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Es ist üblich, dass Menschen zu Beginn eines Schwarms besessen voneinander sind. Es ist neu, es ist spannend und das andere fasziniert dich immer wieder. Indem du dir bewusst bist, dass du nicht der einzige bist, der diese Art von Gefühlen für jemand anderen hat, kannst du deine Schuld loslassen und dich stattdessen darauf konzentrieren, einen gesunden Weg zu finden, mit deinem Schwarm umzugehen. Vielleicht rührt Ihre Besessenheit von Unsicherheit oder Angst her, oder vielleicht sind Sie einfach überwältigt davon, wie schön die Person ist, die gerade in Ihr Leben getreten ist. Was auch immer es ist, du kannst diese Gefühle mildern! Frage dich, warum du das Bedürfnis verspürst, so ganz in jemand anderen vertieft zu sein – vielleicht bekommst du die Antwort einfach, indem du dir die Gründe ansiehst und tiefer in sie eintauchst. Aber wenn das nicht funktioniert, haben Sie keine Angst, einen Therapeuten oder Coach aufzusuchen, wenn Sie denken, dass Sie Ihre obsessiven Tendenzen loswerden können. 
Gehen Sie nicht zu tief - stellen Sie ein paar Fragen, aber nicht so viele, dass es wie ein Verhör aussieht und Ihr Partner nicht mehr auf Sie reagiert. Hören Sie, was Ihnen Ihre Intuition sagt. Meistens ist es offensichtlich, dass der andere unzufrieden ist, weil man zu viel Zeit miteinander verbringt. Seien Sie nicht albern oder naiv; Indem du das Problem annimmst, wirst du dir selbst und deinem Liebling gerecht. Wenn Sie bemerken, dass sich Ihr Partner zurückzieht, werden Sie nicht aufdringlicher. Vielleicht verspüren Sie den Drang, sich noch mehr an die andere Person zu klammern, aber es ist wichtig, dass Sie diesem Drang widerstehen. Lass es los und vertraue deinem Liebsten. 
Machen Sie Ihren Wunsch, Zeit getrennt voneinander zu verbringen nicht führt zu einem Streit. Zeit getrennt zu verbringen kann ein heikles Thema sein, besonders wenn die andere Person das Gefühl hat, dass Sie sich endgültig distanzieren möchten. Machen Sie der anderen Person klar, dass es darum geht, dass Sie beide Spaß haben können, wenn Sie getrennt sind, und dass sich der Kontakt neu und frisch anfühlt, wenn Sie sich wiedersehen. 
Vermeide es, eine obsessive freundin zu sein
Wenn Menschen sich in jemanden verlieben, werden sie manchmal besessen; dann wollen sie jede Minute des Tages mit dem anderen zusammen sein. Aber wenn du so mit dem anderen beschäftigt bist, kann es dich schnell komplett überholen. Wenn Sie eine sehr emotionale Bindung zu der anderen Person aufbauen, denken Sie schnell, dass die Person, in die Sie verliebt sind, die gleichen Gefühle und Wünsche hat. Aber oft ist dies nicht der Fall, und dann kann es für Ihren Partner erschreckend sein, dass Ihre tiefen Gefühle für ihn oder sie obsessiv geworden sind. Um zu verhindern, dass sich der Mann oder die Frau Ihrer Träume von Ihnen abwendet, halten Sie besser Ihre Fixierung im Zaum, damit Sie die Beziehung im Gleichgewicht halten.
Schritte
Methode 1 von 3: Mach es selbst
1. Erkenne deinen obsessiven Schwarm an. Ein obsessiver Schwarm bedeutet normalerweise, ständig mit deinem Liebsten beschäftigt zu sein, all deine Zeit mit ihm oder ihr verbringen zu wollen und es zu erledigen, damit du so viel Zeit wie möglich miteinander verbringen kannst. Ein obsessiver Schwarm kann dazu führen, dass du denkst, dass die Person, in die du verliebt bist, dich genauso sehr braucht wie du die andere Person und jeden Aspekt ihres Lebens infiltrieren. Das kann Familie, Zuhause, Arbeit usw. sein. seines Lebens, sondern bietet auch unaufgefordert Beratung, Unterstützung und Neugestaltung seines Lebens an, auch wenn keine Anhaltspunkte dafür vorliegen, dass der andere Bedarf oder Bedarf hat. In manchen Fällen ist Besessenheit auch die Kehrseite der Eifersucht, und dann wünscht man sich irgendwie, man wäre wie die Person, in die man verliebt ist, und versucht dann irgendwie, die andere Person zu werden, indem man ständig in seiner oder ihrer Gegenwart ist .
