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Stellen Sie sich die obigen Fragen und beurteilen Sie nicht die Antworten. Du suchst nicht nach Ausreden, um anderen die Schuld zu geben, also hör auf damit. Zu sagen, es sei die Schuld eines anderen, ist das Allerletzte, was du tun solltest. Wenn sich herausstellt, dass dies der Fall ist, müssen Sie überdenken, was Ihnen wichtig ist, und Ihre Beziehung zu dieser Person überdenken. Wurdest du während des Lernens ständig von einem Freund, einem deiner Eltern oder deinem Partner unterbrochen? Wie können Sie lernen, Grenzen zu setzen, damit dies in der nächsten Prüfungsphase nicht wieder passiert?? 
Gehen Sie einen anderen Weg: Neu anzufangen bedeutet nicht, dass Sie noch einmal versuchen müssen, was fehlgeschlagen ist. Du kannst auch in eine ganz andere Richtung gehen. Das Leben ist voller Herausforderungen und Experimente. Manchmal funktionieren Dinge und manchmal nicht. Und nur weil etwas nicht funktioniert, heißt das nicht, dass du versagt hast. Ein gescheitertes Experiment ist nichts anderes – du hast etwas versucht und es hat nicht funktioniert, also war ein Jura- oder Medizinstudium einfach nicht dein Ding. Wenn Sie Jura studiert haben, weil Sie eine gewisse politische Leidenschaft haben, dann sind Sie vielleicht besser dran, aktiv zu werden, bei politischen Kampagnen zu beraten oder Lobbyarbeit zu leisten, um Ihr langfristiges Ziel zu erreichen. 
Vielleicht ist es schief gelaufen, unter anderem aufgrund von Menschen oder Umständen, die Sie negativ beeinflusst haben. Schauen Sie sich Ihre Beziehungen kritisch an und sehen Sie, ob Sie bestimmte Freunde, Bekannte oder Familienmitglieder haben, die sich negativ auf Sie auswirken und Sie daran hindern, die Person zu sein, die Sie sein möchten. Ist die Antwort ja?? Dann ist es vielleicht besser, nicht mit diesen Leuten rumzuhängen. 
Du musst nicht unbedingt einen perfekten 10-Schritte-Plan haben, um dein Ziel zu erreichen, also mach dir keine Sorgen darüber. Vielleicht haben Sie ein abstrakteres Ziel, das schwieriger abzubilden ist, so ähnlich "Meine wahre Berufung finden," oder "liebe mich selbst mehr." Beginnen Sie einfach mit ein paar Schritten, von denen Sie sicher sind, dass Sie Ihre Situation verbessern werden. Wenn Sie beim Neuanfang Fortschritte machen, werden Sie sich natürlich besser fühlen, was Sie wirklich brauchen, um erfolgreich zu sein. Das Wichtigste ist, dass Sie handeln. Das Sprichwort "Taten statt Worte" klingt vielleicht etwas kitschig, aber es ist wirklich die Wahrheit. Du kannst so laut schreien, dass du dein Leben neu beginnen wirst, aber solange du nicht den ersten Schritt in die richtige Richtung tust, bedeuten deine Worte überhaupt nichts. 
Wenn Sie mit jemandem über Ihr Problem sprechen, der sich um Sie kümmert, können Sie das Gefühl haben, dass Sie wirklich in der Lage sind, von vorne anzufangen. Gleichzeitig kann dir der andere oft auch gute Ratschläge geben. Wenn Sie mit anderen über Ihren Plan sprechen, sind die Erfolgschancen oft größer. Wenn Sie den Leuten wirklich sagen, dass Sie Ihr Leben komplett ändern möchten, tun Sie dies eher, weil Sie vor ihnen das Gefühl haben, dass Sie Ihr Versprechen halten müssen. Wenn du zu früh aufgibst, wirst du das Gefühl haben, nicht nur dich selbst zu verlieren, sondern.. Auch enttäuscht die Leute, die sich um dich sorgen. 
