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Schauen Sie sich auch keine YouTube-Videos an, in denen Menschen Achterbahnen fahren, bevor Sie in einen Vergnügungspark gehen. 
Vielleicht möchten Sie auch den Stil der Achterbahn kennen. Es gibt zum Beispiel `umgekehrte`, bodenlose, stehende und sogar liegende Achterbahnen. 
Wenn dir negative und ängstliche Gedanken in den Sinn kommen, versuche sie durch lustige und positive Gedanken zu ersetzen. 
Also dränge andere nicht zu einer Achterbahnfahrt. Wenn jemand, den du kennst, nicht bereit ist, zwinge ihn nicht. Lass sie selbst die Wahl treffen.
Achterbahnen ertragen, wenn man sie hasst
Nicht jeder mag Achterbahnen, aber Sie fühlen sich vielleicht gezwungen, einmal auf sie zu gehen, auch wenn Sie sie hassen. Vielleicht möchten Sie Ihr Kind zum Beispiel bei einer Fahrt begleiten oder Ihre Freunde haben Sie davon überzeugt, eine Achterbahn auszuprobieren. Auch wenn du Achterbahnen hasst, kannst du die Fahrt ertragen. Bereiten Sie sich mental vor, wählen Sie einen mittleren Sitzplatz, überprüfen Sie die Sicherheitsgurte, dann einfach festhalten und die Achterbahn genießen!
Schritte
Methode 1 von 3: Bereite dich mental vor
1. Nach Achterbahn-Unfallstatistiken suchen. Viele Leute hassen Achterbahnen, weil sie Angst haben. Bevor du auf eine Achterbahn steigst, ist es gut zu wissen, dass es eine 1 zu 1 Chance gibt.5 Millionen gibt es, dass Sie auf einer Achterbahn tödlich verletzt werden. Es besteht eine viel höhere Wahrscheinlichkeit, dass Sie beim Autofahren, Fliegen in einem Flugzeug oder wenn ein Flugzeugteil vom Himmel fällt und Sie trifft, sterben.
- Das Verständnis dieser Statistiken kann Ihnen helfen, eine Achterbahnfahrt zu überstehen, auch wenn Sie es hassen.
2. Beginnen Sie mit kleineren Attraktionen. Du kannst dich zu einer Achterbahn hocharbeiten, indem du zuerst in kleinere Fahrgeschäfte gehst. Dies wird Ihnen helfen, sich an das Gefühl zu gewöhnen, schnell zu fahren, sich zu drehen oder sogar aus großer Höhe zu fallen, je nachdem, welche Art von Attraktion Sie betreiben.
3. Lenken Sie sich ab, während Sie in der Schlange stehen. Schlangestehen kann eine nervenaufreibende Erfahrung für diejenigen sein, die Achterbahnen hassen. Einige Zeilen können eine Stunde oder länger dauern. Während dieser Zeit versucht Ihr Gehirn möglicherweise, Sie davon zu überzeugen, nicht mit der Achterbahn zu fahren. Versuche dich stattdessen abzulenken, indem du mit deinen Freunden sprichst oder ein Spiel auf deinem Handy spielst. So vertreibst du dir nicht nur die Zeit, sondern entspannst dich auch vor der Achterbahnfahrt.
4. Versuchen Sie, sich nicht auf die Achterbahn zu konzentrieren, während Sie in der Schlange stehen. Versuchen Sie, sich während der Warteschlange für eine Achterbahn nicht auf die Schreie anderer Passagiere zu konzentrieren, und versuchen Sie, nicht auf die Achterbahn zu schauen. Das kann dich noch nervöser machen. Schon die Größe des Untersetzers kann nervös machen. Es ist also eine gute Idee, die Achterbahn zu vermeiden.
5. Lernen Sie das Design der Achterbahn kennen. Es ist zwar keine gute Idee, der Achterbahn zu nahe zu schauen, damit sie nicht nervöser wird, aber es ist eine gute Idee, sich mit den Hauptfunktionen der Achterbahn vertraut zu machen, damit Sie wissen, was Sie erwartet, bevor Sie einsteigen. Zum Beispiel möchten Sie vielleicht wissen, ob die Achterbahn auf dem Kopf steht oder größere Stürze hat.
6. Behalte positive Gedanken im Kopf. Bevor du auf eine Achterbahn fährst, versuche dich zu begeistern, indem du an positive Dinge denkst. Sagen Sie zum Beispiel zu sich selbst: "Das wird eine lustige Erfahrung".` So können Sie Ihr Gehirn auf die Attraktion freuen.
Methode 2 von 3: Auf eine Achterbahn steigen
1. Wählen Sie einen Sitzplatz in der Mitte der Achterbahn. Wenn Sie einen Sitzplatz in der Achterbahn wählen, ist es gut, die Vorder- und Rückseite der Achterbahn zu vermeiden. Diese Sitze können für eine gruseligere Aussicht sorgen. Versuche stattdessen in der Mitte zu sitzen. Dies ist normalerweise der am wenigsten beängstigende Teil der Achterbahn.
