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Menschen fühlen sich oft minderwertig, wenn andere etwas erreicht haben, selbst mit engen Freunden, aber der Unterschied zu einer romantischen Beziehung besteht darin, dass Sie sich nicht weniger wert fühlen, wenn Ihr Partner erfolgreich ist. Auch wenn Sie erfolglos oder mehrfach gescheitert sind, sollten Sie dennoch mit dem Erfolg Ihres Partners zufrieden sein. So fühlen sich romantische Liebhaber verbunden. Der Erfolg Ihres Partners sollte sich fast wie Ihr eigener Erfolg anfühlen. 
Wenn du verliebt bist, denkst du auch an deinen Partner, wenn du an die täglichen Prioritäten denkst. Wenn du dich morgens anziehst, kannst du dir etwas aussuchen, von dem du weißt, dass dein Partner es mag. Du experimentierst vielleicht mit ein paar neuen Dingen, weil dein Partner es mag. Vielleicht gehst du plötzlich spazieren, weil dein Partner es gerne macht, während du normalerweise nicht in den Wald kommst. Oder hören Sie plötzlich bestimmte Musik oder schauen sich Filme an, die Sie wirklich nicht mögen, nur weil Ihr Partner es mag?. 
Wenn Sie Kinder wünschen, können Sie sich das mit Ihrem Partner vorstellen?? Siehst du ihn/sie als gute Eltern?? Können Sie sich vorstellen, Kinder mit jemand anderem oder nur mit Ihrem Partner zu haben?? Haben Sie schon einmal über Kinder gesprochen?? Wenn ja, dann bist du wahrscheinlich verliebt. Können Sie sich vorstellen, mit Ihrem Partner alt zu werden?? Gefällt dir die Idee zusammen alt zu werden? Stellen Sie sich Dinge in ferner Zukunft vor, wie zum Beispiel Ihren Ruhestand oder Ihren 50. Geburtstag? Wenn Sie große Entscheidungen für Ihre eigene Zukunft treffen, spielt Ihr Partner eine Rolle dabei?? Sie können sich ohne die Unterstützung und Anwesenheit Ihres Partners nicht vorstellen, in eine andere Stadt zu ziehen oder einen neuen Job zu finden? 
Wenn Sie zugeben können, dass Ihr Partner Fehler hat, und ihn trotzdem akzeptieren, ist das ein gutes Zeichen. Die Vorstellung, dass dein Partner perfekt ist, hält nicht ewig und du solltest in der Lage sein, sowohl die guten als auch die schlechten Eigenschaften zu akzeptieren. Wenn du auch die kleineren Seiten akzeptierst, ist es einfacher, ihm/ihr treu zu bleiben. Können Sie mit Ihrem Partner über seine Schwächen sprechen?? Könnt ihr zusammen darüber lachen? Wenn Sie Ihrem Partner helfen möchten, die beste Version seiner selbst zu werden, ist dies ein Zeichen der Liebe. 
Eifersucht macht aus evolutionärer Sicht sehr viel Sinn. Es bedeutet, darauf zu achten, ob eine Bedrohung vorliegt, was bedeutet, dass Sie bestrebt sind, die Beziehung zum Funktionieren zu bringen. Wenn Sie verliebt sind, können Sie eifersüchtig sein, wenn Ihr Partner mit anderen rumhängt, und ein wenig besitzergreifend, wenn Sie in der Öffentlichkeit zusammen sind. Eifersucht kann aber auch schädlich werden, wenn sie zu Verdacht wird. Wenn du jemandem nicht vertraust, bist du vielleicht nicht wirklich verliebt. Haben Sie das Gefühl, dass Sie die SMS oder E-Mails Ihres Partners überprüfen müssen?? Wenn ja, müssen Sie die Beziehung überdenken. 