Eine der besten Möglichkeiten, motiviert zu bleiben, besteht darin, sich selbst eine kleine Belohnung zu geben, wenn Sie etwas erreicht haben, egal wie unbedeutend es erscheinen mag. Geben Sie jedes Mal an, wenn Sie tatsächlich auf einer Anzeigetafel lernen. Ihre Erfolge Schritt für Schritt mit kleinen, aber regelmäßigen Belohnungen für sich selbst im Auge zu behalten, ist eine der besten Möglichkeiten, ein Ziel zu erreichen. Betrachten Sie es als eine Art Spiel – wie viel Aufwand und wie viel Zeit es braucht, um Punkte zu sammeln? Wenn Sie Ihrem Belohnungssystem die Struktur des Computerspiels geben, in das Sie immer wieder eintauchen, kann eine Änderung Ihrer Gewohnheiten genauso süchtig machen! 
Mit jeder schlechten Angewohnheit befriedigst du ein echtes, bestehendes Bedürfnis, also solltest du versuchen, Wege zu finden, diese Bedürfnisse zu befriedigen, ohne dir oder anderen zu schaden und auf eine Weise, die dir hilft, deine Ziele zu erreichen, anstatt dich dabei zu behindern. 
Wer einen Neustart versucht, muss natürlich auch Rückschläge verkraften. Das ist nicht mehr als normal. Deshalb hilft es, wenn du unter allen Umständen mit anderen Menschen über deine Pläne sprechen kannst. 
Vergiss nicht, die Reise zu genießen, während du so hart bemühst, deine Ziele zu erreichen. Versuchen Sie es nicht als harten Kampf zu sehen, sondern als aufregendes Abenteuer voller guter und schlechter Momente, das Sie schließlich dorthin bringt, wo Sie sein möchten. 
Eine gute Möglichkeit, Selbstvertrauen zu gewinnen, besteht darin, Dinge zu tun, in denen Sie gut sind. Nirgendwo werden Sie sich besser fühlen, als wenn Sie etwas auszeichnen, das Sie mit Hingabe tun und für das Sie 100 % investiert haben. Es kann eine ganze Weile dauern, bis du dich wirklich selbstbewusster fühlst, aber es schadet nie, Selbstvertrauen auszustrahlen, auch wenn du es nicht sofort spürst. Rücken aufrichten, Kinn heben und nach vorne schauen, anstatt auf den Boden zu starren. Halte deine Hände neben deinem Körper. So öffnest du dich neuen Möglichkeiten, anstatt dich vom Kontakt mit anderen abzuschotten. je mehr du "gibt vor," desto wahrscheinlicher ist es, dass du es tatsächlich fühlst. 
Selbstkritik ist nicht dasselbe wie sich selbst die Schuld zu geben. Kritik ist hilfreich – es bedeutet zu versuchen zu sehen, warum Sie tun, was Sie tun, und zu versuchen, zu sehen, ob es anders gemacht werden könnte. Es bedeutet, dass Sie versuchen, das Problem zu lösen. Sich selbst die Schuld zu geben ist nur nutzlose Selbstquälerei. Du hast es schon schwer und dir selbst Vorwürfe zu machen wird dich nicht motivieren, Dinge anders zu machen. Indem man sich oder anderen ständig die Schuld gibt, entsteht ein Teufelskreis, aus dem man nicht einfach raus kann und in dem alles immer wieder passiert. Wenn Sie das gleiche Problem schon einmal hatten, denken Sie daran, dass es tatsächlich wieder auftreten kann. 
Es ist immer schwieriger, weiterzumachen, wenn man sich immer noch schuldig fühlt wegen dem, was man anderen angetan hat. Es kann sehr schwierig sein, seine Vergangenheit vollständig loszulassen, aber sich bei denen zu entschuldigen, die du verletzt hast, ist entweder ein Schritt in die richtige Richtung und wird dich für immer stärker fühlen lassen. 
Indem du anderen hilfst, wirst du nicht nur das Leben anderer Menschen positiv verändern, du wirst auch feststellen, dass du deiner Gemeinschaft und dem Rest der Welt viel zu bieten hast. 
