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Sie müssen den Filter im Duschkopf selbst alle sechs Monate austauschen, aber solche Filter sind relativ günstig. Ein Filter für Ihren Duschkopf kostet mehrere Dutzend Euro. 
Sie können dann das Wasser oben aus dem Eimer schöpfen, um Ihre Haare auszuspülen. Dieses Wasser enthält weniger Mineralien und ist weicher. Alaunpulver findest du im Supermarkt im Gewürzregal. 
Arganöl ist ein stark feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoff, auf den man sich freuen kann. Es stehen Conditioner zum Verkauf, die speziell für die Verwendung mit hartem Wasser bestimmt sind. 
Tragen Sie nicht mehr als dies auf, sonst bekommen Sie fettiges Haar. Wenn Sie in einer Gegend mit hartem Wasser leben, ist es noch wichtiger, Ihre Haare gut zu pflegen, um Haarausfall zu vermeiden. 
Verwenden Sie das gleiche Mischungsverhältnis wie bei der Essigmethode, d. h. ein Esslöffel Zitronen- oder Limettensaft pro 750 ml Wasser. Massieren Sie die Mischung in Ihr Haar und Ihre Kopfhaut ein, nachdem Sie Ihr Haar shampooniert haben. Spülen Sie die Mischung nach ein paar Minuten aus den Haaren. 
Sie können auch kurzes Mineralwasser oder abgefülltes Quellwasser verwenden. Quellwasser über längere Zeit zu nutzen ist teuer und nicht gut für die Umwelt. 
Wenn Sie das Wasser nicht sofort verwenden, bewahren Sie es ordnungsgemäß in einem Behälter mit dicht schließendem Deckel auf. Gehen Sie nicht davon aus, dass Regenwasser sicher zu trinken ist.
Haarausfall durch hartes wasser vorbeugen
„hartes“ Wasser wird allgemein als Wasser definiert, das viele Mineralien enthält. Als Ursache der Härte werden meist große Mengen Calcium angesehen, aber auch große Mengen an Kupfer und Magnesium können zu einer schlechten Wasserqualität beitragen. Es sei darauf hingewiesen, dass Laborstudien gezeigt haben, dass zwischen mit hartem und weichem Wasser behandelten Haaren kaum merkliche Unterschiede in der Zugfestigkeit und Elastizität auftraten. Es gibt jedoch anekdotische Hinweise darauf, dass Wasser, das eine große Menge an Mineralien enthält, Ihr Haar trockener und spröder anfühlen kann, was zu mehr Haarausfall führt. Wenn Sie darunter leiden, finden Sie im Folgenden einige Maßnahmen, die Sie dagegen ergreifen können.
Schritte
Methode 1 von 3: Schritte unternehmen, um Ihr Wasser zu enthärten
1. Enthärten Sie Ihr Wasser. Die Chance ist gering, dass sofort hartes Wasser wird Haarverlust verursacht, aber durch das Aufweichen des Wassers, das Sie zum Waschen Ihrer Haare verwenden, können Sie eine gesunde, kräftige Haarpracht erhalten. Der tiefgreifendste Weg, dies zu tun, besteht darin, die Menge an Mineralien im Wasser zu verringern. Wasserenthärter wurden speziell entwickelt, um dieses Problem zu lösen.
- Ein Wasserenthärter wird meist im Keller oder in der Garage installiert und senkt den Kalzium- und Magnesiumgehalt (Kalk) im Wasser.
- Wenn Sie noch keinen Wasserenthärter in Ihrem Haus oder Ihrer Wohnung installiert haben, möchten Sie vielleicht einen kaufen.
- In einigen Fällen ist es möglich, einen Wasserenthärter zu mieten, um ihn vor dem Kauf auszuprobieren.
2. Kaufen Sie einen Wasserfilter für Ihren Duschkopf. Eine praktischere und günstigere Option ist es, einfach einen Wasserfilter für Ihren Duschkopf zu kaufen. Ein solcher Filter funktioniert ähnlich wie ein normaler Wasserfilter und neutralisiert den pH-Wert des Wassers. Sie müssen Ihren Duschkopf ersetzen, aber dies ist viel billiger und einfacher als der Kauf einer vollständigen Wasserenthärtungsanlage.
3. Versuchen Sie, etwas Alaun ins Wasser zu geben. Eine andere Möglichkeit, weicheres Wasser zu erhalten, besteht darin, einen Eimer mit Wasser aus dem Duschkopf oder Wasserhahn zu füllen und dieses Wasser zum Spülen der Haare zu verwenden. Vor dem Spülen einen Löffel Alaun in den Wassereimer geben. Dieses Mittel sorgt dafür, dass die Mineralien im Wasser zu Boden sinken und dort verbleiben.
