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Sie können diesen Schmerz in jedem Teil Ihres Körpers gleichzeitig oder nur in einigen der genannten Teile spüren. Im Gegensatz zu Männern verspüren Frauen bei einem Herzinfarkt oft keine Schmerzen in Arm oder Schulter. 
Bei einem Herzinfarkt steigt der Blutdruck in Lunge und Herz, während die Pumpfunktion des Herzens nachlässt. 
Schlafapnoe ist ein Atemstillstand während des Schlafens. Schlafapnoe ist ein Fall von wiederholtem Atemstillstand von mindestens zehn Sekunden während des Schlafens. Während des Atemstillstands wird Ihrem Körper kein Sauerstoff zugeführt und die Blutzufuhr vom Herzen nimmt ab. Untersuchungen der Yale University zeigen, dass Schlafapnoe das Risiko, zu sterben oder einen Herzinfarkt zu erleiden, um 30 Prozent erhöht (über einen Zeitraum von fünf Jahren). Wenn Sie aufwachen und Atembeschwerden haben, erleiden Sie möglicherweise einen Herzinfarkt. 
Gefühle der Angst Schwitzige Handflächen Gesichtsrötung Kälteschauer zucken Ein Gefühl, dem man entfliehen muss ungutes Gefühl Hitzewallungen Schluckbeschwerden oder ein Engegefühl im Hals Kopfschmerzen Diese Symptome können innerhalb von fünf Minuten verschwinden oder nach zwanzig Minuten einen Höhepunkt erreichen. 
Symptome eines herzinfarkts bei frauen erkennen
Genau wie Männer verspüren auch Frauen bei einem Herzinfarkt (Herzinfarkt) in der Regel einen einengenden oder drückenden Schmerz in der Brustmitte. Aber Signale, dass mit dem Herzen etwas nicht stimmt, sind bei Frauen oft weniger deutlich als bei Männern. Jedes Jahr sterben mehr Frauen als Männer an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, auch weil eine Herzerkrankung bei Frauen nicht immer rechtzeitig erkannt wird oder eine falsche Diagnose vorliegt. Daher ist es sehr wichtig, dass Sie wissen, auf welche Warnzeichen Sie als Frau achten müssen. Rufen Sie sofort die Notrufnummer (in den Niederlanden 112) an, wenn Herzbeschwerden auch in Ruhe länger als fünf Minuten andauern oder Sie den Verdacht haben, einen Herzinfarkt zu haben.
Schritte
Methode 1 von 2: Einen Herzinfarkt erkennen
1. Seien Sie wachsam bei Schmerzen in Brust oder Rücken. Die häufigste Beschwerde bei einem Herzinfarkt ist ein drückendes und drückendes Gefühl in der Brustmitte, das in die Oberarme, den Nacken, den Kiefer, den Rücken oder den Bauchbereich ausstrahlen kann. Dieser Schmerz tritt nicht immer plötzlich auf und fühlt sich nicht unbedingt stark an. Es kann ein paar Minuten dauern, dann verschwinden und dann wiederkommen.
- Manche Leute verwechseln die Schmerzen eines Herzinfarkts mit Sodbrennen oder Verdauungsstörungen. Wenn die Schmerzen nach dem Essen nicht beginnen, es sich in der Regel nicht um Sodbrennen handelt, oder wenn die Schmerzen von Übelkeit begleitet werden (Krankheitsgefühl), sofort in die Notaufnahme gehen.
2. Achten Sie auf Beschwerden in Ihrem Oberkörper. Frauen, die von einem Herzinfarkt betroffen sind, können starke Schmerzen, ähnlich einem Zahn oder Ohrenschmerzen, in Kiefer, Nacken, Schultern oder Rücken verspüren. Dieser Schmerz wird durch die Signale und Informationen verursacht, die von den Nerven an diese Körperteile geliefert werden, die sie auch an das Herz liefern. Dieser Schmerz kann kommen und gehen, bevor das Gefühl intensiver wird. Die Schmerzen können schließlich so stark sein, dass Sie nachts von den Beschwerden geweckt werden.
3. Achten Sie auf anhaltenden Schwindel oder Benommenheit. Wenn Sie sich plötzlich sehr schwach fühlen, bekommt Ihr Herz möglicherweise nicht genug Blut. Wenn Schwindel (das Gefühl, dass sich alles um Sie herum dreht) oder Benommenheit (das Gefühl, ohnmächtig zu werden) von Kurzatmigkeit und Schwitzen begleitet wird, haben Sie möglicherweise einen Herzinfarkt. Eine verminderte Durchblutung des Gehirns kann diese Symptome verursachen.
