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Geben Sie dieses Arzneimittel keinem Kind, es sei denn, Sie haben zuvor Ihren Arzt konsultiert. Manchmal wird Durchfall schlimmer, wenn Sie rezeptfreie Medikamente einnehmen, zum Beispiel wenn die Probleme durch eine bakterielle Infektion verursacht werden. Sie können rezeptfreie Mittel gegen Durchfall ausprobieren, aber gehen Sie sofort zum Arzt, wenn der Durchfall dadurch noch schlimmer wird. 
Ihr Arzt hat Ihnen bereits andere Arzneimittel verschrieben oder wenn Sie bereits Schmerzmittel gegen eine andere Erkrankung einnehmen. Sie haben eine Leber- oder Nierenerkrankung. Sie jemals eine Magenblutung oder ein Magengeschwür hatten. Du bist unter 18 Jahre alt. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie einem Kind oder Teenager Aspirin verabreichen. Wenn Kinder oder Jugendliche Aspirin einnehmen, um ein Virus (wie die Grippe) zu bekämpfen, kann dies eine lebensbedrohliche Krankheit namens Reye-Syndrom verursachen. 
Sie können dehydriert sein, wenn Sie großen Durst haben, einen trockenen Mund oder eine trockene Haut haben, nicht viel urinieren oder dunklen Urin haben oder sich ohnmächtig, schwindelig, müde oder benommen fühlen. 
Bringen Sie Ihr Kind auch zum Arzt, wenn es länger als 24 Stunden Durchfall hat oder wenn es schwarzen oder blutigen Stuhl hat. Bringen Sie Ihr Kind in die Notaufnahme, wenn es lethargisch ist, starke Bauchschmerzen hat, einen trockenen Mund hat oder Ihren Arzt nicht erreichen kann. 
Versuchen Sie die BRAT-Diät mit milden Lebensmitteln wie Banaan, REis, einApfelmus und Toast. Andere gute Optionen sind Cracker, Nudeln und Kartoffelpüree. Nicht zu scharf essen. Ein bisschen Salz kann nicht schaden, aber iss keine scharfen Sachen. 
Wissen Sie, dass Ballaststoffe langfristig den Stuhlgang fördern. Wenn Sie häufig an Durchfall leiden, sollten Sie mehr Ballaststoffe zu sich nehmen, um Ihre Verdauung zu regulieren. 
Begrenzen Sie die Fettmenge auf weniger als 15 Gramm pro Tag. 
Das gilt für koffeinhaltige Getränke wie Kaffee, Tee und Cola, aber auch für koffeinhaltige Lebensmittel wie Schokolade. 
Aspartam Saccharin Sucralose Sorbit, Xylit und Maltit 
Joghurt mit lebenden Kulturen zu essen ist eine Ausnahme von der Regel, keine Milchprodukte zu essen, wenn Sie Durchfall haben. 
Beachten Sie, dass Sie nur Antibiotika erhalten, wenn sicher ist, dass der Durchfall durch ein Bakterium verursacht wird. Antibiotika wirken nicht gegen Viren oder andere Ursachen, und sie können unangenehme Nebenwirkungen verursachen und sogar den Durchfall verschlimmern. 
Ändern Sie niemals die Dosis Ihres Medikaments ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt. Das kann schwerwiegende Folgen für Ihre Gesundheit haben. 
Durchfall schnell loswerden
Bauchkrämpfe, häufige Toilettengänge und flüssiger, wässriger Stuhl – Durchfall kann den ganzen Tag stören. Glücklicherweise können Sie Durchfall zu Hause mit einigen einfachen Ernährungsumstellungen behandeln, und es gibt rezeptfreie oder vom Arzt verschriebene Medikamente, die Durchfall schnell lindern können. Erfahren Sie, wie Sie die Ursache von Durchfall angemessen behandeln und eine Dehydrierung vermeiden können, damit die Erfahrung kürzer und weniger unangenehm wird.
