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Verwenden Sie kein kaltes Wasser, da es Sie zittern lassen kann, was tatsächlich Ihre Körpertemperatur erhöht. Geben Sie keinen Reinigungsalkohol in das Badewasser, da die daraus entstehenden Dämpfe schädlich sein können. 
Eine andere Möglichkeit, das Fieber zu senken, besteht darin, einen Decken- oder Standventilator zu verwenden, um Ihren Körper zu kühlen. Sitzen oder liegen Sie unter einem Ventilator. Stellen Sie es auf eine niedrige Einstellung, damit es nicht zu kalt wird. 
Wasser zu trinken hält deinen Körper mit Feuchtigkeit versorgt und kühlt deinen Körper auch von innen nach außen. Iss warme Brühe oder Hühnersuppe, damit du zusätzliche Flüssigkeit bekommst. Trinken Sie Getränke, die viel Vitamin C enthalten, wie Orangensaft, oder geben Sie etwas Zitronensaft in Ihr Wasser. Sie können auch Sportgetränke mit Elektrolyten probieren, um die verlorenen Mineralien und Glukose wieder aufzufüllen. 
Bleiben Sie im Bett und vermeiden Sie übermäßige Anspannung oder Aktivität. Wenn Ihnen schwindelig ist, ist es wichtig, sich hinzulegen und sich nicht zu viel zu bewegen, um einen Sturz zu vermeiden. 
Tragen Sie nur eine Schicht leichten, atmungsaktiven Stoffs wie Baumwolle auf, der eine gute Luftzirkulation ermöglicht. Bedecke dich mit einem Laken oder einer dünnen Decke, aber nur wenn nötig. 
Nehmen Sie Ihre Multivitamine mit ausreichend Wasser während einer Mahlzeit ein. 
Paracetamol kann normalerweise von schwangeren Frauen sicher eingenommen werden; Nehmen Sie es jedoch niemals in Kombination mit Koffein ein (wie bei Migränepillen). Nehmen Sie kein Aspirin oder entzündungshemmende Schmerzmittel (wie Ibuprofen) ein, wenn Sie schwanger sind. Diese Medikamente können die Entwicklung Ihres Babys beeinträchtigen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie einnehmen dürfen oder nicht, fragen Sie Ihren Arzt. Wenn das Fieber mit Paracetamol nicht sinkt, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt oder Ihre Hebamme. 
Das gilt auch für große Mengen an Vitaminen, Echinacea oder anderen homöopathischen Mitteln. 
Zu den Symptomen der Grippe gehören Schüttelfrost, Fieber (38 °C oder höher), Müdigkeit, Kopfschmerzen, laufende Nase, Husten, Muskelschmerzen, Erbrechen und Übelkeit. Wenn Sie vermuten, dass Sie während der Schwangerschaft an Grippe erkrankt sind, suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf. Es gibt keine spezifische Behandlung für die Grippe außer der Behandlung der Symptome. Ihr Arzt kann Ihnen antivirale Medikamente verschreiben, um die Krankheit zu überwinden und das Risiko von Komplikationen zu verringern. Antivirale Medikamente werden Schwangeren mit Grippe jedoch selten verschrieben, da ungewiss ist, welche Risiken diese Medikamente für Frauen und ihr Kind haben. Bleiben Sie zu Hause und nehmen Sie viel Flüssigkeit zu sich und ruhen Sie sich aus. Folgen Sie den Schritten aus dem ersten Teil, um das Fieber zu senken und sich etwas besser zu fühlen. 
Eine Blasenentzündung tritt auf, wenn Bakterien in die Harnröhre eingedrungen sind und eine Infektion verursacht haben. Symptome einer Blasenentzündung sind Fieber, Harndrang, Brennen beim Wasserlassen, brauner Urin und Unterleibsschmerzen. Sie können eine Blasenentzündung mit bestimmten Antibiotika effektiv behandeln, daher ist es wichtig, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn diese Symptome bei Ihnen auftreten. Sie können auch Cranberry-Saft probieren, obwohl es nicht wissenschaftlich erwiesen ist, dass er bei der Behandlung einer Blasenentzündung hilft. Wenn Sie es nicht behandeln, riskieren Sie Komplikationen für sich selbst (Niereninfektion) oder Ihr Baby, wie niedriges Geburtsgewicht, Frühgeburt, Blutvergiftung, Atembeschwerden und sogar den Tod. 