4. Achten Sie auf Kurzatmigkeit. Wenn Sie plötzlich das Gefühl haben, außer Atem zu sein, kann dies ein Warnzeichen für einen Herzinfarkt sein. Außer Atem zu sein bedeutet, das Gefühl zu haben, nicht atmen zu können. Wenn Sie kurzatmig sind, versuchen Sie, durch geschürzte Lippen zu atmen (als ob Sie gleich pfeifen würden). Sie werden weniger Energie verbrauchen, wenn Sie auf diese Weise atmen. Diese Art zu atmen kann dir auch helfen, dich zu entspannen und hoffentlich das Gefühl von Kurzatmigkeit zu reduzieren.
5. Achten Sie auf Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit, Verdauungsstörungen und Erbrechen. Magen-Darm-Beschwerden sind bei Frauen häufiger als bei Männern nach einem Herzinfarkt. Diese Beschwerden werden von Frauen oft mit Beschwerden durch Stress oder Grippe verwechselt. Dies ist die Folge von schlechter Durchblutung und Sauerstoffmangel im Blut. Das Gefühl von Übelkeit und Verdauungsstörungen kann eine Weile anhalten.
6. Finden Sie heraus, ob Sie beim Aufwachen irgendwelche Atemprobleme hatten. Obstruktive Schlafapnoe tritt auf, wenn die Weichteile im Mund, wie Zunge und Rachen, die oberen Atemwege blockieren.
7. Finden Sie heraus, ob Sie sich ängstlich fühlen. Schwitzen, Kurzatmigkeit und Herzrasen (Palpitationen) werden oft mit Angstzuständen in Verbindung gebracht. Diese Beschwerden treten häufig bei einem Herzinfarkt auf. Wenn Sie plötzlich ängstlich (unruhig) sind, könnten Ihre Nerven auf die Überlastung Ihres Herzens reagieren. Die Angst kann bei manchen Frauen auch zu Schlaflosigkeit führen.
8. Seien Sie wachsam, wenn Sie sich schwach und müde fühlen. Während Müdigkeit eine häufige Beschwerde bei vielen Erkrankungen ist, einschließlich einer arbeitsreichen Woche, kann Müdigkeit auch durch eine verminderte Durchblutung Ihres Gehirns verursacht werden. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre täglichen Aufgaben zu erledigen, weil Sie ab und zu (häufiger als sonst) eine Pause einlegen müssen, um sich auszuruhen, kann es sein, dass Ihr Blut nicht regelmäßig durch Ihren Körper gepumpt wird, und dies könnte ein Signal dafür sein, dass Sie fit sind Herzinfarktgefahr. Einige Frauen haben in den Wochen oder Monaten vor einem Herzinfarkt auch über Schweregefühl in den Beinen berichtet.
Methode 2 von 2: Die Bedeutung des Erkennens der Beschwerden
1. Beachten Sie, dass Frauen ein höheres Risiko haben, an einem Herzinfarkt zu sterben. Frauen mit einem Herzinfarkt sterben häufiger aufgrund einer verspäteten Behandlung oder einer Fehldiagnose. Wenn Sie einen Herzinfarkt vermuten, sollten Sie sofort die Notrufnummer (in den Niederlanden 112) anrufen. Dadurch wird sichergestellt, dass der Arzt die Möglichkeit eines Herzinfarkts in Betracht zieht, auch wenn Ihre Symptome nicht typisch für einen Herzinfarkt sind.
- Zögern Sie nicht, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Sie vermuten, dass Sie einen Herzinfarkt oder Herzprobleme haben.
2. Den Unterschied zwischen einem Myokardinfarkt (Herzinfarkt) und einer Panikattacke erkennen. Eine Panikattacke kann in einer Stresssituation plötzlich auftreten. Der genaue Grund, warum eine Person an einer Panikstörung leiden kann, ist unbekannt, aber die Erkrankung kann in der Familie auftreten. Frauen mit 20 und 30 haben ein höheres Risiko für Panikattacken. Beispiele für Beschwerden, die bei einer Panikattacke häufig, bei einem Herzinfarkt jedoch seltener sind, sind:
3. Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn Sie Symptome einer Panikattacke haben, aber zuvor einen Herzinfarkt hatten. Wenn jemand, der zuvor einen Herzinfarkt hatte, eines oder mehrere der oben genannten Symptome hat, sollte diese Person in die Notaufnahme gehen. Eine Person, bei der eine Panikstörung diagnostiziert wurde und sich Sorgen über einen Herzinfarkt machen, kann ein EKG (Herzfilm) anfordern.
Tipps
- Suchen Sie Ihren Arzt auf, um einen vollständigen Gesundheitscheck zu erhalten, wenn Sie sich Sorgen um Ihre Herzgesundheit machen, aber keine Herzerkrankung haben.
Warnungen
- Rufen Sie sofort die Notrufnummer (in den Niederlanden 112) an, wenn Sie Beschwerden haben, die auf einen Herzinfarkt hinweisen können.
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