Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung eines flüssigen Fußpeelings zum Peeling Ihrer Füße. Tragen Sie das Produkt unter der Dusche auf Ihre Füße auf und spülen Sie es ab. Einige Leute haben gute Ergebnisse mit einem Fußbad, bestehend aus 1 Teil Listerine, 1 Teil Essig und 2 Teilen warmem Wasser, erzielt. Weiche deine Füße 20 Minuten darin ein. Du wirst wahrscheinlich immer noch ein körperliches Peeling brauchen. 
Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Nagelhaut nicht schön aussieht, konzentrieren Sie sich beim Auftragen einer Feuchtigkeitscreme auf Ihre Nagelhaut. Massieren Sie die Ränder Ihrer Nagelhaut sanft mit Creme. 
Inhaltsstoffe wie Aloe Vera und Palmöl können bei rissiger Haut helfen. 
Um einen eingewachsenen Zehennagel selbst zu behandeln, tauchen Sie Ihre Füße etwa 20 Minuten in warmes Wasser, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Auch Paracetamol und Ibuprofen können die Schmerzen lindern. Stecken Sie einen Wattebausch oder ein Stück Zahnseide unter den Rand Ihres Nagels, damit er in die richtige Richtung wächst. Nach dem Waschen der Füße legen Sie immer eine neue Strähne oder einen neuen Faden unter den Nagel. Um eine Infektion zu vermeiden, verwenden Sie eine antibiotische Salbe und bedecken Sie den Bereich dann mit einem Verband. Es kann auch helfen, lockere Schuhe oder Schuhe mit offenem Zehenbereich zu tragen. Die richtige Pflege Ihrer Zehennägel kann eingewachsenen Zehennägeln vorbeugen. Das bedeutet unter anderem, dass du deine Nägel gerade schneidest und auf der richtigen Länge hältst. Sie können eingewachsene Zehennägel selbst behandeln, müssen jedoch möglicherweise Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie starke Schmerzen haben. Wenn Ihr Zeh röter wird und Eiter aus der Wunde tritt, kann dies auf eine ernstere Infektion hinweisen. Wenn Sie an Diabetes leiden, ist es auch wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, wenn Sie bemerken, dass Sie Probleme mit Ihren Füßen haben. 
Wenn Sie verfärbte Nägel haben, prüfen Sie, ob sie auch hart und brüchig sind. Wenn ja, haben Sie wahrscheinlich Nagelpilz. Fragen Sie Ihren Arzt nach diesem Zustand. 
Mach deine füße schön
Es ist sicherlich möglich, die schönen Füße zu bekommen, von denen Sie schon immer geträumt haben. Alles, was Sie tun müssen, ist Ihre trockene Haut loszuwerden und Ihre Füße mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie müssen auch lernen, wie Sie Ihre Zehennägel richtig kürzen und lackieren, wenn Sie möchten. Schließlich ist es wichtig, dass Ihre Füße gesund bleiben, damit Sie auch nach vielen Jahren schöne Füße haben.
Schritte
Teil 1 von 4: Trockene Haut loswerden und Feuchtigkeit spenden
1. Verwenden Sie eine milde Seife in der Dusche. Aggressive Seife kann deine Haut noch trockener machen. Probieren Sie etwas wie Dove, Nivea oder Cetaphil. Achten Sie auf Begriffe wie „für empfindliche Haut“ und „feuchtigkeitsspendend“.
2. Heißes Wasser verwenden. Beim Duschen oder Baden am besten lauwarmes Wasser verwenden. Heißes Wasser kann deine Haut noch mehr austrocknen.
3. Entfernen Sie abgestorbene Hautschüppchen mit einem Peeling. Sie können ein manuelles Peeling wie einen Bimsstein oder eine Fußfeile verwenden. Kratzen Sie Ihre Füße am Ende Ihrer Dusche oder Ihres Bades vorsichtig mit dem Bimsstein oder der Fußfeile. Sie können dies auch nach Ihrem Bad tun, wenn Sie es vorziehen.
4. Feuchtigkeitsmangel ausgleichen. Nach dem Duschen oder Baden auftragen. Duschen oder Baden kann die Haut austrocknen, aber das Auftragen von Lotion wird den durch das Duschen verursachten Feuchtigkeitsmangel ausgleichen.
