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Viele SMS können bedeuten, dass sie flirtet oder nur ihrer Mutter schreibt. Denken Sie daran, es ist ihre Sache, mit wem sie spricht. Wenn es sein muss, sagen Sie etwas wie: "Ich hatte gehofft, wir könnten jetzt etwas Zeit miteinander verbringen, nicht an unseren Telefonen, es sei denn, es gibt einen Notfall.". Bist du damit einverstanden? Ist alles in Ordnung?` Versuchen Sie nicht, ihr Telefonpasswort zu knacken und in ihren persönlichen Angelegenheiten herumzustöbern. Wenn Sie das Bedürfnis verspüren, Ihren Partner auszuspionieren, dann ist Ihre Beziehung bereits in einem schlechten Zustand und Sie müssen sie beenden. 
Ist dir aufgefallen, dass sie die Fotos eines männlichen Kollegen viel kommentiert? Dreh dich nicht um. Sie kann kommentieren, was sie will, auf der Timeline von wem auch immer. Das bedeutet nicht, dass sie betrügt, aber es bedeutet, dass sie das Interesse oder die Beteiligung an deiner Beziehung verlieren könnte. Versuchen Sie auf keinen Fall, sich bei der E-Mail-Adresse, der Facebook-Seite oder anderen passwortgeschützten Informationen Ihrer Freundin anzumelden. Vertrauen zu brechen, weil du misstrauisch bist, bedeutet, dass du sowieso in einer schlechten Beziehung bist. 
Wenn Sie gemeinsame Pläne haben und Ihre Freundin sie abrupt absagt oder ändert, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass etwas nicht stimmt. Wenn deine Freundin besonders spät mit Leuten kommt, mit denen sie normalerweise nicht abhängt, dann solltest du wahrscheinlich mit ihr darüber reden. 
Beginnen Sie nicht mit Vorwürfen, sondern mit Fragen. Sagen Sie ihren Freunden, dass Sie in letzter Zeit bemerkt haben, dass sie sich sehr distanziert verhält, und Sie sind sich nicht sicher, warum. Frag sie, ob sie etwas wissen, das dir helfen kann, die Beziehung wieder aufzubauen. Wenn sie nein sagen, heißt das nicht, dass sie "in der Verschwörung" sind. Es könnte nur bedeuten, dass deine Freundin nicht betrügt. Versuche dich zu beruhigen. 
Einen guten Grund haben, vorbeizuschauen. Bringen Sie etwas zu Mittag mit, wenn Sie immer in der Nähe der Arbeit oder der Schule zu Mittag essen. Oder komm früher nach Hause, nur als Überraschung. Wenn ihr nicht zusammen wohnt, klopft nicht einfach an ihre Tür, wenn ihr nicht da sein sollt. Das klingt unheimlicher als alles andere. Es ist wichtig zu wissen, dass es ziemlich traumatisch sein kann, seine Freundin auf frischer Tat zu erwischen. Normalerweise ist es besser, darüber zu sprechen, bevor Sie sich Jerry Springer-Taktiken zuwenden. 
Sei nicht besessen. Wenn du darüber nachgedacht hast, versteckte Kameras oder Überwachungskameras an Orten zu platzieren, von denen du denkst, dass sie dich betrügen könnten, solltest du die Beziehung jetzt beenden und eine gesündere Beziehung finden. 
Wenn es nur eine Paranoia-Attacke war, die sich als falsch herausstellte, rede mit deiner Freundin darüber und sei ehrlich. entschuldige dich. Sprechen Sie offen, ehrlich und vertrauensvoll über Ihre Beziehung. Arbeite daran, das Vertrauen wieder aufzubauen, das du wahrscheinlich verloren hast. Wenn deine Freundin betrogen hat, frage sie, was sie tun möchte und versuche zu entscheiden, ob Untreue deine Beziehung für dich beenden wird. Wenn es für sie vorbei ist, ist es sowieso vorbei. Wenn sie es reparieren will, musst du entscheiden, ob es sich lohnt oder nicht. 
