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Das Kleid in A-Linie wurde für seine Fähigkeit gelobt, jeden Hintern zu verbergen. Finden Sie einige Stile, die Ihnen gefallen – wenn Sie sie zu einem Teil Ihres Stils machen können, wird das A-Linien-Kleid Ihr bester Modefreund. Schlankmachende Shapewear/Unterwäsche kaufen. Diese schmälern Taille, Po und Oberschenkel für einen weniger voluminösen Look. Vertikale Features wie Reißverschlüsse und Falten straffen Taille und Rücken. Suchen Sie nach Oberteilen mit diesen Eigenschaften. 
Finde Shorts oder Longs mit hoher Taille für einen klassischen Look. Die hohe Taille verbindet deinen Po mit deiner Taille, um eine nahtlose Linie zu schaffen, die deinen Po weniger auffällig macht. Achten Sie beim Kauf von Jeans auf alles mit Bootcut oder ausgestellten Beinen. Suchen Sie nicht nach etwas Auffälligem oder mit besonders geschäftigen Mustern, besonders nicht hinten. Du suchst eine Jeans, die zu deinem Po passt und nicht auffällt. 
Suchen Sie bei Jeans nach Bootcut-, Carpenter-, Worker- oder Relaxed-Fit-Jeans. Diese hängen lockerer um die Taille und die Beine und sorgen für eine geradere vertikale Linie zu Ihrer Silhouette. Es ist besser, keine Falte für mehr angezogene Hosen zu wählen. Sie lenken den Blick auf deine Hüften und können deinen Hintern größer erscheinen lassen, als er ist. `Flat Fronts` sind eine gute Wahl, da sie um die Taille schlank machen. 
Verwechseln Sie eine enge Passform nicht mit einer guten Passform. Ein zu enges Shirt lässt deinen Hintern so aussehen, als würde er herausstehen. Sie möchten ein Hemd, das nicht ausläuft oder flattert, sondern flach auf Vorder- und Rückseite liegt. 
Auch hier, kombiniere keine „schmalen“ oder „dünnen“ Hosen mit einem Hemd. Dieser drückt deinen Oberkörper und lässt deinen Hintern größer aussehen. 
Umgang mit einem größeren po (jugendliche)
Manche Teenager bemerken, dass ihr Gesäß schneller wächst als der Rest ihres Körpers. Manchmal liegt das daran, dass sie früher in die Pubertät gekommen sind. Andere sind vielleicht einfach mit der Genetik eines großartigen Hinterns gesegnet. Egal, ob Sie ein Frühblüher sind oder nicht, die Aufmerksamkeit kann unangenehm sein. Gib dich nicht auf! Du bist nur noch wenige Kleiderwahlen und eine Einstellungsanpassung von einem glücklichen Leben mit deinem Körper entfernt.
Schritte
Teil 1 von 4: Angemessen kleiden (Mädchen)
1. Balanciere die Ober- und Unterseite deines Körpers. Wichtig ist, die Aufmerksamkeit auf deinen Oberkörper zu lenken und so bei deiner Kleidung weniger Wert auf deinen größeren Po zu legen. Wählen Sie Oberteile, die Ihren Schultern und Ihrer Brust Gewicht verleihen oder Kurven verleihen. Wenn Sie beides tun, lenken Sie die Aufmerksamkeit von Ihrem Hintern ab und verwenden Sie gleichzeitig Ihre Kleidung, um Proportionen für eine ausgewogenere Figur hinzuzufügen.
- Wählen Sie kräftige Farben und Muster. Übertreiben Sie es nicht bis zum Auffälligen, suchen Sie nach kräftigen Farben und aufreizenden Mustern, um alle Augen auf Ihr Oberteil zu richten.
- Achte auf horizontale Ausschnitte. Sie ziehen die Blicke auf sich und machen gleichzeitig die Taille schlank.
- Versuchen Sie es mit Puffärmeln. Sie erweitern Ihre Schulterlinie, um sich an Ihrem größeren Rücken auszurichten und Ihre Silhouette auszugleichen.
- Sammle Halsketten und Schals. Dies sind zwei der wertvollsten Accessoires, die Sie für den Umgang mit einem größeren Hintern haben. Halsketten (besonders größere) halten den Blick auf Oberteil und Dekolleté, während Schals die Schultern weiten.