Einen neuanfang machen
Ob Sie nun Madonna oder Wesley Sneijder heißen oder sich einfach auf Ihr Glück verlassen müssen, mit der richtigen Einstellung gelingt jedem ein neuer Start ins Leben. Niemand hat gesagt, dass es einfach ist, aber wenn Sie entschlossen sind, die gleichen Fehler nicht noch einmal zu machen und wirklich das Leben zu leben, das Sie sich wünschen, dann sind Sie auf dem besten Weg, die Person zu werden, die Sie lieben mag jetzt unmöglich erscheinen. Lass dich nicht von Leuten entmutigen, die an dir zweifeln und nie denken, dass du von deiner Position aus nie erfolgreich sein kannst. Denken Sie im Zweifelsfall daran, dass wir alle das Recht haben, von vorne anzufangen. Beginnen Sie mit dem ersten Schritt unten und erfahren Sie, wie Sie Ihrem Leben eine ganz neue Wendung geben können.
Schritte
Teil 1 von 2: Einen Plan für den Neuanfang machen
1. Bestätige, was schief gelaufen ist. Schreiben Sie auf, wo alles schief gelaufen ist, damit Sie alle Ihre Fehler schwarz auf weiß haben. Entschuldige deine Fehler nicht, sondern gestehe dir ehrlich, was genau passiert ist. Eine Situation, die Sie selbst nicht kontrollieren konnten, ist manchmal schwieriger zu verarbeiten als etwas, für das Sie verantwortlich waren und das schief gelaufen ist, weil Sie zu spät gehandelt haben oder weil Sie selbst die falschen Entscheidungen getroffen haben. Anderen fällt es schwerer zu akzeptieren, dass sie selbst zu dem Problem beigetragen oder es sogar verursacht haben. Du kannst in deinem Leben nur neu anfangen, wenn es einen guten Grund dafür gibt.
- Natürlich muss nicht alles, was in deinem Leben schief gelaufen ist, deine eigene Schuld sein. Vielleicht warst du drogenabhängig oder hast dich in einer Beziehung schlecht benommen, aber es könnte auch sein, dass das Umfeld, in dem du aufgewachsen bist, nicht so hilfreich war oder du bisher einfach nur Pech hattest. Mach dir keine Vorwürfe für Dinge, die du nicht kontrollieren kannst und lerne zu akzeptieren, dass du nicht immer Glück haben kannst. Sie müssen lernen, mit Pech umzugehen, damit Sie wissen, was Sie dagegen tun können, anstatt immer Pech zu verwenden, um Ihre Probleme zu rechtfertigen.
2. Versuche aus deinen Fehlern zu lernen. Selbst wenn Sie nur Pech hatten, können Sie dieses Pech oder Verlust weniger schlimm erscheinen lassen, wenn Sie sich erneut in dieser Situation befinden. Wenn Sie während des Studiums eine Prüfung nicht bestanden haben, was genau war das Problem? Hast du nicht genug gelernt oder konntest dich nicht gut konzentrieren? Vielleicht hast du zu viel gelernt oder hattest während der Prüfung einen Blackout und hast vor Nervosität plötzlich alles vergessen? Wurden Sie manchmal durch ein bestimmtes Ereignis in Ihrem Leben abgelenkt, beispielsweise durch das Ausscheiden aus einer langjährigen Beziehung??
3. Sehen Sie, ob Sie Ihr Ziel möglicherweise wiederherstellen müssen. Das mag etwas extrem erscheinen, aber es kann hilfreich sein, sich kritisch mit der Richtung zu befassen, die Sie in Ihrem Leben einschlagen möchten, bevor Sie einen Plan für einen Neuanfang schmieden. Ist zum Beispiel ein Hochschulabschluss wirklich wichtig für den Beruf, in dem Sie Ihrer Meinung nach glücklicher werden?? Oder würden Sie vielleicht von einer kürzeren, gezielteren Ausbildung in Form eines Praktikums oder einer Berufsausbildung profitieren?? Wenn Sie gerne körperlich aktiv sind und gleichermaßen glücklich und erfüllend durch eine Tätigkeit mit sichtbaren Ergebnissen wären, dann ist ein Studium und ein Bürojob vielleicht nicht das Richtige für Sie und ein Leben als Bauarbeiter, Elektriker, Klempner oder Automechaniker, oder sowas in richtung heizen und lüften oder forst bei euch wahrscheinlich besser.