Methode 2 von 3: Das richtige Shampoo und die richtige Spülung verwenden
1. Suchen Sie nach Shampoos, die hartem Wasser entgegenwirken. Es gibt Shampoos zum Verkauf, die speziell für die Verwendung mit hartem Wasser entwickelt wurden und dafür sorgen können, dass Sie weniger Haare verlieren. Ein chelatisierendes oder klärendes Shampoo ist eine gute Wahl. Ein solches Shampoo wurde entwickelt, um Ansammlungen von Mineralien in Ihrem Haar zu entfernen und zu verhindern, es ist jedoch aggressiv und sollte daher nur gelegentlich verwendet werden.
- Suchen Sie nach einem Shampoo, das EDTA . enthält.
- Verwenden Sie dieses Shampoo nur einmal pro Woche.
- Behandeln Sie Ihr Haar nach der Verwendung dieses Shampoos mit einer feuchtigkeitsspendenden Spülung.
2. Conditioner verwenden. Es ist immer eine gute Idee, Conditioner zu verwenden, nachdem Sie Ihre Haare mit hartem Wasser gewaschen haben. Dadurch wird verhindert, dass Ihr Haar austrocknet und brüchig wird, was zu Haarausfall führen kann. Suchen Sie nach einer Spülung mit natürlichen Inhaltsstoffen, die das Haar mit Feuchtigkeit versorgt.
3. Denken Sie darüber nach, einen Leave-in-Conditioner zu verwenden. Um Ihr Haar besser zu pflegen, können Sie einen Leave-in-Conditioner verwenden. Tragen Sie nach dem Waschen eine Schicht Conditioner auf Ihr Haar auf und lassen Sie es einziehen. Durch sanftes Einreiben von zwei oder drei Tropfen Kokosöl oder Mandelöl in den unteren Teil Ihres Haares wird die Feuchtigkeit im Haar gehalten und das Haar wird nicht trocken.
Methode 3 von 3: Probieren Sie natürliche Heilmittel aus
1. Fügen Sie dem Wasser, das Sie zum Ausspülen der Haare verwenden, Essig hinzu. Mischen Sie einen Esslöffel Weißweinessig mit 750 ml Wasser. Nimm eine Dusche und wasche deine Haare wie gewohnt mit Shampoo. Der Essig kann die Mineralien aus dem harten Wasser aus deinem Haar spülen und dein Haar glänzender und kräftiger machen. Wenn es Zeit ist, das Shampoo aus den Haaren zu waschen, verwenden Sie die von Ihnen zubereitete Wasser-Essig-Mischung.
- Gießen Sie die Mischung vorsichtig über Ihren Kopf und stellen Sie sicher, dass Sie alle Haarsträhnen damit tränken.
- Spülen Sie die Mischung nach ein paar Minuten aus den Haaren.
- Manche Leute bevorzugen Apfelessig.
2. Versuchen Sie, Ihr Haar mit Zitronen- oder Limettensaft auszuspülen. Statt mit Essig kannst du deine Haare auch mit Zitronen- oder Limettensaft ausspülen. Dieser Saft zersetzt die im Haar verbliebenen Salze und Mineralien, genau wie Essig. Zitronen- und Limettensaft entfernt auch das überschüssige Fett aus Ihrem Haar und ist daher besonders für Menschen mit fettigem Haar geeignet.
3. Zum Schluss spülen Sie Ihr Haar mit gefiltertem Wasser aus. Um weniger hartes Wasser zu verwenden, können Sie Ihr Haar als letzten Schritt beim Haarewaschen mit gefiltertem Wasser ausspülen. Dafür brauchst du etwa einen Liter Wasser. Gießen Sie einfach ein wenig Wasser über Ihren Kopf, um das Shampoo und die Spülung aus Ihrem Haar zu spülen.
4. Haare mit Regenwasser waschen. Auch beim Haarewaschen ist Regenwasser eine gute Alternative zu hartem Wasser, da es sehr weich ist und fast keine Salze und Mineralien enthält. Stellen Sie bei Regen einen großen Eimer nach draußen und sammeln Sie so viel Regenwasser wie möglich. Wenn es Zeit zum Baden oder Duschen ist, erhitzen Sie immer etwas Wasser in einem großen Topf bei mittlerer Hitze und verwenden Sie das Wasser zum Waschen.
Tipps
- Wenn Sie alle oben genannten Maßnahmen ausprobiert haben und immer noch unter Haarausfall leiden, ist es möglicherweise eine gute Idee, Ihren Arzt aufzusuchen.
- Ihr Haarausfall kann mit anderen Faktoren als hartem Wasser zusammenhängen.
Warnungen
- Wenn das harte Wasser Aluminium enthält, sollten Sie wissen, dass Sie nach jahrelangem Kontakt mit geringen Aluminiumkonzentrationen in Ihrem Wasser eine Aluminiumvergiftung bekommen können. Sie können Schmerzen in Ihren Knochen und Muskeln, allgemeine Schwäche und fortschreitende Demenz verspüren.
"Haarausfall durch hartes wasser vorbeugen"
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