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Lavendel Öl Pfefferminz Öl Rosmarinöl Denken Sie daran, dass sich das Öl ansammeln und Ihre Haarfollikel verstopfen kann. Waschen Sie Ihr Haar mit Shampoo, nachdem Sie Ihre Kopfhaut mit Öl massiert haben. 
Achte darauf, dass du deine Haare nach dem Auftragen von Aloe Vera gründlich ausspülst. 
Im Allgemeinen werden Masken auf feuchtem Haar verarbeitet, die Gebrauchsanweisung kann jedoch variieren. Du lässt die Maske eine gewisse Zeit einwirken und spülst sie dann aus. Einige Masken können in 10 bis 15 Minuten abgespült werden, während andere ein Einweichen über Nacht erfordern. 
Beschränken Sie auch die Verwendung von verarbeiteten Lebensmitteln. 
Wasser zu trinken ist besonders wichtig für die Gesundheit deiner Haut, da Dehydration deinen eigenen natürlichen Öl- und Feuchtigkeitsgehalt stören kann.
Öffne deine haarwurzeln
Von verlangsamtem Wachstum bis hin zu Haarausfall können verstopfte Wurzeln echte Probleme für Ihr Haar verursachen. Glücklicherweise gibt es viele einfache Möglichkeiten, deine Wurzeln zu öffnen. Ändere deine Haarpflegeroutine, indem du ein anderes Shampoo verwendest. Probieren Sie hausgemachte Produkte mit natürlichen Zutaten wie Zitronensaft, Backpulver und Apfelessig. Eine Änderung Ihres Lebensstils kann die Gesundheit Ihres Haares unterstützen und Ihre Wurzeln öffnen. Mit etwas Zeit und Mühe sollten deine Wurzeln im Handumdrehen frei sein.
Schritte
Methode 1 von 3: Verwendung kommerzieller Produkte
1. Wählen Sie ein hochwertiges Shampoo mit natürlichen Inhaltsstoffen. Wählen Sie ein Shampoo, das hauptsächlich aus natürlichen Inhaltsstoffen wie Olivenöl, Sheabutter, Kokosöl, Honig und Aloe besteht. Verwenden Sie keine Shampoos mit einer langen Liste von Produkten, die Sie nicht kennen. Zusätzliche Chemikalien können das Haar reizen, was wiederum zu verstopften Wurzeln führt.
- Wenn Sie regelmäßig zum Friseur gehen, fragen Sie ihn oder sie um Rat. Ein Friseur kann Ihnen eine besondere Empfehlung bezüglich Ihres eigenen Haares geben.
- Verwenden Sie insbesondere keine Sulfate, Parabene und Phthalate. Diese Produkte können sehr aggressiv für Ihr Haar sein.
2. Verwenden Sie verdünnte ätherische Öle. Sie können ätherische Öle in Reformhäusern, einigen Salons und online kaufen. Verdünne ein paar Tropfen ätherisches Öl in einem Basisöl wie Oliven- oder Rizinusöl und massiere die Mischung in deine Kopfhaut ein. Stellen Sie einfach sicher, dass die Öle, die Sie verwenden, für therapeutische Zwecke geeignet sind und verwenden Sie sie anfangs nur ein- oder zweimal pro Woche, um zu sehen, wie Ihr Haar reagiert. Die folgenden ätherischen Öle sind gut für Ihr Haar:
3. Trage Aloe Vera Shampoo und Conditioner auf dein Haar auf. Entscheiden Sie sich für eine Spülung oder ein Shampoo auf Aloe-Basis, die Sie wie Ihre üblichen Haarpflegeprodukte auf feuchtem Haar verwenden sollten. Ersetzen Sie Ihre üblichen Produkte durch Aloe-Vera-Sorten, um zu sehen, ob Aloe Ihren Wurzeln hilft.
4. Machen Sie eine entgiftende Tonmaske für Ihre Kopfhaut. Entscheiden Sie sich für eine Tonmaske bestehend aus Rhassoul- oder Bentonitton, Kräutern und ätherischen Ölen. Du kannst eine Maske vom Schönheitssalon bekommen und diese gemäß der Gebrauchsanweisung auf dein Haar auftragen. Dies kann helfen, die Wurzeln zu öffnen.
5. Beschränken Sie die Verwendung von Stylingprodukten. Verwende nicht zu viele Stylingprodukte, besonders wenn du deine Haare nicht oft wäschst. Die Produkte können sich auf Ihrem Haar und Ihrer Kopfhaut ablagern und die Haarfollikel verstopfen. Wenn Sie feststellen, dass Sie zu viel Ablagerungen haben, verwenden Sie kein Trockenshampoo und Haarspray; Dies sind zwei der Produkte, die am ehesten zu verstopften Haarfollikeln führen.
