Im Unterricht schlafen

Schritte
Warnungen

Es spielt keine Rolle, wie viel Schlaf man nachts bekommt, es ist normal, während einer langen Vorlesung in der Schule manchmal etwas schläfrig zu werden. Mach es dir nicht zur Gewohnheit, aber manchmal kann dir ein Nickerchen während des Unterrichts helfen, den Tag zu überstehen. Verstecke dein Gesicht mit einer Kapuze oder deinen Haaren und wähle sorgfältig aus, welche Kurse dir einen kurzen Schlaf ermöglichen, damit du ein kurzes Nickerchen machen kannst, ohne erwischt zu werden!

Schritte

Methode 1 von 3: Verstecke dein Gesicht

1. Ziehen Sie einen Pullover an, um Ihr Gesicht von der Seite und von vorne zu verbergen. Wenn du einen Kapuzenpullover trägst, lehne dich ein wenig nach vorne und ziehe die Kapuze über den Kopf. Deine Augen sind von der Seite und von vorne abgeschirmt, was es zu einer großartigen, natürlich aussehenden Möglichkeit macht, etwas zu schlafen.

Überprüfen Sie die Kleiderordnung oder die Klassenrichtlinien, um zu sehen, ob Sie einen Kapuzenpullover im Unterricht tragen können. Wenn dein Lehrer dich bittet, die Kapuze abzunehmen, wird er bemerken, dass du schläfst.

2. Lege deine Stirn auf deine Hände und schaue nach unten. Wenn du deine Hände auf deine Stirn legst, werden deine Augen abgeschirmt, damit dein Lehrer sie nicht sieht. Deine Hände helfen dir auch beim Gleichgewicht, damit dein Kopf beim Einschlafen nicht verrutscht.

Öffne ein Lehrbuch, damit es so aussieht, als würdest du lesen, um deinen Lehrer noch mehr zu verwirren.

3. Neige deinen Kopf in eine Hand und halte deinen Stift mit der anderen Hand. Legen Sie Ihren Ellbogen auf den Tisch und legen Sie Ihre Hand unter Ihr Kinn, auf Ihre Stirn oder an Ihre Wange. Halte einen Stift in der anderen Hand und lege ihn auf dein Notizbuch. Neige deinen Kopf, um ein Nickerchen zu machen.

Dieser Trick lässt es so aussehen, als würdest du dir Notizen machen oder zurücklesen, was du gerade geschrieben hast.

4. Legen Sie Ihre Haare vor Ihr Gesicht, wenn Sie lange Haare haben. Halte dir die Haare vors Gesicht, bevor du in die Klasse gehst, damit der Lehrer denkt, dass es ein neuer Stil ist. Wenn Sie einschlafen, kann der Lehrer nicht sehen, dass Ihre Augen geschlossen sind. Dies ist ein perfekter Trick beim Wachsen von Pony.

5. Legen Sie ein Buch auf Ihren Schreibtisch, um Ihr Gesicht zu verbergen. Wenn Sie sicherstellen möchten, dass der Lehrer Ihr Gesicht nicht sehen kann, legen Sie Ihr Lehrbuch aufrecht auf Ihren Schreibtisch und setzen Sie sich so hin, dass Ihr Gesicht dahinter verborgen ist. Versuchen Sie, eine aufrechte Haltung einzunehmen, damit es aussieht, als würden Sie lesen.

Diese Strategie mag offensichtlich erscheinen, also verwenden Sie sie nur in einem geschäftigen und lauten Unterricht, z. B. bei Gruppenarbeiten oder einer Laboraktivität. Dein Lehrer wird abgelenkt sein und deinem Nickerchen nicht viel Aufmerksamkeit schenken.

6. Lass dich hinter jemandem, der größer ist als du, auf deinem Stuhl zusammensacken. Lassen Sie sich in Ihren Stuhl sinken, legen Sie den Kopf auf den Schreibtisch oder halten Sie den Kopf mit den Händen hoch. Die Person vor dir blockiert die Sicht deines Lehrers, damit du sicher schlafen kannst.

Das funktioniert am besten, wenn die Person vor dir deutlich größer und breiter ist als du.

Stellen Sie sicher, dass die Klasse zu keinem Zeitpunkt umziehen kann, zum Beispiel für Partner- oder Gruppenarbeiten. Wenn die Person vor dir aufsteht, könntest du erwischt werden.

Methode 2 von 3: Einen guten Zeitpunkt für ein Nickerchen wählen

1. Mach ein Nickerchen, wenn du hinten in der Klasse bist. Für den Lehrer ist es schwieriger zu sehen, was du tust, wenn du hinten in der Klasse bist, aber sei vorsichtig, wenn du ganz hinten bist. Die meisten Lehrer wissen, dass Schüler, die hinten sitzen, schlafen möchten, daher kann die hintere Reihe Sie auf das Radar des Lehrers bringen.

Seien Sie auch vorsichtig, wenn Sie mitten im Unterricht sind. Damit bist du direkt im Blickfeld des Lehrers.

2. Versuchen Sie, in einer Unterrichtsstunde mit einem weniger aufmerksamen Lehrer zu schlafen. Sie wissen wahrscheinlich, welche Lehrer strenger und aufmerksamer sind und welche in ihren Unterricht vertieft sind, was sie daran hindert, sich oft umzusehen. Versuchen Sie, wenn möglich, während des Unterrichts ein Nickerchen mit einem entspannteren, unaufmerksameren Lehrer zu machen.

