Für ein Foto posieren

Schritte
Tipps

Weißt du nie, wie man für ein Foto posiert?? Wenn Sie ein paar Tricks kennen, können Sie Ihre Fotos erheblich verbessern, egal ob Sie ein Porträt aufnehmen oder dafür posieren. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper halten, die Kamera positionieren und wie Licht Ihre Porträts beeinflussen kann.

Schritte

Methode 1 von 4: Mit dem Gesicht posieren

1. Drehen Sie Ihr Gesicht relativ zur Kamera. Bitte nicht direkt von vorne fotografieren. Dann sehen Sie keine Schatten, die Ihr Gesicht breiter erscheinen lassen und das Motiv das gefürchtete "fünf Kilo" ist auf dem Foto schwerer als in Wirklichkeit.

Drehe dein Gesicht leicht von der Kamera weg, damit du Schatten entlang der Wangenknochen und der Nase bekommst.
Neige dein Kinn nach unten. Wenn du dein Kinn anhebst, sieht es unnatürlich aus und du schaust in die Nasenlöcher. Du kannst auch versuchen, deine Ohren beim Posieren nach vorne zu bringen. Das verhindert ein Doppelkinn und sorgt dafür, dass man eine schöne Linie unter dem Kiefer sieht.
Vermeiden Sie extreme Winkel. Bewege deinen Kopf natürlich, damit er nicht gezwungen wirkt.

2. Konzentriere dich auf die Augen. Die Kamera muss buchstäblich auf die Augen fokussieren, aber der Fokus muss auch durch die Komposition auf die Augen gelenkt werden.

Halte die Augen weit offen, ohne Angst zu haben. Versuchen Sie, hängende Augenlider zu vermeiden, da Sie dadurch schläfrig aussehen.

Wenn du zur Seite schauen möchtest, vermeide es überhaupt, in die Kamera zu schauen. Dann schließt du deine Augen mehr und du siehst fast nur das Weiße deiner Augen. Schauen Sie stattdessen leicht von der Kamera weg. Lass deine Nase deinen Augen folgen.

Die Augenbrauen sind genauso wichtig wie die Augen, um eine Emotion auszudrücken, also achte darauf, dass sie entspannt sind und zum Gesichtsausdruck passen.

Halten Sie die Augen einige Sekunden lang geschlossen, bevor das Foto aufgenommen wird, um ein Blinzeln beim Drucken zu vermeiden.

3. Wählen Sie die Kameraposition. Da das Gesicht bei einem Porträt im Mittelpunkt steht, sollte die Kamera so positioniert werden, dass es darauf fokussiert wird. Eine etwas höhere Kameraposition ist oft am schmeichelhaftesten, aber genau auf Augenhöhe zu sein funktioniert eigentlich in jeder Situation gut.

Platzieren Sie die Kamera für ein natürliches Foto auf Augenhöhe.

Um Kraft oder Dominanz auszustrahlen, halten Sie die Kamera leicht unter Augenhöhe und nach oben gerichtet.

Positionieren Sie die Kamera leicht über Augenhöhe, um einen Schlankheitseffekt und eine stärkere Kinnlinie zu erzielen.

4. Nutze dein natürliches Lächeln. Nichts ruiniert ein Foto schneller als ein falsches Lächeln. Erzwungene Emotionen lassen ein Foto genau so aussehen - gezwungen. Ignoriere jede Unsicherheit und lächle natürlich.

Immer mit den Zähnen lächeln. Menschen mit schiefen, gelben oder anderweitig unvollkommenen Zähnen neigen oft dazu, mit geschlossenem Mund zu lächeln, um dies zu verbergen. Tu das nicht - mit einem natürlichen Lächeln sieht man immer Zähne. Halte deine Zähne leicht auseinander, damit sie echt aussehen, auch wenn du deine Lippen nur leicht geöffnet hast.

Lass dich von jemandem zum Lachen bringen, wenn du kannst. Wenn du wirklich lächelst, bekommst du die schönsten Bilder und musst nicht darüber nachdenken, wie du lächelst.

Befeuchte deine Lippen vor dem Lächeln, indem du sie leckst oder etwas Lippenbalsam darauf auftragst. Das beugt hässlichen Rissen vor und sorgt für etwas mehr Licht im Gesicht.

Methode 2 von 4: Mit deinem Körper posieren

1. dreh deinen Körper. Wenn man ein Foto direkt von vorne macht, sieht man dicker aus und kann so aussehen, als ob die Proportionen nicht stimmen. Drehen Sie Ihren Körper so, dass er zu 2/3 der Kamera zugewandt ist. Dadurch sehen Sie schlanker aus. Drehen Sie die Schultern von der Kamera weg.