5. Verwenden Sie Lotionen auf Ölbasis. Wenn deine Haut mit einer normalen Lotion trocken bleibt, kannst du ganz einfach eine Lotion auf Ölbasis auf deine Füße auftragen. Sie können auch normale Vaseline verwenden. Diese Arten von Cremes sind für Bereiche wie dein Gesicht zu schwer, können jedoch dabei helfen, übermäßig ausgetrocknete Bereiche wie rissige Fersen zu heilen.
6. Abends die Creme auf den Füßen verteilen. Es ist auch sinnvoll, sich vor dem Zubettgehen einzucremen. Um sicherzustellen, dass die Creme in Ihre Füße einzieht, ziehen Sie Socken an.
Teil 2 von 4: So bleiben Ihre Zehennägel schön
1. Schneide deine Zehennägel gerade. Wenn Sie Ihre Zehennägel gerade schneiden, sehen sie nicht nur gut aus, sondern verringern auch das Risiko eingewachsener Zehennägel. Sie können jedoch mit Ihrer Feile die Ecken abrunden, damit Sie mit Ihren Zehennägeln nichts zerkratzen.
- Schneiden Sie Ihre Nägel, wenn sie trocken sind. Sie können sie sauberer schneiden.
- Verwenden Sie eine Schere für Fußnägel, da sie weniger rund ist und speziell zum Schneiden dickerer Nägel entwickelt wurde. Vielleicht funktioniert ein Zehennagelknipser sogar noch besser, besonders wenn Sie Nagelpilz haben. Ein Zehennagelknipser ist schärfer, leichter zu kontrollieren und sieht aus wie ein kleiner Drahtschneider.
- Schneiden Sie Ihre Nagelhaut nicht ab, denn sie schützen Sie vor Infektionen.
2. Schneiden Sie Ihre Zehennägel auf die richtige Länge. Deine Zehennägel sollten ungefähr so lang sein wie deine Zehen. Wenn sie länger sind, können sie an deinen Schuhen reiben. Wenn sie zu kurz sind, kann es zu einer Infektion kommen.
3. Achten Sie auf eingewachsene Zehennägel. Sie bekommen einen eingewachsenen Zehennagel, wenn der Rand Ihres Zehennagels in Ihre Haut geschoben wird. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihr Zeh rot und leicht geschwollen ist und möglicherweise Schmerzen hat.
4. Reinigen Sie die Stellen unter Ihren Zehennägeln. Vorbeigehen mit einem Ziegenbein unter den Nägeln. Nicht zu stark drücken, da sich der Nagel dadurch vom Nagelbett lösen kann. Wenn Sie mit einem Ziegenbein unter Ihren Nägeln vorbeigehen, bleiben Ihre Nägel sauber und schön.
5. Lackiere deine Nägel nicht ab und zu. Es ist in Ordnung, sich die Nägel zu lackieren, aber es ist eine gute Idee, es ab und zu nicht zu tun. Verwenden Sie Nagellack nicht ein Viertel der Zeit, also eine Woche im Monat. Deine Zehen können eine Weile ruhen und der Feuchtigkeitsmangel kann ergänzt werden.
6. Holen Sie sich den Nagellack von Ihren Nägeln, bevor zwei Wochen um sind. Wenn Sie den Nagellack länger auf Ihren Nägeln lassen, kann er Ihre Nägel verfärben und verfärben. Wenn Sie jedoch vor dem Lackieren Ihrer Nägel einen transparenten Basis-Nagellack auftragen, können Sie dieses Problem vermeiden.
Teil 3 von 4: Deine Zehennägel lackieren
1. Verwenden Sie keine teuren Nagellackmarken. Teure Marken haben schönen Nagellack, aber billigere Marken haben einen ebenso guten Nagellack. Mehr als 10 Euro muss man wirklich nicht für eine Flasche Nagellack ausgeben. Probieren Sie einige billigere Marken aus, um zu sehen, welche Ihnen am besten gefällt.
