Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Das Bremspedal ist das mittlere Pedal bei einem Schaltgetriebe, das Bremspedal ist das linke Pedal bei einem Automatikgetriebe. Das Bremspedal ist auch das breiteste Pedal. 
Beim Rückwärtsfahren kann es mit der rechten Hand schwierig sein, das Lenkrad zu erreichen, daher funktioniert die Einhandlenkung am besten. 
Bei einigen Autos mit Schaltgetriebe ist der Rückwärtsgang ganz nach rechts und dann rückwärts. Bei manchen Autos muss man zuerst den Hebel nach unten drücken, um den Rückwärtsgang einzulegen, oder manchmal muss man zuerst einen Knopf drücken. Schlagen Sie im Handbuch nach, wenn Sie nicht wissen, wie Sie den Rückwärtsgang Ihres Autos einlegen können. 
Sie können Ihre rechte Hand auf die Oberseite des Beifahrersitzes legen, um die Sicht nach hinten zu erleichtern. Stellen Sie beim Rückwärtsfahren der Spiegel sicher, dass Sie die Spiegel wechseln, damit Sie beide Seiten genau im Auge behalten können. 
Heben Sie Ihren Fuß langsam an, damit Sie nicht zu schnell beschleunigen, um die Kontrolle über das Fahrzeug zu behalten. Drücken Sie das Bremspedal erneut, um beim Rückwärtsfahren zu verlangsamen. Bei einem Auto mit Schaltgetriebe muss man beim Treten der Kupplung erst ein wenig Gas geben, kann dann aber den Motor wieder laufen lassen. 
Wenn Sie das Heck nach links lenken, schwenkt die Vorderseite des Autos nach rechts und umgekehrt. Fahren Sie langsam genug, um die Vorderseite des Autos regelmäßig zu überprüfen, ohne etwas anzustoßen. 
Passen Sie die Geschwindigkeit leicht durch leichtes Drücken des Gaspedals an. Wenn Sie genug Geschwindigkeit haben oder langsamer werden müssen, können Sie Ihren Fuß wieder auf das Bremspedal treten. 
Verschränken Sie beim Lenken niemals die Hände. Stattdessen drückst du mit einer Hand am Lenkrad und ziehst mit der anderen Hand. 
Fahren Sie niemals auf eine Weise, die sich unsicher anfühlt. Halten Sie das Auto für eine Pause an, wenn Sie sich nicht sicher sind. 
Betätigen Sie das Bremspedal immer nur mit dem rechten Fuß. Lassen Sie Ihren Fuß auf dem Bremspedal, nachdem Sie das Auto angehalten haben. 
Wenn Sie nicht wissen, wie man die Handbremse betätigt, lesen Sie Ihr Autohandbuch. 
Wenn Sie auf Ihren Spiegeln rückwärts fahren, müssen Sie noch mehr verlangsamen, um nichts zu verpassen. Es kann helfen, den Spiegel an der Seite eines Hindernisses genauer im Auge zu behalten, um einen guten Abstand zu halten. 
Lassen Sie Ihren Freund auf einer Seite hinter dem Auto stehen, damit Sie seine Anweisungen genau im Auge behalten können Öffne deine Fenster und schalte das Radio aus, damit du beim Sichern die Anweisungen deines Freundes hören kannst.
Rückwärtsfahren im auto
Sowohl erfahrene als auch unerfahrene Fahrer können Schwierigkeiten beim Rückwärtsfahren haben. Rückwärtsfahren kann schwierig sein, da die lenkenden Räder beim Rückwärtsfahren vor Ihnen liegen. Außerdem kann man nicht alles gut sehen. Aber wenn Sie langsam fahren und genau auf Ihre Umgebung achten, können Sie Ihre Rückwärtsfahrfähigkeiten erheblich verbessern.
Schritte
Methode 1 von 3: Geradeaus fahren
1. Machen Sie einen 360-Grad-Check. Ein 360-Grad-Check wird durchgeführt, indem Kopf und Schultern aktiv in einem vollen Kreis um das Auto gedreht werden. Vergewissern Sie sich, dass nichts im Weg steht oder sich vorwärts bewegt, auf das Sie achten müssen, bevor Sie selbst rückwärts fahren.
- Sie können Ihre Spiegel als zusätzliche Kontrolle verwenden, aber es ist wichtig, dass Sie sich aktiv umschauen, um nichts zu verpassen.
- Schauen Sie auf beiden Seiten Ihres Autos auf den Boden, sowohl mit dem Kopf als auch in den Spiegeln, um sicherzustellen, dass keine Menschen oder Tiere im Weg sind.
2. Setzen Sie Ihren rechten Fuß auf das Bremspedal. Egal ob Sie vorwärts oder rückwärts fahren, Ihr rechter Fuß ist der einzige Fuß, den Sie für das Gas- und Bremspedal verwenden können. Bei einem Auto mit Schaltgetriebe benutzt du deinen linken Fuß zum Kupplung, aber bei einer Automatik benutzt du deinen linken Fuß überhaupt nicht. Treten Sie mit dem rechten Fuß fest auf das Bremspedal, damit Sie beim Einlegen des Rückwärtsgangs nicht fahren.
3. Legen Sie Ihre linke Hand oben auf den Lenker, in der Mitte. Normalerweise fährt man um zehn und zwei Uhr mit den Händen, aber beim Rückwärtsfahren muss man seinen Körper nach rechts drehen können. Legen Sie also Ihre Hand oben auf das Lenkrad, damit Sie leicht kleine Anpassungen vornehmen können, damit das Auto so gerade wie möglich zurückfährt.
4. Setzen Sie den Rückwärtsgang ein. Je nach Fahrzeugtyp gibt es verschiedene Möglichkeiten, den Rückwärtsgang einzulegen. Bei einer Automatik drücken Sie normalerweise den Knopf am Schalthebel und ziehen den Hebel nach hinten, bis er beim Buchstaben "R" steht. Bei Autos mit Schaltgetriebe müssen Sie den Hebel normalerweise ganz nach links und dann nach vorne bewegen.
5. Drehen Sie Ihren Körper nach rechts und schauen Sie durch die Heckscheibe des Autos. Vorausgesetzt, Ihre Sicht ist nicht behindert, drehen Sie Ihren Körper zum Beifahrersitz, damit Sie durch die Heckscheibe über die Schulter schauen können. Pass auf, dass du den Fuß noch nicht vom Bremspedal nimmst. Wenn Sie einen Van oder ein anderes Auto fahren, bei dem Sie nicht durch die Heckscheibe sehen können, müssen Sie sich auf die Seitenspiegel verlassen.
6. Nehmen Sie den Fuß vorsichtig vom Bremspedal. Lässt du deinen rechten Fuß etwas hochkommen, fährt das Auto rückwärts. Bei den meisten Autos ist die Leerlaufdrehzahl hoch genug, damit das Auto rückwärts fahren kann, ohne beschleunigen zu müssen.
Methode 2 von 3: Beim Rückwärtsfahren lenken
1. Drehen Sie Ihr Lenkrad in die Richtung, in die Sie das Heck des Autos lenken möchten. Die Dynamik beim Rückwärtsfahren unterscheidet sich stark vom normalen Fahren, da die Räder, mit denen Sie lenken, vorne am Auto liegen. Beim Rückwärtsfahren können Sie kleine Anpassungen vornehmen, indem Sie das Lenkrad in die Richtung drehen, in die Sie das Heck des Fahrzeugs lenken möchten.
- Wenn Sie beim Rückwärtsfahren Ihr Lenkrad nach links lenken, dreht sich das Heck des Autos nach links und umgekehrt.
- Halten Sie das Auto an, wenn Sie sich nicht sicher sind, in welche Richtung Sie lenken, und fahren Sie nicht, bis Sie die Kontrolle über die Lenkung wiedererlangt haben.
2. Sehen Sie, wie viel Platz Sie vorne haben. Wenn Sie das Auto lenken, schwenkt die Vorderseite des Autos in die entgegengesetzte Richtung von hinten. Überprüfen Sie daher beim langsamen Rückwärtsfahren regelmäßig den Bereich um die Vorderseite des Autos, um sicherzustellen, dass Sie mit den Vorderrädern nichts anstoßen oder überfahren.