2. Versteck dein Hintern. Wenn die von Ihnen gewählte Methode, mit Ihrem Hintern umzugehen, darin besteht, seine Präsenz zu reduzieren, suchen Sie nach dunklen Farben (insbesondere Hosen). Wählen Sie Oberteile (einschließlich Jacken und Pullover), die bis zu Ihrem Körper reichen, kurz nach dem Punkt, an dem Ihr Po beginnt. Der Blick wird dorthin gelenkt, wo das Kleidungsstück endet, damit Ihr Hintern nicht bemerkt wird.
3. Seien Sie bei Hosen genau. Achten Sie auf große Gesäßtaschen, niedrige Taillen und weite Beine. Die Taschen dienen als Ablenkung für die Augen, der Bund lässt deinen Po kleiner erscheinen und ausgestellte Beine helfen, deine Silhouette zu glätten. Wenn Sie die Aufmerksamkeit von Ihren Hüften ablenken möchten, vermeiden Sie enge Jeans, die sich am Knöchel verengen.
4. Kaufe die richtigen Röcke. Mehr als bei jedem anderen Kleidungsstück müssen Sie darauf achten, dass Ihre Röcke sehr gut passen. Sie möchten nicht mit einem schlecht sitzenden Rock, der hochrutscht oder in der Taille hochgeklappt wird, unerwünschte Aufmerksamkeit erregen. Bleistiftröcke sind eine gute Option für breite Hüften, da sie deine Körperform gleichmäßig verteilen. Rippröcke sind toll, um deinen Po zu verkleiden und die Aufmerksamkeit auf deine Beine zu lenken.
Teil 2 von 4: Kleide dich angemessen (Jungs)
1. Stellen Sie sicher, dass Sie geeignete Unterwäsche haben, die Ihrer Form entspricht. Boxershorts und Trägerhosen straffen den Bereich um deinen Po und deine Oberschenkel für ein engeres, kleineres Tragegefühl. Achte auf jeden Fall darauf, dass deine Unterwäsche gut genug sitzt, um nicht zu zerknittern. Zerknitterter Stoff kann durch Hosen hindurch gesehen werden und kann sogar deinen Hintern seltsam aussehen lassen.
2. Finde die richtige Hose. Die vielleicht wichtigste Überlegung für jeden mit einem größeren Po ist der Kauf einer gut sitzenden Hose – diese hilft dir am besten, deinen Po zu formen und zu verkleiden. Der allgemeine Ratschlag ist, Hosen zu wählen, die an der Taille sitzen (zu hoch lässt Ihren Hintern lang aussehen) und Hosen mit einem `Skinny`-Etikett zu vermeiden.
3. T-Shirts kaufen, die passen. Viele könnten den Fehler machen, große T-Shirts zu kaufen, in der Hoffnung, dass deine obere Hälfte dadurch größer aussieht und besser zu deinem Hintern passt. Leider wird es dich seltsam aussehen lassen und kann dich sperriger machen. Vorausgesetzt, Sie haben eine gute Hose, die in der Taille gut sitzt, kaufen Sie am besten T-Shirts, die dort herunterhängen, wo Ihr Rücken auf Ihren Po trifft, um eine klare vertikale Linie zu erhalten.
4. T-Shirt möglichst nicht einstecken. Wenn du kannst, stecke keine Hemden und Hemden mit Kragen hinein. In geschäftlichen und formellen Situationen wird dies leider nicht möglich sein. Wenn du es hineinsteckst, wird dein Hemd schmaler und näher an deinen Oberkörper gebracht, und dein Hintern sieht aus, als würde er herausragen. Lasse diese Shirts stattdessen locker um deine Taille hängen, um eine gerade Linie mit deiner größeren Rückseite zu erhalten.
5. Übertreibe mit deinen Schuhen. Im Gegensatz zu Mädchen haben Jungs nicht viele Möglichkeiten, die Aufmerksamkeit von einem sperrigen Hintern wie diesem abzulenken. Auffällige Schuhe sind jedoch die beste Waffe des jungen Mannes mit größerem Hintern. Attraktive, auffällige Schuhe ziehen die Blicke schnell nach unten, weg von Ihrem Hintern. Es ist alles vorhanden, damit sie zu deinem Outfit passen.