Nicht zusammensacken, sondern Schultern gerade halten. Eine gute Körperhaltung lässt dich größer und schlanker aussehen.
Zielen Sie auf Ihre dünnsten Teile. Wenn Ihr Modell eine schmale Taille hat, richten Sie die Kamera so aus, dass Sie erkennen können, wie schmal sie ist. Wenn deine Beine deine stärkste Seite sind, positioniere sie, um die Aufmerksamkeit auf sie zu lenken. Passen Sie auf, dass Sie Ihre Körpermitte nicht verdicken, indem Sie Ihre Arme zu nah am Körper halten. Halten Sie Ihre Arme so, dass zwischen Ihrem Arm und Ihrer Taille etwas Platz ist. Der Fotograf sollte dafür Anweisungen geben.
Posiere in einer diagonalen Linie. Das bedeutet, dass Sie Ihren Körper so halten müssen, dass Ihre Arme, Beine und Rumpf nicht senkrecht stehen.

2. Lege deine Füße richtig hin. Halten Sie nicht beide Füße gerade vor sich, denn dann versteift sich der Rest Ihres Körpers und sieht unnatürlich aus.

Drehen Sie einen Fuß in einem 90-Grad-Winkel vom anderen weg.

Stellen Sie einen Fuß auf eine höhere Oberfläche, um dem Foto mehr Tiefe zu verleihen.

Legen Sie Ihr Gewicht auf einen Fuß. Frauen belasten den hinteren Fuß. Das gibt eine schmeichelhafte Haltung. Männer verlagern ihr Gewicht auf den Vorderfuß, was eine maskulinere Pose ergibt.

3. Denk nach wo du deine Hände hältst. Es mag am einfachsten erscheinen, die Hände an den Seiten zu halten, aber das sieht auf dem Foto vielleicht etwas steif aus. Probieren Sie verschiedene Möglichkeiten aus, Ihre Hände zu halten. Und denk auch an deine Arme. Männer, die festere Arme wünschen, können sie näher an ihrem Körper halten, während Frauen, die dünnere Arme wünschen, sie weiter von ihrem Körper entfernt halten sollten.

Erzeuge Bewegung mit deinen Händen, während du sie positionierst, anstatt deine Hand einfach irgendwo abzulegen. Etwas Bewegung macht es zu einer natürlicheren Pose.

Behalte deine Hände bei deinen Taschen. Taschen sind ein Ort, an dem die Hände von Natur aus oft ruhen, also posiere mit den Händen auf oder nur in den Taschen. Gerade bei Männern kann es eine schöne Pose sein, mit den Händen in den Taschen zu stehen.

Lege eine Hand auf deine Hüfte. Diese Pose wird hauptsächlich von Frauen verwendet und eignet sich sehr gut, um die Taille zu betonen - die dünnste Stelle deines Körpers. Es verhindert auch, dass Ihr Arm fett aussieht.

Beuge immer deine Finger und deine Handgelenke. Diese sind natürlich immer leicht verbogen, also auch auf dem Foto. Jungen können so tun, als würden sie einen kleinen Stein halten, während Mädchen mit etwas ausgestreckteren, elegant geschwungenen Händen posieren können.

Halte deine offenen Hände nicht zu nah am Gesicht. Sie haben ungefähr die gleiche Größe, und daher kann es scheinen, dass Sie in keinem Verhältnis stehen. Wenn Sie Ihre Hände nah an Ihrem Gesicht halten, schließen Sie sie ein wenig oder stecken Sie sie teilweise unter Ihr Haar.

Drücke nicht deine Hände. Die Hände zusammenzuhalten sieht nicht natürlich aus, es sei denn, man sitzt.

4. Bewege deine Beine. Wie bei allen anderen Posen solltest du versuchen, deine Beine nicht zu steif aussehen zu lassen. Halten Sie Ihre Beine entspannt und gebeugt, damit das Foto natürlicher aussieht. Versuchen Sie, Ihre Beine an den Knöcheln oder Waden zu kreuzen, wenn Sie eine Frau sind. Männer können die Beine ein wenig spreizen.

Beuge ein Knie ein wenig und halte es etwas weiter nach vorne als das andere, dadurch wirken deine Beine dünner.

Stehen Sie nicht zu breit mit gespreizten Beinen, denn das sieht gestellt und unnatürlich aus. Breitbeinig zu stehen sieht aggressiv aus und das will man normalerweise nicht auf einem Foto.

Wenn man von unten fotografiert, wirken die Beine sehr lang, was von Vorteil sein kann, wenn man nicht so groß ist.

5. Entspanne die Schultern. Steife Schultern machen auch den Rest des Körpers statisch. Deine Schultern sollten niemals gerade auf die Kamera gerichtet sein, sondern immer leicht angewinkelt sein.