Stelle deiner Freundin wichtige Fragen. Was willst du von dieser Beziehung? Was fehlt in dieser Beziehung? Was könnte ich ändern, damit es besser funktioniert? Versuchen Sie, so genau wie möglich zu sein. Du brauchst keine Antwort auf eine Frage wie "Warum hast du mich betrogen?“ oder „Was hast du mit ihm gemacht??` Konzentriere dich auf Dinge, die wichtig sind, um voranzukommen und nicht in der Vergangenheit zu bleiben. 
Wenn sie die Beziehung bereits aufgegeben hat, macht es wenig Sinn, deine Seele jemandem auszusetzen, der sich nicht darum kümmert. lauf weg von ihr. Die Beziehung ist vorbei, wenn einer der beiden aufgegeben hat. Wenn sie es reparieren möchte, kannst du über deine Gefühle sprechen und entscheiden, ob du das möchtest oder nicht. Versuchen Sie herauszufinden, ob Sie Ehebruch vergeben können oder ob die Vertrauensbarriere irreparabel durchbrochen wurde. Wenn Ihr Verdacht unbegründet war, Sie aber immer noch ernsthafte Beziehungsprobleme haben, ist es dennoch wichtig, dieses Gespräch zu führen. 
Geh nicht davon aus, dass du weißt, warum deine Freundin betrogen hat oder nicht. Beschuldige deine Freundin in keiner Weise und versuche sie nicht zu belehren. höre auf sie. Probiere gegebenenfalls eine Art Konversationsspiel aus. Stellen Sie einen Timer darauf und versprechen Sie, dass Sie sich 15 Minuten lang ohne Wertung ausdrücken können und ohne von der anderen Person gestört zu werden. bleibe dabei. 
Sprich zuerst mit einem vertrauenswürdigen Freund darüber, wie du dich fühlst. Es kann schwierig sein, selbst eine Perspektive auf das Geschehene zu bekommen. Sprechen Sie darüber, was passiert ist, lassen Sie alle grafischen Details aus und holen Sie sich zusätzliche Informationen. Vielen Menschen fällt es schwer, wenn nicht sogar unmöglich, eine Episode des Betrugs zu überwinden. Wenn du das Gefühl hast, dass du den Gedanken nicht ertragen kannst, mit jemandem zusammen zu sein, der dich betrogen hat, tu es nicht. mach es kaputt.
Eine betrügerische freundin erwischt
Wenn deine Beziehung in die Brüche geht, könntest du vermuten, dass deine Freundin eine andere hat. Dies kann eine schwierige Zeit sein, aber wie können Sie feststellen, ob Ihr Verdacht echt ist oder nicht nur Paranoia?? Es ist wichtig, auf die richtigen Signale zu achten, sich verantwortungsbewusst und respektvoll zu verhalten und zu lernen, offen und gesund über die Beziehung zu deinem Partner zu sprechen, anstatt herumzustöbern.
Schritte
Teil1 von 3: Auf Warnzeichen achten
1. Achte auf Anzeichen für einen möglichen Verlust des Interesses an dir. Menschen betrügen aus verschiedenen Gründen, aber normalerweise passiert es, wenn jemand in ihrer Beziehung unglücklich ist. Wenn Sie vermuten, dass Ihre Freundin mit einer anderen zusammen ist, achten Sie auf die Warnzeichen, dass Ihre Beziehung etwas schwächer wird. Sehen Sie, ob Ihre Freundin:
- Ruft seltener an.
- Scheint abgelenkt zu sein, wenn ihr zusammen seid.
- kleidet sich anders.
- Kündigen Sie regelmäßig Ihre Pläne.
- Belügt dich, wohin sie geht.
