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Reiben Sie das Shampoo vor dem Auftragen zwischen Ihren Händen, um die Schaumbildung zu aktivieren. Dies erleichtert das Auftragen auf Ihre Kopfhaut. Wenn Sie möchten, können Sie das Shampoo für eine einfachere Anwendung mit einer einfachen (oder ausgefallenen) Sprühflasche verdünnen. Neben Wasser und Shampoo kann bei Bedarf auch Feuchtigkeitscreme in die Sprühflasche gegeben werden. 
Stellen Sie sicher, dass Ihre Zöpfe sauber getrennt sind. Verwenden Sie sanfte, gleichmäßige Spannung, damit Sie nicht zu stark an Ihrer Kopfhaut ziehen. Mach die Zöpfe nicht zu eng. Lassen Sie Zöpfe bis zu zwei Monate im Haar. Flechten Sie Ihr Haar erneut, wenn Sie sichtbares Wachstum bemerken. Wählen Sie einen Zopfstil, der nicht zu hart für Ihr Haar und Ihre Kopfhaut ist. 
Wenn Ihr Haar sehr trocken ist, müssen Sie möglicherweise zwei Wochen zwischen den Haarwäschen warten. Aber mach das nicht zu oft. 
Zöpfe reinigen
Zöpfe sind nicht nur für viele Menschen schön, sie können auch dazu beitragen, dass Ihr Haar wächst, ohne vom Wetter beeinflusst zu werden. Wenn Zöpfe jedoch unsachgemäß gepflegt werden, können sie zu einem Styling-Albtraum werden. Hier sind ein paar Tipps zur Pflege Ihrer Zöpfe, damit Sie alle ihre Vorteile genießen können.
Schritte
Methode 1 von 2: Zöpfe richtig reinigen
1. Wählen Sie das richtige Shampoo und die richtige Spülung. Obwohl alle Shampoos und Conditioner funktionieren, ist es besser, feuchtigkeitsspendende Shampoos und Conditioner zu verwenden, insbesondere wenn Ihre Kopfhaut trocken ist und juckt. Einige Produkte, wie das Shea Moisture African Black Soap Deep Cleansing Shampoo und das Giovanni Tea Triple Treat Shampoo, wurden speziell für trockene Kopfhaut und dickes Haar entwickelt.
2. Tragen Sie eine großzügige Menge Shampoo auf Ihre Kopfhaut auf. Bedecke deinen Haaransatz und den Bereich deines Halses, wo er in dein Haar fließt. Massieren Sie sanft Ihre gesamte Kopfhaut und achten Sie dabei besonders auf juckende Stellen.
3. Spülen Sie Ihr Haar gründlich aus, während Sie sich über die Badewanne oder Dusche beugen. Lass die Seifen über die Zöpfe laufen. Versuchen Sie, Ihre Zöpfe nicht zu stark zu reiben, da dies zu Kräuselungen führen kann. Konzentriere dich stattdessen auf deine Kopfhaut.
4. Wiederholen Sie den Waschvorgang. Nur dieses Mal, nachdem Sie Ihre Kopfhaut massiert und gespült haben, werden Sie auch Ihre Zöpfe zwischen Ihren Händen zusammendrücken, um eingeschlossenen Schmutz zu entfernen. Nochmals ausspülen und die Zöpfe gut zusammendrücken, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
5. Conditioner auftragen. Verwenden Sie Ihre Finger, um die Spülung in Ihre Zöpfe einzuarbeiten. Reiben oder bewegen Sie Ihre Zöpfe nicht. Drücke stattdessen sanft auf deine Zöpfe, um die Spülung hineinzudrücken. Dann bedecke deine Zöpfe mit einer Duschhaube. Lassen Sie die Spülung etwa 15 Minuten einwirken, bevor Sie die Duschhaube abnehmen und Ihr Haar gründlich ausspülen.
6. Trocknen Sie die Zöpfe, indem Sie sie in ein großes Handtuch wickeln. Stellen Sie sicher, dass alle Ihre Zöpfe eingesteckt sind und lassen Sie das Handtuch zehn Minuten lang sitzen. Entfernen Sie nach zehn Minuten das Handtuch und lassen Sie Ihr Haar an der Luft trocknen, bevor Sie erneut Feuchtigkeitscreme auftragen.
Methode 2 von 2: Zöpfe vor und zwischen den Wäschen pflegen
1. Bevor Sie Ihr Haar flechten, geben Sie Ihrem Haar eine Ölbehandlung. Es ist im Allgemeinen eine schlechte Idee, spröde, schwache und überarbeitete Haare zu flechten. Eine Ölbehandlung (am besten mit Vitamin E) kann helfen, das Haar zu erneuern und den Flechtprozess deutlich zu erleichtern.
2. Haare richtig flechten. Dies erleichtert nicht nur die Handhabung, sondern hinterlässt auch gesünderes Haar, wenn die Zöpfe entfernt werden. Hier sind einige Tipps für das richtige Flechten von Haaren:
3. Wasche deine Zöpfe wöchentlich. Du kannst deine Zöpfe einmal pro Woche waschen. Dies wird Ihnen helfen, Ihr Haar sauber zu halten, ohne es zu vielen Produkten auszusetzen. Wenn Sie eine fettige Kopfhaut haben, sollten Sie Ihre Haare wöchentlich reinigen.
4. Befeuchten Sie Ihre Kopfhaut zwischen den Wäschen. Empfohlene Produkte sind Shea Moisture Curl and Shine Mist oder Shea Radiance Moisture Milk oder einfachere Produkte wie Kokosöl, Sheabutter und natives Olivenöl extra.
5. Tragen Sie beim Schlafen ein Kopftuch. Dies verhindert, dass sich Ihre Zöpfe verheddern oder Flusen aufnehmen. Verwenden Sie ein Kopftuch aus Satin oder Seide anstelle eines Kopftuchs aus Baumwolle, das einen Großteil der Feuchtigkeitscreme aufnimmt.
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