2. Achte darauf, wie du dich fühlst. Wenn ihr zusammen seid, fühlt ihr euch vielleicht erschöpft und auf einer emotionalen Achterbahnfahrt, weil ihr zu beschäftigt seid, zusammen zu sein, ohne eine Pause zu machen. Du konzentrierst dich vielleicht eher darauf, die ganze Zeit zusammen zu sein, als auf die gemessene Qualitätszeit, obwohl du es vorziehst, die ganze Zeit zusammen zu sein.
3. Sobald Sie feststellen, dass Sie zwanghafte Gefühle für Ihren Partner haben, treten Sie die Bremse und fahren Sie langsamer. Das bedeutet nicht, dass ihr euch nicht mehr sehen könnt, aber es bedeutet, dass ihr einen Ausgleich in eure Beziehung bringt. Denken Sie an Möglichkeiten, wie Sie kürzere Zeit miteinander verbringen, während Ihre Qualität dieser Art von Begegnungen steigt.
4. Behalte deine Hobbys und Freunde bei. Der Schlüssel zu einer gesunden Beziehung ist Ausgeglichenheit, anstatt nur jede freie Minute nah beieinander zu sein. Paare brauchen Zeit für sich, um ihrer getrennten Identität Raum zu geben; und wenn du auch Zeit alleine verbringst, kann es dir helfen, deinem Partner zu zeigen, wer du sonst noch bist, außerhalb der Beziehung mit ihm oder ihr. Verbinde dich weiterhin mit dem, was du bist, indem du dich wieder mit Freunden und Verwandten verbindest oder Hobbys aufnimmst, die du beiseite gelegt hast. Ermutigen Sie Ihren Partner, dasselbe zu tun. Dies ist eine einfache Möglichkeit, ihm oder ihr zu zeigen, dass Sie selbstbewusst und interessant sind (auch wenn Sie sich im Moment vielleicht nicht so fühlen). Ermutigen Sie Ihren Partner, mit seinen Freunden auszugehen und sich auch mit Ihren Freunden zu treffen. Oder ermutigen Sie ihn oder sie, seinem Hobby nachzugehen oder Interessen zu entwickeln, während Sie dasselbe tun, getrennt von ihm oder ihr.
5. Nimm dir Zeit für dich. Besuchen Sie Freunde und Familie, besuchen Sie einen Kurs, machen Sie etwas, das Sie interessiert oder lernen möchten. Tun Sie dies, auch wenn es bedeutet, dass Sie sich wirklich von Ihrem geliebten Menschen trennen müssen. Er oder sie sollte dich unterstützen und dich ermutigen, deine Interessen zu entwickeln. Tatsächlich ist es ein guter Gradmesser, um zu sehen, ob Ihr Partner damit zurechtkommt, allein und unabhängig zu sein – wenn nicht, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Partner zu abhängig von Ihnen ist oder dass er oder sie an einer Neigung zur Co-Abhängigkeit leidet. Wenn du dich nur auf den konzentrierst, den du liebst hält, dann lebst du nicht wirklich. Wenn du dir Zeit für dich nimmst, schaffst du Raum für persönliches Wachstum und für neue Erfahrungen und bleibst vielseitig. Nicht mit Egoismus verwechseln – im Gegenteil, denn es zeigt, dass Sie Ihrem Partner vertrauen und darauf zählen, nicht nur als Paar zusammen zu sein, sondern auch als Individuen zu leben. Und wenn Sie es nicht alleine schaffen, Ihr Bestes zu geben, können Sie nicht erwarten, der beste Partner für Ihren Liebsten zu sein. Ihre eigenen Erfahrungen zu haben, gibt Ihnen mehr zu erzählen und bereichert Ihre Beziehung.
