Deine Haut natürlich aufhellen

Schritte
Tipps
Warnungen

Wenn Sie Ihre Haut aufhellen möchten, können Sie Ihre Haut mit natürlichen Heilmitteln um einige Nuancen aufhellen, ohne die negativen Nebenwirkungen chemischer Produkte. Indem Sie sich einfach der Sonne fernhalten, können Sie auch verhindern, dass Ihre Haut dunkler wird. Es gibt keinen Zaubertrank, der deine Haut um mehr als zwei Nuancen aufhellt, also sei realistisch in deinen Erwartungen – und vergiss vor allem nicht, dass dunkle Haut auch schön ist.

Schritte

Methode 1 von 3: Naturheilmittel für hellere Haut verwenden

Bildtitel Naturally Whiten Skin at Home Step 1

1. Tragen Sie eine Mischung mit Zitronensaft auf. Zitronensaft wird seit Tausenden von Jahren als natürlicher Hautaufheller verwendet. Es enthält Säuren, die die Haut leicht aufhellen und die oberste Schicht dunkler Hautzellen entfernen. Da reiner Zitronensaft Ihre Haut reizen kann, stellen Sie eine Zitronensaftmischung her, indem Sie einen Teil Zitronensaft mit einem Teil Wasser mischen. Nimm einen Wattebausch und verteile die Mischung auf deiner Haut. Lassen Sie es fünfzehn Minuten einwirken und spülen Sie es dann mit warmem Wasser von Ihrer Haut ab.

Die Zitronensaftmischung nur zwei- bis dreimal pro Woche auftragen. Bei häufigerer Anwendung kann es zu Hautirritationen kommen. Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf, nachdem Sie den Zitronensaft von Ihrer Haut gespült haben. Der Zitronensaft kann deine Haut austrocknen.
Wenn Sie die Mischung mehrmals pro Woche auftragen, sollten Sie nach drei bis vier Wochen erste Ergebnisse sehen. Zitronensaft wird deine Haut nicht sofort aufhellen, aber es ist das effektivste natürliche Heilmittel auf dem Markt.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie jemals versuchen, Zitrussaft auf Ihr Gesicht aufzutragen. Phytophotodermatitis kann durch eine Reaktion zwischen UV-Licht und photosynthetischen Chemikalien in Zitrusfrüchten verursacht werden. Es ist in Ordnung, Zitronensaft auf der Haut zu verwenden, aber du solltest deine Haut gründlich abspülen, bevor du in die Sonne gehst.

Bildtitel Naturally Whiten Skin at Home Step 2

2. Weiche deine Haut in Zitronensaft und Milch ein. Wenn Sie Ihren Körper vollständig mit einem Emollient mit Whitening-Effekt behandeln möchten, füllen Sie die Badewanne zunächst mit warmem Wasser. Drücken Sie den Saft einer ganzen Zitrone in die Badewanne und gießen Sie eine Tasse Vollmilch in das Wasser. Rühren Sie die Mischung so, dass sich Milch und Zitronensaft gleichmäßig in der Wanne verteilen. 20 Minuten in der Badewanne einweichen und dann mit klarem Wasser abspülen.

Die Milch in diesem Produkt enthält Enzyme, die die Haut auf milde Weise aufhellen. Außerdem spendet es der Haut Feuchtigkeit und wirkt der austrocknenden Wirkung des Zitronensaftes entgegen.

Versuchen Sie, Ihre Haut einmal pro Woche in Milch einzuweichen. Nach etwa einem Monat sollten Sie Ergebnisse sehen können.

Bildtitel Naturally Whiten Skin at Home Step 3

3. Mache eine Maske mit Joghurt und Honig. Joghurt enthält wie Milch Enzyme, die die Haut auf milde Weise aufhellen. Honig hat feuchtigkeitsspendende und antibakterielle Eigenschaften. Zusammen ergeben diese beiden Zutaten eine pflegende Maske. Mischen Sie einen Teil Honig mit einem Teil Joghurt und verteilen Sie die Mischung dann auf Gesicht und Körper. 15 Minuten einwirken lassen und dann mit warmem Wasser abspülen.