Wenn man verliebt ist, nimmt man die Eigenschaften des anderen an. Sie können einen anderen Geschmack entwickeln und Ihr Stil oder Ihr Sinn für Humor können sich ein wenig ändern. Sie werden die Änderung möglicherweise nicht bemerken, da sie schrittweise erfolgt. Frage Leute um dich herum, wie Freunde oder Familie, ob sie sehen, dass du dich verändert hast. Ist Ihre Persönlichkeit, Ihr Geschmack oder Ihr Stil anders als vor der Beziehung?? Wenn die Antwort ja ist, bist du vielleicht wirklich verliebt. 
Haben Sie das Gefühl, dass Sie über all Ihre Probleme sprechen können, ohne Angst zu haben, dass die andere Person Sie verurteilen wird?? Können Sie auch negative oder sogar egoistische Emotionen hervorbringen, ohne dass Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner schlecht von Ihnen denkt?? Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihrem Partner auch in wichtigen Angelegenheiten widersprechen können?? Wenn Sie beispielsweise einer anderen Religion oder politischen Überzeugung angehören, glauben Sie, dass Ihr Partner Ihre Ideen respektiert, auch wenn er/sie sie nicht teilt?? Kannst du mit deinem Partner du selbst sein? Kannst du deinen eigenen Sinn für Humor einsetzen, lachen, weinen und alle möglichen Emotionen fühlen, wenn du mit ihm/ihr zusammen bist?? 
Das heißt nicht, dass ihr jede Sekunde glücklich sein müsst, wenn ihr zusammen seid. Es ist nicht realistisch, das zu erwarten; eine Beziehung ist etwas, an dem man arbeiten muss, egal wie gut man zusammenpasst, und manchmal kommt es zu Konflikten und Meinungsverschiedenheiten. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass das Verhältnis von positiven zu negativen Erfahrungen in einer erfolgreichen Beziehung 20:1 betragen sollte. Sie sollten sich in der Gesellschaft Ihres Partners also viel öfter wohlfühlen. Wenn du dich mit deinem Partner immer unglücklich oder angespannt fühlst, hast du eine Problembeziehung. 
Erhöhtes Energieniveau Verminderter Appetit Vibrieren schnelle Herzfrequenz Atemlosigkeit 
Oxytocin bewirkt, dass Sie körperliche Bedürfnisse bekommen, wenn Sie verliebt sind. Es wird auch Kuschelhormon genannt. Du möchtest deinen Partner tagsüber küssen, umarmen oder streicheln. Du willst den anderen so oft wie möglich berühren. Sex ist zwar ein wichtiger Teil der Verliebtheit, aber normalerweise nicht der wichtigste Faktor. Die meisten Menschen, die verliebt sind, schätzen die emotionale Verbindung mit dem Partner mehr als die sexuelle. Wenn du verliebt bist, wirst du feststellen, dass deine Beziehung mehr ist als nur Sex.
Finde heraus, ob du verliebt bist
Wenn Sie sich fragen, ob Sie verliebt sind oder nicht, gibt es mehrere Möglichkeiten, dies herauszufinden. Die biologischen Prozesse hinter dem Verlieben verursachen körperliche Symptome und dein Verhalten kann sich auf subtile Weise ändern. Achte genau auf dich und wie du mit dem anderen umgehst, dann kannst du herausfinden ob du wirklich verliebt bist.
Schritte
Teil 1 von 3: Analysiere deine Gefühle
1. Machen Sie eine Bestandsaufnahme Ihrer Meinung über Ihren Partner. Wenn du dir ansiehst, wie du über den anderen denkst, kannst du natürlich herausfinden, ob du verliebt bist. Aber es kommt nicht immer so, wie du denkst. Neben Faktoren wie Schmetterlingen im Bauch solltest du auch darauf achten, wie du ihn/sie als Person empfindest.
- Findest du das andere besonders? Wenn du verliebt bist, übertreibst du oft die positiven Eigenschaften des anderen und ignorierst die negativen. Sie sollten auf jeden Fall feststellen, dass der andere etwas Besonderes ist und sich von anderen unterscheidet.
