Peeling ist eine der besten Möglichkeiten, um eine glatte, seidige Haut an den Beinen zu bekommen. Sie müssen jedoch nicht in den Laden eilen und teure Peelings kaufen. Du brauchst nur wenig Zucker und Öl. Wenn Sie wissen, wie man ein einfaches Peeling herstellt und verwendet, können Sie Ihr Peeling individuell gestalten, indem Sie zusätzliche Zutaten wie Vitamin E-Öl oder einen Duft hinzufügen.
Schritte
Methode 1 von 3: Eine Zucker-Zitronen-Mischung herstellen und verwenden
1. Den Saft von 1 Zitrone in eine Schüssel pressen. Zitronensaft ist ein natürliches Heilmittel, das Ihre Haut aufhellt und Ihre Poren verkleinert. Denken Sie daran, dass die Verwendung von Zitronensaft Ihre Haut gegenüber Sonnenlicht empfindlich macht. Setzen Sie sich nach der Anwendung dieses Peelings nicht in die Sonne. Diese Mischung am besten abends verwenden.
EXPERTENTIPP
Alicia Ramos
Medizinische KosmetikerinAlicia Ramos ist eine lizenzierte Kosmetikerin und Inhaberin von Smoothe Denver in Denver, Colorado. Sie absolvierte die School of Botanical & Medizinische Ästhetik und ist ausgebildet in Wimpernbehandlung, Dermaplaning, Waxing, Mikrodermabrasion und chemischen Peelings. Derzeit bietet sie Hunderten von Kunden Hautbehandlungen an.
Alicia Ramos Medizinische Kosmetikerin
Ein Zuckerpeeling kann deine Beine glatt und gesund halten. Zuckerpeelings entfernen alle abgestorbenen Hautzellen, die Ihre Poren verstopfen und kleinere Infektionen oder Follikulitis verursachen können. Es funktioniert besonders gut, um Reizungen durch die Rasur zu behandeln, wenn Ihre Poren bereits klar sind.
2. 55 bis 115 Gramm Zucker mit dem Zitronensaft mischen. Zucker ist schlecht für die Gesundheit, aber gut für die Haut. Es hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, wodurch eine weiche, geschmeidige Haut darunter sichtbar wird.
3. Nimm ein Bad oder eine Dusche und weiche deine Beine 5 Minuten lang ein. Ihre Haut wird weicher, damit dieses einfache Peeling effektiver wirkt. Wer möchte, kann auch wie gewohnt baden oder duschen.
4. Nehmen Sie eine kleine Handvoll der Zucker-Zitronensaft-Mischung und reiben Sie sie in kleinen, kreisenden Bewegungen auf Ihre Beine. Beginne oben an deinen Beinen und arbeite dich allmählich nach unten vor.
5. Spülen Sie die Mischung mit Wasser von Ihrer Haut. Sie können Ihre Beine mit etwas Wasser und Seife waschen, wenn Sie die klebrigen Rückstände entfernen möchten. Du kannst dir jetzt auch die Beine rasieren. Nach Meinung vieler Leute bekommt man eine seidig glatte Haut, wenn man sich die Beine gleich nach dem Peeling rasiert.
6. Tupfe die Haut trocken und trage eine kleine Menge Feuchtigkeitscreme auf. Diese Mischung funktioniert sehr gut, um deine Haut zu peelen und aufzuhellen, aber sie kann deine Haut etwas austrocknen. Achten Sie also darauf, dass Sie nach dem Duschen eine kleine Menge Feuchtigkeitscreme auftragen. Wenn deine Haut sehr schnell trocken wird, solltest du in Erwägung ziehen, die Feuchtigkeitscreme aufzutragen, solange deine Haut noch feucht ist. Deine Haut nimmt die Feuchtigkeit dann besser auf.
Methode 2 von 3: Zuckerpeeling herstellen und anwenden
1. Füllen Sie ein Glas mit 225 Gramm Zucker. Sie können weißen, rohen oder braunen Zucker verwenden. Verwenden Sie braunen Zucker, wenn Sie empfindliche Haut haben, da dieser Zucker weicher ist als Weiß- oder Rohzucker.
2. 80 ml Öl hinzufügen. Es spielt keine Rolle, welche Art von Öl Sie verwenden, aber ziehen Sie in Erwägung, eines der folgenden zu verwenden: Mandelöl, Babyöl, Kokosöl, Traubenkernöl oder Olivenöl.
3. Denken Sie darüber nach, einige zusätzliche Zutaten hinzuzufügen, wie z. B. Vitamin E-Öl oder einen Duft. Zu diesem Zeitpunkt enthält die Dose alle Zutaten, um ein einfaches Peeling herzustellen. Sie können das Peeling noch spezieller machen, indem Sie einige zusätzliche Zutaten hinzufügen. Hier sind einige Vorschläge für den Anfang:
½ Teelöffel (2,5 ml) Vitamin E-Öl pflegt und macht Ihre Haut weich.
