Eine sinnliche massage geben

Zu lernen, eine gute sinnliche Massage zu geben, kann Ihrer Beziehung Glanz verleihen und Ihr Liebesleben aufpeppen. Es ist ein großartiges Geschenk für Ihren Partner und eine großartige Möglichkeit, Vertrauen und Intimität zu teilen. Wenn Sie besser massieren möchten, können Sie lernen, Ihren Körper und Ihren Raum vorzubereiten, wie Sie effektiv kommunizieren und ein paar Tipps und Techniken, um die richtigen Stellen zu treffen.

Schritte

Teil 1 von 3: Vorbereitung auf eine Massage

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1. Reinige dich und pass auf dich auf. Um das Erlebnis so sinnlich wie möglich zu gestalten, müssen Sie sich beide wohl, sauber und frisch fühlen. Waschen und pflegen Sie sich selbst, achten Sie dabei besonders auf Ihre Hände und Fingernägel. Ihre Finger müssen sauber und getrimmt sein, bevor Sie eine sinnliche Massage geben können.
  • Wenn du deinem Partner eine Massage gibst, erwäge ein gemeinsames Bad, um die Intimität zu formen. Ein gemeinsames Bad oder eine Dusche kann ein guter Start in die Massagezeit sein.
  • Es kann auch schön sein, mit einer Massage zu beginnen und dann, wenn es anfängt ölig zu werden, gemeinsam in ein Bad springen und etwas Öl abwaschen.
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2. Machen Sie den Massageraum komfortabel und einladend. Egal, ob Sie jemanden auf einer professionellen Massageliege oder auf einem Bett oder einer anderen Oberfläche massieren, es ist wichtig, es für die Person, die die Massage erhält, so angenehm wie möglich zu gestalten. Stellen Sie sicher, dass der Raum warm genug ist, um sich auszuziehen, wenn Sie die Kleidung ausziehen, und stellen Sie sicher, dass die Bettwäsche sauber und frisch ist. Zünde ein paar Kerzen und Räucherstäbchen an, damit sich der Raum besonders anfühlt.
  • Es ist manchmal üblich, heiße Steine, Augenbinden, rotierende Rollen und viele andere Werkzeuge bei der Massage zu verwenden, aber manchmal ist es am besten, es so einfach wie möglich zu halten. Sie müssen kein aufwendiges Instrumentarium vorbereiten, um die Massage für Ihren Partner sinnlich und angenehm zu gestalten.
  • Bestimmte ruhige Musik kann eine willkommene Ergänzung zu einer sinnlichen Massage oder ein schlüpfriger und unangenehmer Fehler sein. Fragen Sie Ihren Partner, was er oder sie will und vermeiden Sie die Klischees von Barry White.
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    3. Verwenden Sie eine geeignete Variante des Massageöls. Obwohl es möglich ist, ohne Öl eine einigermaßen akzeptable Massage zu geben, wird Ihr Partner sehr klein sein. Es ist viel angenehmer und sinnlicher, während einer Massage ein natürliches Massageöl zu verwenden.
  • Handelsübliches Massageöl wird oft mit verschiedenen Düften parfümiert, die bei einer Massage ein intensiv sinnliches Erlebnis vermitteln können. Manche Leute bevorzugen vielleicht ein unparfümiertes Öl, aber probieren Sie ein paar aus, um zu sehen, was am besten funktioniert.
  • Sie müssen kein Öl kaufen, das speziell für Massagen geeignet ist. Auch wenn es verrückt klingt, sind kulinarische Öle wie Olivenöl, Kokosöl oder Kakaobutter ausgezeichnete Massageöle. Viele Masseure ziehen es vor, ein gewöhnliches Speiseöl auf der Haut zu verwenden.
  • Sie können Ihr Massageöl auch selbst herstellen, indem Sie Lavendel, Ringelblume, Rosmarin oder andere duftende Kräuter oder ätherische Öle selbst in ein natürliches Öl tauchen. Sie können Geld sparen, indem Sie hausgemachte Produkte mischen und in Gläsern aufbewahren.
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    4. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Partner. Der wichtigste Teil einer sinnlichen Massage hat nichts damit zu tun, wohin du deine Hände legst. Eine Massage wird nicht sinnlich sein, wenn es kein Vertrauen und keine emotionale Intimität gibt. Sowohl vor als auch während der Massage ist es wichtig zu reden und zuzuhören.
  • Stellen Sie bei der Massage Fragen wie Ist das zu stark? oder Fühlt sich das gut an? wenn du zu einem neuen Körperteil gehst. Hören Sie zu und passen Sie Ihre Massage entsprechend an.
  • Es ist auch gut zu vermeiden, dass die Massage zu einem Vorstellungsgespräch wird. Verwenden Sie Ihr Urteilsvermögen und hören Sie auf die Geräusche Ihres Partners. Freudenstöhnen sind gute Zeichen, also mach weiter mit dem, was du tust.
  • Teil2 von 3: Die Massage geben