6. Überzeugen Sie sich selbst, wer Sie sind und warum Sie als Individuum besonders sind. Tue Dinge, in denen du gut bist. Wenn du dir noch nicht sicher bist, was du gut kannst, probiere es aus. Wenn Sie sich nicht sehr sicher fühlen oder sich in der Beziehung unsicher fühlen, hilft es manchmal, auf Dinge zurückzugreifen, die Ihnen in der Vergangenheit ein Gefühl von Leistung und Erfolg gegeben haben. Versuchen Sie nicht, Ihrem Partner das Selbstvertrauen zu nehmen - versuchen Sie es stattdessen in sich selbst zu finden. Das Beste, was Sie tun können, ist, Dinge zu tun, die Sie erfolgreich tun können und die Sie nicht nur von Ihrem Partner, sondern auch von anderen schätzen werden.
7. Übe das Loslassen. Du besitzt deinen Geliebten nicht und er oder sie besitzt dich nicht. Und doch ist eine Besessenheit wie der Versuch, den anderen zu besitzen, und wenn man dieses Gefühl hat, ist es allzu verlockend zu glauben, dass der andere ohne Ihre Unterstützung oder Ihren Rat kein erfülltes Leben führen kann, selbst wenn Sie der einzige sind, der das denkt das. Wenn Sie das Loslassen üben, lernen Sie, den anderen loszulassen, ohne Angst zu haben, den anderen zu verlieren. Legen Sie Ihre Trennungsangst beiseite, vertrauen Sie darauf, dass es in Ordnung ist, einen Schritt zurückzutreten, und hören Sie auf, alles für Ihren Liebsten zu reparieren - es ist besser, Ihre Kraft für die Momente zu sparen, in denen Ihre Hilfe wirklich von ihm oder ihr benötigt wird.
Methode 2 von 3: Tu es für deine Liebsten
1. Gib deinen Liebsten Freiraum. Wenn er oder sie mit ein paar Freunden abhängen möchte, ermutige es dazu – schließlich steckst du nicht zusammen. Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass Sie möchten, dass er eine gute Zeit hat, und verbringen Sie so viel Zeit wie er möchte mit Freunden. Wenn dir das schwer fällt, tu so, als wärst du aufgeregt und machst ein glückliches Gesicht. Natürlich wird es Zeiten geben, in denen Sie es vorziehen, dass Ihr Liebster Zeit mit Ihnen anstatt mit seinen Freunden verbringt; Aber wenn du versuchst, deinen Partner zu zwingen, bei dir zu sein, führt dies oft dazu, dass sich dein geliebter Mensch von dir abwendet. Er oder sie hat dann Angst, dass du das von nun an immer tun wirst und er oder sie sich nie wieder mit Freunden treffen kann. Wenn es Ihnen gelingt, Ihren geliebten Menschen zu ermutigen, alleine auszugehen und ihn zu unterstützen, wird er oder sie sicher sein, dass Ihnen sein Glück am Herzen liegt, und stärkt so die Beziehung zwischen Ihnen.
2. Ermutigen Sie Ihren Partner, sich Zeit für seine Hobbys und Interessen zu nehmen. In einer langfristigen Beziehung ist es sehr wichtig, dass Sie der anderen Person mitteilen, dass Sie sich nicht durch die persönlichen Interessen Ihres Partners bedroht fühlen und Ihrem Partner auch nicht die Schuld geben, dass er Zeit mit ihm verbringt. Wenn Sie Ihren Partner ermutigen, seine oder ihre eigenen Interessen zu entwickeln, werden Sie die Bindung zwischen Ihnen beiden mehr schmieden. Und wenn Sie ihm oder ihr versichern, dass Sie das Zusammensein wirklich genießen – und dass auch seine Hobbys wichtig sind, sorgen Sie dafür, dass Ihr Partner sich nicht schuldig fühlt, etwas für sich selbst zu tun. Noch besser ist es, wenn du erklärst, dass du allein schon lustige Dinge zu tun hast oder finden wirst, die ihm die Freiheit geben, seine Zeit allein zu genießen. Passen Sie nur auf, dass Sie nicht nur Dinge sagen, während Ihre Handlungen etwas anderes zeigen; das heißt du manipulierst und dann wird sich dein Liebhaber gegen dich wenden.
