Gingivitis loswerden: 12 Schritte (mit Bildern)

Schritte
- Methode 1 von 2: Vom Arzt empfohlene Ratschläge
- Methode 2 von 2: Behandlung zu Hause
Tipps

Gingivitis, auch Gingivitis genannt, wird fast immer durch falsche Zahnreinigung verursacht. Wenn eine gute Zahnpflege nicht hilft, können Sie diese Techniken ausprobieren, um Zahnfleischerkrankungen selbst loszuwerden. Dennoch ist es immer am klügsten, zum Zahnarzt zu gehen; der Zahnarzt kann die Situation einschätzen und einen geeigneten Behandlungsplan erstellen.

Schritte

Methode 1 von 2: Vom Arzt empfohlene Ratschläge

1. Kennen Sie die Symptome von Zahnfleischerkrankungen. Im Anfangsstadium kann eine Gingivitis fast unbemerkt verlaufen. Wenn sich die Zahnfleischerkrankung verschlimmert und zu einer Parodontitis fortschreitet, sind die Symptome in der Regel:

Zahnfleischbluten nach dem Zähneputzen
Empfindliches, geschwollenes Zahnfleisch, das normalerweise röter als normal ist
Anhaltender Mundgeruch (Halitosis)
Zurückgehendes Zahnfleisch
Tiefe Taschen zwischen Zähnen und Zahnfleisch, wodurch die Zähne locker werden

2. Verstehen Sie, wie Plaque Probleme verursacht. Essen, das zwischen dem Zahnfleisch stecken bleibt, bildet sich, in Kombination mit Bakterien, Plaque (Plaque). Dies ist eine klebrige Schicht, die das Zahnfleisch reizt und zu Blutungen führt.

Dieser farblose, klebrige Film enthält Nährstoffe, Bakterien und Speichel und haftet ober- und unterhalb des Zahnfleisches an den Zähnen. Dies kann zu Zahnfleischerkrankungen und Karies führen. Die Plaque härtet innerhalb von 24 Stunden aus, wodurch sich Zahnstein bildet. Der Schaden ist bereits angerichtet – nur ein Zahnarzt kann den Zahnstein entfernen. Diese „kontaminierte Kruste“ wächst jeden Tag und verursacht eine Entzündung des Zahnfleisches.

Daher ist es wichtig, jeden Tag Plaque zu entfernen, um jeden Preis. So beugen Sie Zahnfleischerkrankungen vor. Aber das Bürsten allein entfernt die Plaque nicht vollständig.

3. Kennen Sie die nicht-chirurgischen Optionen. Die meisten Behandlungen von Zahnfleischentzündungen erfordern einen Zahnarzt. Die Entzündung im Keim zu ersticken ist jedoch die halbe Miete. Wenn Sie eine leichte Entzündung haben, sollten Sie diese nicht-chirurgischen Behandlungen in Betracht ziehen:

Professionelle Reinigung. Ihr Zahnarzt empfiehlt Ihnen möglicherweise, Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch zweimal im Jahr professionell reinigen zu lassen, um die Entwicklung von Zahnfleischerkrankungen zu verhindern. Der Zahnarzt entfernt sowohl Plaque als auch Zahnstein. Diese werden abgekratzt und dann werden die rauen Stellen poliert.

Schaben und Polieren. Wie die professionelle Reinigung wird diese Methode unter örtlicher Betäubung angewendet. Plaque und Zahnstein werden abgeschabt (Schaben) und raue Stellen werden geglättet (Polieren). Dieses Verfahren wird normalerweise durchgeführt, wenn der Zahnarzt feststellt, dass Plaque und Zahnstein unterhalb des Zahnfleischrands entfernt werden müssen.

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4. Kennen Sie die chirurgischen Lösungen. Bei schwerer Gingivitis oder Parodontitis ist wahrscheinlich eine Operation erforderlich. Diese Operationen können ausgeführt werden:

Eine Klappenoperation. Bei einer Lappenoperation wird das Zahnfleisch gelockert und unter örtlicher Betäubung zur Seite verschoben. Dadurch sind die Zahnwurzel und der Rand des Kieferknochens gut sichtbar und zugänglich, Plaque und Zahnstein lassen sich leicht entfernen. Dann wird das Zahnfleisch wieder um die Backenzähne und Zähne befestigt.

Bei einer Lappenoperation werden in der Regel auch betroffene Gewebestücke entfernt. Zwischen Knochen und Zahnfleisch wird eine netzartige Substanz platziert, damit sich das Gewebe selbst regeneriert. Dadurch kann sich auch der eigentliche Knochen besser erholen.

Bei Bedarf wird der Kieferknochen aktualisiert, um dem betroffenen Knochen eine neue Plattform zum Einwachsen zu geben. Dadurch sitzen die Zähne fester im Zahnfleisch.

