Ein Zuckerpeeling eignet sich hervorragend zum Entfernen von abgestorbener Haut, aber wussten Sie, dass Sie auch Cellulite reduzieren können, indem Sie Ihrem Peeling etwas gemahlenen Kaffee hinzufügen?? Kaffee peelt deine Haut auch gut und kann helfen, Schwellungen zu reduzieren, sodass Kaffee perfekt für den Morgen ist. Einigen zufolge hilft auch ein Peeling mit Zucker und Kaffee, Cellulite teilweise zu reduzieren.
Schritte
Methode 1 von 2: Ein Körperpeeling herstellen
1. 120 Gramm fein gemahlenen Kaffee in eine mittelgroße Rührschüssel geben. Der Kaffee hilft, Ihre Haut zu peelen und macht sie weich und glatt. Das Koffein im Kaffee hilft zudem, die Haut zu straffen und Cellulite zu reduzieren.
Der Kaffee muss nicht frisch gemahlen sein. Du kannst auch übrig gebliebenen Kaffeesatz von deinem Morgenkaffee verwenden.
2. 120 Gramm Weißzucker hinzufügen. Der Zucker hilft, deine Haut noch mehr zu peelen. Um deine Haut noch mehr zu peelen, verwende Rohrohrzucker oder Palmzucker.
Verwenden Sie für ein sehr starkes Peeling Meersalz.
3. 60 ml Kokosöl oder Olivenöl hinzufügen. Wenn Sie keines dieser Öle finden können, können Sie ein anderes Speiseöl wie Mandelöl oder Traubenkernöl verwenden. Wenn Sie Kokosöl verwenden, schmelzen Sie es zuerst in der Mikrowelle und lassen Sie es dann etwas abkühlen.
4. Fügen Sie einen schönen Duft hinzu, wenn Sie möchten, mit Hilfe von Vanilleextrakt und/oder gemahlenem Zimt. Verwenden Sie ½ Teelöffel Vanilleextrakt und/oder einen Teelöffel gemahlenen Zimt. Das ist nicht absolut notwendig, aber lassen Sie Ihr Peeling köstlich riechen, genau wie ein Latte.
5. Mischen Sie die Zutaten mit einer Gabel und nehmen Sie dann die notwendigen Anpassungen vor. Idealerweise fühlt sich das Peeling an wie nasser Sand. Wenn Sie das Peeling zu trocken finden, fügen Sie etwas mehr Öl hinzu. Wenn Sie das Peeling zu nass finden, fügen Sie etwas mehr Zucker hinzu.
6. Gib das Peeling in einen luftdichten Behälter und lagere es an einem kühlen und trockenen Ort. Das Öl, der Zucker und der Kaffee können auf Dauer gerinnen. Wenn das passiert, rühre das Peeling einfach mit einem Löffel oder deinem Finger um. Das Peeling soll zwei Monate halten. Wenn das Peeling vorher anfängt zu riechen oder seltsam auszusehen, werfen Sie es weg und machen Sie ein neues Peeling.
Wenn du Kokosöl in deinem Peeling verwendet hast, lagere das Peeling bei Zimmertemperatur, damit das Kokosöl nicht zu hart wird.
Verwenden Sie nach Möglichkeit ein Glasgefäß. Das Öl im Peeling kann Plastik auf Dauer beschädigen und Glas hält viel länger.
Wenn Sie das Peeling verschenken möchten, kleben Sie ein personalisiertes Etikett auf den Deckel.
7. Verwenden Sie das Peeling ein- bis zweimal pro Woche für Ihre Arme und Beine. Nimm ein Bad oder eine Dusche und befeuchte deine Haut. Gib ein oder zwei Esslöffel Peeling in deine Handfläche. Massieren Sie das Peeling 45 bis 60 Sekunden lang mit kreisenden Bewegungen sanft in Ihre Haut ein. Spüle das Peeling ab, wenn du fertig bist.
Es kann danach etwas Öl auf deiner Haut sein. Sie können das Öl mit Seife abwaschen oder das Öl einwirken lassen, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Denken Sie daran, Ihre Haut zuerst mit einer Körperbürste trocken zu bürsten. So kannst du deine Haut peelen und deinen Kreislauf anregen. Das Peeling funktioniert jetzt noch besser, wenn Sie es verwenden.
EXPERTENTIPP
Diana Yerkes
Hautpflegespezialistin Diana Yerkes ist Chefkosmetikerin im Rescue Spa in New York City, New York. Diana ist Mitglied der Associated Skin Care Professionals (ASCP) und besitzt Zertifizierungen der Programme Wellness for Cancer und Look Good Feel Better. Ausbildung zur Kosmetikerin am Aveda Institute und am International Dermal Institute.
Diana Yerkes Spezialist für Hautpflege
Trick eines Experten: Wenn Sie lieber frischen Kaffee für die Kaffeezubereitung verwenden, können Sie den Kaffeesatz nach dem Brühen für Ihr Peeling verwenden. Das heiße Wasser hält den Kaffeesatz sauber und kann Ihre Haut nach dem Gebrauch noch peelen.
Methode 2 von 2: Ein Gesichtspeeling machen
1. Geben Sie drei Esslöffel fein gemahlenen Kaffee in eine kleine Rührschüssel. Kaffee kann dicke, geschwollene Haut reduzieren und ist daher ideal zur Behandlung eines schläfrigen Morgengesichts. Es ist auch ein natürliches Adstringens und kann so helfen, Ihre Poren zu verkleinern und Ihre Haut weniger fettig zu machen. Der gemahlene Kaffee hilft auch dabei, abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen.
