Schwimmerohr loswerden: 14 Schritte (mit Bildern)

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Schwimmerohr, auch Gehörgangsinfektion oder Otitis externa genannt, ist eine bei Schwimmern häufig auftretende Außenohrinfektion, die durch im Ohr eingeschlossenes kontaminiertes Wasser verursacht wird. Dies kann zu schmerzhaften Entzündungen sowie zu Hörverlust und anderen schwerwiegenden Symptomen führen. Normalerweise ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie ein Schwimmohr haben, aber es gibt einige Schritte, die Sie zu Hause unternehmen können, um Beschwerden zu lindern und den Heilungsprozess zu unterstützen.

Schritte

Teil1 von 3: Das Ohr eines Schwimmers behandeln

1.Suchen Sie Ihren Arzt auf, insbesondere wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind. Es wird immer empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, um Komplikationen zu vermeiden und die zugrunde liegenden Ursachen zu identifizieren. Wenn Sie eines oder mehrere der folgenden Symptome haben, rufen Sie Ihren Arzt an und vereinbaren Sie einen Termin mit uns, vorzugsweise innerhalb von 24 Stunden:

Aus dem Ohr abfließende Flüssigkeit (besonders wenn es schlecht riecht, blutig ist oder wie Eiter aussieht)
Ein Fieber
Die Haut hinter deinem Ohr wird mehr schmerzen und röter werden
starker Schwindel
Schwäche im Gesicht
Ein Summen oder ein anderes Geräusch in Ihren Ohren
Patienten mit Diabetes, insbesondere ältere Patienten und solche mit starken Ohrenschmerzen, haben ein Risiko für eine ernstere Infektion und sollten so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Bitte um Überweisung an einen Hals-Nasen-Ohren-Spezialisten (HNO).

2.Halte dein Ohr trocken. Geh nicht schwimmen und halte deinen Kopf nicht unter Wasser. Legen Sie beim Duschen locker ein paar Wattebäusche in Ihre Ohren, damit kein Wasser in Ihre Ohren fließt.

Versuchen nicht um deine Ohren mit Wattebäuschen und anderen Gegenständen zu trocknen. Wattestäbchen erhöhen die Ansteckungsgefahr und sind besonders gefährlich, wenn das Ohr bereits infiziert ist.

3. Verwenden Sie eine trockene, warme Kompresse, um die Schmerzen zu lindern. Sie können ein elektrisches Heizkissen auf niedriger Stufe oder ein warmes, trockenes Handtuch verwenden. Halten Sie die Kompresse einige Minuten gegen Ihr Ohr, um die Schmerzen zu lindern. Möglicherweise stellen Sie fest, dass etwas Flüssigkeit aus Ihrem Ohr fließt, wenn Ihr Ohrenschmalz schmilzt.

Um eine trockene und warme Kompresse herzustellen, erwärmen Sie einen nassen Waschlappen in der Mikrowelle und legen Sie ihn dann in eine wiederverschließbare Plastiktüte. Sie können ein zweites trockenes Handtuch um den Beutel wickeln, um die Kompresse angenehmer zu machen.

Verwenden Sie die Kompresse nicht bei Kindern oder Personen, die schlafen, um Verbrennungen der Person zu vermeiden.

4.Bei Bedarf Schmerzmittel nehmen. Over-the-counter NSAIDs wie Ibuprofen und Paracetamol können helfen, die Schmerzen zu lindern, wenn Sie starke Beschwerden haben.

Teil 2 ab 3: Behandlung eines unbeschädigten Trommelfells
1.Wenden Sie diese Methoden nicht an, wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind. Die oben aufgeführten schweren Symptome können auf ein geplatztes Trommelfell hinweisen, das durch den Druck der Infektion verursacht wurde. Die folgenden Behandlungen sind in dieser Situation nicht sicher, da die Flüssigkeiten am Trommelfell vorbei in Ihr Innenohr fließen können. Suchen Sie immer einen Arzt auf, wenn Sie Schwimmerohr und eines oder mehrere dieser Symptome haben.
Wenn Sie jemals einen Trommelfellriss hatten oder an Ihren Ohren operiert wurden, lassen Sie sich von einem Arzt beraten, bevor Sie die folgenden Methoden anwenden, auch wenn Sie die oben genannten Symptome nicht haben.