- Vielleicht möchten Sie auch lieber in der Mitte der Sitzreihe sitzen; damit Sie sich unter den anderen Passagieren um Sie herum sicherer fühlen können.
2. Setzen Sie sich neben einen engen Freund oder ein Familienmitglied. Vielleicht fühlst du dich neben jemandem besser, den du kennst und dem du vertraust. Diese Person kann dir helfen, dich zu entspannen, bevor die Fahrt beginnt. Es macht immer mehr Spaß, mit jemandem, den man kennt, Achterbahn zu fahren. Allein eine Achterbahn zu fahren kann eine beängstigendere Erfahrung sein.
3. Überprüfen Sie Ihre Sicherheitsgurte / Zügel sorgfältig. Sobald Sie Platz genommen haben, überprüfen Sie alle Ihre Sicherheitsgurte, um sicherzustellen, dass Sie richtig und sicher in Ihrem Sitz angelegt sind. Ziehen Sie beispielsweise an den Riemen, um sicherzustellen, dass sie eingerastet sind, oder ziehen Sie den Riemen, der über Kopf und Schultern verläuft, um sicherzustellen, dass er geschlossen ist.
Methode 3 von 3: Achterbahn fahren
1. Halten Sie sich an den Griffen fest. Um sich während der Fahrt sicherer zu fühlen, können Sie sich an den Griffen festhalten. Sie können es auch zusammendrücken, um etwas Spannung zu lösen.
2. Tief durchatmen, wenn die Achterbahn beginnt. Du kannst dich beruhigen, indem du gut atmest. Indem Sie sich auf Ihre Atmung konzentrieren, können Sie sich auch von der Fahrt ablenken, was das Erlebnis angenehmer machen kann.
3. Versuche zu schreien, um dich zu beruhigen. Durch Schreien kannst du deine Anspannung während der Achterbahn abbauen. Dies kann dazu beitragen, das Erlebnis angenehmer zu gestalten, indem Sie während der Fahrt loslassen und schreien können.
4. Bei Höhenangst die Augen schließen. Du magst Achterbahnen vielleicht nicht, weil du Höhenangst hast. In diesem Fall sollten Sie während der Achterbahnfahrt die Augen schließen. Zum Beispiel kann es dir am Anfang mehr Angst machen, auf den Boden zu schauen, während die Achterbahn hochfährt. Schließe stattdessen während der Fahrt die Augen. Das kann dir helfen, etwas von deiner Angst zu nehmen.
5. Halte die Augen offen, wenn dir übel wird. Manchen wird beim Achterbahnfahren übel. Um dies zu beheben, können Sie die Augen offen halten. Auf diese Weise können Sie sehen, was auf Sie zukommt, damit Ihr Körper auf die kommenden Bewegungen vorbereitet ist. Dies kann helfen, die Symptome der Reisekrankheit zu reduzieren.
6. Fühle dich nicht unter Druck gesetzt, eine Achterbahn zu fahren. Wenn deine Familie oder Freunde versuchen, dich zu einer Achterbahnfahrt zu drängen und du es wirklich nicht aushältst, sag einfach nein zu ihnen. Sie müssen keine Achterbahn fahren, um einen Vergnügungspark zu genießen. Es gibt noch andere Attraktionen zu genießen. Du solltest nie zu einer Achterbahnfahrt gezwungen werden.
Tipps
- Denken Sie daran, dass diese Achterbahnen jeden Morgen getestet werden und für die Passagiere sicher sind.
- Wenn Sie Achterbahnen wirklich hassen, können Sie immer noch Vergnügungsparks genießen. Finden Sie andere Attraktionen, mit denen Sie besser umgehen können, oder probieren Sie das Essen und verbringen Sie den Tag mit Familie und Freunden.
- Hören Sie aufmerksam zu und befolgen Sie die Sicherheitshinweise, bevor Sie auf eine Achterbahn steigen.
- Denk daran, dass du bald wieder rauskommst. Du wirst merken, dass es gar nicht so schlimm ist.
Warnungen
- Versuchen Sie niemals, während einer Achterbahnfahrt aufzustehen oder die Sicherheitsgurte/Zügel abzulegen. Dies kann schwere Schäden verursachen. Bleiben Sie immer sitzen.
- Fahren Sie keine Achterbahnen, wenn Sie eine Herzkrankheit haben. Dies kann dazu führen, dass Ihr Herz schneller schlägt, was zu gesundheitlichen Problemen führen kann.
- Versuchen Sie, nicht direkt vor dem Einsteigen in eine Achterbahn zu essen. Die Geschwindigkeit und die Wendungen während der Fahrt können Ihnen übel werden.
"Achterbahnen ertragen, wenn man sie hasst"
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