wie möglich ein.
5. Nehmen Sie Ernährungs- und Lebensstiländerungen vor, um Gicht zu lindern. Gichtanfälle können verhindert oder zumindest entgegengewirkt werden, indem Veränderungen vorgenommen werden, die die Harnsäuremenge in Ihrem Körper senken. Vermeide purinreiche Lebensmittel, trinke jeden Tag viel Wasser, ernähre dich ausgewogen und treibe regelmäßig moderate Bewegung.
6. Versuchen Sie Fußbäder mitätherisches Öl Fußbäder gegen Entzündungen. Einige ätherische Öle können helfen, Schwellungen und Schmerzen zu lindern, die mit Erkrankungen verbunden sind, die die Zehen betreffen können, wie z. B. rheumatoide Arthritis. Mischen Sie ein paar Tropfen eines entzündungshemmenden ätherischen Öls in Ihr Lieblingsbadesalz oder mischen Sie sie direkt in warmes Badewasser und weichen Sie Ihren geschwollenen Zeh 15-20 Minuten ein. Einige potenziell nützliche ätherische Öle sind:
7. Verwenden Sie rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung von Pilzen. Wenn rezeptfreie antimykotische Cremes Ihre Infektion innerhalb von 3-6 Wochen nicht wirksam behandeln, suchen Sie Ihren Arzt auf, um ein stärkeres Medikament zu verschreiben. Zehennagelpilz wird normalerweise mit antimykotischen Medikamenten behandelt, die oral eingenommen oder topisch als Creme aufgetragen werden. Das Ergebnis ist normalerweise innerhalb von 6 bis 12 Wochen sichtbar, bevor die Pilzinfektion vollständig verschwunden ist.
Warnungen
- Wenn Sie chronische Schwellungen und Schmerzen in Ihren Zehen haben, suchen Sie Ihren Arzt auf, um die Ursache zu diagnostizieren und sicherzustellen, dass Sie die richtige Behandlung erhalten.
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