6. Reinigen Sie Ihre Haare einmal im Monat. Verwenden Sie jeden Monat ein klärendes Shampoo, um die aufgebaute Schicht aufgrund von Umweltbedingungen oder Produkten zu entfernen. Wenn Sie in der Stadt leben, kann die Umweltverschmutzung eine Ablagerung auf Ihrem Haar und Ihrer Haut verursachen, die mit einer Standardwäsche nicht abgebaut werden kann.
Methode 2 von 3: Selbstgemachte Produkte verwenden
1. Verwenden Sie eine Zitronen- oder Limettenspülung. 30 ml Limettensaft mit 240 ml Wasser mischen. Gießen Sie die Mischung über Ihr Haar und arbeiten Sie sie mit den Fingerspitzen in Ihre Wurzeln ein. Fünf Minuten einwirken lassen und dann mit klarem Wasser abspülen.
- Sie können auch 5 bis 10 Tropfen Lavendelöl hinzufügen.
2. Reinigen Sie Ihre Kopfhaut mit Backpulver. Gewöhnliches Backpulver öffnet die Wurzeln. 10g Natron in 240ml lauwarmes Wasser geben und rühren, bis sich das Natron aufgelöst hat. Die Mischung über den Kopf gießen und mit den Fingerspitzen in die Kopfhaut einarbeiten. Einige Minuten einwirken lassen und dann ausspülen.
3. Machen Sie eine Spülung mit Apfelwein oder Apfelessig. Apfelessig und warmes Wasser zu gleichen Teilen mischen. Gießen Sie die Mischung über Ihr Haar und waschen Sie Ihre Haare damit wie beim Shampoonieren. Dann mit Wasser ausspülen. Dies ist besonders gut geeignet, um durch Schweiß verstopfte Wurzeln zu öffnen.
Methode 3 von 3: Förderung der Haargesundheit
1. Kämme deine Haare täglich. Zusätzlich zum täglichen Bürsten solltest du es mindestens einmal täglich durchkämmen. Ein Kamm kommt den Wurzeln sehr nahe und hilft, sie offen zu halten.
2. kälter duschen. Heißes Wasser kann Entzündungen verursachen, die Ihre Kopfhaut austrocknen und die Wurzeln schließen. Sie müssen nicht bei unangenehmen Temperaturen duschen, aber die Wahl, mit lauwarmem Wasser statt mit heißem Wasser zu duschen, kann helfen, die Haarporen zu öffnen.
3. Begrenzen Sie die Hitzeeinwirkung Ihres Haares. Wärmebehandlungen können das Haar im Allgemeinen schädigen und zu vielen Problemen wie verstopften Wurzeln führen. Föhnen Sie Ihr Haar nicht und verwenden Sie keine Geräte wie Lockenstäbe und Glätteisen. Erhitzen Sie Ihr Haar nur zu besonderen Anlässen und lassen Sie es an den meisten Tagen an der Luft trocknen.
4. Verwenden Sie einen Duschfilter. Holen Sie sich einen Duschfilter in einem Kaufhaus. Installieren Sie den Filter in Ihrem Badezimmer. Dies hilft, Mineralien und andere Schadstoffe aus dem Leitungswasser herauszufiltern und hält Ihre Wurzeln offen und Ihr Haar gesund.
5. Verbessere deine Ernährung. Essen Sie mehr Obst und Gemüse sowie ballaststoffreiche Lebensmittel wie Naturreis und Vollkornbrot. Gesunde Fette, wie sie in Nüssen und Avocados enthalten sind, sind auch gut für die Gesundheit des Haares. Eine Verbesserung Ihrer Ernährung hilft Ihrer Gesundheit im Allgemeinen, einschließlich der Gesundheit Ihrer Haare.
6. trinke mehr Wasser. Hydratation ist hervorragend für die allgemeine Haargesundheit, also machen Sie es sich zur Gewohnheit, mehr Wasser zu trinken. Trinken Sie zu jeder Mahlzeit ein Glas Wasser, tragen Sie immer eine Flasche Wasser und halten Sie immer an Wasserfontänen, wenn Sie sie sehen. Eine erhöhte Wasseraufnahme kann gut für die Gesundheit Ihres Haares sein.
"Öffne deine haarwurzeln"
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