3. Stärken Sie die Bindung zwischen Ihnen beiden, indem Sie Dinge tun, die Ihr Partner mag. Zu zeigen, dass Sie nicht nur an den Dingen interessiert sind, die Sie mögen, sondern auch an denen Ihres geliebten Menschen, zeigt, dass Sie nicht zwanghaft versuchen, Ihren Partner in alles einzubeziehen, und dass Sie nicht eifersüchtig auf das sind, was er oder sie tut. Sie müssen sich zwar nicht immer auf die Dinge einlassen, die Ihr Partner gerne tut, aber Sie gewinnen Punkte, wenn Sie sofort Interesse zeigen und deutlich machen, dass Sie seine Wahl respektieren; das zeigt, dass du damit umgehen kannst, dass du nicht derselbe bist und dass du ihm keine Schuldgefühle machen wirst, wenn er oder sie bestimmte Interessen entwickelt. Sie können dies einfach zeigen, indem Sie ihm oder ihr zum Beispiel helfen, einen guten Ort, Club, Sachen zu finden - was auch immer Ihre Lieben gerne beschäftigt. Dann gib deinem Liebling Raum, indem du das Hobby entwickelst, ohne ihm immer im Weg zu stehen.
4. Wissen, wann Sie einen Schritt zurücktreten müssen. Lerne, körpersprachliche Signale zu lesen, damit du weißt, wann er oder sie sich zu unfrei oder distanziert fühlt, weil du zu viel zusammen bist. Anzeichen, auf die Sie achten sollten, sind: Sich von Ihnen abwenden, keinen Blickkontakt aufnehmen und nicht so oft umarmen und berühren wie sonst. Verbale Hinweise können Seufzen, Murmeln oder abfällige Geräusche sein, wenn Sie andeuten, dass Sie zusammen sein möchten. Nehmen Sie nicht sofort das Schlimmste an, aber ignorieren Sie diese Zeichen nicht - fragen Sie, was da ist, und versuchen Sie, offen für die Antwort zu sein. Hören Sie genau zu, was Ihr Partner Ihnen erklärt, und hören Sie auch auf die Dinge, die nicht gesagt werden. Sicherlich sollte Ihnen klar sein, dass es darum geht, dass Ihr Partner mehr Freiraum wünscht, und statt sich bedroht zu fühlen, können Sie mit Offenheit und Lösungsbereitschaft reagieren.
5. Fassen Sie Mut und bieten Sie an, etwas Zeit getrennt zu verbringen, zum Beispiel ein paar Stunden oder ein paar Tage. Sag ihm oder ihr, dass du da bist, sobald er oder sie dich wiedersehen möchte. In der Zwischenzeit ist es wichtig, dass du deine Zeit mit anderen Dingen verbringst. Wenn du wirklich mit jemandem darüber reden musst, was vor sich geht und dein Schwarm noch nicht bereit ist, sprich mit jemandem, dem du vertrauen kannst. Sprich breit darüber, damit du das Vertrauen deiner Lieben nicht verrätst. Wenn Sie nur mit jemandem darüber sprechen, sehen Sie vielleicht bereits, dass Sie auf die Situation überreagieren.
6. Vertrauen Sie Ihrem Partner. Wenn du von deinem Partner besessen bist, weil du deinem Partner nicht vertraust, dann ist deine Beziehung nicht zukunftssicher und du wirst mit der Zeit nur noch besessener. Wenn du der anderen Person nicht vertrauen kannst, arbeite daran, bevor es dich innerlich auffrisst und ungesunde Muster in all deinen Beziehungen aufbaut. Es ist zwar möglich, dass jemand Ihr Vertrauen in der Vergangenheit missbraucht hat, aber wenn Sie davon ausgehen, dass jeder Ihr Vertrauen missbraucht, werden Sie nicht bemerken, dass den meisten Menschen vertraut werden kann. Die meisten Menschen fühlen sich dankbar, wenn Sie vertrauen, und sie werden alles tun, um dieses Vertrauen würdig zu sein. Aber wenn du deinem Partner nicht vertraust, dann ist dein Problem noch größer als eine Besessenheit und du solltest die Beziehung wirklich beenden. Entweder du vertraust deinem Partner oder du vertraust ihm nicht - was ist deine Wahl?