3 Esslöffel Zitronen- oder Limettensaft lassen das Produkt angenehm riechen und helfen, Ihre Haut zu "straffen".
15 bis 20 Tropfen eines ätherischen Öls (wie Lavendelöl, Zitronenöl oder Pfefferminzöl) verleihen Ihrem Peeling einen schönen Duft.
1 Teelöffel Vanilleextrakt verleiht Ihrem Peeling einen himmlischen Duft.
½ Teelöffel (2,5 Gramm) zerdrücktes Kürbisgewürz oder Zimt verleihen deinem Peeling einen warmen Duft.
4. Rühren Sie die Zutaten mit einem Löffel um, bis sie miteinander vermischt sind, und nehmen Sie dann die erforderlichen Anpassungen vor. Wenn Sie das Peeling zu trocken finden, fügen Sie mehr Öl hinzu. Fügen Sie mehr Zucker hinzu, wenn Sie das Peeling zu flüssig finden. Beginnen Sie mit einem Esslöffel (15 Gramm) Zucker oder Öl, rühren Sie die Zutat in die Mischung und fügen Sie bei Bedarf mehr hinzu.
Das ideale Peeling ist flüssig und körnig.
5. Setzen Sie sich in die Badewanne oder duschen Sie und baden Sie Ihre Beine für 5 Minuten. Während dieser 5 Minuten kannst du etwas anderes tun und dich waschen. Dadurch wird die Haut an den Beinen weicher, sodass das Peeling effektiver wirkt.
6. Nehmen Sie eine kleine Menge des Peelings aus dem Glas und massieren Sie es mit kleinen, kreisenden Bewegungen auf Ihre Beine. Du brauchst nur 1 Esslöffel (15 Gramm) pro Bein. Schrubbe deine Beine aber nicht zu stark, denn dann reizst du deine Haut.
7. Spüle das Peeling von deiner Haut ab. Verwenden Sie bei Bedarf eine milde Seife, um die Ölrückstände zu entfernen. Manche Leute ziehen es vor, diese Rückstände auf ihren Beinen zu hinterlassen, weil das Öl die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
Du kannst dir jetzt die Beine rasieren, wenn du willst. Viele Leute sagen, dass Sie eine glattere und bessere Rasur erzielen können, wenn Sie sie direkt nach dem Peeling rasieren.
8. Tupfe deine Haut trocken und trage bei Bedarf eine Feuchtigkeitscreme auf. Ein Zuckerpeeling enthält bereits viel Öl, daher müssen Sie wahrscheinlich danach keine Feuchtigkeitscreme auftragen. Wenn sich Ihre Haut jedoch immer noch trocken anfühlt, können Sie eine kleine Menge Feuchtigkeitscreme auftragen.
Methode 3 von 3: Zucker-Peelingsseife herstellen und verwenden
1. Bereiten Sie eine Wasserbad-Pfanne für Seife vor und bringen Sie das Wasser bei mittlerer Hitze zum Kochen. Füllen Sie eine Pfanne mit 3 bis 5 Zentimeter Wasser. Stellen Sie einen großen Glasmessbecher oder ein Glas in die Mitte.
2. Schneiden Sie einen Block Glycerin zur Seifenherstellung in 2 bis 3 Zentimeter große Würfel und geben Sie sie in den Messbecher oder das Glas. Dieses Rezept reicht für 8 Würfel.
3. 55 Gramm Kokosöl einrühren. Rühre weiter, bis das Öl geschmolzen ist. Achte darauf, festes statt flüssiges Kokosöl zu verwenden.
4. Nehmen Sie den Messbecher oder Topf aus der Pfanne und stellen Sie ihn 5 Minuten beiseite. Lassen Sie die Mischung etwas abkühlen. Seien Sie vorsichtig beim Umgang mit dem Messbecher oder Glas. Verwenden Sie dazu Ofenhandschuhe oder Topflappen.
5. Rühren Sie 10 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls in die Mischung, um Ihrer Peeling-Seife einen schönen Duft zu verleihen. Wenn die Mischung etwas abgekühlt ist, können Sie mit der Zugabe von ätherischem Öl beginnen. Geben Sie das Öl nicht zu schnell hinzu, sonst verschwindet der Geruch durch die Hitze. Sie können einen Duft oder eine Kombination aus zwei oder mehr Düften hinzufügen. Hier sind einige Vorschläge für den Anfang:
Basilikum und Zitrone
Zimt und Nelken
Lavendel und Zitrone
Orange und Vanille
Vanille und Lavendel
6. 225 Gramm Zucker einrühren. Achte darauf, dass die Mischung kalt ist, wenn du den Zucker hinzufügst, sonst schmilzt der Zucker. Rühren Sie weiter, bis Sie eine glatte und gleichmäßige Mischung erhalten. Sie sollten keine Streifen, Spiralen, Klumpen oder Bits sehen können.
7. Gießen Sie die Mischung vorsichtig in eine Silikon-Eiswürfelschale. Sie können auch eine Seifenform verwenden, wenn Sie eine größere Peeling-Seife herstellen möchten.