3. Schlafen, wenn der Lehrer ein Video oder einen Film einschaltet. Wenn Sie schläfrig sind, ist es fast unmöglich, während eines Films oder Videos wach zu bleiben, vor allem, wenn es sich um einen lehrreichen Film handelt. Wenn Ihr Lehrer ein Video einschaltet und das Licht ausschaltet, lehnen Sie sich in Ihrem Stuhl zurück und schließen Sie die Augen. Die Dunkelkammer soll ein schnelles Nickerchen erleichtern.

4. Schlafen Sie in einer Klasse, in der Sie Computer benutzen. Lektionen, bei denen Sie Computer verwenden müssen, eignen sich hervorragend zum Einschlafen, insbesondere wenn Sie Desktop-Computer mit Monitoren verwenden, um Ihr Gesicht zu verbergen. Achte darauf, deine Hand auf der Maus zu lassen. Versuchen Sie, sich selbst aufzuwecken und bewegen Sie die Maus ab und zu, um zu verhindern, dass der Computer in den Bildschirmschonermodus wechselt.

Dies funktioniert auch gut, wenn Sie einen Laptop verwenden. Lehne dich in deinem Stuhl ein wenig zurück, um dein Gesicht hinter dem Laptop zu verbergen.

Wenn Ihre Klasse ein Tablet verwendet, legen Sie Ihren Kopf auf eine Hand und lassen Sie die andere Hand auf dem Tablet-Bildschirm, um so zu tun, als würden Sie arbeiten.

Wenn Sie denken, dass Sie sich nicht selbst aufwecken können, können Sie den Bildschirmschoner-Modus deaktivieren. Stelle nur sicher, dass du es wieder einschaltest, bevor der Unterricht vorbei ist, damit du nicht erwischt wirst.

5. Mach ein Nickerchen, wenn du vom Lehrer wegschaust. In einigen Kursen, wie zum Beispiel Kunstkursen, können Sie sitzen, wo immer Sie möchten, um die Kreativität zu stimulieren. Wenn Sie eine solche Klasse haben, erledigen Sie zu Beginn der Klasse etwas Arbeit, setzen Sie sich dann mit dem Rücken zum Lehrer irgendwo hin und machen Sie ein kurzes Nickerchen.

Zeichnen Sie alle paar Minuten etwas Kleines in Ihr Notizbuch, um zu zeigen, dass Sie arbeiten, und schlafen Sie dann wieder ein.

Methode 3 von 3: Verhindern, dass Ihr Lehrer Sie verdächtigt

1. Passen Sie zu Beginn der Stunde genau auf. Versuchen Sie zu Beginn der Stunde so auszusehen, als würden Sie dem Lehrer zuhören, auch wenn Sie sehr schläfrig sind. Schnappen Sie sich Stift und Papier und machen Sie sich Notizen. Nehmen Sie Blickkontakt mit dem Lehrer auf und versuchen Sie, ein paar Fragen zu beantworten.

Dadurch entsteht für den Lehrer der Eindruck, dass Sie während der gesamten Unterrichtsstunde aufmerksam sind, auch wenn Sie schlafen.
Ziehen Sie nicht zu viel Aufmerksamkeit auf sich, sonst wird es sehr auffällig, wenn Sie nicht mehr reagieren.

2. Bitte die Person neben dir, dich gegebenenfalls zu wecken. Sagen Sie Ihren Nachbarn, dass Sie wirklich müde sind und versuchen möchten, ein kurzes Nickerchen zu machen. Frag sie, ob es ihnen nichts ausmacht, dich aufzuwecken, wenn etwas Wichtiges passiert.

Du könntest zum Beispiel sagen: „Hey Alex, ich war letzte Nacht super spät wach und bin erschöpft. Wenn ich einschlafe, wirst du mich wecken, wenn wir mit den Experimenten beginnen oder eine Aufgabe machen müssen??”

Das funktioniert am besten, wenn du mit der Person neben dir befreundet oder zumindest bekannt bist. Wenn ihr euch nicht magt, könnt ihr euch wahrscheinlich nicht darauf verlassen, dass sie euch aufwecken, und sie könnten es sogar dem Lehrer sagen.

3. Stellen Sie sicher, dass Sie aufwachen können, wenn die Glocke läutet. Vermeide es, in einen tiefen Schlaf zu fallen, der dich daran hindert aufzuwachen, wenn es Zeit ist, den Unterricht zu verlassen oder zum Mittagessen zu gehen! Versuchen Sie einfach, sich zu entspannen und einzuschlafen, ohne sich in einen tiefen Schlaf fallen zu lassen.

Bring dir bei, leicht zu schlafen, indem du dich zwingst, alle paar Minuten die Augen zu öffnen, oder deinen Freund bitten, dir ab und zu auf die Schulter zu klopfen.

4. Keine Ohrstöpsel tragen. Sie können besser schlafen, wenn Sie den Lärm der Klasse mit Musik dämpfen können, aber das Tragen von Ohrstöpseln ist ein großes Warnsignal für Ihren Lehrer. Es kann auch erschweren, die Glocke oder Stimme deines Lehrers zu hören, wenn er dich anruft.

Warnungen

Denken Sie daran, dass Sie in Schwierigkeiten geraten können, wenn Sie im Unterricht erwischt werden. Dein Lehrer kann dir bei den Aufgaben für diesen Tag eine schlechte Note geben oder du kannst sogar bestraft oder ins Gefängnis geschickt werden.
Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, im Unterricht zu schlafen, wirkt sich dies auf Ihre Noten aus. Stellen Sie sicher, dass Sie 8-9 Stunden pro Nacht schlafen, damit Sie kann in der schule wach bleiben.