Methode 3 von 3: Ihr macht es gemeinsam für euch
1. Mach es locker mit der Beziehung. Wenn Sie zum ersten Mal mit jemandem ausgehen, bedeutet dies nicht, dass Sie sofort heiraten werden, und vielleicht werden Sie es auch nie tun. Wenn du dich als die andere Hälfte von jemandem betrachtest, den du noch nicht einmal kennst, dann bist du besessen von dem anderen. Versuchen Sie nicht zu schnell zu gehen, geben Sie keine offensichtlichen Hinweise wie die Erwähnung Ihrer biologischen Uhr, wie sehr Sie sich "bald" Kinder wünschen, und geben Sie keine Hinweise auf eine Verlobung oder was Sie zu Ihrer Traumhochzeit anziehen würden. Um Ihre Beziehung gesund zu halten, ist es wichtig, dass Sie der Beziehung Zeit geben, sich zu entfalten, ohne davon auszugehen, dass sie "für immer" ist. Vielleicht ist die Beziehung für immer, aber es könnte genauso gut eine schöne Beziehung für diese Phase in Ihrem Leben sein; So oder so, wenn du zu schnell gehen willst, wirst du es zerstören.
- Seien Sie vorsichtig, wenn es um Geschenke geht und wenn Sie sie geben. Wenn du der anderen Person in der Beziehung bald Geschenke machst, kann es so aussehen, als ob du die andere Person auf diese Weise an dich binden möchtest. Wenn Sie zu früh in der Beziehung ein teures Geschenk machen, fühlt sich die andere Person möglicherweise unwohl und fühlt sich auch an Sie gebunden. Unnötig zu erwähnen, dass es einfach peinlich ist, wenn Sie unangemessene Geschenke machen.
2. Hör auf, ständig anzurufen, SMS zu schreiben und Kontakt aufzunehmen. Wenn Ihre Besessenheit Sie dazu gebracht hat, 24 Stunden am Tag zu telefonieren, SMS zu schreiben und die ganze Zeit Kontakt aufzunehmen, dann sind Sie ein Gefängniswärter und Ihre Lieben ein Gefangener geworden. Es ist in Ordnung, einmal anzurufen und zu fragen, wie sein Tag war, aber wenn Sie alle paar Stunden anrufen, bekräftigen Sie die Idee, dass Sie im Leben nichts Besseres zu tun haben und mit ihm oder ihr zusammen sein möchten. nicht den Eindruck erwecken, dass du nichts besseres zu tun hast? Menschen fühlen sich im Allgemeinen von Menschen angezogen, die ein interessantes Leben führen, nicht von Menschen, die kein Leben haben. Wenn dem anderen klar wird, dass er oder sie das Einzige ist, was du in deinem Leben hast, wird er oder sie dich nicht mehr mögen; weil es eine zu große Verantwortung ist, mangelndes Selbstwertgefühl kompensieren zu müssen. Also: Handy ausschalten, E-Mail abmelden und zum Beispiel spazieren gehen, sich mit einem Freund oder Verwandten treffen, ein Nickerchen machen, Sport treiben oder etwas Neues lernen (wie oben in diesem Artikel beschrieben).
3. Werde nie ein Stalker. Wenn Sie Ihrem Partner nicht vertrauen und Sie so bedürftig sind, dass Sie von Ihrem Geliebten besessen sind, verspüren Sie möglicherweise den Drang, Ihrem Geliebten zu folgen. Aber diese Art von Verhalten ist das perfekte Rezept für Ablehnung: Er oder sie wird Sie abschrecken, und wenn es von Ihrem Angehörigen als bedrohlich empfunden wird, kann er Sie als Stalking anzeigen. Wenn Ihr Partner Ihnen gesagt hat, dass er oder sie irgendwo hingeht, folgen Sie ihm nicht – irgendwann werden Sie erwischt und Ihr Partner wird sofort das Gefühl haben, dass Sie ihm oder ihr nicht vertrauen. Die meisten Beziehungen überleben Stalking nicht.
