Ein Peeling mit Olivenöl und Zucker herstellen

Zutaten
Schritte
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Notwendigkeiten

Peelen Sie Ihre Haut regelmäßig, um die abgestorbenen Zellen zu entfernen, die sich auf der Oberfläche ansammeln. Diese abgestorbenen Zellen können Akne, Mattheit und trockene, juckende Haut verursachen. Olivenöl enthält natürliche antioxidative Eigenschaften, die die Haut vor Schäden schützen und ihr auch Feuchtigkeit spenden. Kombinieren Sie es mit Zucker – der die natürlichen Körnchen liefert, die abgestorbene Hautschüppchen entfernen – und Sie haben die magischen Zutaten für ein effektives Peeling. Mit Zucker, Olivenöl und einigen anderen Produkten, die Sie wahrscheinlich bereits in Ihrer Küche haben, können Sie eine Vielzahl von Peelings für Körper, Gesicht und Lippen herstellen.

Zutaten

Einfaches Zucker-Olivenöl-Peeling

3 Esslöffel (45 ml) natives Olivenöl extra
2 Esslöffel (43 g) Bio-Honig
½ Tasse (115 g) Bio-Zucker

Peeling aus süßem Vanillezucker und Olivenöl

½ Tasse (100 g) Puderzucker
½ Tasse (115 g) Kristallzucker
⅓ Tasse (79 ml) Olivenöl
2 Esslöffel (43 g) Bio-Honig
¼ Teelöffel (1 ml) Vanilleextrakt
½ Teelöffel (2,5 ml) Vitamin-E-Öl

Gesichtspeeling mit Zucker, Olivenöl und Erdbeeren

½ Tasse (115 g) Zucker
¼ Tasse (59 ml) Olivenöl
2 bis 3 Erdbeeren, gewürfelt

Lippenpeeling aus Puderzucker und Olivenöl

1 Esslöffel (12,5 g) Puderzucker
½ Esslöffel (7,5 ml) Olivenöl

Schritte

Methode 1 von 4: Bereiten Sie ein einfaches Zucker-Olivenöl-Peeling zu

1. Olivenöl und Honig vermischen. Geben Sie 3 Esslöffel (45 ml) Olivenöl extra vergine in ein Plastik- oder Glasgefäß mit Deckel. Dann 2 Esslöffel Bio-Honig hinzufügen und rühren, bis die Zutaten vollständig vermischt sind.

Bio-Honig bietet das natürlichste Peeling, aber Sie können stattdessen auch normalen Honig verwenden.

2. Den Zucker hinzufügen. Wenn Olivenöl und Honig vermischt sind, rühren Sie ½ Tasse (115 g) Bio-Zucker ein. Gut mischen, bis eine dicke, körnige Paste entsteht.

Du kannst den normalen Weißzucker durch Bio-Zucker ersetzen.

Wenn Sie ein körniges Peeling bevorzugen, fügen Sie etwas mehr Zucker hinzu.

Für ein glatteres Peeling füge weniger Zucker hinzu.

3. Massiere das Peeling sanft in deine Haut ein. Vor Gebrauch eine kleine Menge Peeling mit den Fingern aus dem Glas nehmen. Reiben Sie es in kreisenden Bewegungen etwa 60 Sekunden lang auf Ihre Haut, um ein sanftes Peeling zu erzielen.

An sehr trockenen Stellen wie Ellbogen und Füßen ist es in Ordnung, es länger als eine Minute einzureiben.

Bild mit dem Titel Machen Sie ein Olivenöl- und Zuckerpeeling Schritt 4

4. Mit warmem Wasser abspülen. Nachdem Sie das Peeling gerieben haben, waschen Sie es mit warmem Wasser ab. Tupfe deine Haut sanft mit einem sauberen Handtuch trocken, um den Vorgang abzuschließen.

Das Olivenöl im Peeling spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit, aber wenn Ihre Haut sehr trocken ist, können Sie direkt danach eine Lotion oder Creme auftragen, um zusätzliche Feuchtigkeit zu spenden.

Methode 2 von 4: Mischen von süßem Vanillezucker und Olivenölpeeling

1. Kombinieren Sie Olivenöl, Honig, Vanilleextrakt und Vitamin E-Öl. Gib ⅓ Tasse (79 ml) Olivenöl, 2 Esslöffel (43 g) Honig, ¼ Teelöffel (1 ml) Vanilleextrakt und ½ Teelöffel (2,5 ml) Vitamin E-Öl in eine kleine Schüssel. Verwenden Sie einen Löffel, um die Zutaten gründlich zu vermischen.

Wenn Sie einen anderen Duft bevorzugen, können Sie den Vanilleextrakt durch Ihr ätherisches Lieblingsöl ersetzen. Zitrone, Grapefruit und Lavendel sind alles gute Optionen.

2. Zucker hinzufügen. Sobald alle flüssigen Zutaten vermischt sind, rühren Sie ½ Tasse (100 g) Puderzucker und ½ Tasse (115 g) Kristallzucker ein. Rühren, bis alle Zutaten eine dicke, körnige Paste bilden.

Sie können im Peeling nur Puderzucker oder Kristallzucker verwenden, je nachdem, was Sie in Ihrer Speisekammer haben.

3. Tragen Sie das Peeling in kreisenden Bewegungen auf Ihre Haut auf. Vor der Anwendung sanft in die Haut einmassieren. Arbeiten Sie in kreisenden Bewegungen und achten Sie darauf, nicht zu stark zu reiben, um Hautreizungen zu vermeiden.

Du kannst das Peeling sowohl für dein Gesicht als auch für den Rest deines Körpers verwenden. Achten Sie nur darauf, die Augenpartie zu vermeiden.

