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Wenn dein Ex dich kontaktiert, hat er/sie möglicherweise keinen bestimmten Grund dafür. Er/sie kann dann etwas sagen wie: "Hallo! Ich habe mich nur gefragt, wie es dir geht". Eine Ausnahme könnte sein, wenn dein Ex derjenige war, der die Beziehung beendet hat und sagt, dass er/sie gerne befreundet bleiben möchte. Wenn das der Fall ist, kann es kann auch ein Zeichen dafür sein, dass er/sie dich vermisst, wenn er/sie dich kontaktiert, aber es kann auch ein Versuch sein, Freunde zu bleiben. Wenn dein Ex dich ständig anruft, während er/sie betrunken ist, zum Beispiel mitten in der Nacht, nachdem er mit ein paar Freunden ausgegangen ist, besteht die Möglichkeit, dass er/sie immer noch Gefühle für dich hat. 
Wenn er/sie Sie kontaktiert, verwendet er/sie "versehentlich" der Kosename, den er/sie immer für dich benutzt hat, wenn du zusammen warst? Das könnte bedeuten, dass er/sie immer noch so an dich denkt. 
Wenn dein Ex deine Anrufe und Nachrichten komplett ignoriert, sende oder rufe nicht noch einmal an. Wenn Sie ihn/sie vermissen, kann es sehr schwierig sein; aber sag dir selbst, dass es einfacher ist, mit deinem Leben weiterzumachen, wenn du keinen Kontakt mehr suchst. 
Die Körpersprache ist zwar ein guter Indikator dafür, wie sich eine Person im Moment fühlt, aber sie sagt einem nicht alles aus. Dein Ex vermisst dich vielleicht schrecklich, tut aber so, als ob er/sie nichts mit dir zu tun haben möchte. Er/sie hat vielleicht Angst, wieder verletzt zu werden. Versuchen Sie, seine Körpersprache zu beobachten und kombinieren Sie sie mit den anderen Informationen, die Sie haben. Wenn die Körpersprache deines Ex zum Beispiel darauf hindeutet, dass er/sie dich nicht in der Nähe haben möchte, obwohl er/sie dich jeden Tag anruft, wird er/sie dich vielleicht vermissen, wird aber defensiv sein. 
Wenn dein Ex irgendwo auftaucht, vergiss nicht seine/ihre Körpersprache zu beachten. Schaut er/sie immer in deine Richtung?? Wenn ja, beobachtet er/sie auch Ihr Verhalten. 
Aber sei vorsichtig. Dein Ex hat vielleicht noch alte Gefühle, aber das bedeutet nicht unbedingt, dass er/sie dich vermisst. Er/sie kann immer noch sehr wütend auf dich sein, weil du ihn/sie schrecklich verletzt hast. Versuchen Sie, Ihr Urteil über sein Verhalten in den Kontext Ihrer Scheidung und früherer Interaktionen zu stellen. Achte darauf, ob dein Ex dich die ganze Zeit ansieht, auch wenn du mit anderen redest. Das kann bedeuten, dass er/sie es interessant findet, dein Verhalten zu beobachten, zu sehen, wie du dich fühlst. 
Wenn Sie gemeinsame Freunde haben, aber Angst haben, dass sie Ihrem Ex sagen, dass Sie nach ihm/ihr gefragt haben, versuchen Sie es beiläufig. Anstatt sehr direkt zu sein, könntest du zum Beispiel etwas sagen wie: "Ich habe mich gefragt, wie es [Name deines Ex] geht. Ich weiß, dass er/sie eine wichtige Prüfung hatte, also hoffe ich, dass es gut gelaufen ist". Vielleicht werden sie das aufgreifen, aber zumindest ist es nicht so auffällig, wie zu fragen: "Hat [Name deines Ex] etwas über mich gesagt??" Aber belästige deine gemeinsamen Freunde nicht die ganze Zeit damit. Es ist in Ordnung, es ein- oder zweimal anzusprechen, aber wenn du das die ganze Zeit tust, werden sie es wahrscheinlich nervig finden. Wenn Ihre gemeinsamen Freunde etwas sagen wie: "Es tut mir leid, aber ich würde mich lieber nicht einmischen", respektiere ihre Wünsche. Das bedeutet nicht, dass sie sich nicht um dich kümmern; es bedeutet, dass sie sich um euch beide kümmern und sie nicht Partei ergreifen oder in einer Beziehung sein wollen "er-sagte-das-und-sie-sagte-dass"-in eine Situation kommen wollen. 
