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Bewegen Sie sich, um Ihre Wut auszudrücken. Auch ein flotter Spaziergang, um den Kopf frei zu bekommen, kann helfen. Sprich über deine Wut. Ob mit anderen Fans oder mit Freunden und Familie, redet darüber, wie unfair es war, diesen Charakter sterben zu lassen. Das kann dir helfen, deine Wutgefühle zu verarbeiten. Versuche ruhig über deine Wut zu sprechen – wenn du deine Wut an anderen auslässt, wirst du dich nur noch schlechter fühlen. 
Vielleicht fühlst du dich am Anfang blöd, wenn du einer fiktiven Figur schreibst. Allerdings hat sich das Schreiben als sehr therapeutisch erwiesen, insbesondere wenn man jemanden direkt anspricht und seine Gefühle ausdrückt. 
Interagieren Sie mit anderen Fans auf offiziellen oder Fan-Websites. Viele dieser Websites haben Diskussionsforen, in denen du über den Tod deines Charakters sprechen kannst. Seien Sie vorsichtig mit den Informationen, die Sie über sich selbst machen. Geben Sie keine persönlichen Daten wie Ihre Telefonnummer. Ziehe in Erwägung, ein Pseudonym zu verwenden, wenn du mit anderen Fans sprichst. 
Wenn Sie die Freundlichkeit des Charakters bewundern, versuchen Sie, selbst freundlich und großzügig zu sein. Dies ist eine Möglichkeit, die Erinnerung an den Charakter wach zu halten. Du kannst deinen Charakter sogar auf alltägliche Weise nachahmen. Wenn dein Charakter gerne lange Spaziergänge macht oder Kaffee trinkt, probiere diese Dinge aus. Sie werden dich deinem Charakter näher fühlen und es wird dir helfen, ihn oder sie auf eine andere Weise zu verstehen. 
Nur weil der Tod einen Grund hatte, heißt das nicht, dass du deswegen nicht weniger traurig sein musst. Es kann nur beruhigend sein zu wissen, dass es nicht umsonst war. 
Die meisten Fanfiction gibt es in Kategorien. Zum Beispiel: Es gibt romantische Fanfiction, die bestimmte Charaktere „verknüpft“. Es gibt auch „Crossover“-Fanfiction, die verschiedene Geschichten oder Serien zusammenführt. Wähle aus, welche Fanfiction du entdecken möchtest. 
Zeichne deinen Charakter basierend auf deiner Lieblingsszene. Dies ist eine großartige Möglichkeit, sich in Ihre Lieblingsteile ihres Lebens einzutauchen. 
Den tod einer fiktiven figur überwinden
Der Tod einer fiktiven Figur kann sich schockierend und real anfühlen. Auch wenn der Charakter keine echte Person ist, fühlt man sich dennoch unglaublich verbunden mit ihm. Wenn dein Lieblingscharakter stirbt, ist es normal, dass du einen Prozess der Trauer und Akzeptanz durchläufst. Es gibt mehrere Möglichkeiten, diesem Charakter nach seinem Tod zu gedenken und sich besser zu fühlen.
Schritte
Methode 1 von 4: Deine Traurigkeit ausdrücken
1. Weine so viel du willst. Denke nicht, dass es dumm ist zu weinen, nur weil der Charakter fiktiv ist. Menschen können für fiktive Charaktere einen ähnlichen Trauerprozess durchlaufen wie für echte Menschen in ihrem Leben, obwohl er weniger extrem sein kann. Wisse, dass du in deiner Traurigkeit vollkommen berechtigt bist und versuche nicht, Gefühle der Traurigkeit zu unterdrücken.
2. Erlaube dir, wütend zu sein. Sie können wütend sein, dass Ihr Charakter gestorben ist. Manchmal kommt der Tod eines Charakters einfach aus heiterem Himmel und erscheint völlig unnötig. Sie können wütend auf den Autor oder jede andere Figur sein, die möglicherweise ihren Tod verursacht hat. Lass dich diese Emotionen spüren und drücke sie auf eine gesunde Art und Weise aus.