5. bedienen Sie sich. Egal was im Behandlungsstuhl passiert, was im Badezimmer passiert, entscheidet über den Behandlungserfolg.

Wisse, dass die meisten Hausmittel wie Salben und Cremes nur die Symptome einer Entzündung behandeln. So beugen sie Reizungen und Schwellungen vor. Sie bekämpfen nicht Plaque und Zahnstein, die Gingivitis und Parodontitis verursachen.

Bei der Umkehr und Vorbeugung von Zahnfleischerkrankungen dreht sich alles um die tägliche Plaquekontrolle. In den meisten Fällen bedeutet das, dass Sie es wirklich selbst in der Hand haben. Tägliches Bürsten ist ein guter Anfang, aber das reicht nicht.

6. Verwenden Sie eine Munddusche. Dies ist ein wirksames Mittel zur Vorbeugung von Zahnfleischerkrankungen und wird von Zahnärzten für die tägliche Entfernung von Plaque empfohlen. Die Plaque wird mit einem kräftigen Wasserstrahl von den Zähnen und zwischen den Zahnfleischtaschen gesprüht. Dadurch werden Nährstoffe und Bakterien zwischen Zähnen und Zahnfleisch versprüht.

Untersuchungen des UNMC College of Dentistry in Lincoln haben ergeben, dass die Munddusche in Kombination mit dem Zähneputzen eine gute Alternative zur Zahnseide ist, um Blutungen zu begrenzen, Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen und Plaque zu entfernen. Es gibt verschiedene Arten von Mundduschen auf dem Markt. Am gebräuchlichsten ist die elektrische Variante von Waterpik. Tragbare Modelle anderer Marken wie Panasonic sind ebenfalls erhältlich.

Einige Zahnärzte empfehlen immer noch Zahnseide. Der Bereich, in dem sich die Zündung befindet, ist 4 bis 10 mm tief. Die Zahnseide kommt jedoch nur auf 2-3 mm. Die Frage ist daher, wie Zahnseide Zahnfleischerkrankungen vorbeugen kann.

Eine Munddusche hat den zusätzlichen Vorteil, dass sie im Gegensatz zu Zahnseide eine großartige Erfahrung ist, die Sie jeden Tag wiederholen möchten. Es dauert auch nur 15 Sekunden.

Methode 2 von 2: Behandlung zu Hause

1. Wisse, dass die meisten der folgenden Schritte unbestätigte Hausmittel sind. Für Ihre Zähne ist es am besten, regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen und die folgenden Mittel nur in Kombination mit den Empfehlungen von Ärzten anzuwenden. Verwenden Sie die folgenden Mittel nicht, wenn Ersatz zur Zahnpflege.

2. Probier orale Probiotika. Orala-Probiotika enthalten „gute“ Bakterien, die das natürliche Gleichgewicht des Mundes wiederherstellen. Das Bakteriengleichgewicht im Mund wird durch Munddesinfektionsmittel in Mundwasser und Zahnpasta gestört.

Einige orale Probiotika enthalten das Bakterium Lactobacillus reuteri, das auch in Muttermilch und Speichel vorkommt. Dieses Bakterium wird in Kombination mit anderen Behandlungen besonders für nicht operative Behandlungen empfohlen.

3. Versuchen Sie Coenzym Q10. Dies hilft, Fette und Zucker in Energie umzuwandeln. Es wird nicht nur zur Behandlung von Diabetes und kongestiver Herzinsuffizienz verwendet, sondern auch zur Vorbeugung von Zahnfleischerkrankungen.

4. Probiere eine Mundspülung mit Peroxid. Eine wasserstoffperoxidhaltige Mundspülung wirkt antibakteriell und desinfiziert. Es hilft auch, Entzündungen zu bekämpfen und Reizungen zu reduzieren. Die Substanz wird aktiv, wenn sie im Mund mit einem Enzym in Kontakt kommt.

5. Verwenden Sie ein Mundspray mit Corsodyl. Corsodyl Oral Spray ist ein starkes Spray mit Chlorhexidindigluconat, das antibakterielle und Plaque-bekämpfende Eigenschaften bietet. Corsodyl-Mundspray wird auch zur Behandlung von Schmerzen verwendet, die durch Geschwüre im Mund, Infektionen und Entzündungen im Mund verursacht werden.

Ein solches Mundspray kann verwendet werden, wenn das Zähneputzen schwierig/schmerzhaft wird, z. B. nach einer Operation. Achten Sie darauf, dass es nicht in Ihre Augen oder Ohren gelangt.

6. Probieren Sie ein Gengigel-Gel. Dieses Gel enthält Hyaluronsäure, die auch im Körper vorkommt, und wird verwendet, um bestimmte Wunden zu heilen und die Bildung von neuem Gewebe zu fördern. Für beste Ergebnisse tragen Sie das Gel vor dem Zubettgehen auf.