2. Achte auf ihre Telefon- und App-Gewohnheiten. Wenn du zusammen unterwegs bist, verbringt deine Freundin die meiste Zeit am Telefon, anstatt Blickkontakt mit dir aufzunehmen?? Scheint sie zu sehr damit beschäftigt zu sein, mit jemandem zu sprechen??
3. Achte auf ihre Social-Networking-Gewohnheiten. Facebook, Twitter, Snapchat und andere Social-Networking- und SMS-Apps machen Betrug viel komplizierter. Wenn Sie vermuten, dass Ihre Freundin online betrügt, können Sie sogar selbst einige gefälschte Dating-Site-Konten eröffnen, um dies herauszufinden.
4. Achten Sie auf abgesagte Pläne oder seltsame Pläne. Wenn sich deine Freundin so verhält, dass sie ihrem üblichen Verhalten zuwiderläuft, könnte dies ein Grund zur Besorgnis sein. Es ist schwer zu sagen, was das genau sein könnte, aber beachte alles, was ihr ungewöhnlich vorkommt.
5. Sprich mit ihren Freunden. Wenn Ihre Freundin Zweifel an Ihrer Beziehung hat oder sogar etwas mit jemand anderem begonnen hat, wird sie wahrscheinlich mit jemandem darüber sprechen wollen. Wenn du deine Karten richtig ausspielst, wird es ihnen wahrscheinlich leid tun, was sie dir antut und dir vielleicht alles ehrlich erzählen.
6. Achte auf Warnzeichen in deiner Beziehung und deine eigene Einstellung dazu. Bist du der beste Partner, der du sein kannst? Tragen Sie positiv zu einer gesunden Beziehung bei? Tust du alles, damit die Beziehung funktioniert? Bist du ein respektvoller, freundlicher und gebender Partner?? Dein Partner betrügt vielleicht nicht, ist aber im Allgemeinen weniger begeistert von der Beziehung, weil die Beziehung selbst bergab geht und nicht, weil jemand anderes sie fernhält.
7. Passen Sie auf, ob sie paranoid ist, wenn Sie "Sie" betrügen. Manchmal projiziert jemand, der betrügt oder betrügen will, seine eigenen Neigungen auf den Partner.
Teil2 von 3: Undercover gehen
1. Schau heimlich auf ihr Handy. Es gibt viele Beweise für Betrug auf dem Handy von jemandem, aber das Eigentum anderer Leute sollte sorgfältig und taktvoll überprüft werden, um nicht zu weit zu gehen.
- Wenn Sie zuschauen müssen, tun Sie es "versehentlich". Wenn ihr Telefon in Sichtweite ist, sieh es aus dem Augenwinkel an, wenn eine Nachricht eingeht, um zu sehen, von wem sie stammt. Wenn es eine lange Reihe von Texten von jemandem gibt, der misstrauisch ist, dann haben Sie vielleicht einen guten Grund, sich zu unterhalten.
- Sie verletzen das Vertrauen einer Person komplett, wenn Sie ihr Handy in die Hand nehmen und anfangen, durch den Nachrichtenverlauf zu scrollen. Und wenn du nichts findest, dann bist du der Idiot.
2. Ändere deine Routine. Wenn Sie befürchten, dass Ihre Freundin Sie zu Hause betrügt, wenn Sie nicht da sind, können Sie Ihre Routine regelmäßig ändern, um zu ungewöhnlichen Zeiten nach Hause zu kommen, zu denen Sie normalerweise nicht zu Hause sein sollten.
3. Wenn du nichts findest, hör auf zu suchen. Wenn Ihre Beziehung leidet und Sie sich darüber Sorgen machen, konzentrieren Sie sich darauf, sie zu bewerten und sie entweder zu verbessern oder zu beenden, nicht auf eine Art betrügerischer Kreuzzug. sei besser als das. Besser noch, geh erst gar nicht herumschnüffeln. Wenn Sie Probleme mit Ihrem Partner haben, sprechen Sie zuerst mit ihm oder ihr.