3. Schreibe einen Brief an deinen Charakter. Manchmal sind wir sehr traurig, einen Charakter zu verlieren, weil wir keine Chance haben, ihm zu sagen, wie wichtig er für uns ist. Einen Brief an deine fiktive Lieblingsfigur zu schreiben ist ein Weg, um zu fühlen, dass du dieser Figur deine Liebe und Traurigkeit über seinen Tod direkt zum Ausdruck gebracht hast.
4. Gib dir Zeit. Erwarte nicht, dass du dich sofort besser fühlst. Trauern ist ein Prozess, der bei jedem unterschiedlich lange dauert. Besonders wenn dieser Tod aus dem Nichts kam, kann es eine Weile dauern, bis Sie sich stabil und besser fühlen. Wenn Sie feststellen, dass Sie den Tod überwinden müssen, denken Sie daran, dass es keinen richtigen Zeitrahmen gibt, um Ihre Trauer zu überwinden.
5. Pass auf dich auf. Verwöhnen Sie sich ein wenig, während Sie diesen Charakter betrauern. Dies ist ein wichtiger Weg, um sich selbst zu gestehen, dass Sie eine schwere Zeit durchmachen. Mache eine Sache am Tag, sei es dein Lieblingsessen zu essen oder auszuschlafen, um dir selbst einen kleinen Schub zu geben.
6. Verurteile dich nicht. Irgendwann hat jeder den Verlust einer fiktiven Figur gespürt. Nur weil sie nicht echt sind, heißt das nicht, dass du sie nicht anhängen kannst. Tatsächlich ist es menschlich, über den Tod eines Charakters traurig zu sein, und es zeigt, dass Sie ein großes Einfühlungsvermögen haben.
7. Mit Freunden sprechen. Wenn Sie Freunde haben, die das Buch gelesen oder den Film oder die Serie mit Ihrem Charakter gesehen haben, sprechen Sie mit ihnen darüber, wie traurig Sie sind. Es auszudrücken ist ein wichtiger Schritt bei der Verarbeitung von Trauer. Menschen, die dir nahe stehen, können eine wichtige Stütze sein, weil sie dich lieben und verstehen.
8. Fans online finden. Manchmal ist es hilfreich, Personen außerhalb Ihres Kreises zu finden, die ebenfalls vom Tod des Charakters betroffen waren. Die Zugehörigkeit zu Fan-Communitys gibt dir nachweislich starke emotionale Unterstützung. Mit anderen Fans zu sprechen wird dir helfen, deine Emotionen aus deinem System zu bekommen und dir das Gefühl zu geben, dass du nicht der einzige bist, der verärgert oder traurig ist.
Methode 2 von 4: Das Leben des Charakters feiern
1. Lesen oder sehen Sie sich Ihre Lieblingsszenen noch einmal an. Deinen Charakter noch einmal zu erleben, als er noch lebendig und glücklich war, ist ein guter Weg, um weniger traurig zu sein. Es ist beruhigend zu wissen, dass man, auch wenn sie irgendwann sterben, jederzeit zurückkehren und Zeit mit ihnen verbringen können.
2. den Charakter nachahmen. Es gibt Eigenschaften, die du an deinem Lieblingscharakter liebst und bewunderst. Versuche es in deinem eigenen Leben zu verarbeiten.
3. Denken Sie darüber nach, was die Wirkung des Charakters war und ist. Denken Sie an Ihren Lieblingscharakter und die Auswirkungen, die er nicht nur auf Sie, sondern auch auf andere Charaktere hat. Die Geschichte wäre ohne diese Figur nicht dieselbe, und obwohl sie weg sind, können Sie sich immer noch an all das Gute erinnern, das die Figur für das Buch oder die Serie getan hat.
4. Denken Sie noch einmal an den Tod des Charakters. Vielleicht denkst du, dass sein Tod unnötig oder falsch war. Die meisten Autoren lassen ihre Charaktere jedoch aus einem bestimmten Grund sterben. Oftmals geht es darum, andere Charaktere in Aktion zu bringen. Der Tod deines fiktiven Charakters war zwar schrecklich, aber möglicherweise war er für die Handlung oder für die anderen Charaktere der Geschichte notwendig.
