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In Ihrem Brief sollten Sie sich darauf konzentrieren, Ihr Bedauern auszudrücken, ohne jedoch eine Entschuldigung für Ihr Verhalten hinzuzufügen. Sag nicht so etwas wie: „Es tut mir leid für mein Verhalten, aber ich habe gerade viel Stress“ sondern „Es tut mir leid für mein Verhalten und die Art und Weise, wie ich dich behandelt habe. Ich war angespannt und ließ es an dir aus, was unangemessen war.` Das Wort `aber` durch das Wort `und` zu ersetzen kann ein guter Anfang sein. Sie sollten auch versuchen, sich in die Sichtweise der Person in Ihrem Brief einzufühlen und gleichzeitig zu verstehen, warum die Person möglicherweise sauer auf Sie geworden ist. Geben Sie auch an, dass Sie versuchen werden, in Zukunft besser damit umzugehen, da dies zeigt, dass Sie sich bemühen, Ihr Verhalten zu korrigieren. Beenden Sie den Brief mit einer positiven Aktion und sagen Sie, dass das, was Sie getan haben, nie wieder passieren wird und dass Sie hoffen, dass Sie beide den Vorfall hinter sich lassen können. Sie können den Brief mit den Worten "aufrichtig" unterschreiben, um zu zeigen, dass Sie versuchen, ehrlich und wahrheitsgetreu zu sein. 
Wenn die Person wegen Ihres Verhaltens sehr wütend auf Sie ist, möchten Sie vielleicht einen öffentlichen Ort vorschlagen, der für Sie beide neutral und sicher ist, wie zum Beispiel ein Grand Café in der Nähe des Wohnorts der Person oder ein Restaurant. 
Du könntest zum Beispiel sagen: „Es war falsch von mir, dich während der Aktionärsversammlung anzuschreien. Es war auch falsch von mir, dich zu schelten und während des Gesprächs unangemessene Sprache zu verwenden.` 
Du kannst zum Beispiel sagen: „Mir ist klar, dass meine Worte und Taten falsch waren und ich bedaure, dass ich meine Wut außer Kontrolle gelassen habe.“. Ich weiß, dass ich dich verletzt und in Verlegenheit gebracht habe, und es tut mir leid für mein Verhalten.` 
Du könntest zum Beispiel sagen: "Ich verspreche, nie wieder meine Stimme in einem Meeting zu erheben und nie wieder unangemessen mit dir oder den anderen zu sprechen.". Du kannst auch sagen: "Ich weiß, dass ich dich immer wieder angreife und ich möchte mich nicht so verhalten.". Ich werde daran arbeiten, wie ich mit meinen Emotionen umgehe und stelle sicher, dass ich sie nicht an meiner Umgebung auslasse.` Eine andere Möglichkeit besteht darin, die Person zu fragen, wie Sie sie wiedergutmachen können, und sie ihre Erwartungen an Sie äußern zu lassen. Dies kann eine hilfreiche Option sein, wenn Sie sich bei einem Partner oder Ehepartner entschuldigen und möchten, dass er einen Beitrag dazu leistet, wie Sie Ihr schlechtes Verhalten wiedergutmachen können. Sie können dann fragen: „Wie kann ich mein Verhalten wiedergutmachen??`. 
Formulieren Sie die Bitte um Vergebung immer als Frage und nicht als Erklärung. Sie möchten, dass der Teil der Vergebung dem anderen das Gefühl gibt, dass Sie ihm ausgeliefert sind, anstatt etwas zu verlangen. Du kannst sagen: `Es tut mir leid, dass ich mich so benommen habe. Ich weiß, dass ich mich unangemessen verhalten habe. kannst du mir vergeben?` 
Denken Sie auch an ein besonderes Geschenk für die Person, wie zum Beispiel eine Tasse mit ihrem Lieblingsstar oder einer Schachtel mit Lieblingspralinen. Durchdachte, personalisierte Geschenke sind normalerweise ein großer Erfolg und können der Person zeigen, dass Sie sich wegen Ihres Verhaltens schlecht fühlen. 
Entschuldigungen müssen oft von Freundlichkeiten begleitet werden. Möglicherweise müssen Sie eine nachdenkliche, aufrichtige Entschuldigung schreiben und sie mit der Person teilen sowie etwas Freundliches tun, um die Person dazu zu bringen, Ihnen zu vergeben. 
Gib dir alle Mühe, freundlich zu sein. Zeig der anderen Person, dass du immer noch befreundet sein willst, auch wenn sie dir noch nicht vergeben hat. 
Denken Sie daran, dass Taten mehr sagen als Worte. Wenn Sie sich verantwortungsbewusster und umsichtiger verhalten, zeigen Sie der Person, dass Sie es ernst meinen mit der Veränderung.