Bild mit dem Titel Machen Sie ein Olivenöl- und Zuckerpeeling Schritt 8

4. Wasche das Peeling mit Wasser ab. Nachdem Sie das Peeling über Ihre Haut massiert haben, spülen Sie es mit warmem Wasser ab. Verwenden Sie ausreichend kaltes Wasser, um Ihre Poren zu schließen und tupfen Sie Ihr Gesicht dann mit einem sauberen Handtuch trocken.

Tragen Sie nach der Anwendung des Peelings eine Körpercreme oder Gesichtscreme auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen.

Methode 3 von 4: Ein Gesichtspeeling mit Zucker, Olivenöl und Erdbeeren herstellen

1. Zucker und Olivenöl vermischen. Gib ½ Tasse (115 g) Zucker und ¼ Tasse (59 ml) Olivenöl in eine kleine Schüssel. Verwenden Sie einen Löffel, um die Zutaten vorsichtig miteinander zu verrühren, bis sie vollständig vermischt sind.

Halten Sie ein Verhältnis von 2 zu 1 für Zucker und Olivenöl ein. Passen Sie die Mengen an, um so viel oder so wenig von dem Peeling zu machen, wie Sie möchten.

2. Die Erdbeeren in Stücken dazugeben und unter die Zuckermischung rühren. Wenn Zucker und Öl vermischt sind, 2 bis 3 gehackte Erdbeeren unterrühren. Mischen Sie die Früchte mit einem Löffel oder einer Gabel in die Zucker-Öl-Mischung, bis sie sich verbunden haben.

Vermeide es, die Erdbeeren zu hart in die Zuckermischung zu mischen. Es kann dazu führen, dass sich die Zuckerkörner auflösen.

Die Erdbeeren erfrischen und stärken deine Haut.

3. Die Mischung in ein verschlossenes Glas füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Wenn alle Zutaten vermischt sind, schöpfe das Peeling in ein Glas oder einen anderen Behälter mit Deckel. Bewahren Sie es im Kühlschrank auf, wo es bis zu zwei Wochen frisch bleibt.

Bildtitel Machen Sie ein Olivenöl- und Zuckerpeeling Schritt 12

4. Massieren Sie das Peeling über die trockene Haut. Tragen Sie das Peeling mit sauberen Fingern auf ein trockenes Gesicht auf. Mit kreisenden Bewegungen in die Haut einreiben und abgestorbene Hautschüppchen sanft abwischen.

Pass auf, dass du das Peeling nicht zu stark reibst. Die Gesichtshaut ist recht empfindlich und kann bei zu starkem Reiben leicht gereizt werden.

Bild mit dem Titel Machen Sie ein Olivenöl- und Zuckerpeeling Schritt 13

5. Spüle das Peeling mit Wasser ab und tupfe dein Gesicht trocken. Nachdem Sie das Peeling gerieben haben, waschen Sie es mit warmem Wasser ab. Verwenden Sie ein sauberes Handtuch, um Ihr Gesicht sanft abzutrocknen und tragen Sie Ihr übliches Serum, Feuchtigkeitscreme und/oder andere Behandlungsprodukte auf.

Sie können das Peeling ein- bis zweimal pro Woche für eine klarere und reinere Haut verwenden.

Methode 4 von 4: Ein Lippenpeeling aus Puderzucker und Olivenöl mischen

1. Puderzucker und Olivenöl vermischen. 1 Esslöffel (12,5 g) Puderzucker und ½ Esslöffel (7,5 ml) Olivenöl in eine kleine Schüssel oder Schüssel geben. Verrühre die beiden Zutaten, bis sie vollständig vermischt sind.

Sie können die Olivenölmenge jederzeit anpassen. Du brauchst gerade genug davon, damit der Zucker zusammenklebt. Wenn du also ein körniges Peeling bevorzugst, verwende weniger als ½ Esslöffel (7,5 ml).

Bild mit dem Titel Machen Sie ein Olivenöl- und Zuckerpeeling Schritt 15

2. Reibe das Peeling über deine Lippen. Sobald Zucker und Olivenöl vermischt sind, tragen Sie das Peeling mit dem Finger sanft auf Ihre Lippen auf. Massieren Sie es etwa 30 bis 60 Sekunden lang ein, um die abgestorbene Haut zu entfernen.

Sie können das Peeling einmal pro Woche verwenden. Wenn deine Lippen in den kälteren Monaten so richtig knacken, kannst du sie auch zweimal pro Woche verwenden.

Bildtitel Make a Olive Oil and Sugar Scrub Step 16

3. Wischen Sie das Peeling mit einem feuchten Waschlappen ab. Befeuchten Sie nach dem Massieren des Peelings einen Waschlappen mit warmem Wasser. Wische damit sanft über deine Lippen, bis das gesamte Peeling entfernt ist.

Verwenden Sie danach einen Lippenbalsam, um Ihre Lippen zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Tipps

Wer keinen Zucker im Haus hat, kann ihn in allen genannten Rezepten durch feines Meersalz ersetzen.
Obwohl ein regelmäßiges Peeling gut für Ihre Haut ist, verwenden Sie keines dieser Peelings mehr als 1 bis 2 Mal pro Woche. Sie können Ihre Haut leicht reizen, wenn Sie zu viel peelen.

Warnungen

Obwohl diese Peelings natürliche Inhaltsstoffe enthalten, können sie dennoch eine unerwünschte Reaktion auslösen. Am besten machst du einen Allergietest bevor du die Peelings überall verwendest. Tupfen Sie eine kleine Menge des Peelings auf die Innenseite Ihres Handgelenks, lassen Sie es ein oder zwei Minuten einwirken und waschen Sie es dann ab. Warten Sie 24 bis 48 Stunden und wenn keine Reaktion erfolgt, können Sie das Peeling wahrscheinlich problemlos verwenden.