- Vermisst man den anderen, wenn man nicht zusammen ist, auch wenn es nur kurz ist? Wenn Menschen verliebt sind, vor allem in der Anfangsphase, wollen sie immer zusammen sein. Wie sehr du den anderen vermisst, kann sagen, wie sehr du ihn/sie liebst. Überlege, wie sehr du deinen Partner vermisst. Das ist ein starkes Indiz dafür, ob du verliebt bist oder nicht.
- Glaubst du, dein Partner hat eine nette Persönlichkeit?? Es klingt verrückt, aber viele Menschen haben eine lustbasierte Beziehung, die einer romantischen Liebe ähnelt, mit jemandem, den sie eigentlich nicht mögen. Wenn Sie verliebt sind, müssen Sie feststellen, dass Ihr Partner eine schöne Persönlichkeit hat. Eine unterschwellige Freundschaft oder gegenseitige Zuneigung ist ein wichtiges Zeichen dafür, dass man verliebt ist.
- denkst du viel an den anderen?? wenn man verliebt ist, muss man viel an den anderen denken. wenn du viel an den anderen denken musst, besteht die Möglichkeit, dass du in ihn/sie verliebt bist.
2. Überlegen Sie, ob Sie mit dem Erfolg Ihres Partners zufrieden sind. Sie müssen aufrichtig wollen, dass Ihr Partner Erfolg hat, wenn Sie verliebt sind. Wer verliebt ist, sollte sich über seine/ihre persönlichen Siege freuen.
3. Fragen Sie sich, ob Ihr Partner bei Ihren Entscheidungen eine Rolle spielt. Wenn Menschen verliebt sind, denken sie oft an ihren Partner, wenn sie ihre Entscheidungen treffen. Das gilt nicht nur für große Entscheidungen, wie einen Job in einer anderen Stadt. Aber auch bei kleineren Entscheidungen denkt man oft darüber nach, was dem Partner gefällt.
4. Denk an deine Zukunft. Wenn man verliebt ist, denkt man vielleicht auch längerfristig nach. Wenn Sie von Ihrer Zukunft träumen, beispielsweise von einem neuen Job oder einem neuen Haus, werden Sie wahrscheinlich die Träume Ihres Partners darin einbeziehen.
5. Denken Sie an die Fehler Ihres Partners. Obwohl Sie am Anfang die positiven Eigenschaften vergrößern, werden Sie irgendwann feststellen, dass Ihr Partner auch Fehler hat. Wie du darüber denkst, kann zeigen, ob du verliebt bist oder nicht.
6. Sehen Sie, ob Sie bereit sind, Kompromisse einzugehen. Wenn Menschen verliebt sind, sind sie kompromissbereit. Wenn Sie nicht einverstanden sind, sollten Sie eine Entscheidung treffen können, mit der Sie beide leben können. Liebe bedeutet, dass du willst, dass die andere Person glücklich ist, also musst du in der Lage sein, Kompromisse einzugehen, wenn du verliebt bist.
Teil 2 von 3: Achte auf dein Verhalten
1. Achte darauf, ob andere deinen Partner mögen. Wenn du verliebt bist, ist es dir wichtig, was deine Freunde oder deine Familie von ihm/ihr halten. Sehen Sie, wie Sie sich fühlen, wenn Ihr Partner Menschen trifft, die Ihnen wichtig sind. Findest du es wichtig, dass sie ihn/sie mögen??
- Ihr soziales Umfeld spielt eine wichtige Rolle für den Erfolg Ihrer Beziehung. Selbst wenn du jemanden wirklich magst, wenn deine Familie oder Freunde es nicht mögen, erzeugt es Spannungen. Wenn Sie also verliebt sind, ist es für Sie sehr wichtig, wie Ihr Partner von den anderen gesehen wird.
- Wenn Sie feststellen, dass Sie genau darauf achten, wie sich Ihre Freunde oder Familie verhalten, wenn Ihr Partner in der Nähe ist, ist das ein gutes Zeichen. Das heißt, du willst, dass die Beziehung funktioniert, also bist du verliebt.