Schritte
Methode 1 von 3: Symptome schnell bekämpfen
1. Austrocknung verhindern. Die häufigste Komplikation von Durchfall ist Dehydration, die gefährlich sein kann. Stellen Sie sicher, dass Sie den ganzen Tag über Wasser, Brühe und Saft trinken. Auch wenn Sie nur kleine Schlucke auf einmal nehmen können, ist es wichtig, die durch Durchfall verlorene Flüssigkeit wieder aufzufüllen.
- Wasser trinken ist gut, aber auch Brühe, Saft oder Sportgetränke trinken. Ihr Körper braucht Elektrolyte wie Kalium und Natrium.
- Manche Leute finden, dass Apfelsaft die Symptome verschlimmert.
- Lutsch an einem Eiswürfel, wenn dir zu übel ist zum Trinken.
- Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie länger als 12 Stunden keine Flüssigkeit zu sich nehmen können oder wenn der Durchfall länger als 24 Stunden anhält. Wenn Sie dehydriert werden, benötigen Sie möglicherweise eine IV im Krankenhaus.
- Wenn ein Kind oder Baby Durchfall hat, geben Sie ihm keinen Fruchtsaft oder Limonade. Wenn du stillst, melke einfach weiter wie immer.
2. Verwenden Sie ein rezeptfreies Mittel gegen Durchfall. Versuchen Sie zum Beispiel Loperamid (Imodium). Verwenden Sie dies wie in der Packungsbeilage angegeben. Dieses Mittel findest du in jeder Drogerie oder Apotheke.
3. Vorsicht bei der Einnahme von Schmerzmitteln. Sie können ein entzündungshemmendes Schmerzmittel (wie Ibuprofen oder Naproxen) einnehmen, um das Fieber zu senken und die Schmerzen der Krämpfe zu lindern. Aber wenn Sie es in hohen Dosen einnehmen, kann es Magen und Darm reizen. Nehmen Sie diese Arzneimittel nur wie in der Packungsbeilage angegeben ein und nehmen Sie sie nicht ein, wenn:
4. gönn dir genug ruhe. Wie bei jeder anderen Krankheit oder jedem anderen Zustand ist Ruhe das Beste, was Sie Ihrem Körper geben können. Schlafen Sie ausreichend, halten Sie sich warm und gönnen Sie Ihrem Körper eine Pause. Dann können Sie die Infektion, die den Durchfall verursacht, besser bekämpfen und Sie erholen sich besser von der körperlichen Belastung durch das Krankheitsgefühl.
5. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn sich die Symptome verschlimmern oder anhalten. Wenn der Durchfall oder das Erbrechen länger als 24 Stunden anhält oder Sie das Wasser nicht länger als 12 Stunden halten können, suchen Sie Ihren Arzt auf, um eine Dehydration zu vermeiden. Suchen Sie auch einen Arzt auf, wenn Sie starke Bauch- oder Rektumschmerzen haben, Blut im Stuhl haben, Fieber über 39 °C haben, einen steifen Nacken oder starke Kopfschmerzen haben, wenn Ihre Haut gelb gefärbt ist oder wenn Sie das Weiß der Augen sind gelblich.
6. Bringen Sie Ihr Kind zum Arzt, wenn Sie vermuten, dass es dehydriert wird. Kinder und Babys dehydrieren schneller als Erwachsene, und die Folgen sind oft schwerwiegender. Anzeichen einer Dehydration bei Kindern sind: tiefliegende Augen, tiefliegende Fontanelle, weniger nasse Windeln als üblich (oder länger als 3 Stunden keine nasse Windel), Weinen ohne Tränen, trockener Mund oder Zunge, Fieber über 39 °C, Reizbarkeit und Schläfrigkeit.
7. Bei gravierenden Zustandsänderungen die 112 anrufen. Rufen Sie sofort die Notrufnummer 911 an, wenn jemand Atembeschwerden hat, Brustschmerzen hat, verwirrt ist, extrem schläfrig oder schwer aufzuwachen ist, ohnmächtig wird oder bewusstlos ist, einen schnellen oder unregelmäßigen Herzschlag, Krampfanfälle, einen steifen Nacken oder plötzlich starke Kopfschmerzen hat oder extrem schwach, schwindlig oder benommen werden.
