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Versuchen Sie, wieder mit der Person in Kontakt zu treten, die Sie einmal waren, damit Sie wieder die Person werden können, in die sich Ihr Ex verliebt hat – wenn Sie diese Person immer noch sein wollen. Wie bist du zu jemandem geworden, mit dem dein Ex nicht mehr zusammen sein möchte?? Wenn Ihr Ex berechtigte Beschwerden hat, fragen Sie sich, ob Sie sich ändern können und ob Sie sich ändern möchten. Beobachte dich und deine Entwicklung. Du bist stark genug, um auf dich aufzupassen. Du hast deine Emotionen im Griff. Vielleicht brauchst du diese Beziehung gar nicht als Unterstützung. Vielleicht willst du nicht mehr die Person sein, die du mal warst. 
Treiben Sie Sport (sowohl um gut auszusehen als auch Ihren Stress zu bewältigen), treffen Sie Ihre Freunde und holen Sie sich die Aktivitäten, die Ihnen so viel Spaß gemacht haben. Du wirst dann dein Leben und deine eigenen einzigartigen Interessen viel mehr genießen können. Wenn du zu deinem Ex zurückkommst, wirst du dich viel selbstbewusster fühlen. Versuche dein Bestes zu geben. Tu das für dich selbst und nicht für deinen Ex. Holen Sie sich einen tollen neuen Haarschnitt. Kaufe Kleidung in schönen Farben und einem Schnitt, der deiner Figur schmeichelt. Nicht vergessen, es geht darum, sich wieder zurechtzufinden. Sie möchten sich mit Ihrem Aussehen wohl fühlen. 
Finde heraus, ob dein ex noch gefühle für dich hat
Hast du einen Ex, an dem du immer noch interessiert bist, aber du bist dir nicht sicher, ob er es ist?? Befolgen Sie diese Schritte, um zu sehen, ob Sie diese alten Funken wieder aufleben lassen können – wenn Sie das möchten.
Schritte
Teil1 von 4: Auf der Suche nach Hinweisen
1. Schau dir deinen Ex an und beobachte, ob er oder sie immer in deiner Nähe ist. Natürlich wird dein Ex auch dort auftauchen, wo du hingehst, aber wenn das sehr oft vorkommt, kann es sein, dass er oder sie immer noch an dich denkt. Wenn es so aussieht, als würde Ihr Ex Himmel und Erde bewegen, um mit Ihnen zu sprechen, sollten Sie sich dessen bewusst sein.
2. Achte darauf, ob dein Ex in Kontakt bleibt. Wenn Sie immer noch E-Mails, Anrufe, SMS oder private Facebook-Nachrichten von Ihrem Ex erhalten, ist er oder sie immer noch sehr interessiert. Zu zufälligen Zeiten zu Hause, in der Schule oder auf der Arbeit vorbeizuschauen, ist ein klares Zeichen dafür, dass die Liebe noch lebt – zumindest was deinen Ex betrifft.
3. Schau dir genau an, wie dein Ex reagiert, wenn er oder sie dich sieht. Wenn dein Ex aufleuchtet, wenn du vorbeikommst, hat er oder sie immer noch Gefühle für dich. Achte auch darauf, wenn dein Ex dich immer wieder heimlich von der anderen Seite des Raumes ansieht. Wenn er/sie nicht aufhören kann, dich anzusehen, ist das ein gutes Zeichen dafür, dass dein Ex dich nicht aus dem Kopf bekommen kann.
4. Achte darauf, ob dein Ex dich oft berührt. Achte beim Gespräch mit deinem Ex darauf, ob er ständig deinen Arm oder dein Knie berührt. Das Bedürfnis nach Körperkontakt weist eindeutig auf ein Interesse hin. Du kannst entweder mitmachen oder defensiv reagieren, je nachdem, was du willst.
5. Überprüfe, ob dein Ex noch mit deiner Familie redet. Ein Ex, der mit deinen Eltern oder Geschwistern in Kontakt bleibt, ist wahrscheinlich nicht bereit, die Bindung zu dir vollständig abzubrechen. Ein manipulativer Ex kann das natürlich tun, nur um dich zu ärgern! Versuchen Sie durch Ihre Verwandten herauszufinden, was Ihr Ex über Sie sagt.
6. Hör auf deine Freunde. Deine Freunde sagen dir vielleicht, dass dein Ex ständig Fragen dazu stellt, was du tust und wie es dir geht. Wenn sich dein Ex ständig nach dir erkundigt, dann sind seine Gedanken komplett mit dir beschäftigt. Das kann je nach Ausgangslage gut oder gar nicht angenehm sein.
7. Achte auch darauf, dass dein Ex deine Sachen nicht zurückgeben will. Hat dein Ex deine Sachen zu Hause?? Wenn du es nicht zurückbekommst, hat dein Ex wahrscheinlich einen Grund, daran festzuhalten. Du kannst entweder zu deinem Ex gehen und ihn darum bitten, oder du kannst ihm oder ihr mehr von deinem bringen.
8. Sehen Sie, ob Ihr Ex nach Ihrer Trennung sauer auf Sie wird. Vielleicht hast du etwas getan, mit dem dein Ex nicht einverstanden ist, und er oder sie gibt dir den Wind, obwohl du getrennt voneinander lebst. Wenn dein Ex immer noch babysittet, dann sagt sein Verhalten viel über eventuell noch vorhandene Restgefühle aus.
Teil 2 von 4: Entscheiden, was dagegen zu tun ist
1. Versuchen Sie herauszufinden, was schief gelaufen ist. Er hat dir vielleicht eine lahme Ausrede gegeben wie: "Diese Beziehung funktioniert nicht".`Wenn du willst, dass es beim nächsten Mal funktioniert, musst du im Prinzip herausfinden, was gefehlt hat. Erst dann, wenn dir die Arbeit am eigentlichen Problem eine gute Idee erscheint, kannst du darüber nachdenken, wieder zusammenzukommen.
2. Keine Panik. Warte mindestens einen Monat, bevor du überhaupt daran denkst, wieder zusammenzukommen. Wenn du das Gefühl hast, ohne deinen Ex nicht leben zu können, musst du hart an dir arbeiten. Außerdem wirken Sie aufgrund von Panikattacken verzweifelt, und das ist nicht attraktiv.
3. Denken Sie an Ihr altes Leben, bevor Sie zurückgehen.
Teil 3 von 4: Was tun, wenn ihr wieder zusammen sein wollt
1. Schicke deinem Ex einen handgeschriebenen Brief. Im Zeitalter der elektronischen Kommunikation ist eine SMS nichts Besonderes, aber handschriftliche Kommunikation ist es. Sag deinem Ex, dass du ihn/sie vermisst und offen dafür bist, wieder auszugehen.
- Wenn Sie etwas falsch gemacht haben, das die Beziehung beendet hat, entschuldigen Sie sich und geben Sie konkret an, wie Sie sich ändern möchten.
- Angenommen, du liegst falsch und das Gefühl, wieder zusammen zu sein, war nicht wirklich da, dann ist das in Ordnung. Geben Sie an, dass es nicht Ihre Absicht war, Ihrem Ex ein Gefühl von Verlegenheit oder Fremdheit zu geben.
2. Warte auf seine/ihre Antwort. Wenn Sie eine nette Antwort erhalten, fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort (oder antworten Sie selbst, wenn Ihr Ex einen Schritt macht). Auf der anderen Seite, wenn Sie keine Antwort erhalten, betrachten Sie die Beziehung als abgeschrieben und machen Sie mit Ihrem Leben weiter.
3. Lade deinen Ex zu einer Tasse Kaffee oder einem Drink ein, wenn der erste Kontakt gut verläuft. Halte es erstmal oberflächlich. Frag, wie es ihm/ihr geht, aber rede nicht zu viel über die Beziehung. Versuchen Sie herauszufinden, ob zwischen Ihnen beiden noch eine emotionale Verbindung und Chemie besteht, anstatt sich auf die großen Beziehungsprobleme einzulassen.
4. Kommt wieder zusammen und beginnt ein Gespräch darüber, was schief gelaufen ist. Sagen Sie Ihrem Ex unbedingt die Wahrheit. Wenn es dir leid tut, gib es zu. Wenn du das Gefühl hast, dass er/sie will, dass du unvernünftige Veränderungen in deinem Leben vornimmst, sag es!. Sie müssen gut kommunizieren und Kompromisse auf Augenhöhe eingehen, damit die neue Beziehung funktioniert.
5. Versuchen Sie nicht, die alte Beziehung wiederherzustellen. Diese Beziehung ist vorbei; Es hat nicht funktioniert. Aber du kannst die guten Dinge aus dieser Beziehung nehmen und sie in das neue Miteinander einfließen lassen, das du jetzt willst. Baue etwas Neues und Tolles, anstatt in alte schlechte Gewohnheiten zurückzufallen.
Teil 4 von 4: Was tun, wenn Ihr Ex Sie zurück will, Sie aber nicht?
1. Machen Sie Ihre Wünsche klar. Beteiligt sich dein Ex auf unangenehme Weise an deinem Leben? Sag deinem Ex, er soll sich nicht in deine Freunde einmischen und aufhören, dich zu verfolgen. Lass ihn/sie wissen, dass du keine Chance hast, wieder zusammenzukommen. Halte ihn/sie nicht an der Leine, denn das ist grausam.
2. Schmecke die süße Rache. Manipuliere nicht und misch dich nicht in dein Leben ein. Strebe lieber nach der besten Version von dir selbst, die du sein kannst, damit dein Ex vor Eifersucht grün wird. Pass auf dich auf, damit du dich gut fühlst und gut aussiehst. Mach weiter und geh mit anderen aus, wenn du bereit bist. Umarme dein neues Leben. Du wirst dich großartig fühlen und dein Ex wird immer bereuen, was er/sie verloren hat.
3. Bleib entschlossen. Es ist unvermeidlich, dass Sie eifersüchtig werden, wenn Ihr Ex eine neue Liebe findet, auch wenn Sie die Beziehung hinter sich gelassen haben. Du kannst nichts schicken, was dein Ex tut. Du kannst dich nur darauf konzentrieren, ein großartiges Leben für dich selbst zu erschaffen.
Tipps
- bleib gute freunde.
- Wenn er/sie noch in der Nähe ist und mit dir redet und keine andere Frau/ein anderer Mann involviert ist, dann ist er/sie wahrscheinlich immer noch nicht über dich hinweg.
- Seien Sie sehr vorsichtig, wenn Sie Kinder mit Ihrem Ex haben. Kinder können manchmal hoffen, dass ihre Eltern wieder zusammenkommen, und das Letzte, was Sie tun möchten, ist ihnen Hoffnung zu geben und sie dann wieder zu enttäuschen. Wenn ihr die Möglichkeit erkundet, wieder zusammenzukommen, müsst ihr beide sehr diskret sein, bis ihr euch sicher seid, was ihr tun wollt. Wenn du deinen Ex hasst, solltest du diese Negativität nicht mit deinen Kindern teilen.
Warnungen
- Hetze nicht zurück in die Beziehung. Manchmal neigen wir dazu, zu idealisieren, was wir nicht mehr haben. Vergiss nicht, warum du dich getrennt hast. Wenn Sie gerade wieder in die gleichen Probleme springen, halten Sie sich von Ihrem Ex fern.
- Beteiligen Sie sich nicht an Liebesakt oder Sex, nachdem Sie sich von Ihrem Ex getrennt haben, es sei denn, Sie möchten wieder zusammenkommen. Lass deinen Ex dein gebrochenes Herz nicht ausnutzen und benutze dich nur für Körperkontakt.
"Finde heraus, ob dein ex noch gefühle für dich hat"
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