4. Vereinbaren Sie einen Tag oder eine Uhrzeit, an dem Sie sich wiedersehen, nachdem Sie sich eine Weile nicht gesehen haben. Das ist ganz einfach und sehr effektiv. Wenn Sie Ihren Liebsten gefragt haben, ob es in Ordnung ist, wenn Sie sich eine Weile nicht sehen, vereinbaren Sie eine Uhrzeit und einen Tag, an dem Sie sich wiedersehen. Wenn einer von euch zum Beispiel den Tag mit Freunden verbringen möchte, schlagen Sie vor, zusammen zu Abend zu essen. Oder schlagen Sie am nächsten Tag eine Zeit vor, zu der Sie gemeinsam etwas Lustiges unternehmen können. Das gibt euch beiden die Chance, die Zeit getrennt zu genießen und gleichzeitig die Gewissheit zu haben, dass ihr euch zu einem vereinbarten Zeitpunkt wiedersehen werdet, oder zumindest die Gewissheit, dass ihr euren Liebsten wiedersehen werdet und er oder sie sehen möchte du auch.
5. Entscheiden Sie auch im Voraus, wann es Zeit ist, sich nach dem Date zu verabschieden, damit Sie sicher wissen, dass es bei Ihrem Kontakt auf Qualität und nicht auf Quantität ankommt. Stellen Sie sicher, dass Sie vor und nach dem Date Dinge zu tun haben, sowie Aktivitäten zu festgelegten Zeiten. Auf diese Weise bringen Sie die Zeit, die Sie zusammen verbringen, wieder ins Gleichgewicht, anstatt für immer nur mit Ihrem Liebsten abzuhängen und die Dinge zu vernachlässigen, die wirklich notwendig sind. Angenommen, Sie möchten den Nachmittag mit Ihrem Date verbringen. Schlagen Sie dann eine Uhrzeit vor, bitten Sie Ihr Date, Sie nach dem Date zu Ihrem Haus abzusetzen, und machen Sie deutlich, dass Sie bis dahin andere Dinge zu erledigen haben. Auf diese Weise verhindern Sie, dass Ihr Date länger bei Ihnen bleibt, und Sie haben beide die Freiheit, außerhalb der Vereinbarungen andere Dinge zu tun. Ihr könnt auch über Dates miteinander reden, die länger dauern als es jetzt der Fall ist, wenn das angebracht ist. Der größte Vorteil des Treffens einer Endzeit ist, dass man nicht das Gefühl hat, am anderen festzuhängen, sondern sich auf den nächsten Termin freut.
Tipps
- Erinnere dich regelmäßig daran, dass das Zusammensein vorbei ist Qualität hat nichts mit Quantität zu tun. Nutzt die gemeinsame Zeit sinnvoll. Frag dich, ob du lieber 8 mittelmäßige Stunden mit ihm oder ihr verbringen möchtest, oder lieber 2 fantastische Stunden zusammen.
- Beachten Sie, ob Sie es mit einem geliebten Menschen zu tun haben, der Sie ermutigt, abhängig zu sein. Vielleicht will er oder sie dich kontrollieren und deine ständige Aufmerksamkeit bekommen. Abhängigkeit ist in der Regel kein Zeichen für eine ausgeglichene Liebesbeziehung.
