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Es kann anfangs beängstigend sein, sich zu öffnen und jemandem von einem Problem zu erzählen, mit dem Sie zu tun haben. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass das Teilen Ihrer Geschichte Ihrem Freund helfen kann, zu verstehen, dass jeder von Zeit zu Zeit Probleme hat und dass es durchaus möglich ist, trotz Rückschlägen erfolgreich zu sein. 
Denken Sie daran, dass Ihr Freund Ihre Hilfe möglicherweise nicht möchte. Anstatt im Voraus zu planen, wie Sie helfen werden, fragen Sie einfach etwas wie: "Kann ich etwas tun??Dann sehen Sie, wie die andere Person reagiert. Wenn er oder sie Hilfe von Ihnen möchte, lassen Sie ihn oder sie eine konkrete Anfrage stellen. So kommt man nicht so unverblümt rüber als überlegen. 
Du kannst etwas sagen wie: "Ich weiß, dass es scheiße ist, dass du in Mathe versagt". Zum Glück muss man sich mit Englisch darüber keine Gedanken machen. Du bist der beste Schüler in dieser Klasse!Achte darauf, dass das Kompliment wahr ist und die Person weiß, dass du es nicht nur sagst, damit sie sich besser fühlt. 
Sieh dir lustige Tier- oder Babyvideos auf YouTube an. Oder schalte deinen Fernseher ein und schau dir eine Komödie an. Der Punkt ist, Ihrem Freund zu helfen, die Last ein wenig zu erleichtern und etwas von dem Stress zu nehmen. 
Tanzen kann auch eine Methode sein, Emotionen loszulassen. Dein Freund kann Ärger, Frustration und Enttäuschung leichter ausdrücken, indem er diese Emotionen in Bewegung umwandelt. 
Du könntest zum Beispiel sagen: "Ich weiß, dass du die Bruchmultiplikation im Moment nicht verstehst, aber ich weiß, dass du besonders hart arbeiten wirst, um beim nächsten Test eine bessere Zahl zu bekommen."!` Oder du könntest etwas sagen wie: „Ich weiß, dass du mit dieser Note nicht zufrieden bist, aber das bedeutet nicht, dass du „dumm“ bist. Es bedeutet nur, dass du dieses Konzept nicht verstehst.` 
Denken Sie daran, dass dieses Ziel realistisch und erreichbar sein sollte, kein vager Versuch. Wenn Ihr Freund beispielsweise im Zeugnis nicht bestanden hat, wäre es unvernünftig, am Ende der nächsten Klassenstufe eine 10 anzustreben. Vielleicht kann sich die Person das Ziel setzen, aus einer Fünf eine Sieben zu machen, was besser erreichbar ist. 
Verwenden Sie ein Tagebuch, um Aufgaben und Hausaufgaben aufzuschreiben Verwenden Sie unterschiedliche Farben für bestimmte Ordner und Notizbücher, um die Materialien zu organisieren Versuchen Sie, Projekte mindestens ein oder zwei Tage vor dem Fälligkeitsdatum abzuschließen Halten Sie einen konsistenten Tages- und Wochenplan ein Füllen Sie Ihren Rucksack mit allem, was Sie brauchen, um produktiv zu sein Halten Sie Ihren Arbeitsplatz frei von Unordnung und Ablenkungen Arbeiten Sie eine gewisse Zeit und machen Sie dann eine kurze Pause (z. 30 Minuten Arbeit = 5 Minuten Pause) Erstellen Sie ein System, um Notizen zu machen Entwickeln Sie ein Belohnungssystem, um sich selbst zu inspirieren, Projekte abzuschließen 
Ihr Freund kann möglicherweise auch öfter im Unterricht sprechen und Fragen stellen, während der Stoff gelehrt wird. Üben Sie zu Hause mit ihm oder ihr, einen Finger zu heben und eine Frage zu stellen, um ein besseres Verständnis für bestimmte Materialien zu erlangen. Empfehlen Sie, alte Tests mit dem Lehrer durchzugehen, um festzustellen, welche Bereiche nicht verstanden werden oder wo der Schüler Schwierigkeiten hat. Sie können auch vorschlagen, dass die Person den Lehrer um zusätzliche Nachhilfe bittet.
Jemandem ein besseres gefühl geben, nachdem er schlechte noten bekommen hat
Haben Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, das in der Schule oder bei Prüfungen nicht so gut abgeschnitten hat, wie es sich gewünscht hätte? Es kann schwierig sein, in einem schwierigen Fach gute Noten zu bekommen, aber das passiert leider auch, wenn jemand hart gearbeitet hat. Mach deinem Freund oder deiner Freundin mit schlechten Noten Mut und gib ihm oder ihr Inspiration, weiterzumachen. Lerne, wie du jemandem helfen kannst, mit schlechten Noten umzugehen und ihm Hoffnung für die Zukunft zu geben.