2. Erhitze eine Mischung aus Reinigungsalkohol und Essig. Machen Sie eine Mischung aus gleichen Teilen Weißweinessig und 70%igem Franzbranntwein. Erhitze die Mischung, bis sie warm und nicht heiß ist.

Du bekommst wasserfreie Ohrentropfen mit Essigsäure auch in der Apotheke oder Drogerie.

Ihnen kann schwindelig werden, wenn Sie kalte oder heiße Flüssigkeiten ins Ohr gießen. Versuchen Sie, die Mischung auf ungefähr Ihre Körpertemperatur zu erwärmen.

3.Spülen Sie Ihr Ohr aus, wenn es verstopft zu sein scheint. Es ist in Ordnung, wenn Sie etwas Wachs haben, aber wenn der Gehörgang verstopft ist und sich Schmutz im Ohr befindet, müssen Sie möglicherweise zuerst das Ohr reinigen. Füllen Sie eine Ballonspritze mit der Essig-Alkohol-Mischung und injizieren Sie einen dünnen Strahl in Ihren Gehörgang. Dann die Feuchtigkeit ablaufen lassen.

Es wird nicht empfohlen, Ihr Ohr mit warmem Wasser zu spülen, wenn Sie ein Schwimmerohr haben.

Wenn Ihr Ohr immer noch verstopft erscheint, gehen Sie zu Ihrem Arzt und bitten Sie um eine Überweisung zu einem HNO-Arzt (Sie können nur mit einer Überweisung hierher gehen). Der HNO-Arzt kann Ihr Ohr mit Hilfe der Absaugung besser reinigen.

Führen Sie diesen Schritt niemals bei jemandem mit Diabetes durch, nicht einmal bei einem Arzt.

4.Verwenden Sie die Mischung als Ohrentropfen. Der Alkohol hilft, die verbleibende Feuchtigkeit zu verdunsten, während der Essig dazu beiträgt, Ihren Gehörgang sauer zu machen. Beides trägt dazu bei, dass Ihr Ohr für Bakterien weniger attraktiv wird. Verwenden Sie die Ohrentropfen wie folgt:

Erwärmen Sie die Mischung, indem Sie den Behälter zwischen Ihren Händen reiben oder in eine Tasse warmes Wasser legen, ohne die beiden Flüssigkeiten zu vermischen.

Leg dich hin, sodass dein Ohr nach oben zeigt.

Lassen Sie eine andere Person zwei oder drei Tropfen auf die Wand des Gehörgangs tropfen, damit die Luft entweichen und die Tropfen in das Ohr fließen können. Es hilft, sanft mit den Ohren zu wackeln.

Leg dich für ein paar Minuten hin.

5. Bitten Sie einen Arzt um eine weitere Behandlung. Wenn keine Anzeichen einer Besserung erkennbar sind, sollte ein Arzt Ihr Ohr untersuchen und eine oder mehrere der folgenden Behandlungen empfehlen:

Antibakterielle Ohrentropfen (oder antimykotische Ohrentropfen, aber sie werden viel seltener verschrieben)

Führen Sie eine Sicherung in den geschwollenen Gehörgang ein, damit Ohrentropfen in das Ohr fließen können

Orale Antibiotika oder eine Antibiotika-Injektion, wenn sich die Infektion ausgebreitet hat

Chirurgische Reinigung des Gehörgangs

Schneiden und Drainieren eines Abszesses

Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie an Diabetes leiden, ein geschwächtes Immunsystem haben, jemals an den Ohren operiert wurden oder jemals einen Trommelfellriss hatten.