4. Fragen Sie sich, wie Sie verhindern können, dass es wieder schief geht. Was können Sie in Ihrem Leben ändern, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass wieder etwas schief geht? Wenn Ihr Problem das Ergebnis einer Katastrophe oder einer anderen Form von höherer Gewalt war, wie z. B. Feuer oder ein schwerer Sturm, stellen Sie sicher, dass Sie über alle erforderlichen Ressourcen verfügen, falls dies erneut auftritt. Haben Sie Ihren Job verloren oder ist Ihre Beziehung beendet?? Dann überlegen Sie, was Sie tun können, um zu verhindern, dass es in Ihrem nächsten Job oder Ihrer nächsten Beziehung genauso läuft.
5. Bestimmen Sie, was Ihnen in Ihrem Leben am wichtigsten ist und setzen Sie sich Ziele. Sobald Sie wissen, was schief gelaufen ist und warum es schief gelaufen ist, ist es an der Zeit, einen Plan zu machen, um von vorne zu beginnen. Dieser Plan muss nicht vollständig festgelegt werden; Du kannst es zwischenzeitlich ändern. Welchen Weg Sie auch einschlagen, Sie werden immer auf Hindernisse, Glücksfälle und unerwartete Gelegenheiten stoßen. Wenn Sie wissen, was Sie wollen und mehr oder weniger sehen, wie Sie es erreichen können, ist es einfacher, sich die Ziele zu setzen, die Sie kurzfristig erreichen müssen, um Ihr endgültiges Ziel zu erreichen.
6. Besprechen Sie Ihren Plan mit jemandem, der Sie unterstützt, z. B. einem engen Freund oder Verwandten, vorzugsweise mit jemandem, der nicht in die Situation verwickelt war, aus der Sie herauskommen möchten. Es ist wirklich schön, wenn die Person so etwas auch erlebt hat. Droht man beispielsweise mit einem Schulausschluss, ist die Situation möglicherweise noch zu retten. Sprechen Sie mit älteren Schülern, die die gleichen Probleme hatten, und fragen Sie, welche Strategien sie verwendet haben. Wenn Ihre Beziehung zerbrochen ist, versuchen Sie herauszufinden, was andere über Ihr Verhalten und das Ihres Partners denken – es kann manchmal sehr überraschend sein. Vielleicht haben deine Freunde das Problem schon lange im Voraus gesehen.
7. Mache gute Absichten. Die Absicht ist, dass diese guten Absichten auf natürliche Weise aus den Schritten folgen, die Sie zuvor unternommen haben. Nimm dir Zeit für deine guten Vorsätze. Halten Sie sich zum Beispiel ab jetzt ein paar Abende in der Woche frei, um zu Hause zu bleiben und ernsthaft zu lernen. Manchmal kannst du an deinem Vorsatz festhalten, indem du einfach eine Entscheidung triffst und Willenskraft zeigst, aber es könnte auch sein, dass ein paar Veränderungen in deinem Leben nötig sind, um dir zu helfen. Wenn du während des Lernens ständig mit deinen Freunden chattest, schalte Facebook oder andere Chat-Programme auf deinem Computer aus, bis du fertig bist. Ihr Plan, neu anzufangen, kann aus sehr kleinen Schritten bestehen. Du kannst dich nicht an einem Tag komplett ändern, aber wenn du immer mehr kleine Dinge in deinem Leben veränderst, wirst du sehen, dass es dir am Ende gelingen wird und du dein Ziel erreichst.
8. Beende all deine schlechten Gewohnheiten. Für jede schlechte Angewohnheit gibt es einen Grund. Wenn Sie die Wünsche und Bedürfnisse verstehen, die Sie mit diesen schlechten Gewohnheiten zu erfüllen versuchen, können Sie versuchen, sie in gute Gewohnheiten umzuwandeln. Dein Lieblings-Computerspiel macht dir vielleicht mehr Freude als dein Studium, denn das Computerspiel belohnt dich häufiger mit Punkten oder der Ankündigung, dass du gewonnen oder aufgestiegen bist. Indem Sie auch ein Punktesystem zum Lernen verwenden und es so einrichten, dass die Belohnungen etwas einfacher zu bekommen sind als im Spiel, können Sie die Situation umkehren. Wenn Sie zu viel essen, um sich zu trösten und übergewichtig zu werden, denken Sie an andere Dinge, die Ihnen Spaß machen, und gönnen Sie sich diese anstelle von Essen.