2. Denke darüber nach, wie du Eifersucht erlebst. Tatsächlich ist Eifersucht ein gesunder Bestandteil einer romantischen Beziehung. Aber es ist wichtig, wie du die Eifersucht erlebst.
3. Fragen Sie Freunde oder Verwandte, wenn Sie sich verändert haben. Wenn du verliebt bist, veränderst du dich oft. Kleine Dinge, wie dein Geschmack, und größere Dinge, wie die Prioritäten in deinem Leben, können sich ändern, wenn du einige Zeit mit deinem Partner verbringst.
4. Achte darauf, ob du das Gefühl hast, dich ausdrücken zu können. Wenn du verliebt bist, wirst du dich hoffentlich auch von der anderen Person geliebt fühlen. Viele Menschen beschreiben dies als das Gefühl, von der anderen Person verstanden zu werden. Wenn ja, sollten Sie keine Probleme haben, sich Ihrem Partner gegenüber auszudrücken.
5. Überlege, ob du glücklich bist, wenn du mit deinem Partner zusammen bist. Das mag logisch erscheinen, aber viele Leute erkennen, dass sie nicht am glücklichsten sind, wenn sie mit ihrem Partner zusammen sind. Ihr Partner sollte nicht der einzige sein, der Sie glücklich machen kann, aber Sie sollten auch echte Freude und Aufregung empfinden, wenn er / sie in seiner Nähe ist. Es muss nicht jeden Tag eine Party sein, aber Sie sollten sich freuen, Ihren Partner zu sehen und eine schöne Zeit zusammen zu haben. Auch kleine Dinge, wie gemeinsam fernsehen, können mehr Spaß machen, wenn Sie es mit Ihrem Partner tun.
Teil3 von 3: Die biologischen Zeichen erkennen
1. Achte auf deine mentalen Reaktionen. Ihr Gehirn produziert drei Chemikalien, wenn Sie sich verlieben: Phenethylamin, Dopamin und Oxytocin. Diese Substanzen haben großen Einfluss auf dein emotionales Verhalten. Dopamin wird in erster Linie mit den „Belohnungswegen“ des Gehirns in Verbindung gebracht, was bedeutet, dass das „Verliebtsein“ etwas ist, das dein Gehirn mag und dich dazu bringt, mehr davon zu haben.
- In den frühen Stadien des Schwarms hast du vielleicht eine verbesserte Stimmung, viel Selbstvertrauen und eine Tendenz, Dinge zu tun, die du normalerweise nicht tust. Du könntest zum Beispiel plötzlich große romantische Gesten zeigen, wie den Kauf teurer Geschenke.
- Möglicherweise sind Sie auch sehr damit beschäftigt, Ihr Telefon, Ihre E-Mails oder Ihre sozialen Medien zu überprüfen, um zu sehen, ob die andere Person versucht, Sie zu erreichen.
- Sie können auch bestimmte negative Emotionen fühlen. Möglicherweise haben Sie Angst vor Ablehnung oder leiden unter Stimmungsschwankungen. Sie können wichtige Momente immer wieder in Ihrem Kopf wiederholen, sich Sorgen machen, ob dieser erste Kuss richtig war, oder sich Sorgen machen, dass Sie beim Abendessen etwas Seltsames gesagt haben.
- Die mentalen Reaktionen des Verliebens können Sehnsuchtsgefühle erzeugen. Wenn Sie plötzlich ein sehr starkes Verlangen verspüren, obwohl Sie sich kürzlich gesehen haben, sind Sie vielleicht verliebt.
2. Achte auf körperliche Veränderungen. Da Ihr Gehirn bei der Verliebtheit bestimmte Stoffe produziert, kann es auch zu unterschiedlichen körperlichen Reaktionen kommen. Wenn Sie eine der folgenden Erfahrungen machen, sind Sie vielleicht verliebt:
3. Achte auf deine körperlichen Wünsche. Körperlich wirst du dich nach deinem Partner sehnen. Das muss nicht nur sexuelles Verlangen sein, sondern es kann auch das Verlangen sein, berührt oder gekuschelt zu werden.
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