Teil3 von 3: Das Ohr eines Schwimmers verhindern

1.Reinigen Sie nicht die Innenseite Ihres Ohrs. Entgegen der landläufigen Meinung kann das Reinigen Ihres Ohrs mit einem Wattestäbchen oder einem anderen Gegenstand Ihren Gehörgang beschädigen. Außerdem besteht eine größere Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine Infektion bekommen. Eine dünne Schicht Ohrenschmalz ist notwendig, um Ihr Ohr gesund zu halten.

Ihr Ohr kann sogar beschädigt werden, wenn Sie es sehr oft ausspritzen, um Ohrenschmalz zu entfernen. Wenn Sie eine große Menge Ohrenschmalz haben, fragen Sie Ihren Arzt, wie Sie dieses Problem sicher behandeln können.
Sehr häufiges Reinigen der Ohren mit Seife erhöht das Infektionsrisiko, da der pH-Wert ansteigt.

2.Denken Sie daran, beim Schwimmen Ohrstöpsel zu tragen. Ärzte sind sich nicht einig, ob es ratsam ist, beim Schwimmen Ohrstöpsel zu tragen. Einerseits verhindern Ohrstöpsel das Eindringen von Wasser in den Gehörgang, andererseits kann das Einführen von etwas Ihren Gehörgang beschädigen und das Infektionsrisiko erhöhen. Fragen Sie Ihren Arzt um Rat und berücksichtigen Sie dabei den Zustand Ihres Gehörgangs und die Wahrscheinlichkeit, dass Sie beim Schwimmen Bakterien ausgesetzt sind.

3. Halte deine Ohren trocken. Verwenden Sie ein trockenes Handtuch oder einen Fön, um Ihre Ohren nach dem Schwimmen und Duschen zu trocknen. Wenn Sie Wasser in Ihrem Gehörgang spüren, geben Sie eine Mischung aus einem Tropfen Essig und einem Tropfen Reinigungsalkohol in Ihre Ohren, damit sie schneller trocknen und die Wahrscheinlichkeit von Bakterienwachstum verringert wird.

4.Schützen Sie Ihre Ohren vor Haarpflegeprodukten. Haarspray und Haarfärbemittel enthalten Chemikalien, die Ihren Gehörgang schädigen können. Legen Sie lose Wattebäusche in Ihren Gehörgang, um dies zu verhindern, wenn Sie Haarspray oder Haarfärbemittel verwenden.

5.Gehen Sie zu einem HNO-Arzt, um Ihre Ohren sauber zu halten. Suchen Sie einen HNO-Arzt auf, wenn Sie juckende, schuppige Ohren haben oder viel Ohrenschmalz haben. Bei Bedarf regelmäßige Termine zur Ohrenreinigung beim Arzt vereinbaren.

Tipps

Ärzte verschreiben normalerweise 7-10 Tage Medikamente, aber die tatsächliche Dauer der Behandlung kann erheblich variieren. Befolgen Sie immer die Anweisungen Ihres Arztes und rufen Sie an und fordern Sie eine neue Medikamentenbehandlung an, wenn Sie sich dem Abschluss der Behandlung nähern und Ihre Symptome noch vorhanden sind.
Um Ohrentropfen in die Ohren eines kleinen Kindes zu geben, halten Sie das Kind auf Ihrem Schoß mit den Beinen um Ihre Taille und dem Kopf nach unten auf den Knien. Halten Sie das Kind 2-3 Minuten in dieser Position.

Warnungen

Verwenden Sie keine Ohrenkerzen, da Ohrenkerzen nachweislich nicht zum Entfernen von Ohrenschmalz geeignet sind. Ihre Ohren können sogar ernsthaft geschädigt werden, wenn Sie Ohrkerzen und andere Gegenstände in Ihre Ohren stecken.

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