8. Warten Sie, bis die Mischung ausgehärtet ist und drücken Sie dann die Würfel vorsichtig aus dem Halter. Dies dauert 1 bis 2 Stunden. Wenn die Mischung hart ist, ist sie undurchsichtig und hat eine feste Form, ein bisschen wie ein Zuckerwürfel oder ein grobes Stück Seife. Wenn Sie feststellen, dass die Seife noch feucht ist, warten Sie, bis sie vollständig getrocknet ist, bevor Sie Ihre Haut damit schrubben.
Wer es eilig hat, kann die Form oder den Eiswürfelhalter auch ins Gefrierfach stellen. Die Seifenwürfel härten im Gefrierschrank noch schneller aus.
9. Nimm ein Bad oder eine Dusche und weiche deine Beine 5 Minuten lang ein. Während dieser 5 Minuten können Sie sich wie gewohnt waschen. Wenn Sie Ihre Beine zuerst einweichen, wird die Haut weicher und das Peeling wirkt effektiver.
10. Schnapp dir eine Zucker-Peeling-Seife und massiere deine Beine damit in kleinen, kreisenden Bewegungen. Pass auf, dass du deine Beine nicht zu stark schrubbst, denn dann kannst du deine Haut reizen. Wenn Sie die Seife verwenden, kann sie in Ihren Händen zerbröckeln. Keine Sorge, das ist normal. Massiere das Peeling einfach weiter an deinen Beinen.
Du kannst die Peelingseife auch zuerst anfeuchten, zerbröckeln und dann als normales Zuckerpeeling verwenden.
11. Spüle das Peeling von deiner Haut ab. Da dieses Peeling bereits Seife enthält, wirst du danach wahrscheinlich nicht viele oder keine Rückstände an deinen Beinen haben. Wenn Sie Ölrückstände auf Ihrer Haut haben, können Sie das Öl mit Seife von Ihrer Haut waschen oder das Öl einwirken lassen, um Ihre Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Ziehe in Erwägung, dir danach die Beine zu rasieren. Viele Leute sagen, dass Sie eine sehr weiche Haut bekommen, wenn Sie Ihre Beine direkt nach dem Peeling rasieren.
12. Tupfe deine Haut trocken und trage bei Bedarf eine Feuchtigkeitscreme auf. Die Zucker-Peeling-Seife enthält bereits ein wenig Öl, sodass Sie möglicherweise keine Feuchtigkeitscreme auftragen müssen. Wenn sich Ihre Haut nach der Anwendung des Peelings jedoch immer noch trocken anfühlt, können Sie eine kleine Menge Feuchtigkeitscreme auftragen.
Bewahren Sie den Rest der Peeling-Seifenwürfel in einer geschlossenen Box auf. Lassen Sie sie nicht nass werden, bis Sie bereit sind, sie zu verwenden.
Tipps
Das Zuckerpeeling hält bis zu 2 Monate.
Peelingseife mit Zucker sollte kühl und trocken gelagert werden, vorzugsweise in einer Dose mit Deckel. Die Peelingseife löst sich sonst auf.
Zucker und Öl können einen Fettfilm oder Ringe im Bad hinterlassen. Reinigen Sie Ihre Badewanne mit Wasser und Spülmittel.
Machen Sie Ihr eigenes Zuckerpeeling mit einer selbstgewählten Kombination von Zutaten. Beginnen Sie mit 3 Teilen Zucker und 1 Teil Öl, dann passen Sie die Mischung nach Ihren Wünschen an.
Tun Sie dies in der Badewanne oder Dusche, um kein komplettes Durcheinander zu verursachen. Wenn das nicht möglich ist, setz dich auf ein altes Handtuch.
Sie können auch ein Zuckerpeeling für Gesicht, Lippen, Hände und Füße verwenden.
Für ein schnelles, einfaches Peeling eine Zitrone halbieren und Zucker darüberstreuen. Massieren Sie Ihre Beine mit der Zitronenhälfte und machen Sie kleine, kreisende Bewegungen. Der Zucker peelt deine Beine und der Zitronensaft lässt deine Poren verkleinern und deine Haut aufhellen.
Warnungen
Nicht zu stark schrubben. Zucker kann bei empfindlicher Haut abrasiv wirken.
Zitronensaft macht deine Haut empfindlich gegenüber Sonnenlicht. Gehen Sie nicht aus, nachdem Sie etwas mit Zitronensaft verwendet haben. Sie können Ihre Haut ernsthaft verbrennen.
Notwendigkeiten
Herstellung und Verwendung einer Mischung aus Zucker und Zitrone
Kommen Sie
Löffel
Der Saft von 1 Zitrone
55 bis 115 Gramm Zucker
Wie man ein Zuckerpeeling herstellt und verwendet
225 Gramm Zucker
80 ml Öl
Topf
Löffel
Dusche
Rasierer (optional)
Herstellung und Verwendung von Zucker-Peelingsseife
Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen
