Da Ärzte intelligent sind und ihre Arbeit oft mit Leidenschaft ausüben, kann eine Beziehung zu einem Arzt eine wundervolle Erfahrung sein. Es gibt jedoch bestimmte Herausforderungen, die mit einer Beziehung zu einem Arzt verbunden sind. Zeit miteinander zu verbringen kann schwierig sein, da der Arbeitsplan eines Arztes normalerweise unregelmäßig ist. Versuchen Sie zu verstehen, dass sich seine Pläne oft ändern werden. Das Leben eines Arztes ist sehr stressig, daher müssen Sie ihm möglicherweise am Ende des Tages helfen, sich zu entspannen. Sie müssen Ihre eigenen Prioritäten neu bewerten. Eine Beziehung mit einem Arzt sieht wahrscheinlich ganz anders aus als andere Arten von Liebesbeziehungen.
Schritte
Teil1 von 3: Gemeinsam Zeit verbringen
1. Seien Sie flexibel in Bezug auf geplante Pläne. Ärzte sind vielbeschäftigte Menschen, besonders wenn sie in einem Krankenhaus arbeiten. Sie können an vielen Wochentagen in Rufbereitschaft sein und haben möglicherweise keine freien Wochenenden. Wenn Sie mit einem Arzt in Kontakt treten möchten, sollten Sie verstehen, dass Pläne gelegentlich hinfällig werden.
Versuchen Sie, einen Plan für Termine zu haben. Planen Sie während der Woche mehrere Zeitblöcke ein, in denen Sie Zeit haben, gemeinsam etwas zu unternehmen.
Mache keine Pläne, die schwer zu ändern sind. Der Kauf von Karten für ein Theaterstück oder ein Konzert ist beispielsweise eine schlechte Idee, wenn Ihr Partner möglicherweise absagen muss. Halten Sie sich an flexiblere Pläne, z. B. planen Sie ein Abendessen in einem Restaurant, für das normalerweise keine Reservierungen erforderlich sind.
EXPERTENTIPP
Maya-Diamant, MA
Dating- und BeziehungscoachMaya Diamond ist ein Dating- und Beziehungscoach in Kalifornien Berkeley. Sie hat 7 Jahre Erfahrung darin, Singles, die in frustrierenden Dating-Mustern feststecken, dabei zu helfen, innere Sicherheit zu finden, die Vergangenheit zu verarbeiten und gesunde, liebevolle und dauerhafte Beziehungen aufzubauen. 2009 erhielt sie ihren Master in somatischer Psychologie vom California Institute of Integral Studies.
Maya-Diamant, MA Dating- und Beziehungscoach
Es kann schwierig sein, eine Beziehung zu einem vielbeschäftigten Arzt zu haben. Beziehungsexpertin Maya Diamond sagt: „Wenn man mit jemandem zusammen ist, der wirklich beschäftigt ist, muss man sich bewusst Zeit füreinander nehmen. Möglicherweise müssen Sie im Voraus planen, damit Sie Zeit miteinander verbringen können, und manchmal müssen Sie schnell planen. Aber es ist auch wichtig, dass die Person, die Sie wählen, genügend Zeit und Energie für Sie hat. Wenn die Person physisch und emotional nicht erreichbar ist, fühlen Sie sich oft unglücklich, frustriert und einsam.`
2. Vermeiden Sie es, während der Verabredungen über medizinische Angelegenheiten zu sprechen. Jeder braucht eine Pause von der Arbeit. Ärzte sind in dieser Hinsicht nicht anders und haben möglicherweise sogar mehr Probleme mit der Work-Life-Balance als andere. Da der Job eines Arztes sehr stressig ist, neigt er oder sie möglicherweise dazu, viel über den Job zu sprechen. Dies kann zu unnötigem Stress für Sie beide führen, da Sie möglicherweise keine blutigen Details hören möchten. Versuchen Sie, die Gespräche von der Arbeit wegzubewegen.
Es könnte eine schlechte Idee sein, einen Arzt zu fragen: „Wie war Ihr Tag??`. Wähle einen anderen Eröffnungssatz. Fragen Sie nach einer Fernsehsendung, die Ihnen beiden gefällt, oder besprechen Sie Neuigkeiten von gemeinsamen Freunden.
Übertreib es aber nicht. Wenn Ihr Partner einen stressigen Tag hatte, muss er oder sie möglicherweise eine Weile darüber sprechen. Lassen Sie Ihren Partner hin und wieder über arbeitsbedingten Stress reden. Seien Sie verständnisvoll und ein guter Zuhörer.
3. Essenstermine planen. Ärzte haben oft Hunger. Bei langen Schichten und bei mehreren Patienten werden Mahlzeiten oft vernachlässigt. Wenn Sie wissen, dass Ihr Partner eine lange Schicht hat, planen Sie einen Termin, bei dem es um Essen geht.
Es kann eine nette Geste sein, das Abendessen fertig zu haben, wenn Sie Ihren Partner zu Hause erwarten. Bestellen Sie ein Essen zum Mitnehmen und bereiten Sie es vor oder bereiten Sie Ihr eigenes Essen zu.
4. Lass das Handy nicht auf dem Tisch liegen. Ärzte müssen zu bestimmten Zeiten ständig in Rufbereitschaft sein. Ihr Partner hat möglicherweise Patienten, die sehr krank sind oder in einem örtlichen Krankenhaus auf Abruf sein müssen. Es ist wichtig, die Arbeitsverpflichtungen zu verstehen. Während es oft als schlechte Etikette angesehen wird, sein Handy beim Essen bei sich zu haben, haben Sie in diesem Fall Verständnis. Wenn Sie mit einem Arzt ausgehen, ändern sich die Regeln für eine solche Höflichkeit ein wenig.
5. Lerne es zu lieben, für eine Weile allein zu sein. Wenn du in einer Beziehung mit einem Arzt bist, verbringst du am Ende viele Abende allein. Du wirst nicht die ganze Aufmerksamkeit von ihm oder ihr verlangen können. Es können viele lange Abende zum Genießen sein.
Triff dich mit deinen Freunden. Wenn dein Partner am Wochenende nicht da ist, um gemeinsam etwas zu unternehmen, schmiede Pläne mit Freunden.
Finde Hobbys, die dir Spaß machen. Mach etwas Raffiniertes, wie zum Beispiel stricken. Beginnen Sie, in Ihrer Freizeit Bücher zu lesen.
Du kannst lernen, die Zeit, die du allein hast, zu genießen. Sie können in der Freizeit, die Sie in einer Arztbeziehung haben, mehr über sich und Ihre Leidenschaften erfahren.
Teil 2 von 3: Ihn oder sie bei Stress unterstützen
1. Achten Sie auf Anzeichen von Stress. Ärzte haben eine hohe Arbeitsbelastung. Sie sollten Pläne schmieden, um Ihrem Partner zu helfen, sich nach der Arbeit zu entspannen. Wird Stress nicht erkannt, kann es zu Spannungen in einer Beziehung kommen. Lernen Sie, nach Warnzeichen für Stress zu suchen, damit Sie das Problem effektiv angehen können.
Wenn Ihr Partner gestresst ist, kann er oder sie ein wenig verschroben wirken. Ihr Partner wirkt möglicherweise etwas zurückgezogen und ist wahrscheinlich eher wütend und ein bisschen launisch.
Wenn Sie vermuten, dass Ihr Partner unter Stress leidet, versuchen Sie, nicht wütend zu reagieren. Sagen Sie ruhig etwas wie: „Stört dich etwas?? Kann ich dir irgendwie helfen, dich besser zu fühlen??`
2. Im Prinzip nur Komfort bieten. Wenn jemand schlechte Laune hat, bist du vielleicht geneigt, Ratschläge zu geben. Aber wenn Sie jemandem helfen, mit Stress umzugehen, ist es am besten, mit Komfort zu beginnen. Ratschläge, insbesondere unaufgeforderte Ratschläge, können fehlschlagen, selbst wenn Sie positive Absichten haben.
Versuche zu verstehen. Hören Sie aktiv zu, was Ihr Partner zu sagen hat und entschuldigen Sie sich für diese Gefühle. Versichere ihm oder ihr, dass du da bist und dass es dir wichtig ist.
Wenn es ein Problem gibt, das gelöst werden muss, können Sie später darauf zurückkommen. Nachdem Sie den ersten Komfort angeboten haben, können Sie sich überlegen, wie Sie bestimmte Probleme lösen können. Seien Sie sich klar, dass Sie mit Ihrem Partner arbeiten. Erklären Sie, dass Sie ihm nicht sagen wollen, was er tun soll, sondern Ideen sammeln möchten, um gemeinsam effektiv an dem Problem zu arbeiten.
3. Fragen Sie, was Sie tun können. Besonders zu Beginn einer Beziehung weißt du vielleicht nicht, wie jemand es vorzieht, getröstet zu werden. Fragen Sie Ihren Partner, was Sie tun können, wenn er oder sie unter Stress leidet. Höre auf seine Bedürfnisse und respektiere sie.
Fragen Sie, wie Sie Ihrem Partner die Tage ein wenig erleichtern können. Es könnte etwas so Einfaches sein, wie ab und zu ein paar Aufgaben zu erledigen.
Verstehe, dass die Bedürfnisse deines Partners von deinen abweichen können. Er oder sie kann mit Stress anders umgehen als du mit Stress. Denken Sie daran, dass anders nicht schlecht ist. Respektiere die Bedürfnisse deines Partners.