Entschuldigung für schlechtes benehmen
Haben Sie während eines stressigen Arbeitstages unangemessen auf Ihren Partner eingeschlagen oder Ihrem Chef gegenüber eine unhöfliche Bemerkung gemacht?? Obwohl es nie schön ist, kann schlechtes Verhalten passieren und wird oft durch Angst, Wut, Stress oder Verwirrung verursacht. Wenn Ihr Verhalten zu wünschen übrig lässt, können Sie sich angemessen entschuldigen, um Ihre Chancen auf eine gute Beziehung zu der anderen Person zu erhöhen.
Schritte
Teil 1 von 3: Ihre Entschuldigung in Worte fassen
1. Nimm dir die Zeit, dich zu beruhigen, bevor du dich entschuldigst. Während Sie sich vielleicht sofort bei der Person entschuldigen möchten, die Sie beleidigt haben, sobald Sie feststellen, was Sie getan haben, ist es möglicherweise am besten, eine Weile zu warten, bevor Sie dies tun. Je nachdem, wie schlimm dein Verhalten war, solltest du vielleicht einen Tag warten, um der Person Raum zu geben und sich etwas zu beruhigen.
- Wenn du dir einen Moment Zeit nimmst, um dich zu beruhigen, kannst du dir auch überlegen, wie du dich entschuldigen möchtest und was du sagen wirst. Oft kann eine gut durchdachte und klare Entschuldigung am Tag nach dem Vorfall effektiver sein als eine beiläufige, seltsam aussehende Entschuldigung unmittelbar nach dem Vorfall.
2. einen Brief schreiben. Wenn es dir schwerfällt, deine Entschuldigung in Worte zu fassen, solltest du vielleicht versuchen, einen Brief zu schreiben. Manchmal kann es dir helfen, deine Gedanken und Gefühle aufzuschreiben, um ein besseres Gefühl dafür zu bekommen, was du der Person sagen möchtest. Es wird Sie auch dazu zwingen, sich Ihrem schlechten Verhalten zu stellen und zu überlegen, warum Sie sich so verhalten haben, wie Sie es getan haben. In der Lage zu sein, den/die Grund(e) für Ihr Verhalten genau zu bestimmen, kann es Ihnen ermöglichen, sich aufrichtiger und klarer bei der Person zu entschuldigen. Auch wenn du der Person den Brief vielleicht nicht wirklich übergibst, kann es dir helfen, deine Gedanken aufzuschreiben, um eine persönliche Entschuldigung besser zu kommunizieren.
3. Entschuldigen Sie sich privat in einer ruhigen privaten Umgebung. Wenn Sie sich persönlich entschuldigen möchten, entschuldigen Sie sich in einer ruhigen, privaten Umgebung. Das kann in Ihrem Büro am Arbeitsplatz, in einem Konferenzraum, bei Ihnen zu Hause oder in einem ruhigen Bereich der Bibliothek sein. Indem Sie sich privat in einem privaten Raum entschuldigen, können Sie ehrlich und offen über Ihre Gefühle sein.
4. Übernimm Verantwortung für dein Verhalten. Beginnen Sie Ihre Entschuldigung, indem Sie Ihr schlechtes Verhalten besprechen und anerkennen, dass es unangemessen war. Seien Sie spezifisch in Ihrem Verhalten, da dies der Person zeigt, dass Sie in der Lage sind, Verantwortung für das zu übernehmen, was Sie tun. Dies zeigt an, dass Sie bereit sind, zuzugeben, dass Sie sich geirrt haben, was wahrscheinlich dazu führt, dass die Person eher bereit ist, Ihnen zu vergeben.
5. Zeige Bedauern für dein Verhalten. Sobald Sie Ihr Verhalten und seine Unangemessenheit anerkannt haben, müssen Sie sich aufrichtig für Ihre Worte und Taten entschuldigen. Dadurch wird die Person wissen, dass Sie sich bewusst sind, dass Sie ihr Unbehagen oder Schmerzen verursacht haben. Du versuchst eine emotionale Verbindung zu der Person aufzubauen, also versuche so ehrlich und aufrichtig wie möglich zu sein.
6. Versprechen Sie, Ihr Verhalten zu ändern. Sie sollten eine Möglichkeit bieten, Ihr Verhalten wieder gut zu machen, sei es ein Versprechen, nie wieder so zu handeln, wie Sie es getan haben, oder ein Versprechen, in Zukunft respektvoll mit der Person statt mit ihr zu sprechen. Du solltest ein realistisches Versprechen geben, um deine Entschuldigung bei der Person zu bekräftigen. Geben Sie in Ihrem Versprechen unbedingt Ihren Wunsch an, Ihr Verhalten zu ändern, damit Sie sich nicht wieder schlecht benehmen.
7. um Vergebung bitten. Sie müssen Ihre Entschuldigung beenden, indem Sie um Vergebung für Ihre Handlungen bitten. Um Vergebung zu bitten und sich der Gnade des anderen auszuliefern, zeigt, dass du die Entschuldigung aufrichtig meinst.