Teil3 von 4: Ändern Sie Ihre Körperform
1. Beginne zu trainieren. Ob Aerobic oder Krafttraining, Walking oder Joggen, du kannst trainieren, um deinen Po und Körper im Allgemeinen besser zu trainieren. Möglicherweise finden Sie ein größeres Heck mit einer Passform und einer engen Passform besser als nur einen größeren Sitz. Du kannst zusätzliche Übungen für deine Gesäßmuskulatur machen, um sie noch mehr in Form zu bringen.
- Kniebeugen (Kniebeugen) sind die wichtigste Übung, um deinen Po zu straffen und zu formen. Glücklicherweise erfordern Kniebeugen, wie bei vielen Po-Übungen, wenig bis gar keine Ausrüstung.
- Sie müssen Ihre Taille und Beine trainieren und Ihr Gesäß trainieren, um ein ausgewogenes Aussehen zu erhalten. Suchen Sie nach Übungen, die auf Muskelgruppen abzielen, um dies so effizient wie möglich zu tun.
2. Yoga ausprobieren. Wenn du die Zeit hast, hilft Yoga, deinen ganzen Körper zu stärken und deinen Körper flexibler zu machen. Suchen Sie nach Posen, die auf Ihre Gesäßmuskulatur, Oberschenkel und den unteren Rücken abzielen. Yoga ist relativ einfach zu erlernen und kann auch zu Hause durchgeführt werden, wenn Sie Angst haben, ins Fitnessstudio zu gehen.
3. ISS gut. Eine andere Möglichkeit, die Kontrolle über Ihre Körperform zu übernehmen, ist eine gesunde Ernährung – dies wird Ihnen helfen, Ihre Taille und Form zu schlank zu machen. Dazu gehört für die meisten auch ein kleineres, formschöneres Heck. Natürlich bedeutet gesunde Ernährung für verschiedene Menschen unterschiedliche Dinge, daher ist es besser, Ihren Arzt zu konsultieren, um die besten Tipps zur Verwendung einer Diät zum Abnehmen zu erhalten. Mit einer gesunden Ernährung und einem soliden Trainingsplan solltest du auf dem Weg zu einem schöneren Hintern sein.
Teil 4 von 4: Deinen Körper akzeptieren
1. habe weiter Vertrauen. Leider darf sich keiner seine Form aussuchen. Wir alle gehen mit dem um, was wir haben, und wir sollten nie zögern, stolz darauf zu sein. Auch wenn dein großer Hintern dich verunsichern kann, denke daran, dass du nicht allein bist und viele Menschen auf der ganzen Welt einen größeren Hintern als eine attraktive Sache ansehen. Was ein Mobber dich schikanieren könnte, könnte der Grund einer anderen Person sein, dich um ein Date zu bitten. Lass deinen Körper nicht deine Einstellung kontrollieren – mach es anders herum.
2. Behalten Sie den Durchblick. Die Teenagerjahre sind eine Zeit, in der alles übertrieben und verkorkst ist, der Körper mehr als alles andere. Du denkst vielleicht, du hast einen dicken Hintern, aber in Wirklichkeit sind es nur deine Angst und deine Umgebung, die dich verunsichern. Wenn es dich wirklich stört, sprich mit einem neutralen Dritten, wie deinem Hausarzt, über dein Anliegen.
3. Freuen Sie sich auf die Zukunft. Du bist aller Wahrscheinlichkeit nach noch nicht mit dem Wachsen fertig. Dein Körper ist noch nicht ausgereift und braucht Zeit, um sich anzupassen. Was jetzt klobig oder unattraktiv aussieht, kann sexy und schmeichelhaft werden. Versuchen Sie zu akzeptieren, wie Sie jetzt aussehen, aber erwarten Sie keine zukünftigen Veränderungen als Grund, jetzt nicht proaktiv zu sein – jetzt ist die Zeit, proaktiv zu werden, wenn Sie dauerhafte Veränderungen vornehmen möchten.
"Umgang mit einem größeren po (jugendliche)"
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