- Ein Tagebuch zu führen kann dir helfen, deine obsessiven Gefühle zu kontrollieren. Schreibe deine Gefühle auf, anstatt was du an diesem Tag getan hast. Versuchen Sie herauszufinden, warum Sie ein bestimmtes Gefühl haben. Unsicherheit führt oft dazu, dass sich Menschen auf eine Weise verhalten, die wir allzu oft als „verrückt“ oder „abhängig“ ansehen. Wenn du dir Sorgen machst, die andere Person zu verlieren, ergründe deine Angst, indem du aufschreibst, was du denkst und fühlst. Fassen Sie Mut, sehen Sie, was Sie am meisten fürchten und hoffen Sie weiterhin auf ein gutes Ergebnis. Schreibe auf, wie du damit umgehen würdest, wenn in deiner Beziehung wirklich etwas schief gehen würde – das stärkt die Zuversicht, dass du damit umgehen kannst und dass du am Leben bleibst, auch wenn etwas passiert, von dem du jetzt Angst hast. Versuche, dich nicht auf das Verhalten deiner Lieben zu konzentrieren – konzentriere dich auf dein eigenes Verhalten und deine eigenen Gefühle. Versuchen Sie auf den Punkt zu kommen, wovor Sie sich so sehr fürchten. Hast du Angst allein zu sein? Hast du Angst, abgelehnt zu werden? In einem Tagebuch kannst du deine Gedanken und Gefühle entdecken, ohne an ihnen festzuhalten. Dein Tagebuch kann ein Ort sein, an dem du all deine Emotionen frei ausdrücken kannst, ohne Angst davor zu haben, von irgendjemandem beurteilt zu werden. Sobald es auf dem Papier ist, lies es noch einmal, ist es immer noch richtig, was es sagt?? Was können Sie tun, um keine Angst vor Ablehnung oder Einsamkeit zu haben und Selbstvertrauen zu gewinnen?? Stellen Sie nur sicher, dass Ihr Partner Ihr Tagebuch nicht finden kann; denn das könnte eine heikle situation sein.
- Handeln Sie nicht eifersüchtig, wenn es keinen guten Grund dafür gibt. Auch wenn du eifersüchtig wirst, versuche es nicht zu zeigen. Weil du nicht willst, dass dein Partner erfährt, dass du ihm nicht vertraust. Versuche ihm Raum zu geben.
- Sei nicht zu anhänglich, denn nach einer Weile wird er oder sie das Gefühl haben, dass du ihm nicht vertraust oder denkst, dass du nichts Besseres zu tun hast.
Warnungen
- Wenn Sie Ihren Jungen oder Ihr Mädchen nur alle paar Wochen sehen und ziemlich nah beieinander wohnen, dann sind Sie nicht anhänglich. Dann ist er oder sie dir gegenüber distanziert. Entscheide dich nicht für einen Jungen oder ein Mädchen, die dich nur als Option sehen.
- Vermeide es, das Mädchen zu werden, zu dem er oder sie geht, weil ihm oder ihr nichts Besseres einfällt.
- Wenn er oder sie viel mehr Zeit mit Freunden verbringt als sonst, denk daran: Liebe kann man nicht erzwingen. Wenn es zwischen euch beiden nicht klappt, hilft es nicht, über die Zeit zu streiten, die er oder sie mit Freunden verbringt; es wird nicht verursachen deine Beziehung ist erfolgreich.
- Erfinde keine Ausreden, um mit ihm oder ihr zusammen zu sein. Wenn Sie wissen, wo er oder sie ist, und Sie mit Ihren Freunden zusammen sind, sagen Sie nicht so etwas wie: "Lass uns dorthin gehen". Denn dann wirkt man zu anhänglich, oder als ob man ihn belauschen oder auffallen lassen möchte.
- Wenn Sie entscheiden, wann Ihr Partner zu Hause sein soll oder Sie anrufen soll, wenn er oder sie zu Hause ist, ist dies ein sehr dominantes Verhalten, bei dem Sie zu viel Kontrolle über die andere Person ausüben. Wie Sie wissen, vergeht die Zeit wie im Fluge, wenn Sie mit Ihren Freunden zusammen sind und das Letzte, woran Sie denken möchten, pünktlich nach Hause zu kommen. Du bist nicht ihre oder seine Mutter, und wenn du ihn oder sie bittest, dich den ganzen Abend oder die ganze Nacht anzurufen, kann Spaß schnell zur Plage werden. Versuchen Sie stattdessen, ihn oder sie zu ermutigen, Spaß zu haben, aufzuladen und sich auf ein Wiedersehen zu freuen.
"Vermeide es, eine obsessive freundin zu sein"
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