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Avocado Mayonnaise Olivenöl rohes Ei Shea Butter Aloe Vera Joghurt Kürbis Banane Kokosnussöl Milch 
Je nach Haartyp möchten Sie vielleicht ein leichtes Haarspray, Lockenwickler oder sogar Sonnencreme auftragen, um die Wellen an Ort und Stelle zu halten. 
Wenn Sie im Bett keinen Schal tragen möchten, schlafen Sie auf einem Seidenkissenbezug. Es erzeugt viel weniger Reibung als ein Kissenbezug aus Baumwolle, was weniger Frizz bedeutet. 
Wenn Sie einfach nicht widerstehen können, auf der Seite zu schlafen, versuchen Sie es mit einem Kissenbezug aus Seide oder Satin. Diese Materialien sorgen für weniger Reibung und reduzieren die Wahrscheinlichkeit von Falten. Es ist auch wichtig, den Kissenbezug alle paar Tage zu wechseln, da sich das Öl aus deinem Gesicht schnell ansammeln kann. 
Um das Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen, verwenden Sie ein Produkt, das Ihre Poren nicht verstopft. Wenn Sie andere Hautprobleme haben, wie dunkle Flecken oder Fältchen, gibt es Nachtcremes, die speziell darauf abgestimmt sind, diese zu behandeln und gleichzeitig Ihre Haut mit der nötigen Feuchtigkeit zu versorgen. Um die Füße mit Feuchtigkeit zu versorgen, tragen Sie eine großzügige Menge Lotion oder Vaseline auf und ziehen Sie weiche Socken an. 
Olivenöl Tee Haferflocken Schatz Puderzucker Zitronensaft Avocado Essentielle Öle 
Bei hartnäckigen Pickeln vor dem Zubettgehen eine Tonmaske auftragen. Für eine natürlichere Behandlung tragen Sie vor dem Schlafengehen eine Zimt-Honig-Mischung auf Ihr Gesicht auf. 
Sie können es auch einfach halten und nachts Vaseline auf Ihre Nagelbetten auftragen. Um bessere Ergebnisse zu erzielen, tragen Sie im Bett dünne Handschuhe. 
Tun Sie dies nicht öfter als einmal pro Woche, sonst könnten Sie Ihre Zähne beschädigen! Sie können dies zu jeder Tageszeit tun, aber Sie sollten nach der Anwendung mindestens eine Stunde lang nichts essen oder trinken, sodass es ideal für die Schlafenszeit ist.
Sei schön, während du schläfst
Eine gute Nachtruhe ist unerlässlich, wenn Sie gut aussehen und sich gut fühlen möchten. Abgesehen davon, dass Sie genug Schlaf bekommen, gibt es viele andere Dinge, die Sie tun können, um Ihre Schönheitsvorteile zu genießen. Ihr Körper regeneriert sich während des Schlafens und Sie können seine natürlichen Prozesse nutzen, um schönere Haut, Haare und mehr zu bekommen! Es gibt sogar einige einfache Möglichkeiten, Ihr Haar im Schlaf zu stylen.
Schritte
Methode 1 von 3: Schöne Haare bekommen
1. Tragen Sie eine Haarmaske auf. Wenn Sie trockenes oder geschädigtes Haar haben, können Sie es während des Schlafens auffüllen, indem Sie eine Haarmaske auftragen. Die meisten Masken müssen am nächsten Morgen aus den Haaren gewaschen werden, also nimm dir Zeit dafür.
- Um die Produkte in Ihrem Haar zu behalten, müssen Sie Ihr Haar möglicherweise in ein Handtuch, T-Shirt oder sogar Folie wickeln.
- Diese Produkte können Ihren Kissenbezug verschmutzen. Schützen Sie den Kissenbezug daher mit einem Handtuch, wenn Sie befürchten, dass die Hülle nicht an Ort und Stelle bleibt.
2. Machen Sie Ihre eigene Feuchtigkeitsbehandlung. Wenn Sie Ihr Geld nicht für eine teure Haarmaske ausgeben möchten, können Sie Ihre eigene machen. Selbstgemachte Haarmasken sind noch fleckiger als im Laden gekaufte, also achte darauf, dass du deine Haare gut einpackst und genügend Zeit hast, sie am nächsten Morgen zu waschen. Sie können eine Vielzahl von Rezepten online finden, aber einige häufig verwendete feuchtigkeitsspendende Zutaten sind:
3. Mach Wellen in deinen Haaren. Stecke deine Haare in kleine Knoten oder flechten es vor dem Schlafengehen morgens mit schönen Wellen aufzuwachen. Du kannst auch versuchen, dein Haar um ein Stirnband zu wickeln. Morgens die Haare fallen lassen, bei Bedarf ein wenig Stylingprodukt auftragen und schon kann es losgehen.
