Nutze deinen gesunden menschenverstand

Gesunder Menschenverstand ist wichtig und eine gute Möglichkeit, auf sich selbst aufzupassen. Untersuchen Sie Nachbarschaften, öffentliche Verkehrsmittel, Verkehr und Rettungsdienste in jeder Umgebung, in der Sie sich befinden. Vermeiden Sie gefährliche Orte und Situationen und bleiben Sie jederzeit so wachsam wie möglich. Vertraue immer deinem Instinkt und gehe immer auf Nummer sicher.

Schritte

Methode 1 von 3: Bleiben Sie wachsam

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1. Unterwegs keine Kopfhörer tragen. Während es angenehm sein kann, beim Herumlaufen Musik zu hören, ist es besser, so wachsam wie möglich zu bleiben. Wenn Sie Ihre Umgebung nicht hören können, sind Sie anfällig für Unfälle oder Angriffe. Wenn Sie im Freien unbedingt Musik oder andere Audiodateien hören müssen, verwenden Sie nur einen Kopfhörer oder spielen Sie ihn mit sehr geringer Lautstärke ab.
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2. Schau beim Gehen nicht auf dein Handy. Ihr Telefon kann aufgrund all der sozialen Medien, Spiele, SMS, Telefonanrufe und viralen Videos unglaublich ablenken. Verstauen Sie Ihr Handy, wenn Sie unterwegs sind, damit Sie den Kopf oben halten und sich auf Ihre Umgebung konzentrieren können. Wenn Sie auf Ihr Telefon schauen müssen, halten Sie inne und sehen Sie es schnell an, um nicht in Gefahr zu geraten, Opfer eines Unfalls, Taschendiebstahls oder anderer Vorfälle zu werden.
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3. Lernen Sie potenzielle Gefahren zu erkennen. Aufmerksam zu bleiben bedeutet, Dinge zu bemerken, die Ihnen schaden können und die Sie daher besser vermeiden sollten. Halten Sie während Ihrer Reise Ausschau nach möglichen Gefahren und behalten Sie diese genau im Auge. Halten Sie sich insbesondere fern von:
  • Geparkte Lieferwagen
  • Gruppen oder Einzelpersonen hängen rum
  • Jeder, der sein Gesicht zu verbergen scheint
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    4. Vertrauen Sie Ihrem Instinkt. Wenn Sie sich in einer Situation unwohl oder unwohl fühlen, gehen Sie sofort. Unabhängig davon, ob Sie Grund zur Vermutung haben oder nicht, vertrauen Sie immer auf Ihr Bauchgefühl. Wenn dich das Verhalten von jemandem misstrauisch macht, entschuldige dich und geh schnell, damit er keine Chance hat, deine Meinung zu ändern.