9. Suchen Sie nach Menschen, die Sie unterstützen. Dafür sind deine Eltern und guten Freunde immer geeignet. Bitten Sie niemals Menschen um Hilfe, die Sie in Ihre aktuelle Situation gebracht haben! Verbringen Sie weniger Zeit und Aufmerksamkeit mit Menschen, die Sie daran hindern, Ihr Ziel zu erreichen. Indem du wütend auf sie wirst, schenkst du ihnen Zeit und Aufmerksamkeit. Es ist besser, die Energie, die durch diese Wut freigesetzt wird, zu verwenden, um sich selbst zu sagen "ich werde es schaffen. Ich werde es ihnen zeigen," anstatt mit diesen Leuten zu streiten. Immer wenn Sie etwas auf Ihrer Liste erreicht haben, können Sie diesen Leuten sagen, wie gut es sich anfühlt, den nächsten Schritt in die richtige Richtung zu gehen.
10. Hebe dein Kinn und glaube es nicht, wenn jemand anderes denkt, dass du nicht von vorne anfangen kannst. du kannst es schaffen. Und du bist der einzige, der dich dazu bringen kann, wieder anzufangen. Du hast es schon einmal gemacht, also hast du den Beweis, dass du es kannst. Je ehrlicher du zu dir selbst bist, desto einfacher ist es, die richtige Richtung zu wählen. Die beste Richtung ist eine, die sicherstellt, dass Sie Spaß an der Reise haben, so dass Sie von echter Leidenschaft angetrieben werden und der gesamte Prozess so viel Spaß macht, dass Sie ihm auch dann folgen würden, wenn dieses Ziel nicht da wäre.
Teil 2 von 2: Bleiben Sie bei Laune
1. Bleib positiv. Für einen Neuanfang ist es wichtig, dass Sie während des gesamten Prozesses fröhlich und energisch sind. Das mag unmöglich erscheinen, besonders wenn Sie gerade etwas wirklich Schlimmes durchgemacht haben, aber je besser Sie versuchen, jeden Tag mit einem Lächeln zu beginnen, anstatt sich ständig zu beschweren oder mit einem mürrischen Gesicht herumzulaufen, desto größer sind die Chancen, dass Sie dies tun werden bekommst wirklich was du willst. Anstatt sich zu beschweren, rede über die guten Dinge in deinem Leben, über die Dinge, auf die du dich freust. Natürlich kannst du ab und zu Luft machen, aber wenn du ständig über die negativen Seiten deines Lebens nörgelst, wird es dir schwerer fallen, darüber hinwegzukommen.
- Wenn Sie mit fröhlichen, zufriedenen Menschen interagieren, besteht die Chance, dass auch Ihre eigene Einstellung positiv bleibt. Wenn du viel Zeit mit jemandem verbringst, der alles nur negativ sieht, wird es dir wahrscheinlich genauso gehen.
2. Seien Sie sich selbst sicher. Der Wiederaufbau deines Lebens geht natürlich mit der notwendigen Unsicherheit einher. Versuchen Sie, sich an die Dinge zu erinnern, die Sie an sich mögen, und nicht nur an die Dinge, an denen Sie arbeiten müssen. Natürlich ist es wichtig, dass du deine Schwächen kennst und an den Schwächen arbeitest, an denen du arbeiten kannst, aber du solltest auch nicht vergessen, was du an dir liebst, und das macht dich einzigartig und fantastisch. Mache eine Liste mit all deinen positiven Eigenschaften und allem, was du gut kannst. Trage alles, was du in deinem Leben schon erreicht hast, darauf und mach die Liste so lang wie möglich.