3. Bewegen Sie bei Bedarf den rechten Fuß auf das Gaspedal. Wenn Sie an einer Steigung rückwärts fahren oder um eine Kurve fahren müssen, müssen Sie möglicherweise beim Rückwärtsfahren beschleunigen. Sobald Ihr rechter Fuß das Bremspedal vollständig verlassen hat, können Sie diesen Fuß zum Gaspedal rechts neben der Bremse bewegen. Geben Sie etwas Gas, damit Sie die Beschleunigung unter Kontrolle halten können.
4. Bei Kurvenfahrt mit beiden Händen lenken. Wenn Sie beim Rückwärtsfahren ein Hindernis umfahren müssen, ist es besser, das Lenkrad mit beiden Händen zu steuern. Normalerweise können Sie Ihren Lenker mit einer Hand nur um 90 Grad in beide Richtungen drehen. Wenn Sie also weiter lenken müssen, benötigen Sie beide Hände. Achten Sie darauf, dass Sie immer noch zurückblicken können, wenn Sie beide Hände am Lenkrad verwenden.
5. Fahren Sie nie schneller als eine angenehme Geschwindigkeit. Rückwärtsfahren fühlt sich ganz anders an als Vorwärtsfahren, und beim Rückwärtsfahren sieht man immer viel weniger. Seien Sie nicht in Eile, nehmen Sie sich Zeit, so vermeiden Sie Unfälle.
6. Treten Sie mit dem rechten Fuß fest auf das Bremspedal, um anzuhalten. Wenn Sie weit genug zurückgefahren sind, stellen Sie Ihren Fuß wieder auf das Bremspedal und drücken Sie das Bremspedal gleichmäßig nach unten, um ein sanftes Anhalten zu erreichen. Wenden Sie nicht plötzlich zu viel Kraft an, da das Auto dann sehr abrupt zum Stehen kommt.
7. Parken Sie das Auto oder ziehen Sie die Feststellbremse an, wenn Sie fertig sind. Halten Sie bei einer Automatik das Bremspedal mit dem Fuß gedrückt und bewegen Sie den Hebel nach vorne in die Position P. In einem Auto mit Schaltgetriebe stellen Sie das Auto in den Leerlauf und ziehen die Handbremse an.
Methode 3 von 3: Spiegel umkehren
1. Überprüfen Sie Ihre Spiegel, bevor Sie beginnen. Wenn Sie nicht aus der Heckscheibe Ihres Autos sehen können, müssen Sie Ihre Seitenspiegel verwenden, um rückwärts zu fahren. Stellen Sie vor dem Start die Spiegel richtig ein, damit Sie die Seiten des Autos, den Boden und den fließenden Verkehr hinter sich sehen können.
- Bei den meisten Autos können Sie beide Spiegel mit Knöpfen von Ihrem Sitz aus einstellen, aber bei einigen Autos müssen Sie sie manuell nebeneinander einstellen.
2. Kontrollieren Sie regelmäßig beide Spiegel. Wenn Sie auf Ihren Spiegeln rückwärts fahren, können Sie pro Spiegel nur sehen, was sich auf dieser Seite hinter dem Auto befindet. Daher ist es sehr wichtig, die Spiegel ständig zu wechseln, damit Sie beide Seiten im Auge behalten können. So verhinderst du, dass du aus Versehen auf etwas stößt oder etwas von einer Seite nicht siehst.
3. Bitte einen Freund, dir zu helfen. Wenn Sie in einem schwierigen Bereich Ihre Spiegel zurücksetzen müssen, ist es möglicherweise eine gute Idee, einen Freund um Hilfe zu bitten. Denken Sie daran, dass Sie nie alles sehen können. Bitten Sie also, wenn möglich, einen Freund, die Entfernungen zu Objekten genau im Auge zu behalten, während Sie sicherstellen, dass Sie Ihren Freund in Ihren Spiegeln sehen können. Dann ist die Chance, dass du etwas triffst, viel geringer.
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