Symptome einer Magen-Darm-Grippe sind Fieber, Durchfall, Bauchkrämpfe, Übelkeit, Erbrechen, Muskel- und Kopfschmerzen. Es gibt keine Behandlung für die Magen-Darm-Grippe, aber zum Glück geht sie normalerweise von selbst weg. Trinken Sie viel, um eine Dehydrierung zu vermeiden, und ergreifen Sie Maßnahmen, um das Fieber zu senken. Wenn Sie länger als 24 Stunden keine Flüssigkeit zu sich nehmen können, Blut in Ihrem Erbrochenen ist oder das Fieber über 38,5°C liegt, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Die gefährlichste Komplikation der Magen-Darm-Grippe ist Dehydration. Wenn Sie stark dehydriert sind, können Sie Wehen bekommen und sogar vorzeitig gebären. Deshalb ist es wichtig, bei starkem Durchfall und Erbrechen sofort einen Arzt aufzusuchen oder ins Krankenhaus zu gehen. 
Diese Infektion kann durch Tiere, Lebensmittel oder Böden, die mit diesen Bakterien kontaminiert sind, übertragen werden. Symptome sind Fieber, Schüttelfrost, Muskelschmerzen, Durchfall und Müdigkeit. Listeriose kann unbehandelt sehr gefährlich für Baby und Mutter sein und zu Fehl-, Tot- oder Frühgeburten führen. Wenn Sie eine Listeriose vermuten, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, um eine Antibiotikabehandlung einzuleiten.
Fieber senken während der schwangerschaft
Fieber ist der normale Abwehrmechanismus Ihres Körpers gegen Infektionen oder Verletzungen; Wenn das Fieber jedoch über einen längeren Zeitraum anhält, kann dies schädliche Auswirkungen auf Sie und Ihr ungeborenes Kind haben. Leichtes Fieber können Sie in der Regel zu Hause behandeln. Wenn Sie jedoch nicht wissen, wie Sie das Fieber behandeln sollen oder wenn Sie vermuten, dass etwas Ernstes nicht stimmt, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
Schritte
Methode 1 von 2: Fieber senken während der Schwangerschaft
1. Fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme. Es ist immer wichtig, zuerst mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme zu sprechen, um ihm die Symptome mitzuteilen und sicherzustellen, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen. Ihr Arzt kann auch die zugrunde liegende Ursache des Fiebers finden und es behandeln, anstatt nur das Symptom zu behandeln.
- Einige häufige Ursachen für Fieber während der Schwangerschaft sind Erkältungen, Grippe, Lebensmittelvergiftungen und Blasenentzündung (weitere Informationen finden Sie im nächsten Abschnitt).
- Zögern Sie nicht, Ihren Arzt zu rufen, wenn das Fieber von anderen Symptomen wie Hautausschlag, Übelkeit, Wehen oder Bauchschmerzen begleitet wird.
- Geh ins Krankenhaus, wenn du Fieber hast und dein Wasser bricht.
- Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn das Fieber nach 24 bis 36 Stunden nicht abklingt, oder sofort, wenn Sie Fieber über 38 °C haben.
- Anhaltendes Fieber kann dem Baby schaden und das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen. Wenn Sie das Fieber nicht senken können, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, um weitere Anweisungen zu erhalten.
- Sofern Ihr Arzt Ihnen nichts anderes geraten hat, können Sie die folgenden Schritte versuchen, um das Fieber zu senken.
2. Nimm ein lauwarmes Bad. Ein Bad oder eine Dusche ist ein wirksames Mittel, um Fieber zu senken. Das liegt daran, dass deine Körpertemperatur sinkt, wenn das Wasser auf deiner Haut verdunstet.
3. Legen Sie einen kalten, nassen Waschlappen auf die Stirn. Eine Möglichkeit, Fieber zu reduzieren, besteht darin, einen kalten, feuchten Waschlappen auf die Stirn zu legen. Das entzieht deinem Körper Wärme und senkt deine Körpertemperatur.
4. viel trinken. Es ist wichtig, Ihren Körper gut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Flüssigkeit, die Sie bei Fieber verlieren, wieder aufzufüllen.
5. Gönnen Sie sich genug Ruhe. Normalerweise ist Fieber die normale Reaktion Ihres Körpers auf die Bekämpfung einer Infektion. Deshalb ist es wichtig, dass Sie sich ausreichend Ruhe gönnen, damit Ihr Immunsystem seine Arbeit gut machen kann.