4. Entspannungsrituale finden. Es ist wichtig, proaktiv zu sein, wenn Sie sich mit einem Arzt über Stress verabreden. Ärzte sind in ihrer Karriere einem übermäßigen Stress ausgesetzt, daher ist es wichtig, Ihrem Partner zu helfen, mit dem Stress umzugehen. Aktivitäten planen kann Stress reduzieren.
Manchmal ist Ablenkung der Schlüssel. Planen Sie einen Filmabend am Ende eines langen Tages oder einen Fernsehmarathon, den Sie beide gerne sehen.
Schlagen Sie vor, gemeinsam entspannende Aktivitäten wie Meditation oder Yoga zu unternehmen.
5. Ermutigen Sie zu körperlicher Aktivität. Sport ist eine tolle Möglichkeit, Stress abzubauen. Regelmäßige Bewegung kann Ihre Beziehung zu Ihrem Partner wirklich verbessern. Gemeinsam spazieren gehen oder ins Fitnessstudio gehen.
Teil3 von 3: Prioritäten überarbeiten
1. Stellen Sie die Patienten Ihres Partners an die erste Stelle. In einer Beziehung mit einem Arzt haben Sie nicht die größte Priorität. Die Patienten Ihres Partners stehen immer an erster Stelle, da sie für ihr körperliches Wohlbefinden auf Ihren Partner angewiesen sind. Versuchen Sie, diese Tatsache zu verstehen.
Die Patienten Ihres Partners können plötzlich krank werden. Im medizinischen Notfall steht der Patient an erster Stelle. Dies kann Sie zwar manchmal frustrieren, aber vergessen Sie nicht, dass Sie sich dafür angemeldet haben, indem Sie eine Beziehung mit einem Arzt eingegangen sind.
Versuchen Sie, an die Patienten zu denken, wenn Sie frustriert sind. Während Sie vielleicht nur Ihren Partner sehen möchten, haben Patienten mit stressigen medizinischen Verfahren und möglicherweise ernsthaften Erkrankungen zu tun.
2. Konzentrieren Sie sich auf die Vorteile einer Verabredung mit einem Arzt. Mit einem Arzt auszugehen kann manchmal frustrierend sein, aber bedenken Sie die Vorteile. Ärzte sind in der Regel intelligent und widmen sich ihren Patienten. Viele Ärzte sind sehr einfühlsam und haben eine echte Leidenschaft für das, was sie tun. Denken Sie daran, dass Sie sich aus einem bestimmten Grund zu dieser bestimmten Person hingezogen fühlen. Versuche dich daran zu erinnern, was dich überhaupt an dieser Person angezogen hat und warum dir die Beziehung wichtig ist.
3. Hab Geduld. Geduld ist wichtig, wenn man sich mit einem Arzt verabredet. Sie wissen nicht, wie der Zeitplan an einem bestimmten Tag sein wird, und es kann frustrierend sein, die Pläne die ganze Zeit plötzlich ändern zu müssen. Bemühen Sie sich jedoch, Stolz über Frustration triumphieren zu lassen. Denken Sie daran, dass Ihr Partner etwas tut, was ihm wichtig ist. Sie sollten stolz auf seinen Ehrgeiz sein und seine Leidenschaften fördern.
4. Schätze die kleinen Momente. Vielleicht haben Sie keine Zeit für unvergessliche Nächte, wenn Sie mit einem Arzt ausgehen. Versuche die kleinen Momente zu schätzen. Vereinbaren Sie leichte, flexible Termine und seien Sie dankbar für jeden Moment, den Sie zusammen haben.
Konzentrieren Sie sich auf einige einfache Rituale, wie zum Beispiel jeden Morgen gemeinsam den Sonnenaufgang zu beobachten.
Planen Sie kurze Ausflüge, wie zum Beispiel gemeinsam einkaufen oder ein Picknick machen.
Schätzen Sie Ihre gemeinsame Zeit. Schalten Sie Ihr Telefon aus und vermeiden Sie Ablenkungen. Konzentrieren Sie sich einfach darauf, die Gesellschaft Ihres Partners zu genießen.
Tipps
Geben Sie Ihrem Partner den Raum zum Entspannen. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie ihn den ganzen Abend für sich haben, weil er oder sie nicht im Dienst ist. So wie Sie sich nach der Arbeit gerne erholen, müssen Sie auch die Bedürfnisse Ihres Arzt-Liebhabers berücksichtigen.
Warnungen
Bitten Sie Ihren geliebten Arzt niemals, etwas zu tun, was seine oder ihre Arbeit gefährden könnte, wie z. B. die Ausstellung illegaler ärztlicher Verschreibungen.
Denke nicht, dass Ärzte reich sind. Im Gegenteil, Ärzte verdienen oft weniger Geld als ihre Buchhalter. Es gibt viele Ärzte, die keinen bezahlten Urlaub haben, riesige Studienkredite abbezahlen müssen, sich vollständig selbst versorgen und die Ausbildung ihrer Kinder bezahlen.
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