2. Fett und alten Nagellack entfernen. Bevor Sie mit dem Malen beginnen, tauchen Sie einen Wattebausch in etwas Nagellackentferner. Fahren Sie damit über Ihre Zehennägel, um den gesamten Nagellack zu entfernen. Schrubbe deine Nägel dann mit einer kleinen Bürste und etwas Handseife, um das gesamte Fett zu entfernen. Spülen Sie Ihre Nägel gründlich aus. Fett und Schmutz können dazu führen, dass sich der Nagellack ablöst, also stelle sicher, dass deine Nägel sauber sind. Trocknen Sie sie gut.
3. Basis-Nagellack auftragen. Tragen Sie eine dünne Schicht klaren Basis-Nagellack auf. Dies hilft, Ihre Nägel zu schützen und sorgt für ein stärkeres, glatteres Finish.
4. Mache immer drei Striche. Nehmen Sie einen großen Tropfen Nagellack und tragen Sie den Lack auf der linken Seite und dann auf der rechten Seite Ihres Nagels auf. Dann streiche über die Mitte deines Nagels.
5. Vergessen Sie nicht, eine zweite Schicht aufzutragen. Es ist wichtig, eine zweite Schicht aufzutragen, um sicherzustellen, dass der Nagellack gut deckend ist. Warten Sie jedoch einige Minuten, bevor Sie eine zweite Schicht auftragen, da Sie sonst die erste Schicht ruinieren können.
6. Verwenden Sie einen langsam trocknenden Decklack. Ein Topcoat schützt Ihren Nagellack, am besten verwenden Sie einen langsam trocknenden Topcoat. Es trocknet schneller, damit Ihre Pediküre länger hält.
7. Reinigen Sie Ihre Zehen mit einer kleinen Bürste oder einem Wattestäbchen. Tauchen Sie es in Nagellackentferner. Streichen Sie sanft über die Stellen, an denen der Nagellack versehentlich gelandet ist.
8. Lass deine Zehennägel schneller trocknen. Um zu vermeiden, dass du deinen Nagellack abwischst, führe deine Zehennägel unter den kalten Wasserhahn. Dadurch kann der Nagellack schneller trocknen, sodass deine Nägel länger schön bleiben.
9. Halte deine Zehennägel schön. Damit Ihre Pediküre länger hält, tragen Sie alle zwei Tage eine neue Schicht Topcoat auf. Dadurch wird verhindert, dass Ihr Nagellack abblättert und abblättert.
Teil 4 von 4: Pflege deine Füße
1. Waschen Sie Ihre Füße täglich. Tägliches Fußwaschen verhindert Pilze. Achten Sie darauf, Ihre Füße gründlich abzutrocknen, denn nasse Füße sind ein Nährboden für Pilze und Bakterien.
2. Sorgen Sie dafür, dass Ihre Füße trocken bleiben. Wenn Sie Probleme mit dem Schwitzen haben, sollten Sie häufig saubere Socken anziehen. So bleiben Ihre Füße trockener und Sie leiden nicht an Fußpilz und anderen Pilzarten.
3. trage Schuhe. Am besten immer Schuhe tragen, auch im Haus. Sie verhindern, dass sich Ihre Füße infizieren und Sie bekommen keine unschönen Kratzer und Wunden an den Füßen.
4. Sonnencreme verwenden. Sie können vergessen, Sonnencreme zu verwenden, wenn Sie am Strand sind. Die Haut an deinen Füßen muss jedoch genauso wie der Rest deines Körpers geschützt werden. Wenn Sie Sonnencreme auftragen, werden Ihre Füße jahrelang schön aussehen, denn die Sonne lässt Ihre Haut schneller altern.
Tipps
- Feilen Sie Ihre Nägel nur in eine Richtung. Sie können unregelmäßige Nägel bekommen, indem Sie hin und her feilen.
- Zitronensaft kann deine Füße mit Feuchtigkeit versorgen und aufhellen.
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Nägel mindestens eine halbe Stunde lang trocken sind, bevor Sie Nagellack auftragen. Die ganze Feuchtigkeit, die auf deinen Nägeln verbleibt, kann deinen Nagellack schneller ablösen lassen.
"Mach deine füße schön"
Оцените, пожалуйста статью