Methode 2 von 3: Ändern Sie Ihre Ernährung zur schnellen Linderung der Symptome
1. Nur klare Flüssigkeiten trinken. Begrenzen Sie die Belastung Ihres Verdauungssystems so weit wie möglich, wenn Sie Durchfall haben. Halten Sie sich an klare Flüssigkeiten, um hydratisiert zu bleiben und Elektrolyte auszugleichen, ohne Ihren Magen zu belasten. Nehmen Sie 5-6 kleine „Mahlzeiten“ pro Tag zu sich, oder nehmen Sie alle paar Minuten einen Schluck dieser Flüssigkeiten, wenn Sie damit umgehen können. Eine reine Flüssigkeitsdiät kann Folgendes umfassen:
- Wasser (Wasser mit einem sprudelnden oder aromatisierten Geschmack ist auch gut)
- Fruchtsaft ohne Fruchtfleisch, Fruchtnektar und Limonade
- Erfrischungsgetränk (ohne Zucker oder Koffein)
- Gelatine
- Kaffee und Tee (ohne Koffein und ohne Milch)
- Gesiebter Tomaten- oder Gemüsesaft
- Sportgetränke (neben anderen Flüssigkeiten, nicht nur diese Getränke, die zu viel Zucker enthalten, um gut für Sie zu sein)
- Klare Brühe (keine cremige Suppe)
- Honig und Zucker und Zitronensäure oder Minze
- Wassereis am Stiel (kein Soft- oder Kugeleis)
2. Füge deiner Ernährung langsam mehr und mehr feste Nahrung hinzu. Am zweiten Tag können Sie Ihrer Ernährung etwas trockenes, weiches Essen hinzufügen. Iss kleine Stückchen. Wenn Sie es nicht halten können, nehmen Sie die Flüssigdiät wieder auf, bis Sie damit umgehen können. Wählen Sie milde, fett- und ballaststoffarme Lebensmittel.
3. Halte dich an ballaststoffarme Lebensmittel. Lebensmittel mit vielen Ballaststoffen führen dazu, dass Ihr Darm Blähungen erzeugt und Durchfall verschlimmern können. Überspringen Sie Obst und Gemüse (außer Bananen), bis Sie sich besser fühlen. Auch Vollkorn enthält viele Ballaststoffe.
4. Vermeiden Sie fettige und frittierte Speisen. Fettreiche Lebensmittel verschlimmern Durchfall und Bauchschmerzen. Bis es Ihnen 100 % besser geht, sollten Sie rotes Fleisch, Butter, Margarine, Milchprodukte, frittierte Lebensmittel und verarbeitete, verpackte Lebensmittel vermeiden.
5. Sag nein zu Milchprodukten. Eine mögliche Ursache für Durchfall, Blähungen und Blähungen ist eine Laktoseintoleranz. Wenn Sie feststellen, dass Sie häufig Durchfall bekommen, nachdem Sie Milch getrunken oder andere Milchprodukte gegessen haben, können Sie an einer Laktoseintoleranz leiden. Vermeiden Sie Milchprodukte sowieso, wenn Sie Durchfall haben.
6. Kein Koffein nehmen. Koffein kann noch mehr Bauchschmerzen und Blähungen verursachen und Sie dehydrieren. Sie können Kaffee, Tee oder Erfrischungsgetränke trinken, solange es koffeinfrei ist.
7. trink keinen alkohol. Alkohol verschlimmert die Symptome. Es kann auch die Wirkung von Arzneimitteln beeinflussen, wenn Sie diese zur Behandlung der Symptome einnehmen. Alkohol führt auch dazu, dass Sie häufiger urinieren müssen, wodurch Sie früher dehydriert sind. trink keinen alkohol wenn du Durchfall hast.