    1. Öl mit den Händen erhitzen. Nehmen Sie eine großzügige Portion des Öls in Ihre Hände und reiben Sie es ein, um es aufzuwärmen, dann verteilen Sie das Öl sanft auf der Stelle Ihres Partners, die Sie massieren. Im Allgemeinen beginnt es normalerweise mit dem Rücken und den Schultern.
    • Gießen Sie niemals Öl direkt über den Rücken Ihres Partners, wenn es kalt ist. Dies kann erschreckend und unangenehm sein, und Ihr Partner kann sich angespannt fühlen. Erwärmen Sie das Öl selbst und fügen Sie ab und zu mehr hinzu, wenn die Haut austrocknet oder das Öl einzieht.
    • Wenn Sie das Massageöl erwärmen möchten, tun Sie dies sehr sanft und testen Sie es immer auf Ihrer eigenen Haut, bevor Sie es direkt auf Ihren Partner auftragen.
    2. Üben Sie einen festen und gleichmäßigen Druck mit den Handflächen aus. Massagetechniken können sehr unterschiedlich sein, aber es gibt kein großes Geheimnis, um Ihrem Partner zu gefallen. Verwenden Sie eine feste, aber sanfte Berührung und reiben Sie die Muskeln Ihres Partners in langen Zügen. Verwenden Sie die Basis Ihrer Handfläche für den größten Teil des Drückens und verwenden Sie andere Teile Ihrer Hand, um die empfindlichen Bereiche zu berühren.
  • Denken Sie daran, dass es wichtig ist, gegen die Muskeln zu massieren, nicht auf die Knochen zu drücken. Es fühlt sich nicht wirklich gut an, fest auf die Ellbogenspitze zu drücken, aber es tut gut, die Innenseite des Unterarms zu massieren.
  • Versuchen Sie ein Experiment, wenn Sie noch nie zuvor eine Massage gegeben haben, indem Sie Ihre eigenen Arme und Schultern reiben und sehen, wo es sich richtig anfühlt. Finden Sie mit Ihrem Partner dieselben Stellen und erinnern Sie sich daran, wie fest Sie Ihre eigene Schulter berührt haben. Es muss passieren.
  • 3. Verwenden Sie Ihre Daumen für angespannte Stellen. Im Allgemeinen sollten Sie die Massage mit langen, gleichmäßigen Bewegungen beginnen und dann zu problematischen oder schmerzhaften Bereichen zurückkehren, um mehr mit Ihren Daumen zu arbeiten. Wenn Sie einen Ort finden, der sich für Ihren Partner wirklich gut anfühlt oder an dem Ihr Partner möchte, dass Sie etwas mehr tun, wechseln Sie zu Ihren Daumen, um zusätzliche Festigkeit und Druck zu erhalten.
  • Seien Sie immer sanft und reiben Sie mit den Daumen in kreisenden Bewegungen über den Wadenrücken, knapp über dem Gesäß und im unteren Rückenbereich Ihres Partners.
  • 4. Vernachlässigte Körperteile ins Visier nehmen. Jeder weiß, dass es sich gut anfühlt, Genitalien und andere erogene Zonen zu berühren. Aber direkt in diese Bereiche zu tauchen kann eine ziemlich raue oder eilige Massage bewirken. Nehmen Sie sich Zeit und erkunden Sie, solange Ihr Partner damit einverstanden ist (kommuniziere!) die vernachlässigten Körperteile für die sinnlichste und fürsorglichste Massage, die Sie geben können. Vergiss diese nicht:
  • die Handgelenke
  • Das Fußgewölbe.
  • Die Finger und Handflächen
  • im Nacken
  • Die Ohren
  • Die Kniekehlen
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    5. Benutze andere Körperteile. Unterarme, Ellbogen, Knöchel und sogar deine geölte Brust und dein Oberkörper können effektive Möglichkeiten sein, Verspannungen wegzumassieren und intime Berührungen mit deinem Partner zu erzeugen. Solange Ihr Partner im Rahmen der Massage keine Probleme mit dem Ganzkörperkontakt hat, können Sie alles nutzen, was Ihr Körper zu bieten hat, damit sich Ihr Partner wohlfühlt.
  • Es ist auch manchmal beliebt, andere Gegenstände bei der Massage zu verwenden. Rotierende Rollen oder auch die Flasche des Massageöls selbst können bei richtiger Anwendung verwendet werden, um Muskelkater abzurollen und Verspannungen zu lösen. Dies kann jedoch etwas weniger sinnlich (um nicht zu sagen kalt) sein als Ihre eigenen Hände, also denken Sie daran und halten Sie es einfach.
  • 6. nimm dir Zeit. Eine Massage ist kein schnelles Vorspiel zum Sex. Lassen Sie die Massage noch eine Weile andauern und verbringen Sie Ihre Zeit damit, Ihrem Partner diese sinnlichen Berührungen zu seinem eigenen Vergnügen zu gönnen, weil er sich gut anfühlt, nicht weil sie zu mehr führen können.
  • Es ist auch gut, darauf zu achten, dass es bei einer sinnlichen Massage keine Ablenkung gibt. Eine Massage ist viel weniger sinnlich, wenn man sich zwischenzeitlich ein Sportmatch anschaut. Schalte den Fernseher aus und konzentriere dich auf den Körper deines Partners.
  • Teil3 von 3: Die richtigen Stellen treffen

