Laufen wie Naruto: 7 Schritte (mit Bildern)

Schritte
- Teil 1 von 2: Vorbereitung zum Laufen
- Teil 2 von 2: Laufen wie Naruto
Tipps
Warnungen

Wenn du den Manga-Comic gelesen oder den Anime gesehen hast, dann weißt du, dass Naruto und die anderen Ninjas auf eine sehr einzigartige Weise laufen. Du kannst vielleicht nicht so schnell laufen wie Naruto, aber du kannst seinen Stil nachahmen. Treten Sie mit dem rechten Fuß nach vorne, lehnen Sie sich mit geradem Rücken nach vorne und halten Sie den Kopf hoch, um zu sehen, wohin Sie gehen. Halten Sie beide Arme gerade nach hinten, erinnern Sie sich an Ihre Lieblingskampfszene mit Naruto, wenn Sie bereit sind zu rennen, und sprinten Sie davon!

Schritte

Teil 1 von 2: Vorbereitung zum Laufen

1. Tragen Sie bequeme Kleidung, in der Sie sich leicht bewegen können. Versuchen Sie, sich wie Naruto zu verhalten, um in Ihren Charakter einzusteigen, und ziehen Sie es in Betracht, sich wenn möglich wie er zu kleiden. Achten Sie auf geeignete Laufschuhe. Wählen Sie eine ebene Fläche zum Laufen – eine Fläche ohne zu viele Hindernisse, über die Sie stolpern könnten.

2. Bitte beachte, dass Laufen wie Naruto keine normale Art zu laufen ist und Verletzungen verursachen kann. Menschen laufen normalerweise so, dass ihre Arme und Beine zusammenarbeiten, um jeden Schritt kraftvoller zu machen. In der Naruto-Serie haben die Charaktere oft ihre Hände und Arme nach hinten gestreckt, um den Luftwiderstand zu reduzieren. Sie haben jahrelang trainiert, um die Kraft ihrer Beinmuskulatur zu erhöhen, damit sie keine zusätzliche Kraft beim Abstoßen benötigen. Du kannst diesen Laufstil nachahmen, wirst ihn aber nicht so gut lernen wie Naruto: Er nutzt eine nicht vorhandene Kraft (in der Serie heißt es Chakara), um die Beinkraft zu steigern und diesen Laufstil effektiv zu machen. Um Narutos Ninja-Laufstil optisch nachzuahmen, musst du dich beim Laufen nur nach vorne beugen und deine Hände und Arme gerade hinter deinem Rücken halten.

3. Stehen Sie in der Ausgangsposition. Treten Sie mit dem rechten Fuß nach vorne, strecken Sie die Arme gerade nach hinten und beugen Sie die Knie leicht. Schau nach vorne und konzentriere dich darauf, wo du laufen möchtest.

Teil 2 von 2: Laufen wie Naruto

1. Beuge deinen Oberkörper nach vorne, aber versuche, deinen Rücken gerade zu halten. Beuge deine Knie und neige deinen gesamten Oberkörper nach vorne. Theoretisch haben Ihre Feinde dadurch ein kleineres Ziel, wodurch Sie schwerer zu sehen und mit Waffen schwerer zu treffen sind. Halte deinen Kopf hoch, indem du deinen Nacken neigst, damit du sehen kannst, wohin du rennst.

Neigen Sie Ihren Oberkörper um etwa 30 bis 40 Grad nach vorne. Lehne dich nicht zu weit, sonst riskierst du, auf dein Gesicht zu fallen.
Stell dir vor, du läufst in einem Rennen und bist fast am Ziel. Brust und Oberkörper sollten zuerst die Ziellinie überqueren, nicht die Arme.

2. Halte deine Arme gerade nach hinten. Halte sie beim Laufen gestreckt, auch wenn es schwierig sein kann, sie zu halten. Drehe deine Handflächen so, dass sie nach oben zeigen. Theoretisch ist dies alles gut, um den Luftwiderstand zu reduzieren, wodurch Sie schneller laufen können.

Schwinge deine Arme nicht und bewege sie nicht in alle Richtungen. Halte sie leicht locker, damit du dich auf deine Füße konzentrierst, aber gestreckt genug, damit sie sich beim Laufen nicht hin und her bewegen. Wenn du deine Arme zu stark anspannst, verlierst du deine Konzentration.

Versuche, deine Arme beim Laufen an den Seiten hängen zu lassen. Wenn du deine Arme beim Laufen völlig entspannt halten kannst, fliegen sie möglicherweise von selbst zurück, wenn du schnell genug läufst.

3. schnell rennen. Sprinte mit den Armen locker hinter deinem Körper nach vorne. Beim Laufen im Naruto-Stil werden andere Beinmuskeln verwendet als beim normalen Laufen, daher wird es wahrscheinlich anfangs schwierig sein. Übe weiter, um schneller zu werden. Auf diese Weise zu laufen erfordert auch eine bessere Ausdauer als normales Laufen, also erwarte nicht, dass du sofort lange durchhalten kannst.

Beginnen Sie in einem langsamen Tempo. Laufen Sie etwas normal, aber neigen Sie Ihren Oberkörper nach vorne. Du kannst das Tempo nach und nach erhöhen und deine Arme hinter dir fliegen lassen.

4. Halte dein Gleichgewicht. Wenn du mit den Armen nach hinten geduckt rennst, fällst du mit einer falschen Bewegung nach vorne. Achte darauf, dass dein Gewicht über deinen gesamten Körper ausbalanciert ist. Halte deinen Kopf oben und benutze deine Arme, um dich zu balancieren, während du dich nach vorne beugst. Passen Sie immer auf, wohin Sie gehen und versuchen Sie nicht zu fallen.

Tipps

Sehen Sie sich Naruto an, um zu sehen, wie sie in der Serie laufen, und erhalten Sie eine bessere Ansicht.
Einige Naruto-Charaktere laufen auch normal. In einer der OVAs gibt es eine Szene, in der die Hauptfiguren ohne ausgestreckte Arme laufen.