6. Trage nur eine Schicht Kleidung. Ziehen Sie sich während der Schwangerschaft nicht zu dick an, besonders wenn Sie Fieber haben. Wenn Sie mehrere Kleidungsschichten tragen, können Sie überhitzen. Wenn Ihre Körpertemperatur erhöht bleibt, kann dies zu einem Hitzschlag oder sogar zu vorzeitigen Wehen führen.
7. Denken Sie daran, spezielle Vitamine für Schwangere einzunehmen. Spezielle Multivitamine für Schwangere stärken Ihr Immunsystem und halten die Vitamine und Mineralstoffe in Ihrem Körper im Gleichgewicht.
8. Nehmen Sie Medikamente ein, um das Fieber zu senken. Fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, ob es sicher ist, Fiebersenker wie Paracetamol einzunehmen. Paracetamol kann zur Senkung des Fiebers verwendet werden und Ihnen helfen, sich etwas besser zu fühlen, während Ihr Körper die zugrunde liegende Ursache des Fiebers bekämpft.
9. Keine homöopathischen Mittel einnehmen. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, bevor Sie homöopathische oder rezeptfreie Mittel einnehmen, da einige Ihr Baby beeinträchtigen können.
Methode 2 von 2: Häufige Ursachen von Fieber während der Schwangerschaft kennen
1. Stellen Sie fest, ob Sie Erkältungssymptome haben. Eine virale Erkältung, auch als Infektion der oberen Atemwege bekannt, ist eine häufige Ursache für Fieber während der Schwangerschaft. Die meisten von uns bekommen hin und wieder eine Erkältung, aber da Ihr Immunsystem während der Schwangerschaft geschwächt ist, ist das Risiko einer Erkältung höher.
- Die Symptome sind normalerweise mild und können Fieber (38 °C oder höher), Schüttelfrost, laufende Nase, Halsschmerzen, Muskelschmerzen und Husten umfassen.
- Im Gegensatz zu bakteriellen Infektionen können Virusinfektionen nicht mit Antibiotika behandelt werden und verschwinden normalerweise von selbst, sobald Ihr Immunsystem das Virus bekämpft hat.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit und probieren Sie die im ersten Teil genannten Hausmittel, um das Fieber zu senken und sich besser zu fühlen.
- Wenn Sie sich nach 3-4 Tagen nicht besser fühlen oder sich Ihre Symptome verschlimmern, rufen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme an.
2. Grippesymptome erkennen. Wie die Erkältung ist die Grippe (Influenza) eine Viruserkrankung, die Symptome der oberen Atemwege verursacht. Allerdings sind die Symptome einer Grippe meist schlimmer als die einer Erkältung.
3. Kennen Sie die Symptome einer Blasenentzündung. Eine weitere mögliche Ursache für Fieber während der Schwangerschaft ist eine Blasenentzündung, bei der es sich um eine bakterielle Infektion der Harnwege (Harnröhre, Harnleiter, Nieren und/oder Blase) handelt.
4. Erkennen Sie die Anzeichen einer Magen-Darm-Grippe. Wenn Ihr Fieber von Erbrechen und Durchfall begleitet wird, können Sie eine Magen-Darm-Grippe (Gastroenteritis) haben, die normalerweise durch ein Virus verursacht wird.
5. Kennen Sie die Symptome der Listeriose. Schwangere mit geschwächtem Immunsystem haben ein höheres Risiko für eine bakterielle Infektion namens Listeriose.
Tipps
- Wenn Sie Halsschmerzen haben, gurgeln Sie mit Salzwasser, um die Schmerzen zu lindern. Verwenden Sie dafür 240 ml warmes Wasser und 1 Teelöffel Salz.
- Bei Kopfschmerzen durch verstopfte Nebenhöhlen oder eine verstopfte Nase kann eine Nasenspülung oder Kochsalzlösung helfen. Sie können auch einen Luftbefeuchter verwenden, um diese Symptome zu lindern.
- Wenn Sie Fieber haben, notieren Sie alle anderen Symptome, die bei Ihnen auftreten, damit Ihr Arzt oder Ihre Hebamme die Ursache des Fiebers feststellen kann.
Warnungen
- Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, wenn Sie während der Schwangerschaft Fieber haben. Eine Temperatur über 38 °C kann für Sie und Ihr Baby gefährlich sein. Hohes Fieber kann das Risiko von Fehlgeburten oder Geburtsfehlern erhöhen, insbesondere zu Beginn der Schwangerschaft.
- Wenn das Fieber länger als 24 bis 36 Stunden anhält oder von anderen Symptomen wie Übelkeit, Hautausschlag, Schmerzen, Dehydration, Atembeschwerden oder Krämpfen begleitet wird, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
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