8. Vermeiden Sie Fructose und künstliche Süßstoffe. Bestimmte Chemikalien in Süßungsmitteln können Durchfall verursachen oder verschlimmern. Versuchen Sie immer, künstliche Aromen und Farbstoffe zu vermeiden, insbesondere wenn Ihr Verdauungssystem gestört ist. Es gibt alle Arten von künstlichen Süßstoffen, wie zum Beispiel:
9. Probiotika ausprobieren. Probiotika sind eine Art lebender Bakterien, die Ihrem Verdauungssystem helfen. Sie sind in Joghurt mit lebenden Kulturen, und Sie können sie als Kapseln in der Drogerie oder im Reformhaus kaufen. Probiotika können bei Durchfall helfen, insbesondere bei Durchfall, der durch Antibiotika oder bestimmte Viren verursacht wird, da sie das Gleichgewicht der „guten“ Bakterien im Darm wiederherstellen können.
Methode 3 von 3: Die Ursache behandeln
1. Krank einen Virus aus. Die meisten Durchfallfälle werden durch ein Virus verursacht, wie zum Beispiel die Grippe. Viraler Durchfall sollte innerhalb weniger Tage von selbst verschwinden. Werden Sie krank, bleiben Sie hydratisiert, ruhen Sie sich gut aus und verwenden Sie möglicherweise einen Durchfallhemmer, um die Symptome zu lindern.
2. Nehmen Sie verschreibungspflichtige Medikamente gegen eine bakterielle Infektion ein. Wenn Durchfall durch verunreinigtes Wasser oder Lebensmittel verursacht wird, wird er normalerweise durch ein Bakterium und manchmal durch einen Parasiten verursacht. In diesem Fall sollte der Arzt Antibiotika oder andere Medikamente zur Behandlung der Infektion verschreiben. Lässt der Durchfall nach 2-3 Tagen nicht nach, sollten Sie bei einer Infektion erneut zum Arzt gehen und sich untersuchen lassen.
3. Ziehen Sie in Absprache mit Ihrem Arzt die Einnahme anderer Arzneimittel in Betracht. Antibiotika sind oft die Ursache für Durchfall, weil sie das Gleichgewicht der Bakterien im Darm stören. Krebsmedikamente und Antazida mit Magnesium können auch Durchfall verschlimmern. Wenn Sie häufig Durchfall haben und nicht wissen warum, fragen Sie Ihren Arzt, ob es an Ihrem Medikament liegen könnte – vielleicht kann die Dosis reduziert werden oder Sie können auf ein anderes Medikament umsteigen.
4. Chronische Krankheiten behandeln. Bestimmte Verdauungsbeschwerden können chronischen oder wiederkehrenden Durchfall verursachen, wie Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Zöliakie, Reizdarmsyndrom und Gallenblasenprobleme. Versuchen Sie, die zugrunde liegende Ursache gemeinsam mit Ihrem Arzt zu behandeln. Ihr Hausarzt kann Sie an einen Internisten überweisen.
5. ReduzierenStress und Angst. Bei manchen Menschen kommt es zu Magen- und Darmbeschwerden, wenn sie gestresst sind. Üben Sie regelmäßig Entspannungstechniken, um Stress abzubauen und Beschwerden bei Durchfall zu lindern. versuchen zu meditieren oder mach Atemübungen. Übe regelmäßig Achtsamkeit, gehe in der Natur spazieren oder höre Musik – was auch immer dich entspannt.
Tipps
- Bereiten Sie kein Essen für andere zu, wenn Sie Durchfall haben. Waschen Sie sich regelmäßig die Hände, besonders nach dem Toilettengang, damit Sie die Infektion nicht verbreiten.
- Trinken Sie viel Wasser mit Elektrolyten. Bei Durchfall verliert man nicht nur Flüssigkeit, sondern auch Salze.
Warnungen
- Trinken Sie keine Flüssigkeiten länger als ein paar Tage. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Ihre Ernährung anpassen, wenn Sie an einer Krankheit wie Diabetes leiden.
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