4. Bewerten Sie Ihre Beziehung, egal was Sie finden. Wenn deine Freundin betrügt, frage dich warum und ob du die Beziehung deswegen beenden willst oder nicht. Wenn deine Freundin nicht betrügt, dann denke darüber nach, was sich in deiner Beziehung möglicherweise geändert hat, was dich misstrauisch gemacht hat.
Teil3 von 3: Darüber reden
1. Bleib ruhig. Wenn deine Freundin betrügt, was dann?? Es ist nicht das Ende der Welt. Vielleicht solltest du es sogar als eine gute Sache betrachten. Wenn Ihre Freundin das Bedürfnis verspürte, zu betrügen, bedeutet dies, dass Ihre Beziehung irgendwie unbefriedigend war und möglicherweise bereits irreparabel zerbrochen ist. Jetzt kann es vorbei sein und ihr könnt beide aufhören, eure Zeit mit einer Beziehung zu verschwenden, die nicht funktioniert. Bleib ruhig, atme tief durch und versuche einen kühlen Kopf zu bewahren.
- Geh weg, wenn nötig. Wenn du deine Freundin beim Betrügen erwischst, geh einfach weg. Wenn du Beweise findest, geh weg. Rufen Sie einen Freund oder ein Familienmitglied an und sprechen Sie darüber.
- Das Letzte, was Sie jemals tun sollten, ist gewalttätig oder irrational zu handeln. Sei der bessere Mensch in dieser Beziehung. Bleib ruhig und entscheide was du machen willst.
2. Frag sie, ob sie glücklich ist und nicht, ob sie betrügt. Trennung ist schwer. Was deine Freundin für dich empfindet, hat sie möglicherweise davon abgehalten, es dir ins Gesicht zu sagen, um den Schmerz der Trennung zu vermeiden. Also, egal ob deine Freundin dich betrügt oder nicht, es ist ein schlechtes Zeichen, dass du doch an diesem Punkt angelangt bist. Es ist immer noch wichtig, objektiv und ehrlich miteinander zu sein.
3. Frag sie was sie will. Konzentriere dich auf ihre Gefühle und nicht darauf, wie du dich fühlst. Bei Verletzungen betrogen zu werden, tut weh, und Sie möchten vielleicht Ihre Gefühle ausdrücken und mit Ihrem Partner darüber sprechen, aber treten Sie einen Schritt zurück und konzentrieren Sie Ihre Energie dort, wo sie wirklich gebraucht wird.
4. Hör zu was sie zu sagen hat. Auch wenn du denkst, dass du weißt, wie du dich fühlst, wirst du vielleicht noch staunen. Gib deiner Freundin die Chance zu reden und versuche wirklich, auf ihre Seite der Geschichte zu hören. Das bedeutet nicht, dass du eine Entschuldigung annehmen musst, aber es ist wichtig, ihr die Möglichkeit zu geben, sich auszudrücken. Du kannst die Beziehung immer beenden.
5. Teile deine Gefühle, wenn die Zeit reif ist. Wenn Sie an Ihrer Beziehung arbeiten möchten, müssen Sie sich der Art und Weise stellen, wie Sie durch jeden Ehebruch verletzt wurden. Wann du das machst, liegt an dir. Normalerweise ist es am besten, zuerst ihre Seite der Geschichte zu hören und dann zu entscheiden, ob Sie Ihre eigenen Gefühle teilen oder einfach aufhören möchten.
Tipps
- Manchmal muss man einen Schritt zurücktreten und sich fragen, ob man zu misstrauisch ist. Nur weil deine Freundin plötzlich mit etwas anderem beschäftigt ist, heißt das nicht unbedingt, dass sie betrügt. Und der Gedanke, dass sie betrügt, führt wiederum zu einer selbsterfüllenden Prophezeiung, weil du sie zu sehr stressst und sie daher denkt, dass die Beziehung nicht das ist, was sie wirklich will, und beschließt, darauf zu verzichten.
"Eine betrügerische freundin erwischt"
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