Verstehe, dass er/sie auch ablehnen kann. Wenn er/sie sich weigert, dich zu treffen, ist dies ein klares Zeichen dafür, dass er/sie dich nicht vermisst oder dass er/sie nicht bereit ist, dich wiederzusehen. Versuche nicht wütend zu werden. Respektiere seine/ihre Wünsche. 
Halte das Gespräch über unbeschwerte Themen und beginne nicht direkt mit der Beziehung. Das schafft eine bessere Atmosphäre und lässt ihn/sie wissen, dass du nicht die Absicht hast zu streiten. 
Wenn du ein Getränk bestellst, nimm keinen Alkohol (wenn das für dich relevant ist). Du denkst vielleicht, dass du dich mit ein paar Drinks etwas entspannter fühlst, aber es kann auch dazu führen, dass du Dinge sagst, die du nicht sagen möchtest, oder dich emotional fühlst. 
Wenn du ihn vermisst, kannst du dich verletzlich machen, wenn du ihm/ihr ehrlich von deinen Gefühlen erzählst, aber es könnte auch bedeuten, dass er/sie sich dir leichter öffnet. Sie können zum Beispiel sagen: "Ehrlich gesagt denke ich immer noch viel an dich. Ich weiß, dass wir uns getrennt haben und ich respektiere deine Gefühle, aber ich würde gerne wissen, ob du noch Gefühle für mich hast". Möglicherweise können Sie dies auch telefonisch oder per SMS tun, aber ein persönliches Gespräch ermöglicht es Ihnen, seine Körpersprache und seinen Gesichtsausdruck zu beobachten. 
Wenn sich herausstellt, dass er/sie dich nicht vermisst, weißt du, dass du mit deinem Leben weitermachen kannst. Versuchen Sie nicht, ihn/sie dazu zu bringen, Dinge zu fühlen, die er/sie nicht fühlt. Auch wenn dies schwierig ist, sollten Sie versuchen, rational zu überlegen, ob ein zweiter Versuch eine gute Idee ist. Ihr werdet vielleicht feststellen, dass ihr euch vermisst, aber wieder zusammenzukommen kann immer noch ein schlechter Plan sein. Wenn Sie sich zum Beispiel immer über Grundwerte gestritten haben (wie Religion oder wie Sie Ihr Leben gestalten möchten), wird es diesmal wahrscheinlich genau so enden.
Wissen, ob dein ex dich vermisst
Deine Beziehung mag vorbei sein, aber das bedeutet nicht automatisch, dass du und dein Ex bereit sind loszulassen. Wenn Sie immer noch Gefühle für Ihren Ex-Partner haben und sich fragen, ob diese Gefühle auf Gegenseitigkeit beruhen, können Sie darauf achten, wie sich Ihr Ex Ihnen gegenüber verhält und wie er sich gegenüber anderen verhält. Der beste Weg, dies herauszufinden, ist jedoch, ehrlich mit deinem Ex darüber zu sprechen – sein Verhalten zu interpretieren ist kein narrensicherer Weg, um herauszufinden, ob er/sie der Beziehung vielleicht noch eine Chance geben möchte.
Schritte
Methode 1 von 3: Beobachten Sie das Verhalten Ihres Ex, wenn er bei Ihnen ist
1. Überlege, was du über deinen Ex weißt. Wenn Sie sich ansehen, was Sie über sich selbst, über Ihren Ex und über Ihre Beziehung wissen, können Sie das Verhalten Ihres Ex interpretieren. Denken Sie an Ihre Beziehung und wie Ihr Ex kommuniziert und mit Konflikten umgegangen ist. Ist er/sie unverblümt und direkt?? Dann wird dein Ex seine Gefühle wahrscheinlich nicht verbergen und dir sagen können, ob er dich vermisst. Hat dein Ex dich ignoriert, wenn er wütend oder traurig war?? Dann kann es auch bedeuten, dass er/sie nicht auf dich wartet – er/sie ist wahrscheinlich sauer und will nicht mit dir reden. Ist er/sie jemand, der sich noch lange über Dinge aus der Vergangenheit Gedanken macht?? Dann denkt er/sie vielleicht noch viel an dich. Nutze alles, was du über deinen Ex und seine/ihre Persönlichkeit weißt, um das Verhalten dir gegenüber zu interpretieren.
