Kostenlose Schritt für Schritt Anweisungen 
Schaffen Sie eine Atmosphäre, in der Sie sich beide wohl fühlen, wenn Sie Emotionen miteinander teilen. Nur so könnt ihr die Ehe retten und weiter nach vorne schauen. 
Wisse, dass dein Mann wahrscheinlich besser ehrlich sein kann, wenn du hören kannst, was er zu sagen hat. Das ist besser, als wenn du weiter streitest oder drohst, ihn zu verlassen. Gebt euch gegenseitig Raum wenn nötig. Wenn es zu einem Streit zu kommen scheint oder die Emotionen die Oberhand gewinnen, sollten Sie sich eine Auszeit nehmen. 
Einem ehebrecherischen ehemann vergeben
Wenn ein Ehepartner betrügt, schadet diese Untreue der Ehe. Es verursacht bei allen Beteiligten starke emotionale Schmerzen. Während manche Menschen lieber die Beziehung beenden, ohne eine Sekunde an eine Versöhnung zu denken, sind andere eher bereit zu vergeben. Sie können einem ehebrecherischen Ehepartner vergeben, indem Sie offen mit ihm kommunizieren, Vertrauen und Respekt durch Therapie aufbauen und Hilfe und Unterstützung suchen, wenn Sie sie brauchen.
Schritte
Teil1 von 3: Kommunizieren
1. Stellen Sie Ihrem Mann alle Fragen, die Sie stellen möchten. Manche Partner ziehen es vor, nicht alle Details der Affäre zu erfahren. Aber wenn du denkst, dass es der Beziehung und deiner Genesung zugute kommt, kannst du ihn alles fragen, was du willst.
- Versuchen Sie, sich auf emotionale Fragen zu konzentrieren, nicht auf Logistik. Anstatt zu fragen, in welchem Hotel er seine Geliebte getroffen hat, frage ihn, warum er beschlossen hat, dich zu betrügen. Dies ist eine gesündere Art, auf Vergebung hinzuarbeiten.
2. Besprechen Sie, wie sich die Affäre auf Ihre Gefühle auswirkt. Dein Ehepartner muss wissen, dass du dich verletzt, betrogen, traurig, wütend und alles dazwischen fühlst. Seien Sie ehrlich zu Ihren Emotionen.
3. Hör zu, wie sich dein Mann fühlt. Er hat vielleicht Entschuldigungen, Bedauern, Trauer oder Selbsthass, den er mit dir teilen kann.
4.Erlaube dir, deine Emotionen zu zeigen. Schreien und Weinen ist völlig normal und verständlich. Gewalt ist das nicht.
5.Sprechen Sie es aus und regen Sie keine alten Diskussionen über Betrug an. Wenn du für den Rest deines Lebens über dieses Thema redest, wird es viel schwieriger sein, ihm zu vergeben.
6. Kommunizieren Sie nonverbal. Zeigen Sie Engagement für die Ehe, indem Sie Notizen schreiben, Blumen schicken und sich Zeit füreinander nehmen – damit Sie versuchen können, die Verbindung wieder zu finden.
Teil2 von 3: Therapie
1. Fragen Sie Ihren Ehepartner, ob er zu einer Paartherapie bereit ist. Für einige Paare bietet dies eine Lösung; nicht für andere Paare. Wenn du lernen willst, ihm zu vergeben und alles hinter dir zu lassen, ist es auf jeden Fall einen Versuch wert.
2. Wählen Sie einen erfahrenen Therapeuten, der mehr Menschen geholfen hat, die einander untreu waren.
3.Suchen Sie nach einem Format, das zu Ihrem Lebensstil und Budget passt. Sie können den Therapeuten einmal in der Woche besuchen, gemeinsam auf ein Retreat gehen oder einen Kurs belegen, der Ihnen beim Wiederaufbau der Ehe hilft. Entdecken Sie die Optionen.
4.Gehen Sie zur Therapie mit dem Ansatz, eine Scheidung zu verhindern. Wenn Sie Ihrem Ehepartner vergeben und die Ehe intakt halten möchten, lassen Sie den Therapeuten wissen, dass dies das Endziel ist.
5.Bitten Sie den Therapeuten um hilfreiches Lesematerial. Es gibt einige gute Bücher, die dir helfen können, deinem Mann zu vergeben und Ehebruch zu überwinden.
Teil 3 ab 3:
Unterstützung1.Lassen Sie wohlmeinende Freunde und Verwandte wissen, dass Sie daran arbeiten, Ihrem Ehepartner zu vergeben und die Ehe zu retten. Auf diese Weise werden Ihre Lieben nicht versuchen, Sie davon zu überzeugen, Ihren Ehepartner zu verlassen. Es könnte einfach sein, dass Ihre Lieben andere Ideen haben als Sie und dass sie eine Scheidung als die einzig richtige Lösung sehen.
2.Besprechen Sie Ihre Gefühle mit Ihren besten Freunden und Familienmitgliedern. Sie können Ihre Zweifel, Ihren Schmerz und Ihre Unsicherheit mit ihnen teilen, ohne Angst vor Enttäuschung oder Verurteilung zu haben.
3.Suchen Sie Unterstützung in der (Kirchen-)Gemeinde. Sie können mit anderen sprechen, die dasselbe durchmachen oder durchgemacht haben wie Sie. Du kannst Kraft und Inspiration aus deiner gemeinsamen Erfahrung schöpfen.
4.Konzentrieren Sie sich auf die Gründe für die Vergebung. Deine Kinder, deine Pläne für die Zukunft oder die vielen Jahre glücklicher Erinnerungen können dir helfen, auf Vergebung hinzuarbeiten. Sie können dir helfen, die Wut und den Schmerz zu lindern.
- Gib dir Zeit. Es gibt keinen strengen Zeitplan für Vergebung. Manche Menschen können ihrem ehebrecherischen Ehepartner in wenigen Tagen vergeben, während es bei anderen Jahre dauern kann. Nimm dir die Zeit, die du brauchst, um deine Emotionen, Schmerzen und Ängste zu verarbeiten.
"Einem ehebrecherischen ehemann vergeben"
Оцените, пожалуйста статью