    1. Beginnen Sie mit den Schultern und im Nacken. Einer der besten Bereiche, um zu beginnen, sind immer die Schultern und der Nacken. Bewegen Sie Ihre Daumen langsam und sanft von der Rückseite des Nackens entlang der Seite der Wirbel. Arbeiten Sie vom Nacken abwärts in kleinen Kreisen und achten Sie dabei genau auf die Reaktionen Ihres Partners.
    • Die Stelle, an der Ihr Nacken auf Ihre Schulter trifft, ist eine weitere angenehme Berührungsstelle. Achten Sie besonders auf den Punkt, an dem die Schulterblätter beginnen. Arbeiten Sie immer am Knochen entlang, nicht darüber.
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    2. Auf beiden Seiten der Wirbelsäule arbeiten. Wenn Sie Ihre Hände den Rücken hinunterbewegen, fühlt sich der Muskel, der an beiden Seiten der Wirbelsäule verläuft, gut an, um ihn langsam zu massieren. Verwenden Sie Ihre Daumen in kleinen Kreisen und langen Strichen mit gleichmäßigem Druck. Nicht direkt auf die Wirbelsäule drücken, sondern von beiden Seiten. Es wird sich wunderbar anfühlen.
    3. Massage der Rückseite der Beine. Massieren Sie die beiden großen Muskeln an der Rückseite des Beines separat und achten Sie dabei genau auf die Waden. Das kann der Unterschied zwischen einer guten und einer großartigen Massage sein. Bewegen Sie Ihre Daumen an beiden Sehnen an der Rückseite des Oberschenkels nach oben und unten, um die Bereiche zu bearbeiten, die sich möglicherweise wund anfühlen.
    4. Vergiss die Füße nicht. Mit dem Daumen entlang des Fußgewölbes zu arbeiten kann sich fantastisch anfühlen. Jeden Zeh separat bearbeiten, dabei das Öl großzügig verwenden und beide Daumen in kleinen Kreisen entlang des Fußballens auftragen. Guter Druck auf den Fuß ist gut, sonst kann er sich etwas kitzelig anfühlen.
  • Wenn Sie immer von Kopf bis Fuß massieren, machen Sie es umgekehrt. Beginne mit den Füßen und arbeite dich hoch. Langsam.
  • 5. Langsam über den ganzen Körper gleiten. Nachdem Sie den Körper Ihres Partners ganz nach unten gearbeitet und viel Öl aufgetragen haben, machen Sie mit den Handflächen lange Striche über den ganzen Körper, extrem langsam, und überprüfen Sie alle Bereiche, die Sie gerade massiert haben. Dies kann ein sehr schöner Abschluss der Massage sein. Es kann sich auch gut anfühlen, wenn Sie Ihre Unterarme oder Ihre Knöchel verwenden, um das Gefühl zu verändern, als wenn Sie diese Stellen das letzte Mal massiert haben.
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    6. Fragen Sie Ihren Partner nach dem Weg. Passen Sie sich immer an das an, was sich für Ihren Partner richtig anfühlt. Wenn Sie nun die Vorderseite des Körpers oder andere spezifischere Teile massieren möchten, sprechen Sie darüber und entscheiden Sie gemeinsam. Gute Kommunikation ist der wichtigste Teil der Massage.
  • Eine Massage geben ist kein anderes Wort für beim Sex einig. Berühren Sie Ihren Partner niemals an einem intimen Ort, ohne es vorher zu besprechen.
  • Tipps

    • Stress versteckt sich im Muskel, wo er am Knochen anhaftet. Seien Sie in diesen Bereichen vorsichtig. Arbeiten Sie immer am Knochen entlang, nicht darüber.

    Warnungen

    • Der Masseur muss sich immer so verhalten, dass sich der Kunde sicher fühlt. Kommunizieren und aufeinander hören.

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