Teil 2 von 3: Ihre Entschuldigungen in Taten umsetzen
1. Bieten Sie eine Entschädigung für beschädigte Artikel an, die auf Ihr Verhalten zurückzuführen sind. Wenn Sie einen Kollegen oder Bekannten misshandelt haben, z. B. Kaffee auf das Hemd eines Kollegen verschüttet oder vergessen haben, mit einem Bekannten zu Mittag zu essen, können Sie möglicherweise eine Form der Entschädigung anbieten. Dies kann eine erlösende Aktion sein, die greifbar ist, wie das Bezahlen des Hemdes für die chemische Reinigung oder das Bezahlen des Mittagessens für den Bekannten, um das erste Vergessen nachzuholen. Der Person zumindest eine Entschädigung anzubieten, reicht oft aus, um zu zeigen, dass Sie sich schlecht fühlen und versuchen möchten, Ihr Verhalten wieder gut zu machen.
- Die angebotene Entschädigung kann finanziell sein, wenn Sie durch Ihr Verhalten das Eigentum einer anderen Person beschädigt haben. Sie können auch durch andere Maßnahmen eine Entschädigung anbieten, z. B. den Kaffee der anderen Person bezahlen, wenn Sie ihn versehentlich verschüttet haben, oder das kaputte Telefon einer anderen Person zurückerstatten, wenn Sie es versehentlich kaputt gemacht haben.
2. Gib der Person ein Geschenk. Eine andere Möglichkeit, schlechtes Benehmen wiedergutzumachen, besteht darin, die Person, die Sie beleidigt haben, mit einem Geschenk zu überraschen. Dies kann ein Standardgeschenk sein, wie ein Blumenstrauß oder eine Schachtel Süßigkeiten. Legen Sie das Geschenk auf seinen Schreibtisch oder lassen Sie es mit einer Karte liefern, auf der steht, wie leid es Ihnen tut. Das kleine Geschenk kann der Person zumindest helfen, die Wut loszulassen und deine Entschuldigung anzunehmen.
3. Tue etwas für die Person, um ihren Tag zu gestalten. Du kannst der Person auch etwas Nettes tun, um ihren Tag lustiger zu machen und zu zeigen, dass du dein Verhalten wieder gutmachen willst. Dies könnte ein Überraschungsausflug sein, wie ein Mittagessen oder das Mitbringen seines Lieblingsessens zur Arbeit. Sie können auch zu zweit eine Reise planen, um einen verpassten Termin mit der Person nachzuholen.
Teil 3 von 3: Betonen Sie Ihre Entschuldigung
1. Gib der Person Zeit, deine Entschuldigung zu bearbeiten. Sobald Sie sich durch Worte und/oder Taten entschuldigt haben, ist es wichtig, dass Sie der Person Zeit geben, Ihre Entschuldigung zu verarbeiten. Erwarte nicht, dass die Person dir sofort verzeiht oder "kein Problem" sagt, nachdem du dich entschuldigt hast. Es kann eine Weile dauern, bis die Person Ihre Entschuldigung akzeptiert und Ihr Verhalten hinter sich lässt.
- Möglicherweise müssen Sie der Person Raum geben und sie eine Weile nicht sehen, damit die Person ihre eigenen Emotionen über das Ereignis verarbeiten kann und bereit ist, Ihnen zu vergeben.
- Seien Sie geduldig, wenn Sie einer Person Zeit geben. Es ist nicht weil Sie denkt, dass genug Zeit vergangen ist, dass dies der Fall ist. Der andere braucht vielleicht mehr Zeit als du denkst.
2. Sei nett zu der Person, auch wenn sie noch sauer auf dich ist. Wenn die Person nicht sagt: „Ich vergebe dir“, wirst du vielleicht frustriert oder verärgert, besonders wenn du dich aufrichtig entschuldigt hast. Sie können die Person jedoch nicht zwingen, Ihnen zu vergeben, und unhöflich oder unfreundlich zu werden, wird die Situation nur verschlimmern. Konzentriere dich stattdessen auf Freundlichkeit und Rücksichtnahme auf die Person, auch wenn sie dir gegenüber kalt ist.
3. Konzentriere dich darauf, dein schlechtes Verhalten zu ändern. Wenn die Person deine Entschuldigung nicht annimmt, musst du vielleicht auf dich selbst schauen und dich darauf konzentrieren, dein Verhalten zu ändern. Aktiviere dein verändertes Selbst und zeige der Person, dass du versuchst besser zu werden, gesunde Beziehungen und Grenzen aufrechtzuerhalten. Im Laufe der Zeit kann die Person sehen, dass Sie sich verändert haben, und erwägt, Ihre Beziehung wieder aufzunehmen.
"Entschuldigung für schlechtes benehmen"
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