2. Fügen Sie zwei Esslöffel Öl hinzu. Olivenöl ist eine gute Wahl, du kannst aber auch eine andere Art von Öl verwenden. Bei starker Akne sollten Sie jedoch kein Olivenöl, Kokosöl, Leinöl, Leinöl, Palmöl und Weizenkeimöl verwenden. Diese Öle verstopfen die Poren. Hier sind einige Vorschläge basierend auf den verschiedenen Hauttypen:
Fettige oder zu Akne neigende Haut: Arganöl, Traubenkernöl, Hanföl, Jojobaöl, Sonnenblumenöl oder Süßmandelöl.
Trockene oder reife Haut: Aprikosenkernöl, Arganöl, Avocadoöl, Hanföl, Jojobaöl, Sonnenblumenöl oder Süßmandelöl.
Normale Haut: Aprikosenkernöl, Arganöl, Traubenkernöl, Hanföl, Jojobaöl, Sonnenblumenöl oder Süßmandelöl.
3. Fügen Sie einen Esslöffel braunen Zucker hinzu. Verwenden Sie nach Möglichkeit keinen Weißzucker oder Rohrohrzucker. Dadurch wird das Peeling zu stark und zu abrasiv für dein Gesicht. Brauner Zucker ist besser für das Gesicht, da die Körner kleiner sind. Du peelst deine Haut immer noch, aber auf eine sanftere Weise.
4. Fügen Sie ½ Teelöffel Vanilleextrakt hinzu, um Ihr Peeling zu parfümieren. Das ist nicht nötig, aber lass dein Peeling schön riechen.
5. Mischen Sie die Zutaten und nehmen Sie dann die notwendigen Anpassungen vor. Das Peeling sollte sich wie nasser Sand anfühlen. Wenn Sie das Peeling zu trocken finden, fügen Sie etwas mehr Öl hinzu. Wenn Sie das Peeling zu nass finden, fügen Sie etwas mehr Kaffee oder braunen Zucker hinzu. Vergessen Sie nicht, das Peeling gut umzurühren, nachdem Sie etwas hinzugefügt haben.
6. Gib das Peeling in einen luftdichten Behälter und lagere es an einem kühlen und trockenen Ort. Das Öl, der Zucker und der Kaffee können auf Dauer gerinnen. Wenn das passiert, rühre das Peeling einfach mit einem Löffel oder deinem Finger um. Das Peeling soll zwei Monate halten. Wenn das Peeling vorher anfängt zu riechen oder seltsam auszusehen, werfen Sie es weg und machen Sie ein neues Peeling.
Verwenden Sie nach Möglichkeit ein Glasgefäß. Das Öl im Peeling kann Plastik auf Dauer beschädigen und Glas hält viel länger.
Wenn Sie das Peeling verschenken möchten, kleben Sie ein selbstgemachtes Etikett auf den Deckel, um ihm eine persönliche Note zu verleihen.
7. Verwenden Sie das Peeling auf einem sauberen Gesicht. Waschen Sie Ihr Gesicht zuerst mit warmem Wasser. So entfernst du oberflächlichen Schmutz und öffnest deine Poren. Nimm eine kleine Menge Peeling und massiere das Peeling 45 bis 60 Sekunden lang in deine Gesichtshaut ein. Machen Sie kleine kreisende Bewegungen und achten Sie darauf, die Haut um Ihre Augen nicht zu behandeln. Spüle das Peeling mit warmem Wasser ab und spritze dann kaltes Wasser auf deine Haut, um deine Poren zu schließen. Tragen Sie bei Bedarf danach eine kleine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf.
Du kannst dieses Peeling auch am Hals verwenden.
Tipps
Das Zucker- und Kaffeepeeling hält ungefähr zwei Monate, aber wenn es vorher anfängt zu riechen und seltsam aussieht, werfen Sie es weg und machen Sie ein neues Peeling.
Ein Peeling mit Zucker und Kaffee tut der harten, trockenen Haut an den Füßen gut.
Verwenden Sie braunen Zucker, wenn Sie empfindliche und empfindliche Haut haben. Das ist weicher als normaler Zucker.
Welches Öl Sie für Ihr Körperpeeling verwenden, ist nicht so wichtig wie die Art des Öls, das Sie für Ihr Gesichtspeeling verwenden. Die Haut im Gesicht ist viel empfindlicher als die Haut am Körper.
Verwenden Sie Weißzucker oder Rohzucker für ein Peeling, das stärker peelt.
Lagern Sie das Peeling mit Zucker und Kaffee an einem kühlen, dunklen Ort. Wenn Sie jedoch Kokosöl in Ihr Peeling gegeben haben, bewahren Sie es bei Raumtemperatur auf.
Fügen Sie etwas Meersalz hinzu, damit das Peeling Ihre Haut noch mehr peelt.
Füge etwas Teebaumöl hinzu, damit deine Haut noch mehr von dem Peeling profitiert.
Fügen Sie ein paar Tropfen Ihres ätherischen Lieblingsöls hinzu, um einen schönen Duft zu erhalten.
Warnungen
Eine Kaffee-Peeling-Dose helfen gegen Cellulite, aber es gibt kein Wundermittel. Wenn Sie Cellulite wirklich loswerden möchten, müssen Sie auch auf Ihre Ernährung achten und regelmäßig Sport treiben.
Der Zucker, das Öl und der Kaffee können auf Dauer gerinnen. Wenn das passiert, rühre dein Peeling einfach um, bevor du es wieder verwendest.
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