Methode 3 von 4: Erstellen Sie Fanfiction und Kunst
1. Fanfiction schreiben. Schreibe Fanfiction über deinen Lieblingscharakter. Du kannst die Lücken in ihrem Leben füllen, die der Autor nicht abgedeckt hat. Oder du kannst sogar ein alternatives Ende für ihre Geschichte schreiben. Dies ist eine kraftvolle Möglichkeit, mit dem Charakter in Kontakt zu treten und ihn in Ihrem Leben präsent zu halten.
- Einer der Gründe, warum dich der Tod des Charakters so sehr treffen kann, ist, dass du dich in seinem Leben wie ein Zuschauer gefühlt hast. Wenn du Fanfiction schreibst, kannst du dich direkt mit deinem Charakter auseinandersetzen und sogar sein Schicksal bestimmen.
2. Fanfiction lesen. Wenn du nicht der Schreibtyp bist, lies Fanfiction. Heute basieren viele Bücher, Fernsehserien und Filme auf Fanfiction. Suche im Internet nach Fanfiction. Fanfiction zu lesen kann aufregend sein, weil es deinem Lieblingscharakter ein ganz neues Leben außerhalb des ursprünglichen Kanons eröffnet und seinen Tod etwas weniger hart machen kann.
3. Mache Fankunst. Fan-Kunst ist eine weitere leistungsstarke Möglichkeit, sich mit deinem Charakter zu verbinden. Besonders bei Buchcharakteren kann Fan-Art deinem Charakter eine andere Dimension verleihen. Zeichnen ist eine Möglichkeit, Zeit mit deinem Charakter zu verbringen, und es kann sein, dass sich sein Verlust weniger schockierend anfühlt.
4. Schreibe einen Fan-Song. Musik über einen Charakter zu schreiben ist nicht annähernd so verbreitet wie Fanfiction und Kunst, aber wenn du der musikalische Typ bist, kannst du versuchen, einen Song über deinen Charakter zu schreiben. Songwriting wird seit langem für Hymnen verwendet, und es kann dir ein besseres Gefühl geben, eine Hommage zu schreiben und deine Trauer in Liedern auszudrücken.
Methode 4 von 4: Einen neuen Charakter finden
1. Suchen Sie nach einem ähnlichen Buch, einer ähnlichen Serie oder einem ähnlichen Film. Du verrätst deinen Lieblingscharakter nicht, indem du einen anderen Charakter oder eine andere Geschichte findest, der du folgen kannst. Es kann helfen, das nächste Objekt zu finden, das Ihrem Charakter am nächsten kommt, und in diese Geschichte einzutreten.
- Führen Sie eine Google-Suche durch, um ähnliche Titel zu finden, oder fragen Sie Freunde und Familie nach Empfehlungen.
2. Entdecke ein neues Genre. Wenn Sie nicht am selben Genre festhalten möchten, können Sie einen anderen Weg ausprobieren. Wenn Sie von einem romantischen Buch zu so etwas wie einem SF-Roman wechseln, werden Sie mit Sicherheit eine ganz andere Reihe von Charakteren finden. Manchmal kann es helfen, das Reich zu verlassen, in dem sich dein Lieblingscharakter befand.
3. Rückkehr zu einem alten Lieblingscharakter. Gehen Sie zurück zu Ihren Lieblingsbüchern oder -filmen aus Ihrer Kindheit. Da Sie bereits wissen, was passiert, gibt es keine Spannung oder Vorfreude auf einen unvorhergesehenen Charaktertod. Verbringen Sie Zeit mit einigen Ihrer Lieblingsfiguren von damals, um das Gefühl des Verlustes zu trösten.
Tipps
- Versuche dich nicht in deiner Traurigkeit zu isolieren. Das kann dich entfremdet und noch trauriger machen.
- Du kannst auch versuchen, etwas zu tun, das dich glücklich macht. Ob Musik hören, Fußball spielen oder basteln, Dinge, die dir Spaß machen, können dir durch diese Zeit helfen.
Warnungen
- Wenn du Fanfiction liest, hüte dich vor „Zitronen“-Fanfiction. Das bedeutet, dass die Geschichte nicht jugendfreie Inhalte hat. Die meisten Geschichten warnen dich, wenn sie "Zitronen" enthalten.
- Wenn du online mit anderen Fans sprichst, gib keine persönlichen Daten preis. Sei besser vorsichtig, wenn du mit Leuten sprichst, die du noch nicht kennst.
"Den tod einer fiktiven figur überwinden"
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