3. Übernimm Verantwortung für dein Verhalten. Es ist wichtig, dass du Verantwortung für das übernimmst, was du tust und für die Fehler, die du in der Vergangenheit gemacht hast und die dich dahin gebracht haben, wo du jetzt bist. Sobald Sie alles gestehen und anerkennen, was Sie falsch gemacht haben, können Sie schneller vorankommen. Wenn du immer den Rest der Welt zu 100 % für deine Probleme verantwortlich machst, wirst du nicht das Gefühl haben, die Ressourcen zu haben, sie selbst zu lösen. Wenn Sie Verantwortung für die negativen Aspekte in Ihrem Leben übernehmen, fühlen Sie sich auch verantwortlich für das, was Sie erreichen und für die positiven Ziele, die Sie sich selbst gesetzt haben.
4. Sei nicht zu streng mit dir. Es ist wichtig, dass du dich für dein eigenes Handeln verantwortlich fühlst, aber genauso wichtig ist es, dass du gut zu dir selbst bist und dir bei Bedarf auch vergeben kannst. Jeder macht Fehler und du solltest nicht denken, dass du ein Versager bist oder zu nichts gut bist, nur weil du einmal etwas falsch gemacht hast. Also sei nett zu dir und versuche dich selbst zu verstehen. Sie werden sehen, dass es viel einfacher ist, vorwärts zu kommen. Wenn du nur negativ über dich selbst denkst, ist es fast unmöglich, selbstbewusst und positiv zu sein und daher wirst du deine Ziele nicht erreichen können.
5. Wenn du jemanden verletzt hast, entschuldige dich immer bei ihm. Bevor du wirklich weitermachen kannst, ist es wichtig, dass du deine vorherigen Fehler korrigierst. Denken Sie daran, wen Sie möglicherweise verletzt oder ungerecht behandelt haben, als Sie es selbst schwer hatten. Nimm dir die Mühe, dich bei diesen Leuten zu entschuldigen. Du kannst es ihnen direkt sagen, aber du kannst es auch aufschreiben. Sagen Sie ihnen auf jeden Fall, dass es Ihnen leid tut, was passiert ist und dass Sie sich für die andere Person sehr schlecht fühlen. Nicht jeder verzeiht dir vielleicht sofort, oder manche Leute glauben vielleicht nicht, dass du dich wirklich ändern wirst, bis du ihnen das Gegenteil beweisest, aber zumindest ist dies ein Schritt in die richtige Richtung.
6. anderen helfen. Wenn Sie sich bemühen, Ihr Leben wieder in den Griff zu bekommen, haben Sie vielleicht das Gefühl, dass anderen zu helfen das Letzte ist, was Sie tun können. Aber wenn Sie das Gefühl haben, bereit zu sein, auf eigenen Beinen zu stehen und einen Neuanfang zu wagen, nehmen Sie sich die Zeit, langsamer zu werden und bieten Sie jemandem an, der sie braucht. Sie können zum Beispiel einem Freund helfen, der es schwerer hat als Sie, einem einsamen Nachbarn, oder Sie können jemandem helfen, der in der örtlichen Bibliothek lesen lernen möchte.
7. Stelle dich dem, was du verloren hast. Das erfordert am Anfang etwas Mut, aber die Freiheit, die man dafür bekommt, ist enorm. Indem Sie sich dem stellen, was Sie verloren haben, beginnen Sie zu erkennen, was im Leben wirklich wichtig ist, weil Sie ehrlich zu sich selbst sind und das ist eine sehr starke Sache. Du fängst auch an, dich viel besser um deine Bedürfnisse zu kümmern. Es bringt Sie auch auf den richtigen Weg, um zu gewinnen.
Tipps
- Jeder macht manchmal schief. Wussten Sie zum Beispiel, dass Einstein einmal von der Schule verwiesen wurde??
- Jeder hat mal schlechte Tage. Versuchen Sie, diese Tage als Erfahrungen zu sehen, von denen Sie lernen können.
- Denke daran, solange dich etwas nicht umbringt, kann es dich nur stärker machen.
- Filme mit Happy End geben einem oft das Gefühl, dass alles möglich ist. Einen Film wie diesen zu sehen ist oft sehr inspirierend!
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