Sonnenverbrannte Lippen heilen

Schritte

Sonnenbrand ist nervig, aber vor allem wenn es um die Lippen geht. Es gibt viele Produkte, die Sie auf Ihre Lippen auftragen können, um sie zu schützen und zu heilen, darunter Lippenbalsam und Lipgloss. Over-the-counter Medikamente, Eis und Kühlpackungen können Sonnenbrandschmerzen lindern. Wenn Sie sich nicht in der Sonne befinden, versuchen Sie, nicht an den erscheinenden Blasen zuzupfen und tragen Sie weiter Balsam auf - dies sollte Ihren Sonnenbrand richtig heilen. Wenn Sie jedoch extreme Schmerzen, Schüttelfrost oder Fieber haben, wenden Sie sich an einen Arzt.

Schritte

Methode 1 von 3: Balsame und Salben verwenden

1. Trage Aloe Vera auf deine Lippen auf. Verwenden Sie frischen Aloe-Saft aus einem abgeschnittenen Blatt der Pflanze oder kaufen Sie ein handelsübliches Aloe-Gel. Verteile etwas Saft oder Gel auf deinen sonnenverbrannten Lippen und lasse es trocknen. Sie sollten eine gewisse Abkühlung spüren und die Aloe wird auch helfen, die Verbrennungen zu heilen.

Sie können Aloe-Blätter in der Gemüseabteilung einiger Supermärkte kaufen, wenn Sie keine Pflanze zu Hause haben. Um an den Saft zu kommen, schneide einfach die äußere grüne Schicht der Pflanze für den nassen, gelartigen Saft durch.
Verwenden Sie kein Aloe-Gel auf Ihren Lippen, wenn die Anweisungen dies nicht empfehlen.
Trage die Aloe so oft wie nötig auf.
Bewahren Sie Ihr Aloe-Gel für zusätzliche Kühlung im Kühlschrank auf.

2. Verwenden Sie etwas Lippenbalsam. Viele normale Lippenbalsame sind sehr effektiv bei der Heilung von sonnenverbrannten Lippen. Suchen Sie nach einem mit Shea- oder Kakaobutter, zusammen mit SPF-Schutz. Auf diese Weise hilft der Balsam, den Sonnenbrand zu beseitigen und Ihre Lippen vor weiteren Sonnenschäden zu schützen.

Lippenbalsam gibt es in verschiedenen Formen – Tuben, Stifte und Pasten. Um den Lippenbalsam aufzutragen, reiben Sie die Tube oder den Stift über Ihre Lippen (oder reiben Sie ihn mit dem Finger ein), bis Sie eine gleichmäßige, dünne Schicht aufgetragen haben.

Tragen Sie neuen Lippenbalsam auf, wenn die vorherige Schicht abgenutzt ist.

3. Wenn Sie offene Blasen haben, tragen Sie eine Schicht antibiotische Salbe auf. Suchen Sie nach einer Salbe, die speziell für die Lippen entwickelt wurde, da viele topische Antibiotika (und Hydrocortison-Cremes) nicht sicher sind. Reiben Sie einmal täglich eine Schicht der Salbe auf Ihre Lippen.

4. Haferflockenpaste auftragen. Koche etwas Haferflocken wie du es normalerweise tun würdest. Abkühlen lassen. Einmal täglich wie einen Schwamm auf die Lippen tupfen und dann abspülen. Haferflocken sind ein traditionelles Hautpflegemittel, das gut bei Sonnenbrand wirken kann und Ihren Lippen helfen kann, zu heilen.

5. Verwenden Sie keine Vaseline oder schmerzlindernde Lotionen. Vaseline oder Produkte, die sie enthalten, können die sonnenverbrannte Haut weiter schädigen, also vermeiden Sie sie. Darüber hinaus können Lotionen, die Schmerzmittel wie Benzocain oder Lidocain enthalten, sonnenverbrannte Haut reizen, anstatt sie zu lindern. Verwenden Sie diese daher ebenfalls nicht.

Methode 2 von 3: Sonnenbrandschmerzen lindern

1. Nehmen Sie schmerzlindernde Medikamente ein. Verwenden Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Naproxen-Natrium. Das Medikament lindert die durch den Sonnenbrand verursachten Beschwerden, während Ihre Lippen heilen.

Verwenden Sie Schmerzmittel nur gemäß den Anweisungen auf der Packung. Überdosierung vermeiden.
Selbst rezeptfreie Schmerzmittel können mit verschreibungspflichtigen oder anderen Medikamenten interagieren. Wenn Sie derzeit andere Medikamente einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, welche Schmerzmittel für Sie sicher sind.

2. Verwenden Sie eine kalte Kompresse. Weichen Sie ein sauberes Tuch für einige Minuten in einer Schüssel mit Eiswasser ein. Wringe das überschüssige Wasser aus und halte es an deine Lippen, solange das Tuch kühl bleibt. Wenn Sie dies tun, während Ihre Lippen heilen, erhalten Sie schnelle und einfache Linderung.

3. Mit Kamille die Schmerzen lindern. Einige Kamillenteebeutel in heißem Wasser einweichen, dann herausnehmen und abkühlen lassen. Behalte die Sachets direkt auf deinen Lippen, solange sie kühl bleiben.

Kamille ist ein natürliches Mittel, um Verbrennungsschmerzen zu lindern. Solange die Beutel kühl sind, wirken sie effektiv auf Ihre sonnenverbrannten Lippen.

Methode 3 von 3: Schützen Sie Ihre Lippen

1. Damit du genug Flüssigkeit bekommst. Trinken Sie viel Wasser, während Sie Ihren Sonnenbrand heilen. Ihre Haut braucht viel Wasser, um gesund zu bleiben, besonders wenn Ihr Körper versucht, die durch übermäßige Sonneneinstrahlung geschädigte Haut wieder aufzubauen.

2. Halten Sie sich von der Sonne fern. Bleiben Sie so viel wie möglich drinnen, während Ihre Lippen heilen. Wenn Sie nach draußen müssen, versuchen Sie, im Schatten zu bleiben oder einen Hut zu tragen, um Ihre Lippen vor der Sonne zu schützen. Wenn Ihre Lippen bereits einen Sonnenbrand haben, kann eine stärkere Sonneneinstrahlung auf Ihre Lippen das Problem verschlimmern und den Heilungsprozess verlangsamen.

Tragen Sie Lippenbalsam mit LSF 30 oder höher, wenn Sie nach draußen gehen müssen.

3. Picke nicht an der verbrannten Haut herum. Halte deine Lippen fern und halte dich an Balsame und Salben, um Linderung zu bekommen. Das Abschälen der Haut oder das Aufbrechen von Blasen auf sonnenverbrannten Lippen kann verlockend sein, aber es wird das Problem nur verschlimmern. Wenn du an der Verbrennung nimmst, wird deine Haut Bakterien ausgesetzt, die eine Infektion verursachen können.

4. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie schwere Symptome haben. Die Hausmittel eignen sich hervorragend zur Pflege leichter bis mittelschwerer Fälle von Sonnenbrand. Wenn Sie jedoch während der Heilung eines der folgenden Anzeichen eines ernsthaften Problems bemerken, ist es an der Zeit, den Arzt um Hilfe zu bitten:

Extreme Schmerzen (durch regelmäßige Behandlungen nicht gelindert)

Schüttelfrost

Ein Fieber

Schwäche

Schwindel

Blasen über großen Teilen deines Körpers