Mach ein Foto hinter den Schultern, mit dem Kopf gedreht. Das ist eine interessante neue Perspektive, die deinen Körper schlanker erscheinen lässt.

Wenn Sie Ihre Schultern auf unterschiedlichen Höhen halten, verleihen Sie einem Foto Tiefe. Wenn du kannst, lass eine Schulter fallen, damit sie nur ein bisschen tiefer ist als die andere.

6. Bringen Sie Bewegung in Ihre Gelenke. Versuche zu biegen, was du biegen kannst. Beugen Sie Ihre Gelenke wie Ellbogen, Handgelenke, Hüften und Knöchel, damit sie natürlicher aussehen.

Methode 3 von 4: Pose für ein Selbstporträt

1. Konzentriere dich auf deine Stärken. Da du alleine posierst, musst du dir keine Sorgen machen, wie die anderen aussehen. Posieren Sie, um Ihre besten Punkte zu betonen.

2. Seien Sie kreativ. Anstelle eines Standardporträts können Sie etwas Skurriles erstellen. Es muss nicht genau so aussehen wie alle Bilder deiner Freundinnen. Finde eine Pose, einen Hintergrund, eine Beleuchtung oder ein Outfit, das deine Persönlichkeit ausdrückt.

Mach ein Selbstporträt, während du etwas tust, das du liebst. Egal, ob Sie Sport treiben, lesen oder in der Natur spazieren gehen, tun Sie etwas, bei dem die Leute sehen, was Ihnen Spaß macht.

Zieh dich gut an, um deinen einzigartigen Stil zu zeigen.

Zögern Sie nicht, Attribute zu verwenden, um Ihr Foto einzigartig zu machen, aber tun Sie nicht so, als würden Sie ein Theaterstück aufführen.

3. Betrachten Sie ein Action-Foto. Dies ist ein Foto, auf dem Sie etwas tun, ohne zu bemerken, dass ein Foto aufgenommen wird, also ohne zu posieren. Es ist auch möglich, gute Action-Aufnahmen zu machen, während man weiß, dass ein Foto aufgenommen wird, indem man einfach die richtige Pose anwendet.

Methode 4 von 4: Posieren für Paare und Gruppen

1. halte es natürlich. Beim Fotografieren von Paaren gelten die gleichen Regeln wie beim Fotografieren einer Einzelperson. Wenn du mit jemand anderem posierst, vermeide es, es steif aussehen zu lassen und Ungleichheit zwischen dir zu schaffen. Achtet darauf, dass ihr beide entspannt seid, damit einer nicht unnatürlicher aussieht als der andere.

Nicht von vorne fotografieren, sondern den Körper schräg zur Kamera drehen.

2. Probieren Sie verschiedene Posen aus. Anstatt dass eine Gruppe alle in der gleichen Position steht, sollte sich jeder auf seine Weise in eine andere Position stellen.

Indem Sie jeden anders stehen lassen, erhalten Sie ein natürliches Aussehen. Es verhindert auch, dass eine Person am besten oder am schlechtesten aussieht, wenn alle gleich aussehen sollten.

3. Verwenden Sie verschiedene Winkel. Es besteht die Tendenz, ein Gruppenfoto frontal und aus der Mitte zu machen. Versuchen Sie, ein Gruppenfoto oder ein Paarfoto aus einem anderen Blickwinkel aufzunehmen, damit der Fokus immer auf jemand anderen in der Gruppe liegt.

Anstatt alle in die Kamera schauen zu lassen, kannst du die Leute dazu bringen, sich gegenseitig anzusehen. Das ist besonders bei Paaren eine schöne Pose. Schaut euch an oder lasst einen den anderen anschauen.

4. Vermeiden Sie einen geschäftigen Hintergrund. Da ein Gruppenfoto oder ein Paarfoto mehr als ein Motiv hat, kann ein geschäftiger Hintergrund ablenken. Verwenden Sie eine geringe Schärfentiefe oder einen ruhigen Hintergrund, um den Fokus auf die Personen zu richten.

Tipps

Bewegen Sie die größten Körperteile weiter von der Kamera weg, damit sie kleiner erscheinen. Etwas Näheres sieht größer aus als etwas weiter weg.
Machen Sie Fotos mit guter indirekter Beleuchtung. Zu viel direktes Licht kann harte Schatten erzeugen, die jemanden älter aussehen lassen, als er wirklich ist.
Der Kontakt zwischen Model und Fotograf muss gut sein, um die beste Pose zu bekommen. Ein guter Fotograf sollte in der Lage sein, seinem Model Anweisungen für die beste Pose für seinen oder ihren Körpertyp zu geben.