Schritte
Teil1 von 3: Unterstützend sein
1. Lass die Person ihre Geschichte erzählen. Manchmal, wenn sich jemand, der uns am Herzen liegt, schlecht fühlt, ist das Beste, was wir tun können, ein offenes Ohr zu haben. Geben Sie Ihrem Angehörigen die Möglichkeit, seine Beschwerden über Lernschwierigkeiten zu äußern. Sich auf diese Weise ausdrücken zu können kann unglaublich beruhigend sein. Und indem du der anderen Person die Möglichkeit gibst, ihre Beschwerden zu äußern, zeigst du, dass du dich interessierst.
- Zeigen Sie, dass Sie aktiv zuhören, indem Sie sich der Person zuwenden und regelmäßigen Blickkontakt aufnehmen. Nicken Sie mit dem Kopf oder machen Sie entsprechende Geräusche, um zu zeigen, dass Sie zuhören, wie "hm, ja".
- Wenn die Person mit dem Sprechen fertig ist, versuchen Sie, das Gesagte mit Emotionen zu wiederholen. Du könntest zum Beispiel sagen: „Ich glaube, du bist ziemlich verärgert über deine Testergebnisse.An dieser Stelle lässt du die Person einfach reden. Versuchen Sie noch nicht, das Problem zu beheben.
2. Erzählen Sie eine Geschichte darüber, wie Sie Widrigkeiten überwunden haben. Eine bescheidene Möglichkeit, Ihren Freund in dieser schwierigen Situation zu unterstützen, besteht darin, eine Situation zu teilen, in der Sie mit sich selbst gekämpft haben. Es könnte sich um eine Studie handeln oder nur eine Anekdote über ein anderes Hindernis, das Sie überwinden mussten. Achte nur darauf, dass die Botschaft klar ist und dass du dich selbst nicht besser aussehen lässt als die andere Person.
3. Biete an, zu helfen, wo du kannst. Du kannst die Situation zwar nicht beheben, aber es gibt vielleicht etwas, was du tun kannst, um der Person zu helfen, sie zu überstehen. Sind Sie gut in dem Thema, mit dem er oder sie sich schwer tut?? Vielleicht könnt ihr beiläufig ein paar Tipps geben, wie es besser geht. Hast du gute Lernfähigkeiten? Vielleicht kannst du etwas von dieser Weisheit mit deinem Freund teilen.
4. Erinnere ihn oder sie an andere Talente. Geben Sie Ihrem geliebten Menschen die dringend benötigte Unterstützung seines Selbstwertgefühls. Es ist normal, dass das Selbstwertgefühl einer Person nach schlechten schulischen Leistungen leidet. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um ein aufrichtiges Kompliment über eine andere Qualität zu machen. Erinnern Sie die Person daran, was sie noch zu bieten hat, trotz der schlechten Note.
5. Sei für den anderen da. Wenn Ihr Freund sich über schlechte Noten aufregt, ist Ihre Anwesenheit der beste Trost, den Sie bieten können. Sei einfach für den anderen da. Sei eine starke Schulter für andere, wenn sie wollen. Es ist nicht wirklich deine Aufgabe, die Situation zu verbessern oder zu verbessern. Es liegt an deinem Freund, mit schlechten Noten umzugehen, aber er oder sie wird deine Unterstützung sicherlich zu schätzen wissen und anerkennen, dass es eine nervige Situation ist.
Teil 2 von 3: Für eine glückliche Ablenkung sorgen
1. Schlagen Sie eine Reise vor. Wenn Ihrem Freund oder Verwandten gerade gesagt wurde, dass seine Noten schlecht sind, können Sie ihn aufmuntern, indem Sie einen spontanen Ausflug planen. Wenn Sie Auto fahren können, wählen Sie ein interessantes Ziel, das Sie besuchen und an einem Tag zurückkehren können. Wenn du nicht Auto fahren kannst, werde kreativ und überlege dir einen schönen Ort, den du in der Nähe besuchen kannst.
- Die Spontanität eines unerwarteten Ausflugs kann helfen, die schlechten Noten von jemandem vorübergehend zu vergessen. Dies kann auch eine großartige Möglichkeit sein, eine langweilige Routine aufzurütteln und ein wenig Spaß zu haben.
2. Sehen Sie sich einen lustigen Film oder Videos an. Wie das alte Sprichwort sagt: „Lachen ist die beste Medizin“.` Bringe deinen Freund zum Knacken und sich vor Lachen um, wenn auch nur für einen Moment. Lachen ist eine großartige Möglichkeit, einen Freund nach einem schlechten Bericht aufzuheitern. Studien zeigen außerdem, dass es Verspannungen lindert und gut für Ihre allgemeine Gesundheit ist.