4. Verbannen Sie krauses Haar. Welche Art von Haar Sie auch haben, Sie können es zwischen den Wäschen gut aussehen lassen, indem Sie es vor dem Zubettgehen in einen Seidenschal binden.
Methode 2 von 3: Schöne Haut im Schlaf bekommen
1. Halte dein Gesicht sauber. Das Wichtigste, was Sie nachts für Ihre Haut tun können, ist, sie zu waschen. Durch das Entfernen von Schmutz und Make-up von Ihrer Haut kann sie sich regenerieren und Pickeln vorbeugen.
- Halten Sie Ihr Gesicht nachts frei von Öl, indem Sie Ihre Haare aus dem Gesicht halten. Das Einwickeln in einen Seidenschal schützt sowohl Ihre Haut als auch Ihr Haar.
2. Schlaf auf dem Rücken. Reibung zwischen Ihrem Gesicht und dem Kissenbezug kann Falten verursachen, versuchen Sie also, auf dem Rücken zu schlafen.
3. Kopf hoch. Manche Menschen neigen morgens zu Blähungen, auch wenn sie gut geschlafen haben. Dies könnte auf Flüssigkeitsansammlungen zurückzuführen sein. Vermeiden Sie dies, indem Sie Ihren Kopf während des Schlafens leicht anheben. Das sollte mit zwei Kissen funktionieren.
4. Augencreme verwenden. Egal, ob Sie sich Sorgen über Tränensäcke oder dunkle Ringe machen, Sie können diese reduzieren, indem Sie vor dem Zubettgehen eine großzügige Menge Augencreme auftragen.
5. Hydrat. Für eine gesund aussehende Haut mit einem taufrischen Glow tragen Sie eine großzügige Menge Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf, bevor Sie zu Bett gehen. Das ist besonders im Winter wichtig.
6. genug trinken. Ergänzen Sie Ihre Feuchtigkeitspflege, indem Sie in den trockenen Wintermonaten viel Wasser trinken und einen Luftbefeuchter verwenden.
7. Trage eine selbstgemachte Gesichtsmaske auf. Schlafen Sie mit einer hausgemachten Maske auf Ihrem Gesicht, um eine strahlende und gepflegte Haut zu erhalten. Denken Sie daran, dass dies wahrscheinlich unordentlich sein wird, sodass Sie möglicherweise ein Handtuch auf Ihr Kissen legen müssen. Es sind zahlreiche Rezepte online verfügbar und einige der am häufigsten verwendeten Zutaten sind:
8. Akne bekämpfen. Wenn Sie zu Akne neigen, bekämpfen Sie die Bakterien, die Pickel verursachen, indem Sie jede Nacht eine Salicylsäure enthaltende Aknecreme auftragen.
Methode 3 von 3: Andere Schönheitsvorteile ernten
1. Tragen Sie eine Lippenpflege auf. Deine Lippen brauchen Feuchtigkeit, um kuschelweich zu bleiben, also gib ihnen etwas Liebe mit einer tiefen Feuchtigkeitsbehandlung. Es gibt viele Möglichkeiten in Schönheitsfachgeschäften.
- Sie können auch Ihre eigene Lippenpflege mit Olivenöl und Honig herstellen. Wenn du auch ein Peeling möchtest, gib etwas Puderzucker hinzu und massiere die Mischung in deine Lippen ein.
2. Erneuern Sie Ihre Nagelhaut. Sie können Nagelhautöl oder -balsam auftragen, um unansehnliche und raue Nagelhaut zu erweichen und zu minimieren.
3. Werde braun, während du schläfst. Wenn Sie aufwachen und aussehen möchten, als hätten Sie den Abend an einem sonnigen Strand verbracht, tragen Sie nachts eine Selbstbräunungsmaske auf. Mit nur einem Produkt erhalten Sie einen subtilen Glanz und hydratisierte Haut.
4. Pass auf deine Wimpern auf. Wenn Sie gesunde, lange Wimpern haben möchten, tragen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen ein wenig Rizinusöl auf die Wimpern auf.
5. Zähne aufhellen. Nachdem Sie Ihre Zähne wie gewohnt geputzt haben, tauchen Sie Ihre Zahnbürste in etwas Backpulver und bürsten Sie erneut. Nicht den Mund ausspülen.
Tipps
- Passen Sie immer auf, dass Sie keine gekauften oder selbstgemachten Mischungen in die Augen bekommen.
- Vorsicht mit selbstgemachten Masken! Sie können Ihre Bettwäsche und Kleidung beflecken.
- Backpulver kann den Zahnschmelz beschädigen. Konsultieren Sie zuerst Ihren Zahnarzt und hören Sie auf, wenn Sie bemerken, dass er empfindlicher ist oder wenn Sie Schmerzen haben.
"Sei schön, während du schläfst"
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