- Denken Sie daran, dass die Interpretation des Verhaltens von den Vorurteilen und Wünschen des Beobachters beeinflusst wird (wenn es sich um eine persönliche Beziehung handelt), sodass Sie dazu neigen, Dinge zu sehen, die nicht wirklich vorhanden sind. Wenn dein Ex normalerweise viel schreibt, du aber seit der Scheidung nichts mehr von ihm/ihr gehört hast, dann nimm dieses Schweigen nicht als Beweis dafür, dass er/sie dich vermisst – dann hat er/sie dir wahrscheinlich schon vor langer Zeit eine SMS geschickt. Versuchen Sie, sein Verhalten aus einer objektiven Perspektive zu betrachten.
2. Achte darauf, wie oft er/sie dich kontaktiert. Wenn dein Ex dich nicht vermisst, wird er/sie dich wahrscheinlich nur kontaktieren, wenn es wirklich notwendig ist (z.B. um Dinge bei dir zu Hause abzuholen). Wenn er/sie dich vermisst, kann er/sie wahrscheinlich dem Drang nicht widerstehen, dich anzurufen, dir eine E-Mail oder eine SMS zu schicken.
3. Denke darüber nach, wie sich dein Ex verhält, wenn er/sie dich kontaktiert. Wenn er/sie sich meldet, wird er/sie sich wahrscheinlich eine Entschuldigung einfallen lassen, damit es nicht so aussieht, als würde er/sie sich dir nur nähern. Er/sie kann um Rat fragen, wie er/sie mit einem Problem umgehen soll. Vielleicht versucht er/sie, das Gespräch auf tiefere Themen zu lenken. Vielleicht möchte er/sie über die Dinge sprechen, die er/sie im Leben erreichen möchte, oder über Gedanken, die er/sie über den Sinn seines/ihres Lebens hat.
4. Beachten Sie, wie lange es dauert, bis er/sie anruft oder Ihnen eine E-Mail sendet. Wenn Sie Ihren Ex kontaktieren, wie schnell antwortet er/sie auf Ihre SMS oder E-Mail?? Wie lange dauert es, bis er/sie Sie zurückruft? Es sagt zwar nicht unbedingt etwas aus, ob es sofort oder nach ein paar Stunden ist, aber er/sie wird dich wahrscheinlich nicht so sehr vermissen, wenn es immer Stunden oder Tage dauert, bis er/sie antwortet.
5. Beobachte seine/ihre Körpersprache. Wenn du irgendwo auf deinen Ex triffst, seine/ihre Körpersprache lesen wenn er/sie bei dir ist. Wenn dein Ex Blickkontakt vermeidet, Arme oder Beine verschränkt hält und nicht lächelt, freut er sich nicht sehr, dich zu sehen.
6. Pass auf, wenn er/sie immer wieder an Orten auftaucht, an denen du bist. Wenn dein Ex plötzlich bei der Arbeit auftaucht oder an einem Ort, von dem er/sie weiß, dass du ihn oft aufhältst, ist das wahrscheinlich kein Zufall. Wenn Sie gemeinsame Freunde haben, kann er/sie herausfinden, wo Sie sind, damit er/sie dort ist "versehentlich" ist auch.
Methode 2 von 3: Beobachten Sie das Verhalten Ihres Ex, wenn er/sie mit anderen rumhängt
1. Schauen Sie sich seine/ihre Social-Media-Konten an. Wenn du in den sozialen Medien noch mit ihm/ihr befreundet bist, sieh dir genau an, welche Art von Beiträgen er/sie postet. Postet er/sie viele vage und/oder traurige Dinge (zum Beispiel traurige Lieder über verlorene Lieben)? Reagiert er/sie auf alte Fotos von euch beiden, oder "gefallen" er sie sie? Wenn ja, kann es sein, dass er/sie Schwierigkeiten mit Ihrer Scheidung hat.
- Denken Sie daran, dass soziale Medien oft kein genaues Spiegelbild des Lebens einer Person sind. Selbst jemand, der viele Bilder postet, die den Anschein erwecken, als hätte er ein perfektes Leben, kann große emotionale Probleme haben.
- Übertreibe es nicht, seine Social-Media-Beiträge zu überprüfen. Respektiere die Privatsphäre deines Ex und beschränke dich darauf, maximal einmal am Tag zuzusehen.
2. Achte darauf, wie er/sie sich in sozialen Situationen verhält. Wenn Sie und Ihr Ex sich bei gemeinsamen Freunden begegnen, beobachten Sie genau (aber diskret), wie er sich in der Gruppe verhält. Wenn dein Ex ein wenig nervös ist und den Kontakt mit dir zu meiden scheint, hat er/sie möglicherweise noch Gefühle für dich.