Achte darauf, dass du normalen, ungesüßten Joghurt verwendest. Zuckerjoghurt oder aromatisierter Joghurt wird zu klebrig.

Du kannst auch versuchen, eine Avocado zu zerdrücken oder Aloe Vera anstelle von Honig zu verwenden. Beide Inhaltsstoffe haben eine tolle feuchtigkeitsspendende Wirkung.

Bildtitel Naturally Whiten Skin at Home Step 4

4. Probiere eine Paste, um deine Haut aufzuhellen. Um ein konzentrierteres Produkt verwenden zu können, können Sie eine dicke Paste mit natürlichen Inhaltsstoffen herstellen, die Ihre Haut aufhellt. Tragen Sie eine Paste auf Ihr frisch gewaschenes Gesicht auf, lassen Sie sie 15 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab. Hier sind zwei Rezepte für Pasten, die Ihre Haut natürlich aufhellen:

Eine Paste mit Besanmehl (Kichererbsenmehl). Gießen Sie eine viertel Tasse Besanmehl in eine Schüssel. Fügen Sie genug Zitronensaft oder Milch hinzu, um eine dicke Paste zu erhalten.

Eine Paste mit Kurkuma. 1 Esslöffel Kurkuma in eine Schüssel geben. Fügen Sie genug Zitronensaft oder Milch hinzu, um eine dicke Paste zu erhalten.

Methode 2 von 3: Wissen, was Sie vermeiden sollten

Bildtitel Naturally Whiten Skin at Home Step 5

1. Verwenden Sie niemals Bleichmittel oder andere gefährliche Chemikalien auf Ihrer Haut. Es gibt einige gefährliche Mythen über die Verwendung von Bleichmitteln, Ammoniak und anderen Haushaltsreinigern, um Ihre Haut aufzuhellen. Diese Chemikalien sind sehr schädlich für die Haut und können Langzeitschäden verursachen. Geschädigte Haut sieht tatsächlich dunkler aus. Die Verwendung dieser Chemikalien hat also letztendlich den gegenteiligen Effekt von dem, was Sie wollen. vermeide sie.

Bildtitel Naturally Whiten Skin at Home Step 6

2. Glaube nicht an falsche Schönheitsideale. Egal welche Hautfarbe du hast, deine Haut ist schön, so wie sie ist. Es ist in Ordnung, sichere Heilmittel wie Zitronensaft zu verwenden, um Ihre Haut leicht aufzuhellen, aber versuchen Sie nicht, Ihren natürlichen Hautton vollständig zu ändern. Akzeptiere dich so wie du bist, anstatt zu versuchen, einen anderen Hautton zu bekommen. Wenn Sie mit dunkler Haut geboren wurden, umarmen Sie Ihre Schönheit und lassen Sie sich von niemandem auffordern, sich zu ändern.

Viele Frauen auf der ganzen Welt versuchen, Schönheitsidealen gerecht zu werden, bei denen helle Haut als schöner angesehen wird als dunkle Haut. Viele andere Frauen tun alles, um eine dunklere Haut zu bekommen. Sie zahlen Geld für ein Sonnenbad und riskieren Hautkrebs, damit ihre Haut ein paar Nuancen dunkler wird. Nicht sehr logisch, oder??

Wenn Sie schöne Haut haben möchten, ist die Gesunderhaltung Ihrer Haut das Wichtigste, was Sie tun können. Deine Haut ist das größte Organ deines Körpers und verdient daher viel Aufmerksamkeit und Pflege. Essen Sie gesund, bleiben Sie hydratisiert und peelen Sie Ihre Haut und spenden Sie Feuchtigkeit, damit sie sauber und gesund aussieht.

Methode 3 von 3: Gewohnheiten ändern, um eine hellere Haut zu bekommen

Bildtitel Naturally Whiten Skin at Home Step 7

1. Peele deine Haut. Wenn sich abgestorbene Hautzellen auf der Hautoberfläche ansammeln, kann Ihre Haut leicht stumpf aussehen. Um Ihre Haut heller zu machen, ist es wichtig, dass Sie Ihre Haut regelmäßig peelen. Eine gute Möglichkeit, Ihre Haut zu peelen, besteht darin, Zucker oder Salz am ganzen Körper zu verwenden. Befeuchten Sie Ihre Haut in der Badewanne oder Dusche und reiben Sie das Peeling in sanften, kreisenden Bewegungen am ganzen Körper ein. So kannst du deine Haut schützen "Polieren" bis es einen gesunden Glanz hat.