    Methode 2 von 3: Auf Nummer sicher gehen

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    1. Trage dein Handy immer bei dir. Die Fähigkeit zu kommunizieren oder um Hilfe zu bitten ist ein wichtiger Teil der eigenen Sicherheit. Wem ein Smartphone und ein Mobilfunktarif zu teuer sind, der entscheidet sich für ein einfaches Prepaid-Handy, das Sie im Notfall bei sich tragen können. Programmieren Sie nach Möglichkeit eine Liste mit Notrufnummern in Ihrem Telefon, die Sie schnell wählen können.
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    2. Reisen Sie so oft wie möglich zusammen. Sie sind als Gruppe sicherer, also vermeiden Sie es, alleine zu reisen, wenn Sie können. Bitten Sie Verwandte oder Freunde, Sie zu Spaziergängen, Ausflügen oder zum Einkaufen zu begleiten. Gemeinschaft macht das Pendeln wahrscheinlich angenehmer und macht Sie weniger wahrscheinlich zu einem Ziel negativer Aufmerksamkeit.
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    3. Vermeiden Sie dunkle und isolierte Orte. Es ist immer am besten draußen auf gut beleuchteten, belebteren Straßen zu bleiben. Nehmen Sie keine Abkürzungen durch dunkle Gassen oder bewaldete Gebiete, auch wenn dies Ihre Reise viel kürzer macht. Verweilen Sie nicht an Orten, die nach einer bestimmten Tageszeit verlassen werden, wie z. B. Schulhöfe, Parks und Parkhäuser.
  • Wenn Sie an einen dunklen und abgelegenen Ort gehen müssen, gehen Sie mit jemand anderem oder sprechen Sie mit jemandem am Telefon, während Sie dort sind.
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    4. Geh niemals mit einem Fremden irgendwohin. Ob Kind oder Erwachsener, Vorsicht im Umgang mit Fremden ist immer wichtig. Bleiben Sie mindestens eine Armlänge von jemandem entfernt, den Sie nicht kennen, und gehen Sie nicht auf das Auto eines Fremden zu, wenn er Sie anruft. Unter keinen Umständen solltest du einem Fremden folgen, egal ob er um Hilfe bittet oder behauptet dich zu kennen.
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    5. Achten Sie auf die Position von "sicheren Orten" in der Nähe. Informieren Sie sich im Notfall über den Standort von Polizeistationen, Feuerwachen oder Krankenhäusern. Beachten Sie auch, welche Geschäfte in der Umgebung bis spät in die Nacht geöffnet haben, falls Sie nachts Hilfe benötigen. Behalte Freunde, die in der Nähe wohnen, im Auge, damit du zu ihnen nach Hause gehen kannst, wenn du Hilfe brauchst.
  • Laufen Sie zu diesen Orten, wenn Sie sich bedroht oder unsicher fühlen.
  • Wenn Sie sich in unmittelbarer Gefahr befinden und keine "sicheren Orte" in Sicht sind, rufen Sie die Polizei um Hilfe.
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    6. Lauf und schreie, wenn du dich bedroht fühlst. Zögern Sie nie, Lärm zu machen und aus einer Situation herauszukommen, in der Sie sich unsicher fühlen. Wenn Sie sich bedroht fühlen, gehen Sie so schnell wie möglich zu einer nahegelegenen Polizeistation, einem Krankenhaus oder einem Geschäft, um Hilfe zu erhalten. Schreien Sie so laut wie möglich, um die Aufmerksamkeit von Personen in der Nähe zu erregen, was einen potenziellen Angreifer im Allgemeinen davon abhält, Sie zu verfolgen.
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    7. Nimm Unterricht in Selbstverteidigung. Selbstverteidigungskurse können ein großartiges Training sein, aber sie vermitteln auch wichtige Fähigkeiten. Zu wissen, wie Sie sich in gefährlichen Situationen verteidigen können, stärkt Ihr Selbstvertrauen und macht Sie auf der Straße weniger verwundbar. Rufen Sie ein Gemeindezentrum in Ihrer Nähe an oder suchen Sie online nach Selbstverteidigungskursen, die in Ihrer Nähe angeboten werden.

    Methode 3 von 3: Ihre Umgebung kennen

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    1. Bleiben Sie so weit wie möglich bei Ihren normalen Routen. Am besten fährst du durch die dir bekannten Straßen und mit bekannten Bussen oder Bahnen. Wählen Sie immer die Route, von der Sie wissen, dass sie sicher ist, anstatt in eine unbekannte Umgebung zu gehen. Gehe keine neuen Wege zur Arbeit, Schule oder nach Hause, wenn du kannst.
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    2. Planen Sie Ihre Reisen online. Verwenden Sie Google Maps oder das GPS auf Ihrem Telefon, um Ihre Reise zu einem neuen Ort zu planen, bevor Sie dorthin gehen. Schreiben Sie eine Wegbeschreibung für das Auto, zu Fuß oder die öffentlichen Verkehrsmittel auf. Machen Sie einen Screenshot der Anleitung, damit Sie später leichter nachschlagen können.
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    3. Erfahren Sie alles über die öffentlichen Verkehrsmittel. Zu wissen, wie man sich in einer Stadt fortbewegt, ist ein wichtiger Bestandteil des gesunden Menschenverstands. Gute Kenntnisse der Bus-, U-Bahn- und Bahnlinien sorgen dafür, dass Sie schnell einen Platz bekommen. Es hilft Ihnen auch herauszufinden, ob Sie sich an einem Ort oder einer Situation befinden, aus der Sie fliehen möchten.
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    4. Weichen Sie nicht von Ihrem Ziel ab. Als allgemeine Regel gilt, dass es beim Pendeln oder Reisen immer am besten ist, an Ihrem ursprünglichen Ziel zu bleiben. So wissen Freunde und Lieben, wo Sie sind oder wo Sie sein werden. Bleiben Sie bei Ihrem ursprünglichen Ziel, anstatt in letzter Minute abzuirren oder Ihre Pläne zu ändern, was zu unerwarteten Problemen führen kann.

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