3. Sprich mit gemeinsamen Freunden. Wenn Sie gemeinsame Freunde haben, von denen Sie sicher sind, dass sie Ihnen nicht sagen, dass Sie ermitteln, fragen Sie sie, ob Ihr Ex in letzter Zeit etwas über Sie gesagt hat. Deine gemeinsamen Freunde können dir wahrscheinlich einen guten Einblick geben, wie es deinem Ex geht.
Methode 3 von 3: Mit deinem Ex sprechen
1. Überlege, ob das eine gute Idee ist oder nicht. Der einfachste und direkteste Weg herauszufinden, ob dein Ex dich vermisst, ist ihn zu fragen. Leider ist dies für die meisten Menschen auch der gruseligste Weg; doch wenn du einfach mit ihm/ihr sprichst weißt du am schnellsten wie die Gabel im Griff ist.
- Seien Sie sich bewusst, dass manche Menschen je nach Person ihre Gefühle nicht ehrlich sind, insbesondere wenn sie Angst haben, dass Sie versuchen, sie zu verletzen.
- Wenn Sie und Ihr Ex nicht ohne Streit kommunizieren können, ist es möglicherweise keine gute Idee, sich zu treffen und über dieses Thema zu sprechen.
- Es mag beängstigend erscheinen, deinen Ex nur zu fragen, aber es wird dir auf lange Sicht eine Menge Unklarheiten ersparen – anstatt viel Zeit damit zu verschwenden, sein Schweigen oder ähnliches zu interpretieren oder was er/sie verwendet bedeutet, zumindest weißt du sofort, ob er/sie es noch einmal mit dir versuchen will oder nicht. Wenn er/sie nicht will, kannst du ihn/sie loslassen und mit deinem Leben weitermachen, damit du keine Zeit mit jemandem verschwendest, der nicht auf dich wartet.
2. Kontaktiere ihn/sie. Sie können eine SMS oder E-Mail senden, aber am schnellsten ist es wahrscheinlich, uns einfach anzurufen. Halte das Gespräch so locker und freundlich wie möglich. Bitten Sie ihn/sie, sich zum Mittagessen oder auf einen Kaffee zu treffen und sagen Sie, dass Sie über etwas sprechen möchten.
3. bleib locker. Wenn Sie sich nach der Scheidung zum ersten Mal sehen, ist die Situation möglicherweise etwas unangenehm. Ergreife die Initiative und versuche die Situation so locker wie möglich zu halten. Fragen Sie ihn/sie, wie es läuft (z. in der Schule oder bei der Arbeit) und lass ihn/sie wissen, was du gerade in deinem Leben tust.
4. Warte auf den richtigen Moment. Wenn Sie in einem Restaurant oder Café sind und etwas bestellt haben, ist es möglicherweise eine gute Idee, zu warten, bis die Bestellung auf dem Tisch liegt, bevor Sie den Grund für das Treffen angeben. Dann wissen Sie sicher, dass Sie nicht von der Kellnerin gestört werden, die die Bestellung entgegennimmt oder auf den Tisch stellt.
5. Sei ehrlich. Obwohl es beängstigend sein kann, musst du irgendwann den Grund nennen, warum du dich treffen wolltest. Sagen Sie zunächst, dass Sie froh sind, dass er/sie Sie kennenlernen möchte und dass Sie über etwas sprechen möchten, das Sie stört. Wenn du immer noch Gefühle für ihn/sie hast, sei ehrlich dazu.
6. Überlege, was du als nächstes tust. Wenn sich herausstellt, dass dein Ex dich auch vermisst, ist es an der Zeit zu entscheiden, was mit diesen Gefühlen zu tun ist. Versuchen Sie, ein objektives Gespräch über die Gründe für Ihre Trennung zu führen und ob es sich lohnt, es noch einmal zu versuchen.
Tipps
- Bereiten Sie sich auf das vor, was passieren kann. Wenn du herausfinden willst, ob dein Ex dich vermisst, weil du willst, dass ihr beide wieder zusammenkommt, dann bereite euch darauf vor, dass er/sie vielleicht schon über euch hinweg ist.
- Lass deinen Stolz los, wenn du mit deinem Ex sprichst. Es ist leicht, manchmal sarkastisch und defensiv zu werden, wenn Sie sich nicht sicher sind, was die andere Person für Sie empfindet, aber dies wird ihn / sie nur erschrecken und es nicht wagen, ehrlich zu Ihnen zu sein.
Warnungen
- Sei nicht manipulativ. Überlege zuerst, warum du das herausfinden willst. Wenn es nur darum geht, sich so zu fühlen, wie Sie es haben "gewonnen", du tust es nicht aus den richtigen gründen.
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