Verwenden Sie ein milderes Peeling, um Ihr Gesicht zu peelen. Haferflocken oder Mandeln sind gute Peelings, die deiner empfindlichen Gesichtshaut nicht schaden.
Eine andere gute Methode zum Peeling Ihrer Haut ist die Verwendung einer trockenen Bürste, um die abgestorbenen Hautzellen von Ihrem Körper zu entfernen. Suchen Sie sich eine Bürste aus Naturfasern und bürsten Sie Ihren Körper, bevor Sie ein Bad oder eine Dusche nehmen.

Bildtitel Naturally Whiten Skin at Home Step 8

2. Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Wenn Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, verhindern Sie, dass sich abgestorbene Hautzellen auf der Hautoberfläche ansammeln, und verringert die Wahrscheinlichkeit, dass sie sich bilden. Um Ihre Haut aufzuhellen, verwenden Sie jeden Tag nach dem Baden oder Duschen eine Feuchtigkeitscreme. Wähle eine cremige Feuchtigkeitscreme ohne Alkohol. Alkohol kann deine Haut austrocknen.

Kokosöl ist eine weitere großartige Feuchtigkeitscreme, die Ihre Haut strahlend und jugendlich aussehen lässt. Nach dem Duschen Kokosöl auf Arme und Beine schmieren. Warten Sie zehn Minuten, bis es in Ihre Haut eingezogen ist, und ziehen Sie dann Ihre Kleidung an.

Jojobaöl hat außerdem feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und ist gut für die Haut. Auch Olivenöl oder Mandelöl können Wunder für deine Haut bewirken.

Bildtitel Naturally Whiten Skin at Home Step 9

3. Setzen Sie Ihre Haut nicht zu viel der Sonne aus. Es ist schwer, sich jeden Tag von der Sonne fernzuhalten, aber Sonnenlicht verdunkelt deine Haut. Du musst dich wirklich nicht im Haus verstecken – bereite deine Haut nur kurz auf die Sonne vor, bevor du jeden Tag nach draußen gehst. Um zu verhindern, dass Ihre Haut zu braun wird, können Sie folgende Maßnahmen ergreifen:

Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor. Ein Lichtschutzfaktor von 30 oder höher ist am besten, da Sonnenschutzmittel mit einem niedrigeren Lichtschutzfaktor die Sonnenstrahlen trotzdem durchlassen, die Ihre Haut bräunen. Tragen Sie bei Bedarf tagsüber Sonnencreme auf.

Tragen Sie einen Hut mit breiter Krempe. So hältst du die Sonne aus deinem Gesicht und von Nacken und Schultern.

Tragen Sie lange Hosen und langärmelige Hemden. Entscheide dich im Sommer für kühle, raschelnde Stoffe, damit es dir nicht zu heiß wird.

Pass auf, dass du die Sonne nicht komplett meidest. Sie müssen Ihrem Körper etwas Sonneneinstrahlung aussetzen, um Vitamin D zu bilden, das für gesunde Knochen und andere lebenswichtige Funktionen wichtig ist.

Tipps

Sie können auch Tomatenmark auf Ihr Gesicht auftragen und 20 Minuten einwirken lassen.
Die Sonne nicht komplett meiden. Sonnenlicht enthält schädliche UV-Strahlen, hilft aber auch dem Körper, Vitamin D . zu produzieren.
Wenn Sie diese Mischung jede Nacht auftragen, kann sie Ihren Hautton viel heller machen. Denken Sie daran, Ihre Haut tagsüber vollständig vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen, damit Ihre Haut nicht dunkler wird.
Trink viel Wasse r. Sonnencreme verwenden.
Tragen Sie zweimal pro Woche eine Paste aus Apfelessig und Weizenmehl auf. Das hilft definitiv, deine Haut aufzuhellen.