3. Machen Sie einen Spaziergang in der Natur. Ist dein Freund oder Familienmitglied in seinem Zimmer eingesperrt und schmollt über schlechte Noten? Eine schnelle und kostenlose Möglichkeit, seine Stimmung zu verbessern und für etwas Ablenkung zu sorgen, besteht darin, einfach nach draußen zu gehen. Gehen Sie nach Möglichkeit in eine grüne und natürliche Umgebung und nicht in eine städtische Landschaft. Untersuchungen zeigen, dass das Gehen in einer natürlichen Umgebung die Menge an Cortisol oder Stresshormon im Körper reduziert.
4. Machen Sie eine Tanzparty. Helfen Sie Ihrem Freund, sich zu bewegen, Sport zu treiben und ein paar Endorphine mit einer Old-School-Tanzparty zum Laufen zu bringen. Stellen Sie eine Playlist mit Ihren Lieblingssongs zusammen und kommen Sie vorbei, um verrückt zu werden! Tanzen kann die Stimmung verbessern und das Selbstwertgefühl steigern, zusätzlich dazu, dass es ein ausgezeichnetes Training ist.
Teil3 von 3: Motivieren
1. Geben Sie einige uralte Ratschläge, um es erneut zu versuchen. Erinnere deinen Freund daran, dass jeder ab und zu Widrigkeiten erlebt und dass das, was du danach tust, wirklich zählt. Betonen Sie die Bedeutung einer positiven Einstellung gegenüber Akademikern und Beharrlichkeit. Stellen Sie sicher, dass Sie die Bedeutung der Anstrengung vor der Fähigkeit betonen. Nicht jeder kann ein cum laude Student sein, aber jeder kann sich anstrengen und sein Bestes geben.
- Sie können auch einige motivierende, ermutigende Zitate recherchieren, die Sie mit Ihrem Freund teilen können, um einen Schubs in eine positive Richtung zu erhalten. Ein bekanntes Sprichwort sagt zum Beispiel: „Gerade als die Raupe dachte, die Welt würde untergehen, verwandelte sie sich in einen Schmetterling“.`
2. Sagen Sie dem anderen, dass Zahlen nicht Ihre Persönlichkeit widerspiegeln. Nur weil die Person eine schlechte Note bekommen hat, heißt das nicht, dass sie nicht "gut" ist oder es nicht kann. Eine schlechte Note ist einfach ein Maß für die Fähigkeiten einer Person zu diesem Zeitpunkt, und eine schlechte Note kann durch zusätzliches Lernen und Üben verbessert werden. Es ist nur eine vorübergehende Reflexion dessen, was jemand in diesem Moment weiß.
3. Helfen Sie der Person, realistische Ziele zu setzen. Sie können immer versuchen, jemanden nach einer schlechten Note zu motivieren, indem Sie ihm vorschlagen, sich ein Ziel zu setzen, um die Note zu verbessern. Ein Ziel zu setzen kann uns etwas geben, auf das wir uns konzentrieren können, und Schritte zum Erreichen des Ziels können einen notwendigen Vertrauensschub geben.
4. Fördern Sie bessere Organisations- und Zeitmanagementfähigkeiten. In einigen Fällen haben Sie es mit einem außergewöhnlich intelligenten Studenten zu tun, der nur Schwierigkeiten hat, Aufgaben rechtzeitig abzugeben, oder der es überhaupt vergisst, sie abzugeben. Wenn dies der Fall ist, kann Ihr Freund oder Ihre Freundin davon profitieren, einige Zeitmanagement- und Organisationsstrategien zu erlernen, die ihm helfen, ein besserer Schüler zu werden. Einige einfache Tipps zur Verwendung sind:
5. Schlagen Sie dem anderen vor, mehr mit den Lehrern zu kommunizieren. Manchmal haben Lehrer keine Ahnung, ob eine Lehrmethode erfolgreich ist oder nicht. Ermutigen Sie den Schüler, mit seinem Lehrer über schwer zu merkendes oder zu verstehendes Material zu sprechen. Vielleicht kann der Lehrer zusätzliche Aufgaben anbieten, um sicherzustellen, dass das Material verstanden wird, oder sogar Online-Lernressourcen zum Üben zu Hause vorschlagen.
Warnungen
- Es ist zwar gut, einen Freund zu ermutigen, es besser zu machen, aber ignoriere die niedrige Zahl nicht vollständig. Die Person muss erkennen, dass es harter Arbeit bedarf, um ihre eigenen Zahlen in Zukunft zu verbessern.
"Jemandem ein besseres gefühl geben, nachdem er schlechte noten bekommen hat"
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